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1. Optimismo: Optimismo: Felicidad y Curación 2o TrimestreAbril – Junio2010 nicgarza@hotmail.com Ptr. Nic Garza

2. OBJETIVO SEMANAL Texto Clave: Proverbios 17:22. Saber cuáles son laspromesassobrelasque se basannuestrafe, nuestraesperanza y nuestrogozo. Sentir quealimentan el espíritu de alabanza al atesorarlashermosaspalabras de vidaquehablan del poder y del amor de Dios. Hacer la decisión de meditar en la luz, la paz y la esperanzaquevienen de arriba, de Dios, en vez de en el chasco y laspérdidas de vidaaquíabajo.

3. Lección 11 Para el 12 de Junio de 2010 Optimismo: felicidad y curación paramemorizar Sábado 5 de Junio. “Estorecapacitaré en mi corazón, por lo tantoesperaré. Por la misericordia de Jehová no hemossidoconsumidos, porquenuncadecayeronsusmisericordias. Nuevas son cadamañana; grandeestufidelidad” (Lam. 3:21-23).

4. DOS HOMBRES EN LA CÁRCEL. Uno miralasestrellas. Su belleza y majestad lo llenan de optimismo y esperanza: ¡hay algomejormásallá de los barrotes! El otromira el barroquerodealasceldas. Nada allí lo anima, y pierde la esperanza. …..Algunassituacionesconducen a la desesperación….la Palabra de Dios nos anima, y esfuente de gozo y optimismo. No esfácilcambiarlascircunstanciasexternas, perosípodemoscambiarnuestrasactitudeshaciaellas…. Un vistazo a la semana: El optimismo y la esperanzapuedentener un impactomuypositivosobrenuestrasalud.

5. Domingo 6 de junio: Depresión y desesperación La depresiónesmuycomúnhoy. ….se pierde el gozo de lo que antes era placentero,….. Si no se reconoce y se trata, la depresiónpuedeconducir al suicidio. Es un problema de todos los grupos de edad, pero, en algunassociedades, los quetienen 24 años o menos son muyvulnerables. Hay dos clasesprincipales de depresión La primeraesunareacción a circunstanciasdesagradables,… La otra …estárelacionada con desequilibriosquímicos en el sistemanervioso central.

6. ..dos ejemplos de personajesbíblicosquesufrieronsíntomas de depresión… David fueguiado a comprenderquedebíaponersuesperanza en Dios (Sal. 42:11), y el resultadofueunavida de alabanza Con voz suave, Dios le recordósumisión a Elías y de dóndeprocedíasufuerza. Elías, entonces, llamó a Eliseo y comenzó a adiestrarlo en el servicio.

7. Todos, en algúnmomento, luchamos con la depresión. Aunqueesoes inevitable, todavíapuedeselegircosasqueevitensituacionespotencialmentedeprimentes. ¿Quéclase de eleccionesestáshaciendo, y haciadóndeteconduciránprobablemente?

8. Lunes 7 de junio: Los cuidados de estavida ….Podemosestar tan concentrados en lascosas y el trabajo,….. queperdemosnuestrarelación con Jesús, ¿Cuáles son lasleccionesquepodemosobtener de estosejemplos? Miq. 6:8 ( lo que pide Jehová de ti) Luc. 8:14 (la semilla que cayó entre espinos) Luc. 10:38-42 (Marta y María hnas. de Lazaro) Luc. 12:16-21 (parábola de un hombre rico) ¿Es significativo lo quehago, digo o pienso? ¿O soy como el agricultor “exitoso” de la parábola,……? (Vertambién Luc. 21:34) Mirad también por vosotros mismos, que vuestros corazones no se carguen de glotonería y embriaguez y de los afanes de esta vida, y venga de repente sobre vosotros aquel día.

9. Marta estaba …tan ocupada en la obrapara el Señorquedescuidó la relación vital con el Señor de la obra. Jesús le recordóqueMaríahabíaelegidomássabiamente…... A vecespodemos ser vencidospor los cuidados de estavida al tratar de sobrevivir. …… Nutrirnuestrarelación con Jesúsimpacta en cadaaspecto de nuestrasvidas, y permitelograrunaperspectivaoptimista y esperanzada, aun en tiempos de agitación y presión.

10. ¿Cuánto de lo quehacesserárecordado en la eternidad? ¿Cuánto de lo quehacesseráolvidadoparasiempre ¿Quéte dice turespuestaacerca de timismo, de cómovives y, talvez, de laseleccionesquedeberíashacer?

11. Martes 8 de junio: Regocijaossiempre 1 Tesalonicenses 5:16 y 17. (16 Estad siempre gozosos.) (17 Orad sin cesar.) ¿Cómoestánrelacionadasambasamonestaciones? No siemprenosregocijamos en todaslassituaciones. Jesúsciertamente no lo hizo (Mat. 26:38; Juan 11:35)…. ….Job, aunquefiel al Señor, …..se lo ve miserable y quejoso.

12. Sin embargo, en medio de lastragedias de la vida, podemostenermotivos de gozo y optimismo….. Y esoesporque, gracias a Jesús y a laspromesasquenosdio,…., Dios nosama. Al sufrir, sinosaferramos a suspromesas y la esperanza, queproviene de élpodemosencontrarrazonesparatenergozo y optimismoaun en laspeoressituaciones.

13. ¿Quéesperanza y optimismopuedesobtener de lassiguientespromesas Rom. 8:31;….Si Dios es por nosotros,…. Rom. 8:35-39; ¿Quién nos separará del amor de Cristo?.... 1 Juan 3:1; Mirad cuál amor nos ha dado el Padre…. Apoc. 21:4. Enjugará Dios toda lágrima de los ojos de ellos;…. ¿Quéotraspromesasbíblicaspuedesencontrarquetedanrazonespara ser optimista y teneresperanzaaun en medio de circunstanciasdifíciles? ¿De quémodoestostextosteayudan a sobreponerte a situacionesdifíciles?

14. Miércoles 9 de junio: Risa y curación 9 Y me ha dicho: Bástate mi gracia; porque mi poder se perfecciona en la debilidad. Por tanto, de buena gana me gloriaré más bien en mis debilidades, para que repose sobre mí el poder de Cristo. 10 Por lo cual, por amor a Cristo me gozo en las debilidades, en afrentas, en necesidades, en persecuciones, en angustias; porque cuando soy débil, entonces soy fuerte. 2 Corintios 12:9 y 10 ¿Quéestádiciendo Pablo, y cómopodemosaplicareste principio en nuestrasvidas, especialmente en tiempos de aflicción?

15. Norman Cousins, ..En 1964 lo atacóunaenfermedad …Sufrió mucho dolor. Teníamuchadificultadpara mover…susmiembros ….Le resultabadifícildarsevuelta en la cama. Además, comenzaron a formarseprotuberancias en todosucuerpo….. le brotóunaurticariaaúnmás dolorosa que la enfermedadmisma. Las cosas se veían mal para Norman, yaquesólouno en quinientospacientes se recuperaban. Finalmente,…comenzó a miraralgunaspelículascómicas ….En la camareía y reía…comenzó a notar un cambio. Cuantomás se reía, mejor se sentía….. Con el tiempo… estabamejorando. Antes de mucho,.. élregresó a sutrabajo. Pocodespués, el …estabajugando al tenis y al golf, cabalgaba y tocaba el piano. no hay dudas de queunabuenaactitudpuedetener un impactopositivosobrenuestrasalud.

16. A menudo, la actitudesalgoquepuedescontrolarsirealmentequiereshacerlo. ¿Cuálestuactitud general? ¿Cómopuedesaprender a ser másoptimista? ¿De quémodo el enfocar la Cruz y lo queellarevelaacerca de Dios tedeberíaayudar a tenerunaorientaciónmáspositiva de la vida?

17. Jueves 10 de junio. Un corazónalegre: ¡optimismopráctico! Sí, hay beneficiosfísicospor la risa y el pensamientogozoso El corazón alegre constituye buen remedio; Mas el espíritu triste seca los huesos. (Prov. 17:22

18. La risaejercita los pulmones y estimula el sistemacirculatorio…entramásoxígeno en la sangre. La risaactúacomo un relajante … La risaaumenta la producción de lasendorfinas, quetranquilizan y relajan la mente, alivian el dolor, mejoran el genio y aumentan la actividad de lascélulasinmunológicas. Sabemosque no esposible ser feliz y reírnoscontinuamente. Sin embargo, podemosprocurartenerunaactitudpositiva.

19. Isaías 26:1 al 4. ¿Cómopuedesaplicarestepasaje en tuvidapráctica? Cuandonuestrasmentesestánfijas en Dios y confiamos en él, cosechamosbeneficiosconcretos. Proverbios 17:22, tenemosqueescogeruna de dos alternativas: un corazónalegrehacebien; un espírituquebrantadotieneefectosnegativossobretodonuestro ser.

20. Salmo 27. ¿Quéesperanza se presenta en esteSalmo? ¿Cómopodemosaplicar a nosotrosestaspalabras? Hay evidenciaabundante de queunarelaciónvibrante con Dios influye en nuestrobienestar total. ¿Quécambiosnecesitashacer a fin de tenerunamejorrelación con el Señor?

21. PARA ESTUDIAR Y MEDITAR: Viernes 11 Junio El ministerio de curación, páginas 185 a 200. “Nada tiendemás a fomentar la salud del cuerpo y del alma que un espíritu de agradecimiento y alabanza. Resistir a la melancolía, a los pensamientos y los sentimientos de descontento, es un deber tan positivocomo el de orar. Si somosdestinadospara el cielo, ¿cómopodemosportarnoscomo un séquito de plañideras, gimiendo y lamentándonos a lo largo de todo el caminoque conduce a la casa de nuestro Padre?” (MC 194).

22. “Sin la Cruz, el hombre no podríaunirse con el Padre. De elladependetodanuestraesperanza. De ellaemana la luz del amor del Salvador, y cuando al pie de la Cruz el pecadormira al quemurióparasalvarlo, puederegocijarse con plenogozo, porquesuspecados son perdonados. Al postrarse con fejunto a la Cruz, alcanza el más alto lugarquepuedaalcanzar el hombre” (HAp 173). “Con estaesperanza de unaherenciasegura en la Tierra Nueva se regocijaban los cristianosprimitivosaun en tiempos de duraprueba y aflicción” [Y a continuación el párrafo transcribe 1 Ped. 1:6-9] (HAp 427).

23. 1 Preguntas Para Dialogar: ¿Conoces a alguienqueestásufriendo de depresión? Si esasí, ¿quépuedeshacerparaayudarlo? Muchasvecesunapalabrabondadosa o aun un gestoamablepuedehacer mucho paraquealguien se sientamejor. ¿Quépuedehacertuclase o la iglesiacomo…paraayudar a los queluchan con la depresión?

24. 2 Preguntas Para Dialogar: “No seas sabio en tupropiaopinión; teme a Jehová, y apártate del mal; porqueserámedicina a tucuerpo, y refrigerioparatushuesos”. Proverbios 3:7 y 8 ¿De quémaneracabeesto en la lección de estasemana?

25. 3 Preguntas Para Dialogar: La siguienteocasión en quetesientasdeprimido, haz un esfuerzodecidido de meditar en cosaspositivas. Piensaacerca del amor de Dios. Lee algunostextos de la Bibliaespecialmenteesosquetegustan . (modificado) Alaba al Señor en canto y oración. Te puedessorprenderporcuántomejortesientes.

26. 4 Preguntas Para Dialogar: Aunque el énfasis de estasemana ha sidosobrenuestrossentimientos y la importancia de sentirsebien, debemosrecordarque la fe no es un sentimiento. …solo porquenossintamosdesanimados, deprimidos o abatidos no significaquehemosperdidonuestraconexión con Dios. ¿Cuáles la diferencia entre fe y sentimiento, y porquéesimportanteconocerestadiferencia? FE= creencia, confianza, certeza, fiabilidad, convicción en la verdad de una persona, idea o cosa aun cuando no se ve. SENTMIENTO = es el resultado de una emoción (agregado).

28. Países que nos han compartido la bendición que han recibido Ministerio “REVIVE” Perú España México Argentina USA El Salvador Brasil Comparte con nosotros si esto ha sido de bendición para ti o para tu iglesia y a que país ha llegado esta bendición nicgarza@hotmail.com