Teoria Yin e yang

1. Teoria do Yin e Yang
Foi na observação paciente da Natureza, que Lao Tse concluiu que tudo no Universo é composto
por dois aspectos opostos, que se completam entre si, mantendo o equilíbrio natural. Chamou
estes princípios de Yin e Yang. Eles formam um movimento circular, onde Yin se transforma em
Yang e Yang se transforma em Yin. É o Dualismo em ação. Representam algo que é único, mas
que se apresenta em dois aspectos, opostos e complementares. Não há melhor nem pior, são
apenas faces diferentes de um mesmo objeto.
O Yang seria a energia e o Yin a matéria. Entre massa e energia, a única diferença é a velocidade
dos átomos. E os dois vivem em constante transformação. Esse aspecto foi confirmado pela
Teoria da Relatividade de Albert Einstein, e depois a Física Quântica veio abalizar esse
conhecimento tão antigo.
O Yang seria: calor, movimento, claridade, força, expansão, explosão, polaridade positiva, alto,
sol, homem, dia, montanha, fogo, esquerdo, mente, energia, mar, animais diurnos, árvores sem
folhas no inverno.
O Yin seria: frio, repouso, escuridão, retração, implosão, po laridade negativa, baixo, terra,
mulher, noite, vale, água, direito, corpo, matéria, rio, lagoa, animais noturnos, árvores com
folhas no inverno.
Não há como entender o dia, sem conhecer a noite, e saber que ambos detém 12 horas, e que
juntos formam um dia de 24 horas. Se não houvesse o dia, jamais entenderíamos o que é a noite.
Mas assim como são diferentes, um se transforma no outro, o dia vira noite, e a noite vira dia.
Há também um período de transição entre o dia e a noite, que é o entardecer, onde o sol vai
pouco a pouco se apagando, e chega a noite (o Yang vai diminuindo, e o Yin vai aumentando). E
ao mesmo tempo, um período onde a noite se transforma em dia, neste período de transição, o
alvorecer, a noite vai diminuindo, enquanto o sol vai chegando (é o Yin diminuindo para o Yang
ir aumentando). Isso é o equilíbrio.

2. Assim, o conceito de Yang e Yin é relativo, depende do referencial que se usa.
Vejamos os espectros da Luz. Quando um feixe de Luz passa por um prisma, ele se divide em 7
espectros: vermelho(+++), alaranjado(++), amarelo(+), verde(neutro), azul(-), anil(--), violeta(-
--). O vermelho é o máximo de Yang, e o violeta é o máximo de Yin. As diversas tonalidades
refletem mais ou menos energia ou matéria.
Há também alimentos + yang. Ex: vermelho, crescem no calor/sol, crescem rápido. Crescem
acima da terra. Há alimentos mais Yin. Ex: crescem dentro da água/sombra, ou em coloração
escura, raízes, tubérculos. Mas há um infinito espectro de alimentos que são mais ou menos
Yang ou Yin, dependendo do referencial que se usa. Vejamos: cenoura e beterraba crescem
debaixo da terra, e portanto são Yin. Mas quando comparadas entre si, a cenoura é mais Yang,
pela cor, podendo ser comida crua. Já a beterraba tem coloração violeta, sendo portanto mais
Yin, devendo ser cozida para ser comida (para receber mais Yang). Assim é com tudo que existe.
Princípios básicos do Yang e do Yin:
. Princípio de Transformação do Yang e do Yin: constante transformação de um no outro, em
contínuo e constante equilíbrio dinâmico. Portanto, quando Yang cresce, o Yin decresce, e vice-versa.
. Princípio de Transmutação do Yang e do Yin: Yang quando chega no seu máximo (Yang do
Yang) transforma-se em Yin. Assim, quando o Yin chega no seu máximo (Yin do Yin)
transforma-se em Yang. Vide o ciclo do dia e da noite. Máximo de Yang é o meio -dia, máximo de
Yin é a meia-noite.
. Princípio da Relatividade do Yang e do Yin: Todo o conceito é relativo. Depende do referencial.
A doença é decorrente do desequilíbrio entre o Yang e o Yin. Quando o Yang está exaltada,
sobrepujando o Yin, ocorre um estado de hiperatividade das células, como hipertensão arterial,
hipertireoidismo, taquicardia. Quando O Yin está exaltado, ocorrerá o c ontrário, quadros de
hipoatividade, ou hipofunção. Ex: hipotireoidismo, obstipação intestinal, bradicardia,
sonolência...
Cabe à medicina chinesa diagnosticar estes desequilíbrios antes que eles consigam provocar
doenças, é a prevenção. Mas se o desequilíbrio já está instalado, cabe-lhe também promover o
reestabelecimento do equilíbrio, ou melhorar ao máximo o que for possível esta desarmonia.