Лекция, която направих по време на конференцията VarnaConf 2016. Включва отговори на въпросите - "какво включва процеса на създаване" и "как съзнанието ни - или по-скоро подсъзнанието - влияе върху процеса на създаването".
15. Желание да създаваме и да променим
света по някакъв значим начин
Да създадем
нещо значимо
Да вдъхновим
хората да
достигнат своя
потенциал
Да помогнем
на хората да
живеят по-
добре
20. Намерение с малък мащаб(персонално)
Да науча нещо ново(пр. фреймуърк)
Да направя як софтуер
Да измисля красив дизайн
Да натрупам пари
Сам да съм си шеф
Да съм добър в това, което правя
21. Намерение със среден мащаб(касаещо
общност, област и т.н.)
Правене на вкусната, домашна
храна по-достъпна
България - Силиконовата долина
на Европа
Правене на домашната
автоматизация по-лесна и евтина
22. Намерение с глобален мащаб
Нов начин на взаимодействие с технологиите
Нов начин за движение на пари - онлайн
Децентрализиране на добиване и съхранение на енергия
Устойчив транспорт
Да направи живота и съзнанието многопланетно
23. Намерение с малък мащаб може да се
съдържа в намерение с по-голям мащаб
Да стана
ракетен
инжинер
Да изкарам
пари
Да заселя 1
мил. човека
на Марс
24. Знаете ли намерението на
фирмата в която работите?
На проекта по който действате? На стартъпа в който инвестирате време и
усилия? Как те променят света?
27. Един вид фокус в друг
Внимание и време Знание и опит
Опит, внимание и време Пари и репутация
Пари Физически ресурси
28. Различен Фокус в различно Начинание
Внимание, време, опит,
знание, репутация,
влияние, пари и физически
ресурси
SpaceX и Tesla
Пари SolarCity
Репутация и Влияние Hyperloop
30. Време и Внимание
Отнемат от фокуса
• Натоварват съзнанието
• Създават стрес, страх, съжаление,
чувство за непълноценност
• Натоварват ни емоционално
• Обременяват съзнанието и мислите
ни
• Развиваме зависимост към тях
• Отнемат ни от времето без да ни
носят ползи
• Дисхармония
Засилват фокуса
• Успокояват съзнанието
• Свалят нивото на стрес
• Позволяват ни да изпитаме и
канализираме емоциите си
• Не развиваме зависимост към
тях
• Хармония
31. Време и Вниманиe
Отнемат от фокуса
Дисхармония
• TV
• Facebook
• PC Игрите
• Порното
• Хазарта
• Алкохола
Засилват фокуса
Хармония
• Природа
• Изкувство
• Практикуването на Спорт
• Хубавата музика
• Медитацията
• Хармоничните връзки
32. Хармония или Дисхармония?
Сами по себе си нещата, които изброих не
е задължително да ни отнемат от фокуса.
Развиването на зависимост към тях и
прекаленото им използване водят до
негативното им влияние върху нас. До
създаването на Дисхармония
37. Hammock Driven Development – Rich Hickey
• Мисли интензивно върху
даден проблем
• Задай проблема на
подсъзнанието си
• Легни на хамака за 30 мин и
остави подсъзнанието ти да
реши проблема
• Profit!
38. Подзъзнание и Eмоции
Стремим да
избягваме неща,
които ни карат да
чувстваме
негативни
емоции
Стремим се да
правим неща,
които ни носят
позитивни такива
Emotional
Intelligence –
осъзнаване и
контролиране на
емоциите
Една и съща
дейност може да
носи различни
емоции
40. Емоционални травми
Травмираща
случка в живота ни
Изпитване на
много силна
емоция
Подтискане на
емоцията чрез
субстанция или
дейност - бягане
от реалността
Създаване на
зависимост
41. Eмоционални травми
• Работи от 12 години със
зависими хора
• В основата на всяка
зависимост стои eдна или
повече емоционални травми
от детството
• Сегашната система –
третирането на зависимите
хора като престъпници – прави
този проблем още по-сериозен Dr. Gabor Mate
42. Емоционални травми
Не е задължително
да е субстанция –
може да е навик
Едно от най-
големите
предизвикателства
Има начини да се
преодолеят
51. Страх – как да го преодолеем?
Да разберем в
дълбочина какво
представлява обекта
от който се страхуваме
Да се изправим пред
него когато сме готови
52. Страх – когато не си подготвен
Страх
Емоционална
травма
Съжаление
53. Как нашето съзнание влияе върху
нещата, които създаваме?
Как всичко това влияе върху нещата, които създаваме? Как влияе върху фокуса
и намерението ни?
54. Емоцонален багаж и Фокус
Страховете
Държат ни в зоната ни на комфорт
• Не ни позволяват да растем и да се
развиваме
Eмоционални травми
Зависимости
• отнемат от основните ни
ресурси – време и внимание
Съжаленията
Нехармонични отношения със себе
си и със близките - също отнема от
времето и вниманието ни
55. Емоцонален багаж и Намерение
Емоционален багаж
• Ниско самочувствие
• Ниска оценка за себе си
• Слаба вяра в собствените ни
способности
• Малко ресурси
Намерения с малък
мащаб
60. Какъв е смисълът на живота?
“Да създаваш и да моделираш света около
теб използвайки своите уникални
способности и превъзмогвайки своите
емоционални травми, съжаления и
страхове.”
Апостол Апостолов, VarnaConf 2016
62. Благодаря ви за вниманието Въпроси?
• https://medium.com/@aapostolov
• Twitter - @asapostolov
• FB - /apostol.s.apostolov
• apostolov87 [at] gmail.com
Notas del editor
Защо е важно Намерението? - Защото можеш да направиш едно и също нещо по различни начини в зависимост от намерението, което влагаш и ефекта, който искаш да постигнеш.
позволява на намерението ни по-лесно и с по-малък ресурс да достигне и повлияе на много хора
Сами по себе си тези неща не са лоши, но когато ги използваме системно за да подтискаме емоциите си и да бягаме от реалността, те ни пречат да изразим собствената ни креативност талант и не ни позволяват да постигнем хармонията, от която имаме нужда за да променим света за себе си и за околните
Всеки човек може да реши сам за себе си дали дадено нещо му носи Хармония или Дисхармония в живота
Какво определя намерението и фокуса, който имаме?
Защо точно тях да разгледаме? Защото те до голяма степен са това, което ни спира или ни помага да направим дадено нещо.
- подсъзнателно се стремим да избягваме неща, които ни карат да чувстваме негативни емоции и обратното
стремим се да изпитваме неща, които ни носят позитивни такива.
една и съща активност може да носи различни емоции на различните хора.
Например стоенето на ръба на стръмна скала може да е вдъхновяващо - за човек който не се страхува от високото - а за друг, който се страхува от високото - може да е ужасяващо. Същото е и с public speaking-a, бизнеса и т.н.
Eмоционалния багаж
Емоциите ни спират и ни помагат да направим дадено нещо
Една и съща активност – различни емоции
Др. Габор Мате – Зависимости
Предизвикателство
Има начини да се преодолее
Най-познати
Всеки човек знае своите страхове
Има неосъзнати страхове – всеки изпитва – страха от смъртта
истински магическите неща се случват не просто извън зоната ни на комфорт, а точно в зоната ни на страх, зоната в която предизвикваме себе си и надскачаме потенциала, който мислим че притежаваме.
истински магическите неща се случват не просто извън зоната ни на комфорт, а точно в зоната ни на страх, зоната в която предизвикваме себе си и надскачаме потенциала, който мислим че притежаваме.
зоната ни на депресия, в която или някоя травмираща ситуация ни вкарва, или сами влизаме когато спрем да предизвикваме себе си, да се променяме и да растем.
История за Elon Musk – Darkness is just the absence of photons. It’s stupid to fear the absence of photons