Os Segredos da Telecinese

Os Segredos do Poder da Telecinese
(Capa)
Publicado por Mind Power Corporation, Copyright 2006 | - 1 -

Os segredos do Poder da Telecinese
Publicado por Mind Power Corporation
Editora de Nossa Realidade Final
A Vida, O universo e o destino da Humanidade
Por Adrian P. Cooper
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Poderes secretos da Clarividência
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Índice
Introdução 4
Capítulo 1. Requisitos 8
Capítulo 2. Relaxamento 10
Capítulo 3. Concentração 15
Capítulo 4. Meditação 23
Capítulo 5. Criando Bolas Psíquicas (Psi Balls) 30
Capítulo 6. Criando Escudos Psíquicos 36
Capítulo 7. A Roda Psíquica (Psi Wheel) 40
Capítulo 8. Movendo Objetos Maiores 47
Capítulo 9. Dobrando Objetos Metálicos 51
Capítulo 10. Sumário de Telecinese 56

Introdução
Eu tenho certeza que a maioria das pessoas viu demonstrações de
“dobrar colheres” e outras demonstrações como “fenômenos psíquicos” e
desejaram que pudessem fazer por si mesmos.
Bem, há uma ótima notícia! A verdade é que nós somos irrestritos,
desimpedidos e ilimitados seres do Universo. As únicas restrições que nós
experimentamos são aquelas que nós mesmos as introduzimos.
Especificamente, a única restrição que alguém tem é apenas do pensamento,
absolutamente tudo começa e termina com o pensamento.
Portanto, se nós acreditarmos que levitar um carro, por exemplo, não é
possível, então isto será realidade e isto não será possível. Até mesmo a bíblia
cristã diz:
“E Jesus disse para eles, por causa de suas descrenças: pela verdade eu digo a
vocês, se vocês tiverem fé como um grão de mostarda, vocês deverão dizer
para esta montanha mover-se daqui para um lugar distante, e ela se moverá, e
nada deverá ser impossível para vocês”. – Matheus 17:20
E qualquer que seja a crença da bíblia, esta declaração é realmente verdade.
Aqui, é claro, Jesus estava falando metaforicamente, mas a mensagem
deve ser absolutamente clara. Nós apenas somos limitados por nossas próprias
crenças e pela medida de fé necessária para trazer nossas crenças para a
realidade física onde elas podem ser experimentadas.
Outro importante “ingrediente” para o sucesso é a gratidão. Nós nunca
devemos fazer algo apenas pela recompensa. Nós todos possuímos poderes
“enviados por Deus” para criar nossa própria realidade, e devemos ser muito
agradecidos por isto. Ser agradecido, porém, não significa ficar, por exemplo,
em um “lugar de adoração” e “rezar” por meio de palavras decoradas sem
sentido, ou por seguir a conduta de um papa. Significa, na verdade, sentir-se
realmente agradecido no seu íntimo Ser. Nós não conectamos ao Universo

abrindo a boca e permitindo que palavras saiam, nós conectamos ao nível dos
pensamentos e sentimentos carregados por emoção.
Você deve estar se perguntando o que isto tem a ver com Telecinese?
Bem, o fato é que tem tudo a ver com Telecinese.
Não será possível mover fisicamente qualquer coisa que é entendida
como estando separada de nós. Toda aparência de “separação” é uma ilusão
verdadeira e simples. Não há separação no Universo, nós somos todos
aspectos da mesma Energia inteligente, onipotente, onisciente, onipresente e
consciente, A Mente de “Deus”, o Universo no qual nós vivemos, movimentamos
e temos nossa existência. “Deus” não está separado de nós ou de qualquer
coisa.
Mais uma vez, para citar a bíblia cristã: “Naquele dia, você saberá que
eu estou no seu Pai, você em mim, e eu em você” – João 14:20”
Então, mais uma vez, sem considerar o que podemos pensar da bíblia,
mais uma vez temos uma verdade universal que todos devem saber e entender,
a verdade de que Deus, Humanos e Tudo são uno.
Sim, “Jesus” era o “filho de Deus”, mas não mais ou menos do que você
ou eu, e devemos ser agradecidos por isso. Portanto, se nós vamos exercitar
nossos poderes “enviados por Deus”, o primeiro pré-requisito é que
reconheçamos totalmente e assimilemos a verdade de que, seja lá o que for,
nós desejamos influenciar ou mover uma parte de nós, e não separada de nós.
Todo “objeto” divide a mesma Energia divina que nós.
Enquanto pensarmos em mover “aquele lápis” ou “aquela porta” ou
“aquela chama de vela” ou “aquela” qualquer coisa, não será possível movê-lo.
Com fé e crença, estas são importantes verdades para entender antes de
praticar qualquer habilidade “metafísica”.
Quando nós “movemos” alguma coisa, nós “movemos” um aspecto de nós
mesmos, sempre.
A próxima questão é; o que “ocasiona” ao objeto “mover-se”? Bem, como
sempre a resposta imediata é “pensamento”. Mas o que o pensamento
influencia? Energia! Algumas pessoas se referem a respeito dessa espécie de
“Energia” e aquele tipo de “Energia”, por exemplo, como “Energia Psíquica” ou

“Reiki” ou “Chi”, mas na realidade estas são metáforas para a mesma
específica Energia Universal que pode ser igualmente referida à mesma como
a “Quanta” da física quântica, ou simplesmente “Espírito”. Energia é Energia,
plana e simples, e ela é influenciada pelo pensamento. Portanto, em um termo
mais amplo, Telecinese, às vezes chamada de “Psicocinese”, pode ser definida
como:
"O processo de mover um aspecto de nós mesmos por influência da Energia
utilizando o Poder da Mente".
Então, quando nós praticamos Telecinese, nós na realidade "movemos"
um aspecto de nós mesmos apenas como nós moveríamos um braço, dedo ou
perna, o que na verdade, para a maioria das pessoas, é um processo
inteiramente natural, sem esforço e instintivo.
Portanto a Telecinese é um processo inteiramente natural, a principal
diferença é que nós movemos algo que aparentemente não está fisicamente
conectado, embora, na verdade, está conectado, como todas as coisas. Então
antes de podermos começar a "mover" objetos, é extremamente importante
primeiro entender completamente, acreditar e saber estas verdades
importantes. Enquanto você entender a si mesmo movendo algo que está
separado de você, você não achará possível de fazê-lo.
Outro aspecto, como foi previamente discutido, é a "crença" e o
"pensamento ilimitado". Crença é aquele conhecimento absolutamente
inabalável, que não é apenas "possível" de fazê-lo, mas já "É" feito. Nós já
sabemos que não há "passado ou futuro", existe apenas o "Agora", então
quando nós movemos um objeto com nossa mente não há nunca um ponto no
qual o objeto "vai mover-se". Existe apenas o "está se movendo" ou "moveu-
se". Pensamento ilimitado também é muito importante devido às razões
previamente discutidas. Realmente não é mais "difícil" mover uma montanha
do que um grão de areia, a única coisa que governa estas relativas ações e
habilidades é a crença.
A Fonte, a Primeira Origem, Deus criou os céus e a Terra e todo o
resto na criação. Como nós somos todos os aspectos de Deus, nós temos
exatamente as mesmas habilidades. Se você não acreditar, você não irá
alcançar, e é por isto que mover uma montanha está além da compreensão da
maioria dos humanos, que olham para este massivo monte de pedra, com

milhares de metros de altura, e acreditam que não pode ser movida. Essa
crença sozinha vai garantir que você não pode movê-la.
O mesmo princípio aplica-se a todos os níveis. Então, por enquanto você
vai ver que antes de qualquer coisa ser atingida por meio da Telecinese,
existem preparações para serem feitas.
São nestas preparações ou mais frequentemente na falta delas que a
maioria dos textos seguintes de Telecinese obtém muitas vezes pouco
sucesso, por causa da falta destas importantes preparações qualquer nível de
sucesso se torna muito difícil, e frequentemente não pode ser alcançado.
Portanto, em os Segredos do Poder da Telecinese você não vai apenas
aprender como influenciar fisicamente matéria só com os poderes da Mente,
mas todos os pré-requisitos necessários para alcançar o sucesso.
O que você está prestes a aprender é o curso mais completo já escrito
sobre a aprendizagem dos segredos do poder da Telecinese. No começo pode
parecer muito para aprender, mas logo vai se tornar algo tão natural como
respirar, comer ou dormir, por exemplo. Onde você puder simplesmente pôr
qualquer objeto na sua frente, prepare-se mentalmente por algum tempo e
então influencie seu objeto escolhido da maneira que você desejar.
A despeito do que puder ler em outros lugares, não há atalhos para o
sucesso com estas habilidades internas maiores. Qualquer um que afirmar que
você pode simplesmente mover um objeto sem qualquer tipo de preparação ou
treinamento, simplesmente não está falando a verdade e tal pessoa, texto ou
website deve ser tratado com suspeita.
O fato é, com determinação suficiente, dedicação e prática, qualquer
pessoa pode aprender e utilizar os poderes da Telecinese, assim como é
possível obter outro poder Mental, psíquico ou metafísico e este livro, Os
Segredos do Poder da Telecinese, vai precisamente mostrar a você como
fazê-lo. Tudo que você precisa para contribuir é a determinação de seguir
aplicadamente o treinamento e saber, além de todas as dúvidas, que você
conseguiu alcançar seus poderes em Telecinese.

Capítulo 1. Pré-Requisitos
O sucesso da Telecinese ou de qualquer outra habilidade psíquica ou
interna pode ser incrivelmente aumentado sucessivamente ao arrumar uma
área específica como um quarto ou espaço privativo para o propósito. Assim,
sua Mente subconsciente vai associar seu espaço especial com as suas
práticas e automaticamente colocar você no correto estado Mental quando
você adentrar o lugar.
Seu espaço privativo vai, a cada vez, se tornar gradativamente
"carregado" com sua Energia, o que vai, por sua vez, ajudar incrivelmente nos
seus exercícios psíquicos. Isto é, por exemplo, por que médiuns psíquicos
sempre usam o mesmo quarto de sessão.
Seu espaço deve ser um lugar onde você não seja perturbado por nada,
e não vai ser invadido ou perturbado por outras pessoas movendo itens dentro
do seu espaço pessoal.
Tal espaço é valioso não apenas para os exercícios de Telecinese, mas
também para todas as outras habilidades psíquicas internas e práticas como a
meditação. Então é muito válido gastar algum tempo para, cuidadosamente,
selecioná-lo e prepará-lo para esse propósito específico
Dentro do seu espaço você vai precisar de uma cadeira, que deve ter um
assento firme, uma cadeira de sala de jantar ou banco sendo ideal, e uma
pequena mesa com espaço para colocar os itens necessários para a sua
Telecinese ou outros exercícios psíquicos.
Também pode ser, de fato, muito efetivo equipar seu espaço com
outros atributos únicos que a Mente subconsciente vai associar com a prática
de habilidades psíquicas, como fragrâncias. Usar fragrâncias específicas como
incensos pode acarretar um efeito muito poderoso na sua Mente
subconsciente, no sentido de colocá-lo no estado Mental para a prática da
Telecinese.

Seu objetivo é criar um espaço único, privado e pessoal que seja
completamente isolado do mundo físico do lado de fora, no qual você possa
entrar quando quiser para praticar seus exercícios de Telecinese ou outros
exercícios psíquicos, ou simplesmente para sossegar sua Mente, meditar ou
apenas escapar das intrusões cruéis dos sentimentos do lado de fora do
mundo físico.
Certamente vale a pena gastar o tempo necessário preparando o seu
espaço até que você se sinta completamente unido a ele. Assim que você
entrar em seu espaço pessoal, você deve sentir que, literalmente, saiu do
barulho, caos e desarmonia do mundo físico e adentrou o local sem limitações,
de eterna paz, tranqüilidade e harmonia do Universo, onde todas as coisas são
possíveis, no qual você é uno.
Tendo preparado o seu espaço, deixe sua família saber que é seu espaço
privativo e quando você o adentra, peça a eles que respeitem completamente o
seu pedido e que você não deve ser perturbado a menos que seja por razões
verdadeiramente importantes.
Preparado deste modo, você vai descobrir que a cada vez não apenas a
sua Mente subconsciente vai associar seu espaço particular às suas práticas
psíquicas, mas também o seu espaço vai adquirir uma atmosfera, um poder e
uma Energia única que, a cada vez, vai se tornar incrivelmente mais poderosa.

Capítulo 2. Relaxamento
Todas as habilidades internas da Mente requerem um estado de
relaxamento físico, quanto mais profundo, melhor, como um pré-requisito. Isto
se deve ao fato de que em nosso estado de despertar normal, para interagir
com o nosso ambiente físico, nós dependemos de nossos cinco sentidos e uma
frequência de ondas cerebrais conhecidas como "beta".
Um profundo relaxamento físico permite que possamos diminuir nossa
frequência cerebral para um estado conhecido como "alfa", ou diminuindo ainda
mais para um estado conhecido como "teta", permitindo a nós acessar os
estados expandidos de consciência necessários para a maioria das habilidades
psíquicas.
O objetivo antes de começar os exercícios de profundo relaxamento
físico é que seu corpo esteja tão equilibrado, livre de tensão e estresse quanto
possível do lado de fora, e de tal maneira que permaneça completamente
equilibrado durante a duração dos exercícios.
Por último, você deverá ser capaz de alcançar o estado de total
relaxamento sob qualquer circunstância. Depois de um tempo você o alcançará
simplesmente entrando em seu espaço e sentando-se nessa postura, a qual no
Oriente é conhecida como "Asana", você alcançará automaticamente o estado
de profundo de relaxamento, e isso, de fato, é um objetivo.
A prática do profundo relaxamento físico
Comece sentando-se em sua cadeira como selecionada e preparada no
Capítulo 1. Se a cadeira tiver encosto, não se apóie nele. Sente-se
absolutamente ereto com as mãos repousando levemente em suas coxas ou
joelhos.
Feche seus olhos e os mantenha fechados durante estes exercícios.
Agora respire profundamente, mas devagar em uma contagem lenta até cinco e

imagine, ao mesmo tempo com o máximo de realidade possível, que o ar que está
inalando é extremamente brilhante, radiante e cintilante branco. Enquanto
você inala progressivamente, sinta a Energia positiva relaxante desse branco
radiante, com a cintilante luz branca entrando em seu corpo inteiro e se
espalhando por ele da cabeça aos pés.
Segure a respiração contando lentamente até cinco enquanto sente e
aprecia o mais intensamente possível a luz branca cintilante e radiante
banhando seu corpo inteiro, e então expire vagarosamente levando adiante a
lenta contagem até cinco. Enquanto exala, imagine da forma mais real possível
sua respiração adquirindo a cor de um cinza escuro, e exalando esse cinza
escuro contendo toda a negatividade e tensão agora está deixando seu corpo
enquanto você se sente progressivamente mais relaxado.
Continue relaxando com mais uma lenta contagem até cinco e mais uma
vez repita o processo de inspirar a luz branca pura, cintilante e radiante, mais
uma vez sentindo sua Energia pura relaxante adentrando, circulando e
permeando seu corpo inteiro da cabeça aos pés antes de finalmente mais uma
vez exalar a luz cinza escura, enquanto ao mesmo tempo sente toda a
negatividade e tensão deixando cada parte do seu corpo. Todas as inspirações,
pausas e expirações devem ser feitas com o mesmo ritmo de contagem até
cinco para cada procedimento.
Repita cada ciclo de respiração pelo menos cinco vezes, sendo o ideal
continuar até que você se sinta totalmente relaxado, renovado e positivo.
Perceba que durante os exercícios de respiração você deverá inspirar
utilizando todo o diafragma e não apenas levantando o peito. Você pode realizar
isso marcando, a cada respiração, toda a área partindo abaixo do estômago até
acima do peito, traçando desta maneira em cada respiração.
Além disso, você deverá imaginar e saber que não está apenas respirando
pela boca e nariz, mas também através dos seus poros, e cada uma de suas
células está inalando a luz branca divina e incandescente.
O próximo passo no profundo relaxamento físico que deve ser feito de
imediato e seguido do primeiro estágio envolve a ativação do relaxamento
progressivo, começando dos pés e terminando ao final da cabeça.

Para prosseguir com essa fase de exercícios, enquanto continua
conservando a sensação de relaxamento após os exercícios iniciais de
respiração, imagine de uma forma tão vívida quanto possível uma esfera larga
de uma brilhante e ardente luz branca posicionada sob seus pés. Usando toda
sua imaginação concentre-se em fazer a esfera o mais brilhante, ardente e
radiante possível, tão brilhante ou até mesmo superior que o sol em um dia
claro de verão.
Continuando, imagine o mais real possível essa esfera de luz brilhante
se movendo gradualmente para cima, primeiro cercando seus dois pés. Seus
pés agora deverão estar completamente banhados nesta brilhante, ardente e
energizante luz branca, você pode sentir a incandescência dessa luz
energizante, radiante e brilhante em toda área em volta dos seus pés, dedos e
tornozelos. Sinta toda a tensão acumulada sendo drenada rapidamente para
fora da área dos seus pés enquanto eles se tornam extremamente relaxados e
livres de tensão. Mantenha essa visualização da forma vívida possível até que
toda a tensão acumulada tenha se dissipado completamente da área dos seus
pés. Não continue até que essa área esteja totalmente relaxada.
Agora imagine a esfera brilhante de luz branca radiante movendo-se
lentamente para as suas pernas na região de suas panturrilhas. Mais uma vez
sinta essa área completamente banhada nesta brilhante, ardente e
energizante luz branca, permitindo que a esfera de luz Universal permaneça
nessa posição até que as suas panturrilhas estejam completamente livres de
toda tensão e completamente relaxadas do mesmo modo que a área dos seus
pés anteriormente.
Em seguida imagine a esfera branca de luz radiante movendo-se ainda
mais para cima em suas pernas até que alcance suas coxas. A esfera de luz
pode ser facilmente expandida o quanto for necessário, podendo assim,
cercar completamente qualquer região do corpo que desejar. Enquanto os seus
pés e panturrilhas fazem com que as suas coxas serem banhadas e relaxadas
completamente na ardente, radiante e energizante Energia branca da esfera
de luz. Como anteriormente, faça com que essa esfera de luz permaneça nessa
posição até que você saiba, sem dúvida alguma, que toda a tensão tenha se
dissipado completamente, e que essa região agora está totalmente relaxada.

Repita esse processo fazendo com que a brilhante e incandescente
esfera branca de Energia viaje cercando seu corpo até alcançar os quadris e
nádegas, indo depois para o estômago e a região inferior das costas, e então,
acima do peito e costas, braços e ombros. Seus braços deverão permanecer
totalmente esticados ao lado do seu corpo permitindo que a esfera cerque
todo o seu tronco e, na medida que seus braços vão progressivamente subindo,
seu corpo vai se cercando de tudo o que eles fazem também, deixando cada
área totalmente relaxada.
A esfera de luz branca radiante agora alcança seu pescoço. Permita que
a esfera de luz branca brilhante banhe a região de seu pescoço pelo tempo
que for preciso para que você libere toda a sua tensão. Seu pescoço é capaz
de acumular uma considerável quantidade de tensão e é necessário tempo para
que toda a tensão tenha se dissipado completamente, assegurando que seu
pescoço, assim como as áreas inferiores, estejam completamente relaxados e
livres de toda a tensão.
Finalmente, a incandescente e brilhante esfera de luz branca alcança
sua cabeça. Permita que ela permaneça em volta de sua cabeça enquanto toda
a tensão se dissipa completamente de seu rosto e músculos faciais, mais uma
vez os deixando total e completamente relaxados assim como todas as partes
inferiores do seu corpo. Após todos os músculos da sua cabeça estarem
totalmente relaxados, imagine a incandescente e brilhante esfera de luz
branca viajando da parte de cima da sua cabeça, e então avante para o
Universo infinito.
Agora dê um tempo para banhar-se nesse sentimento extremamente
agradável de profundo e relaxamento do corpo inteiro. Sinta apenas o quanto
afortunado é ter removida de todo o seu corpo toda a tensão, estresse e
Energia negativa armazenada. Você poderá permanecer nessa posição de
profundo relaxamento físico e mental pelo tempo de desejar enquanto aprecia
o quão maravilhoso esse relaxamento total é.
Finalmente, agradeça ao Universo pela sua experiência, abra seus olhos
e demore alguns minutos para se ajustar antes de continuar com as suas
atividades usuais.

Com freqüência, esse exercício de profundo relaxamento físico é um
valioso precursor para projeção astral, Experiências Fora do Corpo (EFC),
concentração, manifestação, cura e outras habilidades importantes a serem
discutidas mais tarde neste livro. Nesse mundo estressante, de fato isso é
muito útil, de qualquer maneira, aprenda a arte do profundo relaxamento
físico como uma habilidade valiosa e como algo que se provará ser
particularmente bem recebido ao final de um duro, longo e estressante dia, ou
de fato a qualquer hora em que você simplesmente sentir a necessidade de
relaxar.
Após praticar o suficiente, o relaxamento físico profundo poderá
realmente ser feito em qualquer lugar de acordo com a sua vontade, e sem a
necessidade de um lugar confortável ou de visualizações. O objetivo
fundamental deverá ser a habilidade de atingir profundo relaxamento físico
enquanto sentado completamente ereto, espinha completamente relaxada,
sentado em uma cadeira sem utilizar seu encosto. O seu corpo deve responder
e obedecer à sua vontade todas as vezes. No final das contas, então, você
deve atingir o estágio onde você pode sentar absolutamente ereto, espinha
ereta em uma cadeira sem encosto, e relaxar totalmente simplesmente
concentrando-se, focando-se e desejando que seu corpo o faça. Quando você
puder realizar o estado de profundo relaxamento físico dessa maneira, muitas
outras habilidades latentes se abrirão para você, habilidades que podem ter
um profundo efeito em sua vida e na jornada para a evolução.

Capítulo 3. Concentração
A habilidade de se concentrar totalmente não é apenas extremamente
benéfica, mas na verdade é uma das habilidades mais importantes, e uma sobre
a qual a maioria das outras habilidades, incluindo Telecinese, se apóiam no final
das contas. Sem os poderes adequados de concentração, nada que valha a pena,
incluindo Telecinese, pode ser alcançado nem um real progresso pode ser
atingido. Realmente, esta é uma verdade importante que todos devem
compreender totalmente. Por outro lado, com a habilidade completa dos
poderes de concentração tudo, literalmente, é possível.
Somado à Telecinese e habilidades relacionadas, os benefícios de
desenvolver a habilidade de se concentrar totalmente inclui, porém não
obviamente limitado, o completo controle de pensamentos, absoluta paz Mental,
auto-segurança, força interior, força de vontade, habilidade de focar sua
Mente, memória aperfeiçoada, melhor habilidade de tomar e cumprir decisões,
maior controle sobre sua vida diária, habilidade de estudar e aprender mais
rapidamente e eficientemente, controle sobre pensamentos estranhos e não
dar atenção a eles, liberdade da inutilidade, de pensamentos importunos,
obsessivos aborrecidos ou preocupados, rotinas e hábitos, felicidade interior, o
desenvolvimento de habilidades extremamente valiosas, poderes mais
avançados de imaginação incluindo visualização, e a habilidade de meditar
efetivamente.
Há muitos outros benefícios valiosos que despertam da habilidade de se
concentrar totalmente, estas sendo apenas algumas das mais importantes.
Infelizmente, muitas pessoas tem dificuldades consideráveis em se
concentrar por mais de alguns segundos em um momento, com a Mente
constantemente pulando de pensamento para pensamento e de assunto para
assunto sem qualquer tipo de controle consciente ou qualquer estrutura.
Frequentemente, ouve-se as pessoas reclamando, por exemplo, “eu não posso
pensar em cem coisas ao mesmo tempo”. Aí está uma verdade, eles estão, de
fato, pensando em cem coisas ao mesmo tempo em vez de focar-se em um único
pensamento, a tarefa imediata a fazer ou o foco principal.

Outra expressão para esta inabilidade de se concentrar em um único
pensamento é “Mente de macaco”. A Mente está constantemente tagarelando
sem fim, criando barulho e, dessa forma, vai diminuindo seus reais poderes,
habilidades e eficácia.
Em algumas partes do mundo, as pessoas que não conseguem manter um
único pensamento por mais de alguns momentos são conhecidas como
“quinhentos pensamentos”. Essa situação aplica-se igualmente para as pessoas
de todas as culturas por todo o mundo.
Diluir a Mente com pensamentos é como diluir qualquer coisa. A
totalidade de sua eficácia vai ser reduzida na proporção da quantidade de
diluição como se a eficácia concentrada fosse espalhada e dispersada. Um
único e concentrado pensamento é extremamente poderoso, isto simplesmente
não pode ser enfatizado suficientemente. “Fenômenos” que seriam vistos pela
maioria das pessoas como completamente milagrosos são facilmente possíveis
através dos poderes da Mente unicamente direcionados, completamente
focados e concentrados.
Pensamento é Energia e, então, um pensamento focado é Energia focada
nas vibrações que podem ter um profundo efeito no objeto do pensamento, com
resultados que podem parecer verdadeiros milagres ao observador casual.
Um exemplo gráfico do imenso poder da concentração tem sido,
frequentemente, observado e relatado por aqueles que têm viajado para a
Índia. Eles contam como pessoalmente testemunharam uma semente sendo
plantada na terra e então tal semente não apenas germinou e cresceu
imediatamente diante de seus olhos, mas desde então muito rapidamente
produziu frutos que podiam ser, na verdade, colhidos e provados. Tudo isto
ocorreu em apenas alguns momentos. Este “Fenômeno” foi efetuado pelo uso da
mais intensa utilização de poder de concentração e imaginação por Faquires
(ascetas indianos) que usaram esses poderes para um efeito tão profundo,
focado e unicamente direcionado que os objetos de seus intensos poderes de
concentração e imaginação, na verdade, manifestaram-se para todos verem,
sentirem e experimentarem no mundo físico.

Controlar seus pensamentos é exercitar um nível muito maior de
controle sobre cada aspecto de sua vida, com todos os benefícios profundos
resultantes. Falta de concentração e de controle sobre os pensamentos
geralmente pode ser comparado a furar uma fina folha de papel com um lápis
sem ponta. Perfurar uma folha de papel com um lápis sem ponta vai mostrar-se
ser difícil de fazê-lo, e o papel vai, muito frequentemente, simplesmente
rasgar. Entretanto, se o lápis for apontado, o ponta vai furar a folha de papel
muito facilmente, de fato, deixando um pequeno e perfeito buraco.
A mesma situação pode ser aplicada à concentração. Se a concentração
for indisciplinada e brusca e a Mente estiver cheia de centenas de
pensamentos, a Mente será igualmente brusca e ineficaz, e alcançar qualquer
objetivo único ou qualquer coisa que valha à pena será muito difícil ou,
frequentemente, totalmente impossível de fazer. Por outro lado, se a
concentração da Mente é atenta e unicamente direcionada, então a Energia
total do propósito é focada em um lugar e em uma única ação destinada, os
resultados serão muito mais efetivos. Quanto mais forte, mais focada e
unicamente direcionada for sua concentração, mais poderes e habilidades você
vai aproveitar ao controlar cada aspecto de sua vida, seguindo a evolução e
então sua felicidade, paz e harmonia pessoal.
O objetivo final da concentração é conquistar um estado de “único
direcionamento” da Mente. Tal único direcionamento é o foco inabalável, total e
completo em ou um único pensamento, ou mais frequentemente em
absolutamente nenhum pensamento específico. Em outras palavras, um foco no
total vazio da Mente, totalmente desprovido de todos os tipos de pensamentos.
Essa concentração completa do vazio da Mente é fundamental para outra
habilidade muito importante, como a meditação, os benefícios da qual são
profundos, numerosos e extremamente valiosos. Uma habilidade de contração
altamente desenvolvida é, então, crucial para a Telecinese, mas também vai
ajudar no processo de alcançar a Projeção Astral, Experiências Fora do Corpo
(EFC), cura e muitos outros poderes valiosos da Mente.
Apesar de quase qualquer um poder desenvolver altos níveis e concentração e
força de vontade, há certos obstáculos para o sucesso que devem ser levados
em conta. Qualquer fraqueza inerente mental ou física trazida, por exemplo,
por uma doença em curso, pode afetar a concentração. Ao mesmo tempo, tais
condições podem, felizmente, serem sanadas, como nós também vamos discutir

posteriormente. Um estilo de vida muito cheio, com uma vasta gama de
atividades, também podem dificultar que se alcance a habilidade da
concentração total, a Mente de tal pessoa sempre está preocupada com
pensamentos relacionados com suas atividades usuais. Tal pessoa também vai
ter dificuldades em achar o tempo e a motivação exigidas para reservar o
tempo necessário a cada dia.
Dito isto, podemos prosseguir para a prática real de alcançar os níveis de
concentração que vão fazer da Telecinese um processo muito mais natural,
assim como fornecendo a base para todas as outras habilidades valiosas
mencionadas.
A prática da concentração
Inicialmente, a concentração pode ser praticada com qualquer posição
suficientemente confortável. No final das contas, de qualquer forma, assim que
um bom degrau de concentração tenha sido alcançado, a habilidade pode ser
levada a um nível muito maior com uma postura mais formal como a utilizada em
meditação, um assunto que nós vamos discutir de forma mais detalhada
posteriormente.
Há vários estágios progressivos envolvidos em alcançar um alto nível de
habilidades de concentração. Primeiro você precisa estar seguro de que está
completamente relaxado e em condições ideais para executar os exercícios de
profundo relaxamento. Como foi previamente mencionado, assim que seus níveis
de concentração e força de vontade tiverem alcançado um determinado nível,
não será mais necessário executar os exercícios formais de relaxamento, você
vai poder sentar em sua cadeira ereta, ficar na postura com as costas
completamente retas e relaxar instantaneamente simplesmente querendo fazê-
lo. Tudo deve obedecer à sua vontade, mas isto exige o nível de concentração
necessário.
Os seguintes exercícios de concentração são progressivos.
Consequentemente, isto significa ser improdutivo seguir para o próximo
exercício até que o exercício anterior seja alcançado completamente e com
sucesso. Sente-se adequadamente em sua cadeira, a espinha absolutamente
vertical, sem estar curvada, joelhos juntos e as palmas das mãos sobre seus
joelhos ou coxas e proceda da seguinte maneira:

Exercício 1: feche seus olhos e conte de trás para frente em sua Mente
de 100 até 0. Se você perder se perder nas contas, volte para 100 e comece de
novo. Você deve poder fazer isso 10 vezes em sequência antes de prosseguir
para o próximo exercício.
Exercício 2: feche seus olhos e conte de trás para frente de 100 em intervalos
de 2 números. Em outras palavras, conte de trás de 100,98,96,94,92,90 e
assim por diante até chegar a 0. Se você se perder nas contas, volte para 100 e
comece de novo. Você deve ter sucesso neste exercício dez vezes em
sequência antes de prosseguir para o próximo exercício.
Exercício 3: repita o Exercício 2, mas desta vez contando de trás para frente
em intervalos de 3 números: 100, 97, 94, 91 e assim por diante. Assim como
antes, se você se perder nas contas deve começar tudo de novo. Você deve ter
sucesso neste exercício 10 vezes em sequencia antes de prosseguir para o
próximo exercício.
Exercício 4: selecione qualquer palavra de sua escolha, uma interessante é
melhor, e continuamente repita a mesma palavra ininterruptamente na sua
Mente. Se alguma outra palavra entrar em sua Mente, você deve começar tudo
de novo. Quando você puder repetir a mesma palavra por pelo menos 10 minutos
sem interrupção, este exercício estará completo.
Exercício 5: selecione um objeto conveniente como uma fruta e gaste pelo
menos 10 minutos examinando-a por todos os lados. Você deve aplicar a sua
total inabalável atenção neste exercício, sendo o objetivo memorizar
completamente o objeto nos maiores detalhes possíveis.
Examine o objeto por todos os ângulos, não permitindo que qualquer outro
pensamento intrometa-se na sua Mente enquanto estiver fazendo o exercício.
Seu foco total e atenção deve ser examinar e memorizar seu objeto escolhido
nos maiores detalhes que você puder. Apenas quando você estiver memorizado
completamente o objeto é que você pode prosseguir para o próximo exercício.
Exercício 6: feche seus olhos, concentre-se e visualize o objeto escolhido do
Exercício 5 tão realisticamente quanto possível. Visualize o objeto exatamente

como ele apareceu quando você o examinou previamente, fazendo ele parecer
tão vivo que, na verdade, você acredita que pode facilmente alcançá-lo e tocá-
lo. Se você tiver dificuldade com isto, retorne ao exercício 5 e memorize o
objeto por mais dez minutos. Esse é um exercício extremamente valioso por
causa das habilidades que vamos discutir depois. Assim que você completar com
sucesso este exercício com o objeto original, repita o mesmo exercício com
uma escala de diferentes objetos de várias formas, tamanhos e cores.
Exercício 7: pegue uma fruta de sua escolha e divida-a em seções. Examina sua
fruta por inteiro, não apenas com os sentidos visuais, mas também com os
sentidos do olfato, tato e paladar. Examine-a visualmente, cheire-a, sinta-a e
prove-a, entregando todas essas sensações recebidas para a memória nos
maiores detalhes vívidos possíveis.
Exercício 8: feche seus olhos e imagine exatamente como a fruta mostrava-se
enquanto era previamente examinada por você utilizando todos os seus
sentidos: visão, olfato, paladar e tato. Imagine que você pode cheirar, provar e
sentir a textura e, através disso, recriando-a completamente em sua Mente.
A fruta deve parecer tão sólida e viva que, na verdade, você deve desejar
alcançá-la e prová-la. Assim como nos exercícios anteriores, se você não puder
executar essa tarefa na primeira tentativa, deve voltar para o exercício 7 e
encaixar as características da fruta em sua Mente tão firmemente quanto
possível mais uma vez antes de prosseguir ao Exercício 9.
O mais importante é não proceder para qualquer exercício até que o exercício
anterior esteja completo.
Exercício 9: feche seus olhos e imagine que você pode ouvir claramente o
tique-taque de um relógio. O tique-taque deve parecer totalmente real como
se, na verdade, o relógio estivesse em seu quarto. Assim que você estiver
estabilizado o som do relógio realisticamente passando em sua imaginação,
mantenha o tique-taque por dez minutos completos sem interrupção. Se a sua
concentração for quebrada e você perder alguns tique-taques, você deve ou
começar de novo ou deixar o exercício para outro dia até que você possa
imaginar o tique-taque com total realidade por dez minutos completos.

Exercício 10: o objetivo deste exercício final é atingir o total vazio da Mente,
um total vácuo de pensamentos. Esse é um estado extremamente valioso para
se poder atingir, e é a base para atingir muitas outras habilidades interiores e
devem, então, serem praticadas o máximo que for necessário para aperfeiçoar
esta habilidade que é a base da meditação.
Feche seus olhos, relaxe e vigorosamente rejeite qualquer pensamento
tentando entrar em sua Mente. Primeiramente deve parecer difícil após
pensamento seguido de pensamento tentar transgredir o seu silêncio imposto.
Se os pensamentos tentarem transgredir o seu silêncio, em vez de se sentir
distraído ou até mesmo frustrado, simplesmente de forma passiva observe os
pensamentos e permita que eles se movimentem através de sua consciência sem
dar nenhum foco para eles. Se você trancar-se em um pensamento e dar a ele
algum tipo de importância, então ele ocupará sua Mente e poderá se provar
difícil de ser removido.
O objetivo desse exercício é segurar totalmente sua consciência e limpá-la
completamente de quaisquer pensamentos por pelo menos dez minutos. Esse
exercício pode, muito bem, levar várias semanas sendo praticado por pelo
menos dez minutos a cada dia antes que esteja completamente alcançado.
Entretanto, deve ser enfatizado que esse exercício final é extremamente útil
e importante no desenvolvimento de uma ampla escala de habilidades
interiores, e devem ser praticadas de modo ideal até a perfeição.
Eventualmente, vai se tornar possível manter esse estado Mental por quanto
tempo você desejar, e certamente por muitas horas durante as quais
experiências profundas podem ocorrer.
Tendo completado com sucesso todos esses exercícios, sua concentração
e força de vontade terão aumentado consideravelmente e provarão ser uma
excelente habilidade no futuro. Contudo, o mais importante é manter a prática
desses exercícios regularmente, de preferência todos os dias, caso contrário
você pode muito facilmente começar a diminuir seus poderes de concentração.
Se isso acontecer, repita quaisquer exercícios necessários para trazer seus
níveis de concentração de volta àqueles do Exercício 10. Você deve alcançar
total vácuo na Mente assim que quiser.
Tendo adquirido a mais valiosa habilidade de concentração de acordo
com a sua vontade, também é altamente benéfico poder controlar todos os

processos de pensamento durante o dia. Isto envolve focar seus pensamentos
exclusivamente no que você esteja fazendo em qualquer momento específico do
dia, nunca permitindo que seus pensamentos vaguem por outros assuntos.
Lembre-se: pensamento focado é extremamente poderoso, mas pensamentos
transitórios, dispersos e aleatórios vão resultar nos mesmos efeitos e nada
válido será alcançado. Tal concentração de pensamento pode parecer difícil no
primeiro momento, a maioria das pessoas tendem a deixar naturalmente suas
Mentes passearem como um hábito de vida. De qualquer modo, agindo com
perseverança o controle de pensamentos vai, por sua vez, se tornar um hábito
no qual você mesmo estará fazendo-o subconscientemente sem nem mesmo
pensar nele.
O controle de pensamento vai promover o aumento de suas habilidades
de concentração e também vai aguçar seus níveis de Consciência e poderes de
memória, assim como outros atributos valiosos da Mente e Espírito, atributos
que vão permitir a você assumir total controle sobre sua vida diária, assim
como o andamento de sua evolução pessoal.

Capítulo 4. Meditação
Meditação é, sem dúvida alguma, uma das mais úteis e valiosas práticas
que qualquer um pode empreender de maneira regular ou, de modo ideal,
rotineiramente. De qualquer maneira, muitas pessoas ainda continuam
associando meditação como prática mística oriental na qual uma pessoa irá se
sentar no chão em uma posição de aparência desconfortável, rodeado de velas
e incensos queimando enquanto entoa um mantra. Na verdade, para a vasta
maioria de praticantes a meditação não se parece nem um pouco com isso.
Meditação é um hábito diário para milhões de pessoas no mundo, dentro de
todas as culturas e de todas as maneiras de vida, e todos os dias mais pessoas
aderem a esse grupo de meditação conforme descobrem as utilidades e
benefícios dessa antiga prática.
Que seja dito estritamente que não há absolutamente quaisquer razões
para tais posições complicadas, velas, incensos ou qualquer outro instrumento
ou prática mística. A meditação pode ser feita praticamente em qualquer lugar
e em qualquer horário do dia, com a condição de que seja um lugar que ofereça
a liberdade necessária de distrações, e o seu espaço pessoal é absolutamente
ideal para essa proposta.
Os benefícios gerais da meditação
Em seu nível mais fundamental, a meditação acalma a Mente, relaxa e
dissipa a tensão do corpo. Em um período mais longo, a Mente começa a
experimentar níveis muito maiores de paz, tranquilidade e serenidade, não
somente durante a meditação, mas também durante a sua vida diária. Há um
progressivo e profundo aumento de alegria, tolerância, amor, compreensão,
ausência de medo e poderes internos e habilidades.
Com a meditação, os poderes de concentração crescem e a Mente se
torna progressivamente mais astuta e sob controle, incluindo a liberdade de
pensamentos, emoções e influências indesejadas, e com um nível de habilidade
muito maior para desfrutar do momento presente. Existem muitos outros
benefícios que podem ser alcançados, mas em um curto período, a meditação
energiza muito o corpo, Alma e espírito, resultando em um nível maior de
qualidade de vida.

Há também outros benefícios importantes que aparentam ser menos
óbvios. Enquanto em um estado profundo de meditação você está aberto aos
reinos internos da realidade e Energia, através disso, sendo possível fazer
contato e se comunicar com seres do reino interno, incluindo, mas não apenas
esses, guias Espirituais, pessoas residindo no mundo Astral que já passaram
pela terra, e até mesmo seu Eu Superior ou seu Sagrado Anjo da Guarda. Esses
contatos podem ser, de fato, extremamente valiosos, com informação, intuição,
insights, conselhos, encorajamento e muito mais, todos assistindo
consideravelmente na vida diária.
Durante a meditação profunda você pode fazer perguntas e receber
respostas para assuntos importantes para você. Lembre-se, “espaço” e “tempo”
simplesmente não existem nos reinos internos da vida e da realidade,
consequentemente os seres e pessoas que habitam lá têm acesso ao passado,
presente e futuro, assim como para um vasto armazém de toda informação
armazenada nas imensas bibliotecas Astrais e, obviamente, ao arquivo etérico
da esfera Causal do Universo.
A maioria das técnicas de meditação têm um objetivo final: atingir o
silêncio completo da Mente e então alcançar o quinto nível de pura consciência,
resultando em um canal de comunicação mais direto com o seu eu-interior e
uma maior, muito mais profunda conexão com a Fonte, Nosso Divino Criador,
Deus.
A prática geral da meditação
Para meditar de forma efetiva, é preciso um nível suficiente de
concentração, e esta é uma razão do porquê essa habilidade extremamente
importante foi abordada profundamente no capítulo anterior. Sem a
concentração, de fato vai ser muito difícil silenciar adequadamente a Mente e
então alcançar qualquer coisa válida durante a meditação.
Assim como todos estes exercícios, isto deve ser feito em seu espaço
privativo como descrito no capítulo de Pré-requisitos, e tal espaço deve estar
totalmente preparado com tudo no lugar.
Para começar sua meditação, sente-se em uma cadeira e feche os olhos e
mergulhe nos exercícios descritos no capítulo de Relaxamento. Com o tempo

você vai achar que alcançar todos esses estados se tornarão progressivamente
mais fáceis e ocorrerá mais rapidamente, pois sua Mente subconsciente vai
associar o seu espaço especial e a posição sentada com o profundo relaxamento
físico.
Agora, mantendo os olhos fechados, comece a observar todos os seus
pensamentos passando em sua Mente. É muito importante não participar desses
pensamentos, apesar de que pode ser tentador, mas seja somente um
observador passivo, reconhecendo os pensamentos enquanto eles ocorrem, mas
permitindo que eles simplesmente movimentem-se sem maior envolvimento.
Primeiramente, você deve perceber muitos pensamentos chegando como
se eles continuamente assaltassem o sossego inerente de sua Mente. Mais uma
vez, o mais importante é não prender a você mesmo em qualquer pensamento e
não se tornar envolvido com ele, embora pareça tentador. Continue esse
exercício por quanto tempo você puder, de preferência por pelo menos dez
minutos a cada dia, sendo que o ideal é que seu objetivo seja por, pelo menos,
trinta minutos cada dia.
Como mencionado anteriormente, quando começar esse exercício você
pode ser assediado por pensamentos. De qualquer forma, de sessão em sessão
o número de pensamentos vai diminuir até que eles finalmente se tornem
poucos e espaçados.
Isto pode levar uma semana, várias semanas ou até meses dependendo
de suas circunstâncias individuais e níveis de relaxamento, concentração e
foco. Você pode reforçar esse processo durante o dia prosseguindo no mesmo
procedimento sugerido como parte dos exercícios de concentração, apenas
pensando no que você está fazendo no momento específico. Não permita que
quaisquer pensamentos estranhos entrem em sua cabeça e interfiram na sua
tarefa atual. Por exemplo, se você está dirigindo seu carro, pense apenas em
dirigir seu carro e não permita que sua Mente desvie-se para outros assuntos
não-relacionados. O mesmo aplica-se para qualquer atividade, seja fazendo
compras, sua tarefa de trabalho, fazendo sua refeição e assim por diante.
Sempre foque-se exclusivamente na tarefa por fazer para a total exclusão de
outros pensamentos. Isto vai ajudar bastante no controle de pensamento e
fortalecer os seus poderes de concentração.

Esses exercícios são muito importantes para seu objetivo final de
facilmente realizar a sua habilidade de influenciar objetos de qualquer
tamanho com o poder de sua Mente.
O próximo estágio no processo de aprender a meditar é selecionar um
único pensamento ou objeto de sua própria escolha e segurar o pensamento ou
imagem em sua Mente por quanto tempo puder. Pode ser, por exemplo, a
lembrança de um lugar que você gosta de visitar, um feriado memorável ou
qualquer outra memória feliz. Pode ser mais fácil visualizar primeiro um objeto
familiar como sua foto favorita ou um utensílio doméstico, ou a imagem de
alguém querido. Não precisa ser algo que você esteja ativamente envolvido ou
interessado, qualquer objeto serve como objeto de sua visualização, como uma
fruta, vela, copo ou outro item familiar.
Após decidir o objeto de seu pensamento, assuma sua posição usual e
faça os exercícios de relaxamento.
Agora traga firmemente o pensamento ou imagem para sua Mente tão
realisticamente e tão presente quanto possível. De forma ideal, o seu
pensamento ou imagem devem ocupar sua Mente inteira. Se quaisquer outros
pensamentos tentarem intrometer-se então, com todo a força de vontade que
você puder reunir, rejeite estes pensamentos estranhos imediatamente e traga
firmemente sua Mente de volta para o seu pensamento ou imagem escolhida. De
fato, é muito importante rejeitar imediatamente qualquer pensamento intruso
no exato momento que ele tentar entrar em seu pensamento ou imagem
escolhida. Você achará que esse exercício se torna progressivamente mais fácil
a cada vez, com o seu pensamento ou imagem se tornando mais forte, e com
cada vez menos pensamentos intrusos os quais se tornarão mais fáceis de
rejeitá-los.
Quando você puder segurar seu pensamento ou imagem de forma vívida e
sólida em sua Mente por dez minutos sem hesitar ou qualquer pensamento
intruso, o estágio final é poder liberar aquele pensamento ou imagem no final
de sua sessão de meditação, deixando você com um total esvaziamento de
Mente onde a imagem existiu. Segure sua Mente vazia de seu pensamento ou
imagem escolhida por algum tempo antes de trazer suavemente sua Consciência
de volta ao nível físico. Depois disso ter sido totalmente alcançado, nas sessões
futuras você pode prosseguir para o estágio de meditação completa, total
esvaziamento da Mente.

Este degrau envolve assumir a sua postura de meditação e, em vez de
segurar um pensamento ou imagem em sua Mente, mantenha sua mente
totalmente desprovida de pensamentos não permitindo que qualquer
pensamento invada. No começo você pode encontrar pensamentos ocasionais
tentando invadir seu silêncio. Se isto acontecer, simplesmente use toda sua
força de vontade para rejeitá-los imediatamente. Quando você puder alcançar
este estágio, você está pronto para meditar efetivamente.
Como um estágio temporário em seu processo de aprender meditação,
você pode começar sua meditação com um único pensamento ou imagem
escolhida, e depois de alguns minutos ou mais remover o pensamento ou imagem
e proceder com o completo esvaziamento da Mente. Depois de um tempo você
vai achar possível excluir o pensamento ou imagem da cena ou todos juntos e
proceder imediatamente com o completo esvaziamento da Mente do início da
sessão de meditação.
Após atingir esse nível de concentração e esvaziamento da Mente, você
pode proceder para efetivamente meditar, e então seguir para meditação
direcionada à Telecinese como uma introdução para sua total prática de
Telecinese. Uma sessão de meditação deve, de forma ideal, ter pelo menos
vinte minutos, mas menos vai satisfazer inicialmente. De qualquer forma, isso é
só o começo, como você vai descobrir naturalmente conforme você progride.
Cada sessão de meditação vai progressivamente aprofundar sua consciência
interior.
Sempre conclua sua meditação agradecendo sinceramente o Universo
pela sua experiência, abrindo lentamente seus olhos e demorando algum tempo
para ajustar-se antes de continuar suas atividades usuais.
De forma ideal, a meditação deve se tornar um hábito diário, do qual
você deve ter vontade de praticar. Não há duração fixa de tempo para a
meditação, algumas pessoas meditam por mais de trinta minutos a cada dia,
enquanto outros podem meditar por várias horas ou até mesmo por um dia
inteiro, completamente absorvidas em suas Consciências interiores.
Meditação para Telecinese

Tendo aprendido a prática geral de meditação, o próximo estágio é
meditação para Telecinese, a qual é um pré-requisito extremamente
importante para o sucesso.
Neste estágio você deve poder começar sua sessão de meditação do
início, assumindo sua posição sentada em seu espaço pessoal, fechando seus
olhos, ficando profundamente relaxado e esvaziando sua Mente de todos os
pensamentos.
Agora traga para a sua Mente um objeto pequeno, familiar, do cotidiano,
como por exemplo um copo, uma caneta ou qualquer outro objeto pequeno. É
importante que o objeto seja suficientemente pequeno que você possa
acreditar, sem dúvida alguma, que você pode movê-lo usando unicamente o
poder de sua Mente, e não um objeto tão grande como um pedaço pesado de
móvel que possa apresentar qualquer tipo de dúvida em sua Mente.
Em seguida imagine e saiba, sem quaisquer dúvidas em sua Mente, que o
objeto é um aspecto integral de você de todos os modos, e que você pode
influenciar cada parte deste objeto tão facilmente como você influencia seu
braço, ou perna, ou dedo, ou qualquer outro aspecto de seu corpo físico. Assim
como seu braço, perna ou dedo movem-se naturalmente ou facilmente como um
aspecto integral do seu Ser, também será com seu objeto escolhido.
Agora imagine unindo-se completamente ao objeto de tal maneira que
você, na verdade, é o objeto, e saiba, sem qualquer dúvida possível, que você e
o objeto são uno e o mesmo.
Saiba sem qualquer dúvida que “separação” é uma ilusão criada pelos
cinco sentidos físicos, e que na realidade há apenas uma Energia, a mesma
Energia vibrante, consciente, inteligente que cerca tudo no Universo inteiro
sem exceção.
Gaste algum tempo meditando nessa verdade, sabendo, sem dúvida, que
você é um aspecto de tudo, e tudo é um aspecto de você, e então que você pode
facilmente influenciar qualquer coisa de acordo com sua vontade, assim como
você pode influenciar qualquer parte de seu corpo.
Agora imagine que seu objeto escolhido está a uma curta distância de
sua mão, mas que ao mesmo tempo está conectado por raios vibrantes de luz
branca de tal modo que a conexão entre sua mão e o objeto é totalmente sem

costuras, e que sua mão e o objeto são uno, conectados pelos vibrantes raios de
luz branca.
Observe agora que enquanto você levanta seu braço o objeto levanta ao
mesmo tempo. Agora abra sua mão e puxe o objeto em sua direção, observando
como os raios de luz se tornam menores assim que o objeto, o qual é um
aspecto e extensão de você, move-se facilmente em sua mão aberta, e então
feche seus dedos para segurar o objeto.
Agora abra sua mão novamente e, em sua Mente, veja o objeto mover-se
para longe de você, ainda conectado pelos raios de luz branca os quais são um
aspecto de você. O objeto vai mover-se mais distante ou para qualquer posição
de sua escolha, tão facilmente como mover seu braço ou perna, tudo sendo
aspectos integrais de seu ser.
Continue esta meditação, com outros objetos, movendo e influenciando
eles com sua Mente, facilmente, sem esforço e de acordo com sua vontade,
sabendo, sem qualquer dúvida, que você e o objeto são uno.
Finalmente, para concluir a meditação e este estágio da aprendizagem de
Telecinese, respire profundamente algumas vezes e, gradualmente, traga sua
consciência de volta a seu ambiente, demorando algum tempo para integrar sua
experiência no seu Ser. Abra seus olhos, ajuste-se à vibração de seu ambiente
físico e conclua sua sessão de meditação. Finalmente, reflita por um tempo
sobre quão fácil e natural é influenciar tudo porque trata-se de um aspecto
integral de você, cada parte assim como seus braços, pernas, cabeça ou
qualquer outra parte de seu corpo.
Sempre conclua sua meditação agradecendo sinceramente ao Universo
pela sua experiência, abrindo lentamente os olhos e demorando algum tempo
para ajustar-se antes de continuar com as suas atividades usuais.

Capítulo 5. Criando Bolas Psíquicas (Psi Balls)
Criar uma "Bola Psíquica" não é exatamente Telecinese, mas é, no
entanto, um útil exercício preparatório assim como o relaxamento,
concentração e meditação. Através da criação de uma Bola Psíquica você vai
aprender sobre a manipulação da Energia usando unicamente o poder da Mente,
o qual também é um aspecto importante da Telecinese.
Qualquer coisa pode ser "formada" pela Mente. Na realidade, tudo que
existe, não apenas dentro do Universo físico mas dentro do Universo inteiro
desde a fonte até o Universo físico é consciência, Energia inteligente,
"formada" pela Mente. No caso do Universo inteiro, a Mente da qual estamos
nos referindo é a infinita Mente da Fonte, a Primeira Causa, de "Deus".
Como aspectos de "Deus", feitos à verdadeira "imagem de Deus", nós
temos exatamente os mesmos poderes de criação. A maioria das pessoas ainda
não percebeu isto, ainda que elas estejam subconscientemente criando por
meio da concentração em coisas, seja fazendo de propósito ou sem querer, elas
simplesmente ou falham em reparar suas criações ou relacionam-nas a ideias de
"sorte", "acaso" ou "destino".
É apenas quando as pessoas começam a entender que, na verdade, elas
são a consciência criadora que elas podem começar a ter controle de suas
próprias vidas e do "destino", criando conscientemente apenas aquelas coisas
que elas desejam experimentar em vida.
Nossos poderes de concentração não se estendem apenas para objetos
"inanimados". Nós temos os mesmos poderes infinitos de criar realmente
qualquer coisa, vista ou não-vista, animada ou inanimada. Na verdade, nós temos
o poder de criar entidades vivas e inteligentes que podem tomar decisões e
realizar ações independentes.

Os elementais podem ser criados de forma desconhecida pelas pessoas
quando elas se concentram no que elas entendem ser uma entidade física. Por
exemplo, quando milhares ou mesmo milhões de pessoas focam-se em um
personagem de uma revista em quadrinhos que eles acreditam ser real, e
muitas crianças vão, de fato, acreditar que um personagem de revista em
quadrinhos é real, o poder coletivo de todos os pensamentos vão, na verdade,
criar aquele personagem de revista em quadrinhos nos planos Astrais. Deste
modo, a figura criada vai ter todas as características de uma revista em
quadrinhos duplicata e ser totalmente capaz de uma existência independente,
assim a "vida" tem sido criada. Tal figura vai continuar a existir até que as
pessoas parem de se concentrarem nele, quando a figura é retirada da revista
em quadrinhos.
Há pessoas, os mágicos por exemplo, que entendem totalmente estes
poderes criativos e que podem, na verdade, criar entidades nos planos Astrais
para propósitos específicos. Frequentemente, estes elementais, às vezes
conhecidos como "servidores", são criados para propósitos positivos, como por
exemplo um aviso ou proteção contra ataque psíquico, mas eles também podem
ser criados para propósitos negativos, como conduzir um ataque psíquico a
alguém. Há muitos outros propósitos que tais seres elementais podem ser
criados para fazer.
Também há muitos outros tipos de formas de Energia que podem ser
criadas pela Mente. Algumas das artes marciais fazem uso de Energia baseada
em escudos e armas, algumas das quais são tão poderosas que o criador pode
parecer invencível.
Em algumas partes do mundo, particularmente em lugares distantes do
Oriente como o Tibet, há pessoas como os Monges Tibetanos que têm tal alto
nível de controle sobre a Energia que eles podem ficar sentados na neve
por horas ou até dias, em temperaturas muitos graus abaixo de zero, e não
apenas sobreviver mas, na verdade, sentirem calor. Na verdade, se eles
desejarem, eles podem até derreter neve não apenas ao redor deles, mas a
grandes distâncias controlando a Energia unicamente pelo poder do
pensamento.
Então você percebe, nós temos incríveis poderes para influenciar a
Energia se nós soubermos como utilizar estes poderes, e criar Bolas Psíquicas é

um excelente exercício para isto. Criando uma Bola Psíquica você vai aprender
sobre Energia e como controlá-la, a qual junto com relaxamento e concentração
é muito importante, porque ela vai fornecer para você a crença que você
precisa para ter sucesso com Telecinese.
Assim que você tiver criado suas primeiras Bolas Psíquicas, você saberá,
sem qualquer dúvida, que de fato você tem o poder para controlar a Energia.
Como criar uma Bola Psíquica
O processo de criação de uma Bola Psíquica deve começar com os
mesmos procedimentos de qualquer tipo de controle de Energia.
Para efetivamente influenciar Energia você deve estar totalmente relaxado, no
correto estado Mental e totalmente focado no que você quer fazer. Sua Mente
e todos os seus pensamentos devem estar concentrados na tarefa à mão e não
nas coisas mundanas da vida diária.
Isto não pode ser acentuado o suficiente se você está tentado a
negligenciar esses pré-requisitos, logo você não vai ter sucesso e se você não o
tiver, vai rapidamente acreditar que estas habilidades não são possíveis, as
quais, no caso, não serão mesmo possíveis. Aprender qualquer habilidade
interior é um processo de crença, prática e cumprimento, e qualquer tentação
em encurtar este processo vai resultar em desapontamento e inabilidade de
ter sucesso no futuro.
Para criar uma Bola Psíquica supõe-se que você já tenha praticado de
forma aplicada os exercícios de relaxamento, de concentração e de meditação
como foi discutido nos capítulos 2, 3 e 4 e, consequentemente, que você já
tenha a habilidade de relaxar e se concentrar completamente assim que
quiser, por meio dos exercícios necessários.
Seu objetivo para qualquer habilidade interior é conseguir atingir o
estado requerido tão rapidamente quanto possível para você poder focar-se na
tarefa em mãos. Após algum tempo, você deve poder simplesmente sentar-se
em sua cadeira e relaxar profundamente assim que quiser.
Comece entrando no seu espaço usual, sentando em sua cadeira especial,
fechando seus olhos e mergulhando nos exercícios para profundo relaxamento

físico como descrito no capítulo 2, mas desta vez não deixe que a esfera
branca brilhante de luz radiante saia do topo de sua cabeça, mas de
preferência, usando sua imaginação segure a esfera brilhante de luz radiante
no topo de sua cabeça.
Em seguida imagine que a esfera branca brilhante de luz radiante
começa lentamente a descer de volta pelo seu corpo, descendo por meio de seu
pescoço para os seus ombros e então a esfera branca brilhante de luz radiante
divide-se em duas, uma metade se dirige ao seu braço esquerdo e a outra
metade se dirige ao braço direito. A esfera branca brilhante de luz radiante
agora dirige-se lentamente de seus braços para as seus cotovelos e continua,
lentamente, descendo até seus punhos.
Quando a esfera branca brilhante de luz radiante atingir seus punhos,
pare por um momento e perceba quão brilhante, radiante e poderosa esta luz é.
Sinta a Energia destas esferas tão aquecidas como o sol em um dia quente de
verão. Sinta o poder e o potencial destas esferas brancas brilhantes de luzes
radiantes e saiba, sem qualquer dúvida, que elas responderão a cada
pensamento seu.
Em seguida coloque as palmas de suas mãos de frente para outra a,
aproximadamente, três polegadas ou sete milímetros de distância e "compacte-
as" levemente com os seus dedos curvando-se para dentro e as pontas de seus
dedos ficando de frente para os outros, como se estivessem segurando uma
bola invisível.
Agora imagine as esferas brancas de luzes radiantes dirigindo-se
lentamente dos seus pulsos para as palmas de suas mãos e então fundindo-se
novamente entre suas mãos compactadas para formar uma ardente, radiante
bola de luz entre suas mãos compactadas.
Foque-se nesta bola de luz radiante e ardente entre suas mãos
compactadas e comece a sentir a produção de calor de Energia emanando dela.
Sinta o calor aumentando ao ponto de, na verdade, começar a sentir-se quente,
como o aquecimento radiante do Sol.
Sinta o poder emocionante desta bola de Energia e foque-se por um
tempo nela ainda sentindo seu calor radiante, sabendo, sem dúvida, que esta

bola de Energia tem um potencial infinito e ela vai responder a todos os deus
desejos simplesmente concordando em fazê-lo.
Em seguida, lentamente comece a mover suas mãos uma na direção da
outra. Observe a resistência de como a Energia da bola de luz branca radiante
resiste. Quanto mais você coloca suas mãos juntas, mais a bola de Energia
resiste à sua tentativa.
Parabéns; você criou sua primeira Bola Energética Psíquica!
Às vezes é possível ver sua Bola Psíquica, mas nem sempre e não fique
surpreso ou desapontado se você não conseguir vê-la. Uma Bola Psíquica é
Energia pura que não pode, normalmente, ser vista através dos olhos físicos a
menos que você tenha habilidades naturais para ver além dos sentidos normais
(clarividência).
De qualquer forma, você sempre tem total controle sobre suas próprias
criações, e se você deseja ver fisicamente sua Bola Psíquica tudo que precisa
fazer é torná-la visível para você. Se você deseja fazer assim, primeiro
mantenha seus olhos fechados, mas focados na direção de suas mãos
compactadas. Agora a bola radiante de Energia vai aparecer visível para você,
muito lentamente abra seus olhos somente uma parte, o suficiente para ver
suas mãos compactadas enquanto mantendo-se completamente focado na área
entre suas mãos compactadas. Então você pode ver a Bola Psíquica como
ardente e branca, ou às vezes como uma bola de luz azul elétrica ardente. Na
realidade, mesmo que você tenha seus olhos parcialmente abertos, você está,
na verdade, vendo a Bola Psíquica através da clarividência ao contrário de seus
olhos físicos, os quais são apenas definidos para receber fótons de luz física.
Agora lentamente feche seus olhos novamente.
Às vezes é totalmente possível fotografar ou filmar uma Bola Psíquica
com uma câmera digital. Obviamente a dificuldade está em tirar a foto na
medida em que você não pode fisicamente tirar você mesmo, e você não pode
ter outra pessoa no quarto a menos que você tenha alcançado o grau onde você
pode criar uma Bola Psíquica assim que quiser. De qualquer forma, se você
puder criar um método de automaticamente tirar fotografias de suas mãos
compactadas, há uma ótima chance de que você possa tirar fotos de sua Bola
Psíquica. Isto ocorre porque a fotografia digital é capaz de fotografar Energia

em frequências muito maiores que o olho humano pode detectar, e captura-a na
forma de uma Bola Psíquica.
Se você desejar, você pode "moldar" sua Bola Psíquica em diferentes
formas. Você pode fazer isso com suas mãos, mas como a Bola Psíquica é
Energia pura, na verdade você está fazendo isto com sua Mente usando suas
mãos para reforçar seus pensamentos.
Assim que você tenha terminado sua Bola Psíquica, você pode
simplesmente abrir suas mãos completamente horizontalmente e com as palmas
das mãos para cima, e permitir que ela naturalmente se dissipe no Universo.
Mas enquanto você tem sua Bola de Energia, por que não usá-la positivamente?
Você pode "programar" sua Bola Psíquica com seu pensamento e instruções para
cumprir algum propósito útil como curar ou como veremos no próximo capítulo,
um escudo psíquico.
Para curar, concentre-se na sua Bola Psíquica sabendo que ela tem
infinito poder de cura, o qual realmente tem. Se você tem uma dor que deseja
curar, ainda segurando a Bola Psíquica em suas mãos compactadas, coloque-a na
parte de seu corpo que precisa ser curada e então abra suas mãos e imagine a
Bola de Energia entrando em seu corpo e se dirigindo à área do seu corpo que
requer cura. Então imagine a bola de Energia branca radiante banhando aquela
área em sua brilhante, radiante luz branca, sabendo sem dúvida alguma que a
bola radiante de Energia Divina branca curou você totalmente com seus
poderes infinitos de cura. Demore alguns momentos para sentir a aquecida e
tranquilizante Energia de cura banhando a área que foi curada, e dê sinceros
agradecimentos ao Universo enquanto sente a mais profunda gratidão por sua
cura.
Conclua abrindo lentamente seus olhos e demore alguns momentos para
se ajustar ao mundo físico novamente.
Finalmente, e mais importante, dê os mais sinceros agradecimentos ao
Universo pelos poderes para fazer o que você realizou, pela assistência
recebida e acima de tudo pela estima de ser uma parte do Todo que Existe.
Ainda que em si mesma a Bola Psíquica não tenha outro valor além de
existir como uma bola de Energia, o processo de controle de Energia tem
infinito potencial para numerosos e diversos propósitos, e, consequentemente é
muito válida para se aprender.

Capítulo 6. Criando Escudos Psíquicos
Todos os dias nós estamos expostos e muitas vezes sujeitos a "ataques"
por forças não-vistas operando além do Universo físico.
As formas de tais ataques são muito vastas, abrangendo desde
inadvertida influência psíquica de um parente, amigo ou outra pessoa, ataques
de pessoas de Astral mais baixo e entidades diversas, até um deliberado
ataque psíquico criado por alguém para propósitos negativos.
Muitas vezes, na verdade, a maioria dos casos de ataques psíquicos
sobre você mesmo ou outra pessoa podem não parecer muitos óbvios para você.
Às vezes, tal ataque vai se manifestar como um sentimento mental de, por
exemplo, cansaço, vertigem ou incapacidade de concentração. Outras vezes
pode ser mais uma sensação física como uma dor de cabeça, sentir náuseas ou
incapacidade de pensar corretamente. Ainda em outros casos, pode ser
manifestado como um sentimento de ser controlado e não responsável por suas
ações.
De qualquer forma, a manifestação de um ataque psíquico é um assunto
sério, sendo uma invasão em sua própria Mente, vida e bem-estar ou da Mente
da pessoa próxima a você como uma criança. Também é um assunto sério porque
um ataque psíquico é contrário às leis Universais, onde nenhuma pessoa deve
jamais conscientemente interferir com o livre-arbítrio de outro ou, de fato,
propositalmente machucá-los de qualquer modo.
Um escudo psíquico pode ser um método muito poderoso de defesa
permanentemente para você mesmo ou para outros contra qualquer tipo de
ataque psíquico. Não apenas é possível você implantar um escudo psíquico ao
redor de você mesmo ou outra pessoa ao seu redor para impedir um ataque
psíquico, mas você também pode "programar" o escudo para, por exemplo,
avisar você quando o ataque ocorrer. Isto é possível porque toda Energia, da
qual todas as coisas são criadas, é consciente, inteligente, Energia vibrante, as
quais são ambas um aspecto de você mesmo e um aspecto do Todo também.

Utilizando mais um exemplo, há Mágicos e outros que criam seres com
um tipo de inteligência. Estes seres são chamados de "Elementares" no plano
Astral e "Elementais" no plano Mental. Eles também são, às vezes, conhecidos
por outros nomes como "servidor". Estes seres podem ser usados para
propósitos positivos, negativos ou neutros. Um propósito que eles podem ser
usados é cometer um ataque psíquico em outra pessoa.
Então criar um escudo psíquico é uma ótima ideia. O escudo psíquico vai
fornecer a você um escudo invisível que vai proteger você constantemente
durante a duração da existência dele. Ainda que um escudo psíquico possa
existir por algum tempo, "tempo" não sendo um fator nos planos interiores da
existência, ele vai, de qualquer forma, requerer frequente atenção para manter
sua força e efetividade, e para prevenir de se dissipar.
Criando seu próprio escudo psíquico
Criar um escudo psíquico é muito parecido em princípio a criar uma Bola
Psíquica. Em ambos os casos é a manipulação da Energia usando os poderes da
sua Mente.
Antes de começar este exercício você precisa pensar muito
cuidadosamente sobre o quê exatamente você precisa que seu escudo psíquico
faça por você. Um escudo psíquico pode ser colocado ao redor de você mesmo,
de sua casa, ou um membro da família, por exemplo.
Comece o processo exatamente como você faria para criar uma Bola
Psíquica.
Assim como criar uma Bola Psíquica, este exercício supõe que você já
solicitamente praticou os exercícios de relaxamento, concentração e
meditação como tratados nos capítulos 2, 3 e 4 e, consequentemente, você já
tem a habilidade de relaxar completamente e concentrar de acordo com sua
vontade, ou pelo menos em pouco tempo.
Seu objetivo para uma habilidade interior é poder alcançar o estado
requerido tão rápido quanto possível para que você possa focar-se na tarefa
em mãos. Após algum tempo você deve poder apenas sentar em sua cadeira e
relaxar profundamente de acordo com sua vontade.
Comece entrando em seu espaço usual, sentando em sua cadeira especial,
fechando seus olhos e mergulhando nos exercícios de profundo relaxamento

físico como descrito no capítulo 2, mas desta vez não deixe a esfera de luz
branca radiante sair do topo de sua cabeça, mas preferencialmente, usando sua
imaginação, segure a esfera de luz branca radiante na posição do topo de sua
cabeça, e também permita que ela rodeie sua cabeça completamente.
Demore algum tempo para focar-se nesta concentração de luz branca
ardente e radiante acumulada ao redor de sua cabeça, uma luz branca que vai
responder à sua vontade, sabendo que esta luz branca ardente e radiante tem
poder infinito, originando-se e sendo um aspecto do Infinito.
Agora imagine que esta esfera de luz branca ardente e radiante começa
a, gradualmente, expandir seu tamanho até, rodear completamente seu inteiro
Ser. Se você está protegendo sua casa, imagine que a esfera de luz branca
ardente e radiante continua a crescer até absorver completamente a sua casa,
vendo sua casa claramente em sua Mente, completamente rodeada por esta luz
Divina.
Se você também está protegendo outra pessoa, por exemplo uma
criança, imagine com o máximo de foco, concentração e realismo que você
puder, traga aquela pessoa próxima a você, também completamente absorvida
pela mesma luz branca radiante.
Agora, imaginando com o máximo de realismo que você puder, exija que
esta luz branca ardente e radiante comece a expandir seu tamanho até cercar
completamente você mesmo, sua casa ou outros que você está protegendo pela
distância de um metro ou mais. Neste estágio, você deve claramente imaginar e
visualizar uma radiante, ardente, "bolha" ou "casca", ou "balão" ou qualquer
outra forma que você possa mais poderosamente visualizar este "recipiente"
branco ardente e radiante estendendo um metro ou mais de você e de tudo que
você está protegendo, em todas as direções.
Agora demore algum tempo para solidificar sua imagem desta casca
branca, ardente e vibrante cercando você e tudo que você deseja proteger, tão
claramente e de forma vívida quanto possível, imaginando você mesmo e tudo
que você está protegendo situado dentro desta esfera de luz branca ardente e
radiante localizada um metro ou mais distante. É importante demorar tanto
tempo quanto necessário for neste estágio. Não há pressa alguma. Você está
criando um escudo poderoso, valioso e protetor para você mesmo e quem mais
você estiver protegendo, e é absolutamente crucial que esta esfera inicial
protetora cerque você tão sólida, estável e tangível quanto possível antes de
você proceder ao próximo estágio.

O próximo estágio é muito importante, então demore algum tempo para
acalmar sua Mente e assegure-se que ela está completamente livre de
quaisquer pensamentos estranhos.
Agora foque-se completamente na esfera de luz branca ardente e
radiante. Imagine, com muita claridade, que absolutamente nada, seja o que for
no Universo, pode penetrar ou cruzar seu escudo psíquico protetor, e se
qualquer coisa tentar fazê-lo, você vai ser instantaneamente avisado sobre
isto.
Durante este processo, observe quão poderoso seu escudo psíquico está
ficando. Observe que ele começa a crescer ainda mais brilhante e começa
suavemente a pulsar com Energia Divina protetora, crescendo cada vez mais
forte a cada momento.
Finalmente você pode concluir sentindo a sincera emoção, gratidão e
agradecimento pela proteção do Universo.
Conclua abrindo lentamente seus olhos e demorando alguns momentos
para se ajustar ao mundo físico novamente, antes de continuar com suas
atividades usuais.
Para manter a força do escudo psíquico, entre em sua área privativa,
relaxe e medite por alguns minutos a cada semana, concentrando-se sobre seu
escudo psíquico, observando quão poderoso e protetor ele continua, e sentindo
a emoção e gratidão pela proteção contínua que está sendo fornecida para você
e tudo mais que estiver protegendo. Quanto mais vezes você focar deste jeito
no seu escudo psíquico, mais poderoso e elástico ele se tornará.

Capítulo 7. A Roda Psíquica (Psi Wheel)
Nos capítulos anteriores nós olhamos como influenciar Energia de uma
forma não-fisíca. Neste capítulo nós iremos ao processo efetivo de influenciar
objetos físicos, o processo de "Telecinese" ou "Psicocinese".
Antes de mover um objeto físico, a Mente precisa estar totalmente
preparada para o processo, por esta razão é importante a meditação como
praticado no capítulo anterior.
Para conseguir sucesso completo é absolutamente crucial saber, sem
dúvida alguma, que tudo, incluindo você mesmo e o objeto que você está
influenciando, é uno, e que a separação não existe exceto como uma ilusão.
Outro aspecto necessário da Mente extremamente importante para o
sucesso com Telecinese é crença. Antes que qualquer coisa possa ser movida é
uma necessidade absolutamente fundamental acreditar que mover um objeto
físico com o poder de sua Mente não é apenas "possível", mas de preferência
você pode fazer isso absolutamente fácil e sem esforço.
Sem saber, além de qualquer dúvida possível seja qual for, que todos e
tudo são uno, um aspecto inseparável do Universo, da Fonte, de Deus, e como
tais nós não temos qualquer limitação, incluindo a habilidade de influenciar um
objeto físico de qualquer "tamanho", sem saber isso não será possível fazer
Telecinese clara e simples.
Nós devemos sempre, sempre, sempre manter na Mente que "separação"
é uma ilusão, um truque, embora um poderoso truque, dos cinco sentidos, o
mesmo truque que causa às pessoas acreditarem que elas estão separadas de
todos os outros, identificadas por nome, gênero ou raça. Como infinitos, Seres
Divinos multi-dimensionais, feitos "na imagem espiritual de Deus", todos e tudo
são uno.
Nós também devemos sempre manter em Mente que “tamanho”, “peso”,
“volume”, etc. são todos conceitos humanos baseados sobre a ilusão de
“separação” devido à resposta dos cinco sentidos físicos. Mas ao mesmo tempo

é esta resposta que causa às pessoas acreditarem que elas têm limitações, as
quais na realidade nenhuma existe.
Quando essas crenças são postas de lado ou esquecidas, como às vezes
acontece em sérios ou em situações particulares ameaçadoras de vida, então os
humanos através da história têm revelado o que mostram-se como incríveis
feitos de “força”. Na verdade, estas pessoas não ganharam repentinamente
reservas massivas de força, mas em vez disto a seriedade da situação causou à
pessoa esquecer temporariamente as limitações entendidas, permitindo a elas
executar o que mostram-se como incríveis feitos de força por não reconhecer
tais limitações.
Não existem limites para o poder da Mente. O Universo inteiro é a
infinita Mente de Deus, e como filhos e filhas de Deus nós somos abençoados
com os exatos poderes infinitos da Mente. Nossas únicas restrições, então, são
aquelas que nós colocamos sobre nós mesmos pela falta de fé, de crença e de
conhecimento.
Por meio do poder da Mente nós podemos mover, dobrar ou influenciar
realmente qualquer coisa, sem qualquer restrição. Até a bíblia cristã reconhece
isso:
“E Jesus disse a eles, por causa de suas descrenças: verdadeiramente eu digo a
vocês, se vocês tiverem fé como uma semente de mostarda, vocês devem dizer
para esta montanha, remova-se para aquele local, e ela se removerá, e nada
será impossível para vocês. - Mateus 17:20”
O que Jesus disse aqui de forma muito simples é que nós apenas somos
limitados por nossas crenças. Colocando toda a religião de lado, é válido
refletir sobre essas palavras e entender as implicações da verdade de que nós
apenas somos limitados por nossas crenças. Como aspectos do Divino, de Deus,
nada é impossível para nós.
Ainda que nós tenhamos o poder de influenciar absolutamente qualquer
coisa, a Mente subconsciente geralmente não vai aceitar esse fato
literalmente. Então é melhor começar com um item que você possa acreditar
que pode movê-lo, e assim que o sucesso é vivenciado você pode avançar para
coisas maiores. Se você começar com algo que parece impossível, então ao nível
subconsciente será impossível e você não vai conseguir. Assim que você tiver
comprovado o poder de sua Mente movendo objetos pequenos, então a sua
crença vai aumentar para cercar objetos maiores e você vai progredir para

dobrar barras de ferro, levitar objetos pesados, fechar portas, etc. com o
poder de sua Mente.
Preparações para a Telecinese da Roda Psíquica
Antes de tudo você precisa preparar seu espaço especial colocando
sobre sua mesa o objeto que será influenciado unicamente com sua Mente. Um
dos aparelhos mais frequentemente usados é conhecido como “Roda Psíquica”, a
qual eu descreverei em breve.
Um objeto excelente e muito conveniente para utilizar como sua Roda
Psíquica é uma bússola do tipo que é usada para navegação, caminhada, remar
etc. Uma bússola pode ser comprada em qualquer loja decente de esportes ou
quiosque por um preço equivalente a R$ 20 ou mais. Tal bússola é ideal para os
exercícios iniciais de Telecinese porque a agulha da bússola é totalmente
selada dentro de seu próprio espaço contra qualquer influência externa. É claro
que a agulha pode ser influenciada por qualquer coisa que tenha propriedades
magnéticas como objetos contendo ferro, então, usando uma bússola magnética
como sua Roda Psíquica, você deve ter certeza que a sua mesa está livre de tais
influências magnéticas.
Se você escolher usar uma bússola como sua Roda Psíquica inicial, o seu
objetivo é rodar a agulha da bússola e continuar a rodá-la enquanto você
desejar. Como a agulha é totalmente selada dentro da área cercada de plástico,
geralmente travada em norte/sul, você saberá que a agulha está se movendo
por meio da Telecinese devido unicamente à influência de sua Mente.
Repetindo, a bússola é um excelente investimento para a prática de
Telecinese, podendo ser levada e usada em qualquer lugar onde haja um quarto
adequado e uma cadeira disponível.
Se você não pode obter a bússola por qualquer razão, você pode
facilmente construir uma Roda Psíquica do tipo que é usada para aprender
inicialmente a Telecinese.
Uma Roda Psíquica é algo que pode facilmente e sem despesas ser feito
do seguinte modo:
Para isto você vai precisar de um alfinete de pregar papel, mais
conhecido como “taxa” e um pedaço de cartão branco. Coloque a superfície
plana da taxa de cabeça para baixo na mesa. Em seguida, corte um quadrado do

cartão branco de aproximadamente 0,6 cm por 0,6 m. Agora, muito
cuidadosamente, coloque o quadrado do cartão branco na ponta da taxa para
que ela se equilibre totalmente. Então está é a sua Roda Psíquica básica e agora
você está pronto para começar neste exercício de concentração e Telecinese.
Existem muitas variações da Roda Psíquica feita de cartão ou papel e
uma ponta afiada para balançá-la sobre. A construção precisa não importa,
desde que você tenha uma estrutura giratória feita de cartão ou papel,
equilibrada em tal objeto afiado que ela pode livremente girar.
Ainda outra variação da Roda Psíquica pode ser construída de duas
varetas de fósforos, primeiro se certificando de que a parte inflamável dos
fósforos tenha sido removida, uma vara mais longa ou pedaço de madeira, um
pedaço comprido de algodão, um frasco com abertura larga e uma cola forte.
Coloque os fósforos para que eles formem uma cruz em ângulos iguais um
ao outro. Agora coloque um pingo de cola onde eles se tocam e deixe que a cola
seque para que os fósforos fiquem presos juntos na forma de uma cruz
equilateral. Agora amarre o pedaço comprido de algodão à cruz onde os
fósforos se cruzam e também à vara para que a cruz seja suspensa levantando
a vara. Agora coloque a cruz cuidadosamente dentro do frasco largo, mais ou
menos até chegar à metade do frasco, com a vara ficando no topo do frasco.
Essa também é uma excelente variação da Roda Psíquica.
Agora nós estamos prontos para começar a prática da Telecinese. É
importante ser hábil com os exercícios de relaxamento, concentração e
meditação como descritos nos capítulos anteriores. Agora você deve ter a
habilidade de se concentrar completamente, sem quaisquer distrações. Não
seja tentado a cortar etapas, de outra forma você não vai ter sucesso e sua
segurança e crença vão ser quebradas, tornando isto mais difícil no futuro.
A Mente é como um músculo, ela precisa ser exercitada para ganhar
força.
Telecinese da Roda Psíquica
Antes de tudo prepare seu espaço colocando sobre sua mesa sua
variação escolhida da Roda Psíquica como anteriormente descrito.
Agora sente-se em sua cadeira em sua posição usual, com a coluna ereta
e não se inclinando contra qualquer encosto, feche seus olhos e aplicadamente

mergulhe nos exercícios de relaxamento e meditação como descritos nos
capítulos 2 e 4 deste livro, o qual deve agora ser muito familiar e natural a
você.
O objeto que você deve usar em sua meditação é o objeto que você
estará movendo. Então visualize a ponta de sua bússola de sua Roda Psíquica
girando em uma velocidade crescente, sabendo, sem qualquer dúvida, que você
é parte do objeto e que, como um braço, perna, dedo ou qualquer coisa, ele vai
facilmente responder à sua vontade.
Agora a parte que você vem esperando...
Lentamente abra seus olhos e foque-se no objeto que você vai mover, a
agulha da bússola, sua Roda Psíquica ou cruz de fósforos colados suspensos
dentro do frasco.
Eu vou me referir à sua variação de Roda Psíquica como “o objeto” a
partir de agora.
Foque-se no objeto e saiba, sem qualquer dúvida, que o objeto é parte de
você e vai responder à sua vontade. Não deve haver a mínima dúvida na sua
Mente a respeito disso. Continue a meditar nesta realidade até que não haja
dúvida.
Em seguida coloque suas mãos abertas, as palmas viradas para dentro, ao
lado do objeto mas a uma pequena distância dele. A distância de 7,62 cm a
17,78 cm é ideal embora não seja tão importante.
Agora relaxe por alguns minutos, o mais profundo e melhor, com suas
mãos ainda abertas e retas, ao lado do objeto, as palmas lisas e viradas para o
objeto enquanto contempla o fato de que você e o objeto são uno, sabendo que
isto é verdade sem qualquer dúvida e sabendo então que o objeto é uma
extensão de você mesmo, e como tal vai responder à sua vontade. É
extremamente importante demorar quanto tempo você precisar para atingir
este estado. Quaisquer dúvidas ou sentimentos de separação vão causar que
você não tenha sucesso.
Assim que você tenha atingido isto é a hora de mover o objeto. Usando
seus poderes de imaginação, visualize raios de luz branca, radiante e brilhante
emitindo de suas mãos e dedos. Estes raios de luz são uma extensão de você
como se fossem os seus dedos, e vão responder com prazer de acordo com a
sua vontade. Visualize os raios de uma mão empurrando e girando uma parte do
objeto enquanto os raios da outra mão puxam e giram a outra parte do objeto

na direção oposta, para que o objeto esteja, na verdade, girando ao redor de si
mesmo.
É extremamente importante saber que isto já está acontecendo e que o
objeto está realmente girando ao redor de si mesmo, um fato que você deve
sem quaisquer dúvidas em sua Mente. Mais uma vez, você deve saber que, na
verdade, o objeto está girando sobre si mesmo, nunca que ele vai girar no
futuro.
Agora foque-se, com toda a sua concentração no objeto girando. Você
pode mover suas mãos para “empurrar” e “puxar” os raios de luz e o objeto,
com a condição de que as palmas de suas mãos mantenham-se distantes do
objeto. A coisa importante para saber é que ambos os raios de luz e o objeto
são extensões de suas mãos e estão respondendo à sua vontade girando ao
redor em resposta ao seu desejo.
Você também pode aumentar o poder gritando em voz alta ou em sua
Mente “move, move, move!” ou “gira”, “gira”, “gira”.
No começo o objeto pode apenas mover-se lentamente, mas com prática
ele vai mover-se rápido e mais rápido até você chegar ao estágio onde ele gira
tão rápido que você não pode, na verdade, ver ele girando, como o raio de uma
roda girando rápido. Quando você atingir este nível de habilidade vai poder
parar o objeto que se move quando quiser e então fazê-lo girar na direção
oposta revertendo qual mão emite os “raios empurradores” e qual emite os
“raios puxadores”.
Após completar este exercício relaxe por algum tempo e contemple os
seus feitos, sabendo, sem qualquer dúvida, que agora você pode mover uma
Roda Psíquica unicamente com o poder da sua Mente, e isto é apenas o começo.

Capítulo 8. Movendo Objetos Maiores
Tendo influenciado de forma bem sucedida a agulha de uma bússola,
Roda Psíquica, fósforos colados em forma de cruz, etc. em níveis que eles vão
mover-se à sua vontade, sem qualquer dúvida, você pode avançar para
influenciar objetos muito maiores.
Os próximos objetos para mover podem ser qualquer coisa que você
conheça, sem dúvida você pode movê-lo facilmente, assim como você fez em sua
Roda Psíquica inicial.
Também, estes objetos não devem requerer uma preparação especial
como com a Roda Psíquica, por exemplo, mas devem preferencialmente ser um
objeto do dia-a-dia que possa ser simplesmente colocado sobre sua mesa e
movido de acordo com sua vontade.
Uma boa escolha para a maioria das pessoas é um objeto comum como
uma caneta, lápis ou objeto parecido. Mais uma vez, o mais importante é que,
seja qual for o objeto que você escolher, você tem de saber, sem quaisquer
dúvidas, que você vai movê-lo usando apenas o poder de sua Mente.
Um objeto cumprido como um lápis também tem o benefício de ter duas
pontas diferentes, separadas por alguns centímetros, as quais podem ajudar no
atual estágio do processo de Telecinese devido à possibilidade de exercer
“forças de pensamentos” opostas em cada ponta.
Mantenha em Mente que este objeto é simplesmente uma “pedra
temporária” para objetos ainda maiores, então não escolha um objeto que está
além de sua atual “zona de crença”.
Após ter escolhido o seu objeto, coloque-o sobre a sua mesa de frente
para você, em seu espaço privativo. Nós vamos prosseguir considerando que o
seu objeto escolhido é um lápis.
Agora prossiga como anteriormente.

Sente-se em sua cadeira em sua posição usual, com a coluna ereta e não
se inclinando contra qualquer encosto, feche seus olhos e mergulhe em seus já
familiares exercícios de relaxamento e meditação.
Durante a sua meditação, foque-se sobre o objeto escolhido, lápis neste
caso, sabendo sem dúvida alguma, que você e o objeto são uno e que não existe
qualquer separação. Continue a sua meditação até que você esteja
absolutamente certo, sem dúvida de que isso existe.
Agora, como anteriormente, abra seus olhos lentamente e foque-se no
objeto que você vai mover, o lápis no caso, e saiba que o objeto é parte de você
e vai responder de acordo com a sua vontade. Não deve haver a mínima dúvida
sobre isso em sua Mente. Continue a meditar nesta realidade até que não haja
quaisquer dúvidas em sua Mente.
Em seguida coloque suas mãos abertas, as palmas viradas para dentro em
cada ponta do lápis com ele sobre a sua mesa, mas a uma curta distância dele
como você fez antes com a agulha da Roda Psíquica. A palma de sua mão direita
deve estar de frente a uma ponta do lápis e a palma da mão esquerda deve de
frente para a outra ponta.
Agora relaxe por alguns minutos, com suas mãos ainda abertas e retas
em cada lado do objeto, com as palmas lisas e de frente ao objeto.
Agora, como antes, relaxe por alguns minutos tão profundamente quanto
puder, o mais profundo e melhor, enquanto contempla o fato de que você e o
objeto são uno, sabendo disto sem dúvida alguma, e então sabendo que o objeto
é uma extensão de você mesmo, e como tal vai responder de acordo com sua
vontade. É extremamente importante demorar quanto tempo for necessário
para atingir este estado.
Assim que você tenha atingido isto é a hora de mover o objeto. Usando
seus poderes de imaginação, visualize raios de luz branca, radiante e brilhante
emitindo de suas mãos. Estes raios de luz são uma extensão de você como se
fossem os seus dedos, e vão responder com prazer. Visualize os raios de uma
mão empurrando e girando uma ponta do lápis enquanto os raios da outra mão
puxam e giram a outra ponta do lápis na direção oposta para que o objeto
esteja, na verdade, girando ao redor de si mesmo.

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