Autor práce: Monika Bieliková

1. Pohyb a sportovníPohyb a sportovní
aktivitaaktivita
aneb
Potřebuje člověk k životu sport?
Autor práce: MONIKA BIELIKOVÁ

2. Fyzické předpokladyFyzické předpoklady
Laicky „fyzička“
nebo chcete-li odborně
fyzické předpoklady pomáhají být
rychlejší
silnější
vytrvalejší
01/29/15 Pohyb a sportovní aktivita 2

3. Fyzické předpokladyFyzické předpoklady
Přirovnáme-li sportovce k počítači,
pak jeho fyzické předpoklady tvoří
jeho „hardware“.
01/29/15 Pohyb a sportovní aktivita 3

4. Fyzické předpokladyFyzické předpoklady
Výška, váha (height, weight)
Rychlost (speed)
Síla (strength)
Hbitost (agility)
Pružnost (flexibility)
Obratnost (coordination)
Vytrvalost (endurance)
Zrak (vision)
01/29/15 Pohyb a sportovní aktivita 4

5. Psychické a emoční předpokladyPsychické a emoční předpoklady
Přirovnávám-li fyzický fond sportovce
k počítačovému hardwaru,
pak psychika dává našemu snažení
program
a můžeme si ji představit jako
software sportovní výkonnosti.
01/29/15 Pohyb a sportovní aktivita 5

6. Psychické předpokladyPsychické předpoklady
Elán (Drive)
Zaujetí (Passion)
Odolnost (Stability)
Houževnatost (Mental Toughness)
Pozitivní přístup (Positive Attitude)
Realizmus (Realism)
Soustředění (Focus)
Úsilí (Effort)
Stálost (Persistence)
Soutěživost (Competitivness)
01/29/15 Pohyb a sportovní aktivita 6

7. Umění vyhrávatUmění vyhrávat
Fyzické předpoklady
jsou měřitelné
na první pohled viditelné
Psychické předpoklady
dají se pozorovat
velmi obtížně měřit
01/29/15 Pohyb a sportovní aktivita 7

8. Umění vyhrávatUmění vyhrávat
Potom je tu „NĚCO“,
na co má angličtina těžko přeložitelný výraz
„intagibles“
což lze vysvětlit, jako jisté schopnosti, které
posouvají sportovní výkon jednotlivce nebo
týmu dále.
01/29/15 Pohyb a sportovní aktivita 8

9. Umění vyhrávatUmění vyhrávat
10 sportovních předností,
které dokážou proměnit porážku ve vítězství
1.Využít maximum svých schopností
2.Mít pozitivní vliv na spoluhráče
3.Mít „čich“ na míč
4.Být tvůrce hry
5.Pracovat pro tým
6.Předvídavost
7.Schopnost osvojovat si informace
8.Schopnost přizpůsobit se okolnostem
9.Umět „vzít příležitost za pačesy“
10.Mít „zabijácký instinkt“
01/29/15 Pohyb a sportovní aktivita 9

10. Projekt VORDSProjekt VORDS
VVytrvalost
OObratnost
RRychlost
DDynamika
SSíla
01/29/15 Pohyb a sportovní aktivita 10