2. Sve masovnija upotreba
konzola za igrice
laptopova, tablet
računara, televizora
direktno je povezana sa
različitim zdravstvenim
problemima kod dece ali i
kod odraslih.
, stručnjak za
zaštitu zdravlja dece
navodi da intenzivno
korišćenje tehnike može
uzrokovati negativne
posledice koje se mogu
ogledati u sledećem:

3. Slabljenje
tonusa mišića
• Krivljenje
kičme
• Nepovoljni
razvoj stopala i
zglobova
Slabljenje
vida =>
SINDROM
KOMPJUTER
SKOG VIDA
Rad srca je u
mirovanju
usporen =>
PAD
IMUNITETA
Pad metabolizma
=> GOJAZNOST
• kardio
vaskularne
bolesti
• dijabetes tipa 2

6. N
O
R
M
A
L
N
O

10.  Simptomi sindroma kompjuterskog vida
su umor i napetost, suve oči , peckanja u
očima.
 Slika na ekranu je stvorena od sidušnih
tačaka, poznatijih kao piksel. Ove tačke
imaju jasan centar ali nejasne ivice što
ometa dobro fokusiranje.
 Tako nastaje stalno naprezanje oka da bi
slika ostala oštra i dolazi do zamora očnih
mišida. Na pojavu problema sa očima
utiču treperenje , rezolucija ekrana i
refleksija.
 Treperenje ekrana primorava oči da se
učestalo privikavaju .
 Dok gledamo u monitor manje trepdemo
pa su oči više izložene refleksiji svetla sa
monitora.

11.  Razmak izmeĎu monitora i
očiju 40-70cm.
 Gornji deo monitora
odmaknut od sebe pod
uglom od 10-20 stepeni.
 Čist monitor.
 Monitor postaviti pod
odgovarajućim uglom
prema svetlosti
 Udobna stolica na
odgovarajućoj daljini od
monitora.
 Odgovarajuća veličina
slova
 Odmaranje ociju posle
svakog sata
(zatvoriti oci na par minuta
ili gledati u nesto drugo)

13. Andrea Stojanović
Turistički tehničar II1