Vaste voeding introduceren als je borstvoeding geeft: Informatie en tips

1. Vaste voeding en
borstvoeding
© 2013 Katrien Nauwelaerts
Lactatiekundige Borstvoeding Aardig

2. Zes maanden enkel
borstvoeding!
●
Meest optimale voeding tot minstens zes
maanden
●
Moedermelk is de beste dorstlesser
●
Darmpjes pas voldoende ontwikkeld voor
vertering van vaste voeding rond zes maanden

4. Andere drank of voeding voor
zes maanden...
●
Verstoring van vraag en aanbod: kans op
melktekort
●
Meer kans op allergieën
●
Meer kans op darmproblemen
●
Meer kans op overgewicht op latere leeftijd
●
Meer kans op ijzertekort

6. Introductie van vaste voeding
als...
●
Zelfstandig rechtop kunnen zitten (met
minimum aan steun)
●
Interesse tonen voor vaste voeding
●
Zelf dingen oppakken en naar de mond
brengen
ALLE DRIE VOORWAARDEN EVEN BELANGRIJK !!!

8. Ontdekken van vaste voeding
●
Kliederen en smossen
●
Enkel om te oefenen
●
Echt iets opeten hoeft nog niet
●
Enkel aanbieden, nooit dwingen om te eten
●
Plezier beleven aan samen eten

11. Bij-voeding
●
Vaste voeding is extra, borstvoeding is
hoofdmaaltijd tot één jaar
●
Borstvoeding niet beperken!

13. Tips
●
Elk voedingsmiddel apart aanbieden, geen
smaken door elkaar mengen
●
Pureren, prakken of in stukjes aanbieden
●
Geen zout, geen suiker!
●
Beetje plantaardige olie toevoegen

14. Introductie van vaste voeding
http://borstvoeding.aardig.be/borstvoedingstips/bijvoeden

15. Katrien Nauwelaerts
+32 474/03.65.02
katrien@aardig.be