Este documento contém vários pensamentos e citações do escritor brasileiro Mário Quintana. Aborda temas como solidão em reuniões sociais, a importância de compreender os outros através de olhares e não apenas palavras, e a brevidade da vida. Quintana também reflete sobre a poesia encontrada no cotidiano e a ordem como deveríamos sentir, pensar, amar e viver.