Presentación sobre los cálculos renales con información general haciendo énfasis en como prevenir la formación de estos, y así orientar a todo tipo de publico a que adopten medidas para tener un ritmo de vida sano.

2. Un cálculo renal es una
masa sólida compuesta
de pequeños cristales.
Se pueden presentar
uno o más cálculos al
mismo tiempo en el
riñón o en el uréter.

3. • Dolor en el área abdominal o en un costado
de la espalda.
• El dolor puede se irradiado al área de la ingle
(dolor inguinal) o a los testículos (dolor
testicular).
• Nauseas, fiebre, vomito, escalofríos, sangre y
color anormal en la orina.

5. Ingerir 3 litros de líquido
diarios, que pueden ser la
mitad de agua, y la otra
mitad de otros líquidos,
como los zumos de frutas o
algunas infusiones.

6. Cambiar determinadas costumbres
alimentarias: mantener una dieta con
bajo contenido en calcio y tomar
fosfato sódico de celulosa; en el caso
de cálculos específicamente de ácido
úrico, se recomienda una dieta pobre
en carnes, pescado y aves.

7. En las personas que tienden a
formar piedras de oxalato cálcico, no
son recomendables los alimentos
ricos en oxalato (chocolate, café,
cola, espinacas, fresas, te,
remolacha, frutos secos, trigo), de
manera que si el médico lo aconseja
habrá que reducir su ingesta.

8. En cuanto a la prevención
farmacológica, el médico
puede prescribir ciertos
medicamentos para prevenir
las piedras de calcio y ácido
úrico, cuya acción controla la
cantidad de ácidos en la orina,
factor clave en la formación de
piedras.

9. Otra manera de controlar las
piedras de calcio es la
administración de diuréticos,
como la hidroclorotiazida,
fármaco que disminuye la
cantidad de calcio en los
intestinos y previene que éste
se filtre a la orina por los
riñones.

10. Otro tipo de prevención es de tipo
quirúrgico (extirpación de unas
glándulas localizadas en el cuello),
necesaria en pacientes con
hiperparatiroidismo (aumento de la
glándula paratiroides), que en
ocasiones suelen desarrollar
piedras de calcio.

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• Asociación Europea de urología. [Consultado Jun 29 de 2014].
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