SEO Restart 2024: Roman Teuschel - Mezinárodní SEO v kontextu expanze
Ústní projev
1. KREATIVNÍ PRÁCE
S INFORMACEMI
TÉMA 12
Ústní projev
Po nastudování byste měli:
»» znát složky rétoriky,
»» vědět, jak upevnit vztah s publikem,
»» vědět, jak zvládnout trému,
»» uvědomit si význam artikulačních cvičení.
2. Proč jsme toto téma zařadili a k čemu slouží
Modul o ústním projvu jsme zaměřili na rétoriku. Jelikož informací o rétorice
můžete najít spoustu, v tomto materiálu jsme se rozhodli dát vám zajímavé
tipy, jak se stát kvalitním řečníkem. Mnohé z tipů vychází z vlastních
zkušeností a ze zdrojů, které pomohly nám. Věříme, že budou užitečné i pro
vás a že si sami najdete ty tipy, které pro vás budou šité na míru.
Klíčové pojmy
Ústní projev proces sdělování informací pomocí řeči.
Rétorika nauka o verbálním projevu.
2
3. 3
Teorie
Rétorika v sobě zahrnuje dvě složky: vnitřní techniku (umění) a vnější techniku (řemeslo).
Pokud chcete vytvořit působivý projev, měli byste obě složky zahrnout a nechat je vzájemně
se doplňovat.
Vnější technika, tedy řemeslo, je to, co dostanete při odpovědi na otázku „Jak?“. Vnitřní
technika je něco, na co si odpovíte otázkami „Co?“, „Proč?“, „Komu?“, jde o umění přesvědčit
posluchače. Vnější techniky vylepšíte tréninkem, čtením rad a příp. konzultací s odborníky.
Vnitřní techniky jsou složitější. Pro jejich rozvoj je vhodné trénovat svou obrazotvornost
a také emocionální složku. Již z předchozích modulů víte, že pokud zapojíte kreativitu,
vznikne dobré dílo. U rétoriky je to stejné. Vymýšlejte si příběhy, hrajte roli, vizualizujte své
myšlenky.
Aplikace a příklady
Jak píše Alena Špačková v knize Moderní rétorika: mluvit znamená tvořit. Abyste se stali
opravdu dobrým řečníkem, zapojení kreativního myšlení se nevyhnete. Je důležité kreativně
přemýšlet při přípravě prezentace i během ní. Nestačí vytvořit ani působivou kreativní
prezentaci. Je důležité také promyslet, jak posluchače zaujmete, přesvědčíte, jak budete s
publikem komunikovat, jak se jim otevřete apod.
Jedině tréninkem se stanete skvělým řečníkem. Buďte tedy aktivní a ústní
projevy vyhledávejte. Ze začátku to nebude snadné, ale později se začnete na
nové výzvy těšit.
Jak upevnit vztah s publikem
Existuje několik postupů, jak upevnit vztah s publikem. Zde je několik rad:
»» Oslovujte. Především na začátku a na konci projevu a v místech, kde hovoříte
o důležité informaci. Nezařazujte však oslovení příliš často, působilo by kontrapro-
duktivně.
»» Klaďte otázky. Vytvořte si předem otázky pro své publikum. Nemusíte s nimi ko-
munikovat, pokud se na to necítíte. Můžete se jich ptát tak, že vám odpoví zvednu-
tou rukou. Nikdy však nevyvolávejte nikoho z publika.
»» Používejte první osobu množného čísla, posílí tak dojem, že jste s posluchači za-
jedno a že patříte k sobě.
Jak nastolit vnitřní porozumění
Práce na vnitřních technikách vám pomůže stát se dobrým řečníkem. Podívejte se na další
rady:
»» Nadchněte se tématem a toto nadšení dejte najevo. Pokud nebudete nadšeni vy,
nebude z vás nadšeno ani publikum. Pokud se pro téma nadchnout neumíte nebo
nemůžete, nadšení alespoň předstírejte, pomůže vám to uvolnit se a publiku bude
spokojeno.
»» V mezích zdvořilosti buďte upřímní a otevření. Právě otevřenost vám pomůže
udělat projev dobrým. Nikdy to však nepřežeňte a nemluvte tak, aby to publiku
mohlo ublížit.
»» Naslouchejte publiku. Není možné připravit prezentaci si slovo od slova a očeká-
vat, že se nevyskytne situace, která by vás rozhodila. Je lepší mluvit svými slovy a
4. 4
mít připravenou strukturu. Předem si můžete vytvořit možné otázky, které mohou
v publiku padnout, a jejich odpovědi.
»» Mějte nadhled, neberte se příliš vážně a pamatujte, že humor pomáhá uvolňovat
bariéry. Pokud jste toho schopni, humor využijte. Pokud to však není váš šálek
kávy, raději se humoru vyhněte.
Jak zvládnout trému
První, co byste si měli uvědomit, je fakt, že trému si způsobujete sami. Nemá smysl to svádět
na prezentaci či na někoho jiného. Právě vaše myšlenky způsobují to, jestli se cítíte dobře
nebo špatně. Jak tedy na trému? Jaké myšlenky jsou ty správné?
Sedmero zvládnutí trémy:
1. Vypusťte iracionální představy. Kriticky se na ně podívejte a zjistěte, zda jsou vámi
nastíněné situace možné. Vypusťte tedy výroku typu „Určitě omdlím“. To se nestane.
Nebo jste už někdy viděli zdravého člověka při prezentaci omdlít? Na racionalitu rea-
gujeme silněji než na iracionalitu.
2. Připusťte si pravdu, že o tématu víte více, než většina publika. A je to i tehdy, když se
jedná o obhajobu. Nejvíce o tom víte vy a váš vedoucí, ostatní jsou spíše zvědaví, co jim
přednesete, co nového se dozvědí.
3. Myslete na to (a věřte tomu), že víte, co chcete říct a jak to chcete říct. Tuto myšlenku
si opakujte a snažte se jí věřit. Nezapomeňte si však prezentaci připravit. Nemusíte
znát slovo od slova, je důležité, abyste znali strukturu prezentace, hlavní myšlenku
vašeho tématu. Zbytek si nacvičte. Při zkoušce ústního projevu nemusíte hovořit po-
každé stejně, improvizujte a postupně vypilujete nejlepší možnou prezentaci. Bez pří-
pravy nehovořte.
4. Nemluvte nahlas o své trémě, ale pro ostatní ji přejmenujte a místo „Mám trému“ ří-
kejte „Jsem vzrušený“ a podobně. Vystupujte sebevědomě, i když se tak necítíte. Čím
sebevědoměji budete vystupovat, tím rychleji se do této
role dostanete a nakonec budete opravdu sebevědomí.
5. Pokud se dostaví nepříjemné pocity a myšlenky, snažte se
odvést pozornost jinam a koncentrujte se na to. Soustředit
se můžete např. na budovu, na jedno slovo, na svoji úvodní
větu, na myšlenku mimo téma apod.
6. Dělejte relaxační cvičení. Nejjednodušší metodou je jógo-
vá pozice, kterou vidíte na obrázku.
7. V případě nepříjemných fyziologických pocitů si vybavte
situace či místa, kdy jste se cítili fyzicky dobře. Intenzivně
si je představujte a tento pocit by se vám měl do vašeho těla promítnout.
Čemu se vyhnout
»» Neimprovizujte bez přípravy struktury a vyzkoušení ústního projevu.
»» Nedávejte si panáka. Sice vám to dopřeje lepší fyziologické pocity, ale hrozí, že si
toho dost nevybavíte, budete mít rozostřené vnímání. Také byste nemuseli mluvit
konzistentně.
»» Nečtěte text. Raději si připravte myšlenkovou mapu, kde základní obsah vašeho
projevu bude zapsán. Posluchači čtení nemají v oblibě (raději by si to přečetli sami)
a vy čtením ztrácíte kontakt s publikem a nedokážete reagovat jeho chování. Navíc
5. 5
je pravdou, že málokdo umí číst takovým způsobem, aby zaujal.
»» Neberte svůj ústní projev neformálně, pokud se to nehodí. Buďte profesionál.
Co vyzkoušet
Určitě vyzkoušejte hlasové rozcvičky. Mohou vám rozmluvit se a zlepšit artikulaci. Je
vhodné říkat si je před projevem. Podívejte se, jak takové rozcvičky mohou vypadat:
»» Bába mává, máma mává.
»» Já vám dám, já vás znám.
»» Vzdejte se všichni!
»» Zavšivená vznešenost.
»» Všecka voda vyvzlínala.
»» Podkopeme my ten Popokatepetl tunelem.
»» Prohlížíme koleje, je-li tam dost oleje.
»» To tato teta tuto tetu tahá.
»» Kulatý glóbus je na kusy.
»» Malinká panenka koukala z okénka.
Důležitost těchto artikulačních rozcviček dokazují případy, ve kterých
vznikly nové významy nedostatečnou artikulací. Uveďme si je. V levém
sloupečku vidíte, co mělo být řečeno. V pravém sloupečku vidíte, co
slyšelo publikum.
Tipy a triky
»» Slibte si, že začnete na svém ústním projevu pracovat, že se před problémy nebu-
dete skrývat. To pak plňte a pracujte na sobě.
»» Připomínejte si, že se nechcete nechat omezovat svým strachem.
»» Pamatujte si, že nelibé pocity z veřejného vystoupení nejsou známkou vaší slabé
osobnosti.
»» Nesnažte se být perfekcionisté. Společnost nás k tomu sice nutí, ale je důležité,
abyste se přijali takoví, jací jste.
»» Pamatujte si, že to, co se vymyká průměru, si posluchač zapamatuje. Hledejte tedy
způsoby, jak posluchače zaujmout. Zapojte kreativní myšlení a kreativní techniky.
Řekněte si výroky
nahlas.
Bylo řečeno Bylo slyšeno
slunce dnes nezapadne slunce nezapadne
reagoval i prezident reagovali prezident
jsme rádi smradi
už ráno užráno
test oblíbenosti test olíbanosti
Jaro už brzy zvítězí nad celou Evropou. Jarouš brzy zvítězí nad celouaropou.
poslanci se dnes sešli poslanci se nesešli
6. »» Čtěte si tipy, hodně o nich přemýšlejte a nezapomeňte uvádět je do praxe.
Zdroje a nástroje
Literatura
1. ESPOSITO, Janet. Jak překonat strach z veřejného vystoupení. Praha: Grada,
2011.
2. KOEGEL, Timothy J. Špičková prezentace. Jak zaujmout a přesvědčit posluchače. Brno: Com-
puter Press, 2009.
3. ŠPAČKOVÁ, Alena. Moderní rétorika. Praha: Grada, 2009.
K zamyšlení
1. Jaké máte pocity, když se dozvíte, že máte prezentovat?
2. Jaké pocity máte těsně před prezentováním?
3. Jaké dobré zážitky máte z prezentování?
4. Jaké máte představy o svém prezentování a jaká je realita?
6