3. ¿Y qué te han dicho sobre la menstruación? Si estás en tus días…… “ No comas: chile, helado, refresco, sandía, orégano, porque se te corta “ No te bañes puedes enfermarte” “ No hagas ningún esfuerzo físico”
17. Debes recordar cambiar la toalla cada 3 ó 4 horas para evitar los accidentes e infecciones vaginales.
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26. También puedes usar toallitas húmedas, los precios son: Kotex $23.00, Saba $14.00 Haz ejercicio, ya que mejora la circulación y relaja los músculos