O documento descreve os benefícios de vários alimentos funcionais para a saúde, incluindo suas propriedades antioxidantes, anti-inflamatórias e efeitos na redução de doenças. É destacado que esses alimentos, como brócolis, tomate, peixes gordos e soja, podem prevenir câncer, doenças cardíacas e outros problemas quando consumidos regularmente como parte de uma dieta equilibrada.

3. Equipe de Reeducação Alimentar E&P-SERV/US-AP/SMS Você está cansado de se sentir desanimado? Você não é o único! Pessoas de todas as profissões estão ficando cansadas, deixando a porta aberta para outras doenças.... Mas o que posso fazer para reduzir esse desgaste?