Este documento resume varias técnicas de intervención cognitivo-conductual. Incluye la técnica de control estimular que consiste en planificar los estímulos que afectan la conducta del paciente. También describe la autoobservación donde el paciente identifica su propia conducta problema. Finalmente, resume la terapia cognitiva de Beck que se utiliza para tratar problemas como la depresión y consiste en identificar y modificar procesos cognitivos desadaptados a través de ejercicios.