DIANA VESGA AGREDO
III S. PEDAGOGÍCO
ESCUELA NORMAL
GRADO 4°
CONCEPTO
El alimento es aquello que los
seres vivos consumimos
para nuestra subsistencia,
pueden ser sustancias
líquidas y...
Según su origen
TIPOS DE ALIMENTOS
ANIMAL
Son los que se obtienen
de los animales:
Carne, leche y el
pescado.
VEGETAL
Son ...
Según su función
TIPOS DE ALIMENTOS
ENERGÉTICOS
Son ricos en
carbohidratos y nos
brindan energía.
(frutas, miel, arroz,
az...
TIPOS DE ALIMENTOS
REGULADORES
Mantienen el funcionamiento del
cuerpo y previenen las
enfermedades, son ricos en
vitaminas...
PIRÁMIDE DE ALIMENTOS
CONSERVACIÓN
Lavar y limpiar muy bien los
alimentos.
Empacarlos en envases
cerrados.
Guardarlos dentro del
refrigerador.
LA DIETA
Es el conjunto de alimentos que
consume habitualmente una persona.
La dieta debe estar de acuerdo a la
edad y la ...
ENFERMEDADES NUTRICIONALES
DESNUTRICIÓN
Es el bajo
consumo de
alimentos
reguladores y
constructores.
OBESIDAD
Se ingieren ...
ENFERMEDADES NUTRICIONALES
ANOREXIA
Es el rechazo
al consumo de
los alimentos.
BULIMIA
Caracterizada por
El consumo
excesi...
CONSEJOS
Para una buena alimentación
debes lavar bien tus manos.
Tu salud depende de tu buena
alimentación.
Una buena a...
BIBLIOGRAFÍA
ZALAMEA BUSTILLO, Marcela Eugenia y SAMACÁ
PRIETO, Nubia Elsy. Herramientas Naturales 4,
Bogotá, Editorial S...
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Los alimentos.

  1. 1. DIANA VESGA AGREDO III S. PEDAGOGÍCO ESCUELA NORMAL GRADO 4°
  2. 2. CONCEPTO El alimento es aquello que los seres vivos consumimos para nuestra subsistencia, pueden ser sustancias líquidas y solidas que nutren a los seres humanos, plantas o animales.
  3. 3. Según su origen TIPOS DE ALIMENTOS ANIMAL Son los que se obtienen de los animales: Carne, leche y el pescado. VEGETAL Son los que se obtienen de las plantas: Las frutas, el trigo y las verduras.
  4. 4. Según su función TIPOS DE ALIMENTOS ENERGÉTICOS Son ricos en carbohidratos y nos brindan energía. (frutas, miel, arroz, azúcar). CONSTRUCTORES Nos brindan sustancias para formar los huesos, sangre y la piel. (fríjol, queso, carne, leche).
  5. 5. TIPOS DE ALIMENTOS REGULADORES Mantienen el funcionamiento del cuerpo y previenen las enfermedades, son ricos en vitaminas y minerales. ( vitamina A, B, C, el hierro, calcio, fósforo).
  6. 6. PIRÁMIDE DE ALIMENTOS
  7. 7. CONSERVACIÓN Lavar y limpiar muy bien los alimentos. Empacarlos en envases cerrados. Guardarlos dentro del refrigerador.
  8. 8. LA DIETA Es el conjunto de alimentos que consume habitualmente una persona. La dieta debe estar de acuerdo a la edad y la actividad que se realiza. Debe ser:  Completa Equilibrada
  9. 9. ENFERMEDADES NUTRICIONALES DESNUTRICIÓN Es el bajo consumo de alimentos reguladores y constructores. OBESIDAD Se ingieren más alimentos de los que el cuerpo necesita.
  10. 10. ENFERMEDADES NUTRICIONALES ANOREXIA Es el rechazo al consumo de los alimentos. BULIMIA Caracterizada por El consumo excesivo de alimentos.
  11. 11. CONSEJOS Para una buena alimentación debes lavar bien tus manos. Tu salud depende de tu buena alimentación. Una buena alimentación debe ir acompañada de ejercicio y el consumo de agua.
  12. 12. BIBLIOGRAFÍA ZALAMEA BUSTILLO, Marcela Eugenia y SAMACÁ PRIETO, Nubia Elsy. Herramientas Naturales 4, Bogotá, Editorial Santillana, 2003. Páginas 40-47. VASQUEZ HARON. Alimentos reguladores, energéticos y constructores, lavado de manos. Citado el 11de febrero 2015 de: http://es.slideshare.net/goosharonvasquezkim/alimentos- reguladores-energeticos-y-constructores-lavado-de-manos

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