Yadida I. Ríos Ayala HURM 714 Prof. Walter López
<ul><li>Salario emocional - El término engloba  una forma de compensación, retribución, contraprestación… no monetaria. Es...
<ul><li>Estrés – </li></ul><ul><ul><li>Real Academia Española, significa, la tensión provocada por situaciones agobiantes ...
<ul><li>El estrés laboral aparece cuando se presenta un desajuste entre la persona, el puesto de trabajo y la propia organ...
<ul><li>Es poco generalizable pero por otro lado es altamente eficaz y eficiente si se simplifica, se flexibiliza y se ade...
<ul><li>TIPOS DE ESTRESORES </li></ul><ul><ul><li>Psicosociales </li></ul></ul><ul><ul><li>Biogénicos  </li></ul></ul><ul>...
<ul><li>FASES DE RESPUESTA DE ESTRES </li></ul><ul><ul><li>Fase de reacción de alarma </li></ul></ul><ul><ul><li>Fase de r...
<ul><li>Sistema respuesta fisiológica </li></ul><ul><ul><li>Taquicardia, sudoración, ritmo respiratorio alterado, tensión ...
<ul><li>No lo puedes eliminar de forma inmediata, sino que cada persona tiene que adaptar su propia forma de combatirlo. <...
<ul><ul><li>Como empleado </li></ul></ul><ul><ul><li>Debemos conocer nuestros sentimientos, saber controlarlos para no cae...
<ul><li>Gay, F. (2006).  El salario emocional: clave para reducir el estrés.  Recuperado el 2 de agosto de 2009 de, http:/...
Próxima SlideShare
Cargando en…5
×

El Salario Emocional y el Estres Laboral

3.201 visualizaciones

Publicado el

1 comentario
2 recomendaciones
Estadísticas
Notas
Sin descargas
Visualizaciones
Visualizaciones totales
3.201
En SlideShare
0
De insertados
0
Número de insertados
18
Acciones
Compartido
0
Descargas
110
Comentarios
1
Recomendaciones
2
Insertados 0
No insertados

No hay notas en la diapositiva.
  • Salario – remuneracion o paga Emocion - Alteración del ánimo intensa y pasajera, agradable o penosa, que va acompañada de cierta conmoción somática. Intrinseco - esencial
  • No somos concientes de que las necesiddes son singulares, propias y cambiantes. Se sabe que no se puede satisfacer a todos en todos los aspectos.
  • Es para los asalariados donde los motivos con singulaes y cambiantes. Hoy en dia se enfatiza o se trata de enfatizar en las 3 primeras
  • Psicosociales – hablar en publico Biogenicos – cambios bioquimicos
  • Se prepara para la respuesta, tanto para luchar como para escapar (sequedad en boca, pupilas dilatadas, sudoracion, tension muscular, taquicardia, aumento en frecuencia respiratoria, aumento tension alterial, aumento sintesis de glucosa y de la secrecion de adrenalina y noradrenaliana. Cuando no se tiene tiempo a recuperarse y se sigue haciendole frente a la situacion Al tener agotamiento conlleva a alteraciones psicosomaticas. Iluminacion – horario de trabajo Ruido – alarmas constantes, afectan desempeno del trabajo, satisfaccion y productividad, etc. Ambiente contaminado – el solo percibirlo produce ansiedad Temperatura – frio o calor Peso – cargas fuertes Carga mental de trabajo la movilizacion y capacidad mental que la persona pone en juego parfa desempenar la tarea
  • Asma, enfermedad coronaria, hipertencion arterial, enfermedades infecciosas, hipertiroidismo, sudor excesivo, dermatitis, caida de cabello, diabetes, dolores cronicos, impotencia
  • CONCLUSIONES 1.- La respuesta de estrés es un riesgo laboral muy importante en la empresa contemporánea actual. 2.- El sentirse estresado depende tanto de las demandas del medio externo como de nuestros propios recursos para enfrentarnos a él. 3.- La exposición a situaciones de estrés, provoca la &amp;quot;respuesta de estrés&amp;quot;, que consiste en un aumento de la activación fisiológica y cognitiva. 4.- La exposición a situaciones de estrés, hace que nuestro organismo se prepare para una intensa actividad motora. 5.- La exposición a situaciones de estrés prepara a nuestro organismo para actuar de forma más rápida y vigorosa ante las posibles exigencias de la situación. 6.- Si la respuesta de estrés es demasiado frecuente, intensa o duradera, puede tener consecuencias negativas en nuestro organismo. 7.- El organismo no puede mantener durante mucho tiempo un ritmo constante de actuación por encima de sus posibilidades. 8.- Si se mantiene durante mucho tiempo la respuesta de estrés más allá de los límites que es distinto para cada persona, se producirán serios trastornos a diferentes niveles. 9.- En toda situación de estrés hay unas características, entre las que se encuentra como más específica un cambio o situación nueva. 10.- Las consecuencias del estrés laboral son múltiples en los tres niveles: fisiológicos, cognitivos y motores. 11.- Se puede evaluar el estrés analizando y comprobando las tablas de autoevaluación de estrés que existen para su valoración. 12.- Existen técnicas de control de estrés de demostrada y validada eficacia.
  • El Salario Emocional y el Estres Laboral

    1. 1. Yadida I. Ríos Ayala HURM 714 Prof. Walter López
    2. 2. <ul><li>Salario emocional - El término engloba una forma de compensación, retribución, contraprestación… no monetaria. Esta la recibe a cambio de su aportación laboral. </li></ul><ul><li>Salario - porque se busca la identificación y la relación con contraprestación y también con reciprocidad, equidad y frecuencia. </li></ul><ul><li>Emocional - independencia del satisfactor de que se trate (vacaciones, atención a necesidades personales, elementos satisfactores en el contexto del clima laboral) se busca aportar satisfacción a algunos de los motivos intrínsecos. </li></ul>
    3. 3. <ul><li>Estrés – </li></ul><ul><ul><li>Real Academia Española, significa, la tensión provocada por situaciones agobiantes que originan reacciones psicosomáticas o trastornos psicológicos a veces graves. </li></ul></ul><ul><ul><li>Mainieri (2006) significa provocar tensión. </li></ul></ul><ul><ul><li>Selye (1926) como la respuesta general del organismo ante cualquier estímulo estresor o situación estresante. </li></ul></ul><ul><li>Conciliación – Palabra derivada del latín conciliatione , acto o efecto de conciliar; ajuste, acuerdo u homologación entre personas. Así mismo, unión, composición o combinación. </li></ul>
    4. 4. <ul><li>El estrés laboral aparece cuando se presenta un desajuste entre la persona, el puesto de trabajo y la propia organización. </li></ul><ul><li>Se busca que la empresa aporte en calidad y cantidad, satisfacción suficiente a las necesidades personales. </li></ul><ul><li>Hay que tratar de poner de acuerdo a los que estaban en desacuerdo. </li></ul>
    5. 5. <ul><li>Es poco generalizable pero por otro lado es altamente eficaz y eficiente si se simplifica, se flexibiliza y se adecua. </li></ul><ul><ul><li>Condiciones suficientes para que se trabaje a gusto </li></ul></ul><ul><ul><li>Condiciones ambientales del espacio del trabajo </li></ul></ul><ul><ul><li>Compañerismo en las relaciones laborales </li></ul></ul><ul><ul><li>Conciliación del trabajo y la familia </li></ul></ul><ul><li>Un adagio de conducta humana en la organización advierte de que el máximo rendimiento, la máxima creatividad, la máxima atención... se obtienen en el punto de equilibro entre el estrés y la relajación. </li></ul>
    6. 6. <ul><li>TIPOS DE ESTRESORES </li></ul><ul><ul><li>Psicosociales </li></ul></ul><ul><ul><li>Biogénicos </li></ul></ul><ul><li>CARACTIRISTICAS </li></ul><ul><ul><li>Se genera cambio </li></ul></ul><ul><ul><li>Falta de información </li></ul></ul><ul><ul><li>Incertidumbre </li></ul></ul><ul><ul><li>Ambigüedad </li></ul></ul><ul><ul><li>Alteración es en condiciones biológicas del organismo </li></ul></ul><ul><ul><li>Tiempo de duración, mayor desgaste </li></ul></ul>
    7. 7. <ul><li>FASES DE RESPUESTA DE ESTRES </li></ul><ul><ul><li>Fase de reacción de alarma </li></ul></ul><ul><ul><li>Fase de resistencia </li></ul></ul><ul><ul><li>Frase de agotamiento </li></ul></ul><ul><li>TIPOS DE ESTRESORES LABORALES </li></ul><ul><ul><li>Iluminación </li></ul></ul><ul><ul><li>Ruido </li></ul></ul><ul><ul><li>Ambientes contaminados </li></ul></ul><ul><ul><li>Temperatura </li></ul></ul><ul><ul><li>Peso </li></ul></ul><ul><ul><li>Carga mental de trabajo </li></ul></ul>
    8. 8. <ul><li>Sistema respuesta fisiológica </li></ul><ul><ul><li>Taquicardia, sudoración, ritmo respiratorio alterado, tensión muscular, aumento colesterol, dilatación de pupilas, sensación de nudo en la garganta, etc. </li></ul></ul><ul><li>Sistema cognitivo </li></ul><ul><ul><li>Sensación de preocupación, indecisión, baja concentración, desorientación, mal humor, sentimiento de falta de control, etc. </li></ul></ul><ul><li>Sistema motor </li></ul><ul><ul><li>Hablar rápido, temblores, tartamudeo, voz entrecortada, imprecisión, exceso o falta de apetito, risas nerviosas, etc. </li></ul></ul>
    9. 9. <ul><li>No lo puedes eliminar de forma inmediata, sino que cada persona tiene que adaptar su propia forma de combatirlo. </li></ul><ul><li>Planificar tus actividades, que no dejes lugar a la improvisación ni a la acumulación de tareas. </li></ul><ul><li>No acumules más responsabilidad de la que tu puesto de trabajo necesita. </li></ul><ul><li>Marca metas y objetivos alcanzables, nada de cuentos de fantasías. Aprende a decir no. </li></ul><ul><li>Tienes que dormir para estar descansado. </li></ul>
    10. 10. <ul><ul><li>Como empleado </li></ul></ul><ul><ul><li>Debemos conocer nuestros sentimientos, saber controlarlos para no caer en un estado de animo del que no podamos salir. </li></ul></ul><ul><li>Como empresa </li></ul><ul><ul><li>Debemos conocer los sentimientos de nuestros empleados, las perdidas serán menores y podremos lograr mas rápido nuestras metas y objetivos. </li></ul></ul>
    11. 11. <ul><li>Gay, F. (2006). El salario emocional: clave para reducir el estrés. Recuperado el 2 de agosto de 2009 de, http://web.ebscohost.com/ehost/pdf?vid=4&hid=106&sid=043b0864-d6e4-4603-8859-0f4b9d71a611%40sessionmgr104. </li></ul><ul><li>Rodríguez, A., Frenis, B. & Toca, L. (2009). El estrés laboral: Causas, efectos en la empresa contemporánea actual y formas de prevenirlo . Recuperado el 2 de agosto de 2009, de http://www.gestiopolis.com/organizacion-talento/causas-efectos-del-estres-laboral-como-prevenirlo.htm. </li></ul>

    ×