ALIMENTACIÓN DE LA MADRE
LACTANTE
La lactancia representa la etapa de mayor
demanda de energía y nutrimentos del ciclo
reproductivo de la mujer.
De acuerdo con la OMS, las mujeres que practican lactancia exclusiva
durante los primeros meses, producen 749 gramos de le...
REQUERIMIENTO CALÓRICO
Para cubrir la energía excretada en la leche, la mujer lactante necesita
alrededor de 500kcal adici...
ACTIVIDAD FISICA
• Se ha propuesto que otro
mecanismo mediante el cual el
organismo puede ahorrar energía y
disponer de el...
MOVILIZACION DEL TEJIDO
GRASO DE RESERVA
• La grasa acumulada durante el
embarazo puede movilizarse para
cubrir parte del ...
Proteínas

Aumentar los requisitos
de 1g/kg/dia a
1.5g/kg/dia.
Glúcidos y
lípidos

Consumir igual que una
mujer no lactante.
Vitaminas

Aumento en general.
Agua

Consumo de
2-3 litros / día.
ALIMENTACIÓN DE LA
MUJER QUE LACTA
Para calcular la necesidad de energía de la mujer adulta y
adolescente que lacta, se em...
REQUERIMIENTOS

Hierro

Otros
nutrimentos

Acido
fólico
AGUA
• La restricción de líquidos no influye sobre el volumen de leche.
• Se recomienda que tomen el agua que necesiten pa...
ALCOHOL, CAFÉ Y TABACO
• El alcohol es capaz de inhibir el reflejo de eyección de la leche.
• El café y el tabaco pueden d...
PREPARACIÓN PARA LA LACTANCIA
• Recibir información.
• Confianza.

• Involucrar a la familia.
• técnica
FACTORES
PRINCIPALES QUE
AFECTAN ALA MUJER
LACTANTE
LOS HÁBITOS ALIMENTARIOS
FACTORES QUE AFECTAN LA
PRODUCCIÓN DE LECHE
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LACTANTES
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espero que te sirva esta diapotisitiva, la expuse en la materia de nutricion (yo estudio enfermeria)

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  1. 1. ALIMENTACIÓN DE LA MADRE LACTANTE
  2. 2. La lactancia representa la etapa de mayor demanda de energía y nutrimentos del ciclo reproductivo de la mujer.
  3. 3. De acuerdo con la OMS, las mujeres que practican lactancia exclusiva durante los primeros meses, producen 749 gramos de leche al día.
  4. 4. REQUERIMIENTO CALÓRICO Para cubrir la energía excretada en la leche, la mujer lactante necesita alrededor de 500kcal adicionales, y 400kcal cuando ha empezado la ablactación.
  5. 5. ACTIVIDAD FISICA • Se ha propuesto que otro mecanismo mediante el cual el organismo puede ahorrar energía y disponer de ella para la lactancia.
  6. 6. MOVILIZACION DEL TEJIDO GRASO DE RESERVA • La grasa acumulada durante el embarazo puede movilizarse para cubrir parte del costo energético de la lactancia.
  7. 7. Proteínas Aumentar los requisitos de 1g/kg/dia a 1.5g/kg/dia.
  8. 8. Glúcidos y lípidos Consumir igual que una mujer no lactante.
  9. 9. Vitaminas Aumento en general.
  10. 10. Agua Consumo de 2-3 litros / día.
  11. 11. ALIMENTACIÓN DE LA MUJER QUE LACTA Para calcular la necesidad de energía de la mujer adulta y adolescente que lacta, se emplean las siguientes ecuaciones: Recomendación de ingesta de energía (RIE) = Gasto energético + (volumen de leche x densidad de energía) – movilización de energía de reserva de tejidos)
  12. 12. REQUERIMIENTOS Hierro Otros nutrimentos Acido fólico
  13. 13. AGUA • La restricción de líquidos no influye sobre el volumen de leche. • Se recomienda que tomen el agua que necesiten para saciar su sed.
  14. 14. ALCOHOL, CAFÉ Y TABACO • El alcohol es capaz de inhibir el reflejo de eyección de la leche. • El café y el tabaco pueden disminuir la producción de leche. • La cafeína y la nicotina pueden producir estados de excitación • en el bebe.
  15. 15. PREPARACIÓN PARA LA LACTANCIA • Recibir información. • Confianza. • Involucrar a la familia. • técnica
  16. 16. FACTORES PRINCIPALES QUE AFECTAN ALA MUJER LACTANTE
  17. 17. LOS HÁBITOS ALIMENTARIOS
  18. 18. FACTORES QUE AFECTAN LA PRODUCCIÓN DE LECHE
  19. 19. CONSEJOS PARA LAS MADRES LACTANTES

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