Herramientas que gestionan la calidad (parte2).pptx
Efecto lunes
1. E L Y E R N O D E L G O B E R N A D O R
D E L E S T A D O B O L Í V A R
EFECTO LUNES
2. • Comienza con una ansiedad que generalmente
puede inmovilizarnos durante las últimas horas del
domingo
3. • Apatía por retomar la rutina e incluso un repentino
insomnio que padecemos el resto de la semana.
4. ¿COMO EMPEZAR LA SEMA CON MAS
ANIMO ?
• Lo mejor es no abusar de las horas de sueño del
domingo
• Organizar y adelantar algunas cosas que no se
logran hacer en la semana