¿Qué te ofrece tu resistencia
al cambio?
cc: Spanish Coches - https://www.flickr.com/photos/39302751@N06
Pones freno a...
1. Aprender
2. Nuevas emociones
3. Nuevas acciones
4. Nuevas formas de pensar
5. Nuevos hábitos
Son respetables
tus aprendizajes anteriores
Tu experiencia hizo de ti
la genial persona que eres, pero...
Cuando te resistes al cambio
te proteges en tu "burbuja particular"
Ningún aprendizaje
es inamovible e inútil
¿Cómo vas a reactivarte?
Veamos ideas...
Busca información
¡Toda la que necesites! ¡Te lo mereces!
necesarias para ese cambio
Entrena nuevas habilidades
Todas tus emociones
con respecto a ese cambio... ¡Admítelas!
Deja tu "bola mágica"
Anticipar, adivinar, prejuzgar... NO SIRVE Y LO SABES
Pide ayuda
¡No "eres menos" por pedirla
Haz pequeños tratos
contigo mismo que te acerquen a tu meta
Aproxímate al cambio final
Prueba pequeños pasos
Por cada pequeño logro importante para ti
¡Prémiate!
¡Sólo con cómo eras, hacías, pensabas ayer...!
NO te compares con otros
Evalúa y adapta
Cambios en emociones, acciones, reflexiones, resultados...
Sigue...
¡Cambiar es jugar e inventar el camino!
Crear nuevos hábitos ante el
cambio, es tu objetivo.
Si además consigues cambios
sustanciales ¡enhorabuena!
¡Gracias!
www.coachmaitefinch.com @MaiteFinch
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¿Qué te ofrece tu resistencia al cambio?

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Identifica qué "ganas" cuando te resistes a los cambios y qué hacer para asumirlos de manera más constructiva.

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¿Qué te ofrece tu resistencia al cambio?

  1. 1. ¿Qué te ofrece tu resistencia al cambio? cc: Spanish Coches - https://www.flickr.com/photos/39302751@N06
  2. 2. Pones freno a... 1. Aprender 2. Nuevas emociones 3. Nuevas acciones 4. Nuevas formas de pensar 5. Nuevos hábitos
  3. 3. Son respetables tus aprendizajes anteriores
  4. 4. Tu experiencia hizo de ti la genial persona que eres, pero...
  5. 5. Cuando te resistes al cambio te proteges en tu "burbuja particular"
  6. 6. Ningún aprendizaje es inamovible e inútil
  7. 7. ¿Cómo vas a reactivarte? Veamos ideas...
  8. 8. Busca información ¡Toda la que necesites! ¡Te lo mereces!
  9. 9. necesarias para ese cambio Entrena nuevas habilidades
  10. 10. Todas tus emociones con respecto a ese cambio... ¡Admítelas!
  11. 11. Deja tu "bola mágica" Anticipar, adivinar, prejuzgar... NO SIRVE Y LO SABES
  12. 12. Pide ayuda ¡No "eres menos" por pedirla
  13. 13. Haz pequeños tratos contigo mismo que te acerquen a tu meta
  14. 14. Aproxímate al cambio final Prueba pequeños pasos
  15. 15. Por cada pequeño logro importante para ti ¡Prémiate!
  16. 16. ¡Sólo con cómo eras, hacías, pensabas ayer...! NO te compares con otros
  17. 17. Evalúa y adapta Cambios en emociones, acciones, reflexiones, resultados...
  18. 18. Sigue... ¡Cambiar es jugar e inventar el camino!
  19. 19. Crear nuevos hábitos ante el cambio, es tu objetivo. Si además consigues cambios sustanciales ¡enhorabuena!
  20. 20. ¡Gracias! www.coachmaitefinch.com @MaiteFinch cc: Alan Cleaver - https://www.flickr.com/photos/11121568@N06

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