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APARATO CARDIOVASCULAR
DURANTE EL EJERCICIO
FLUJO SANGUÍNEO MUSCULAR


La función cardiovascular durante el ejercicio es
proporcionar a los músculos ejercitantes suficiente
oxigeno y nutrientes
1) El proceso contráctil
reduce el flujo sanguíneo

2) El flujo sanguíneo al músculo
durante el ejercicio aumenta
Aparato cardiovascular durante el ejercicio
POTENCIA PRODUCIDA, CONSUMO DE OXIGENO Y
GASTO CARDIACO DURANTE EL EJERCICIO
Aparato cardiovascular durante el ejercicio
EFECTO DEL ENTRENAMIENTO SOBRE LA
HIPERTROFIA CARDIACA Y EL GASTO CARDIACO

El gasto cardiaco de deportistas entrenados es
aprox. 40% mayor a lo normal durante el ejercicio.
 Se debe al agrandamiento de las cámaras
cardiacas.
 Solo se agrandan en deportista con actividades de
resistencia no de velocidad.
 El gasto cardiaco durante reposo es similar a un
sujeto normal.

EFECTO DE LAS CARDIOPATÍAS Y EL
ENVEJECIMIENTO EN EL RENDIMIENTO DEPORTIVO


En una persona con limitaciones cardiacas, el
rendimiento deportivo es menor debido al descenso
del gasto cardiaco, por lo que el flujo es
insuficiente.



Al envejecer también disminuye el gasto cardiaco
CALOR CORPORAL DURANTE EL EJERCICIO


Casi toda la energía liberada por el metabolismo se
convierte en calor corporal.



Solo el 20%-25% de la energía liberada de los
nutrientes es usada por el musculo el resto se
libera en forma de calor
GOLPE DE CALOR


Durante el ejercicio intenso la temperatura corporal
se eleva de 37° a 40°C.



En condiciones de mucho calor y humedad o
exceso de ropa la temperatura puede aumentar
hasta 41° y 42°C.



A esta temperatura se comienzan a destruir las
células del cuerpo(cerbro).


Aparecen síntomas como debilidad extrema,
agotamiento, dolor de cabeza, mareo, nausea,
sudoración profusa, confusión, marcha
tambaleante, colapso y perdida de conciencia.



Si no se trata inmediatamente puede conducir a la
muerte.


El tratamiento del golpe de calor es reducir la
temperatura lo mas rápido posible (quitar el exceso
de ropa, rociar con agua, ventilar)
LÍQUIDOS CORPORALES Y SAL DURANTE EL
EJERCICIO


Se han registrado perdidas de peso en deportistas
de 2 a 5 kg en periodos de 1 hora.



Toda la perdida de peso se produce por la
sudoración y perdida de liquidos
REPOSICIÓN DE CLORURO SÓDICO Y POTASIO


El sudor contiene grandes cantidades de sal.



Cuando un deportista se aclimata la perdida de sal
por medio del sudor disminuye.



Se secreta aldosterona por las glándulas
suprarrenales la que actúa sobre las glándulas
sudoríparas para aumentar la reabsorción del sodio
FÁRMACOS Y DEPORTISTAS


Cafeína.- aumenta el rendimiento deportivo.



Andrógenos.- aumenta la fuerza muscular



Anfetaminas y Cocaína.- aumentan e rendimiento
deortivo.
LA BUENA FORMA FÍSICA PROLONGA LA VIDA


Personas que hacen buen ejercicio y controlan su
peso tienen beneficio de prolongar la vida.



La buena forma física y el control de peso reducen
las enfermedades cardiovasculares:
Mantiene la presión arterial baja.
La concentración de colesterol y lipoproteínas de
baja densidad reducida.

1.
2.


Las personas deportistas tienen mas reservas
corporales para utilizarlas para cuando se enferma.

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Aparato cardiovascular durante el ejercicio

  • 2. FLUJO SANGUÍNEO MUSCULAR  La función cardiovascular durante el ejercicio es proporcionar a los músculos ejercitantes suficiente oxigeno y nutrientes 1) El proceso contráctil reduce el flujo sanguíneo 2) El flujo sanguíneo al músculo durante el ejercicio aumenta
  • 4. POTENCIA PRODUCIDA, CONSUMO DE OXIGENO Y GASTO CARDIACO DURANTE EL EJERCICIO
  • 6. EFECTO DEL ENTRENAMIENTO SOBRE LA HIPERTROFIA CARDIACA Y EL GASTO CARDIACO El gasto cardiaco de deportistas entrenados es aprox. 40% mayor a lo normal durante el ejercicio.  Se debe al agrandamiento de las cámaras cardiacas.  Solo se agrandan en deportista con actividades de resistencia no de velocidad.  El gasto cardiaco durante reposo es similar a un sujeto normal. 
  • 7. EFECTO DE LAS CARDIOPATÍAS Y EL ENVEJECIMIENTO EN EL RENDIMIENTO DEPORTIVO  En una persona con limitaciones cardiacas, el rendimiento deportivo es menor debido al descenso del gasto cardiaco, por lo que el flujo es insuficiente.  Al envejecer también disminuye el gasto cardiaco
  • 8. CALOR CORPORAL DURANTE EL EJERCICIO  Casi toda la energía liberada por el metabolismo se convierte en calor corporal.  Solo el 20%-25% de la energía liberada de los nutrientes es usada por el musculo el resto se libera en forma de calor
  • 9. GOLPE DE CALOR  Durante el ejercicio intenso la temperatura corporal se eleva de 37° a 40°C.  En condiciones de mucho calor y humedad o exceso de ropa la temperatura puede aumentar hasta 41° y 42°C.  A esta temperatura se comienzan a destruir las células del cuerpo(cerbro).
  • 10.  Aparecen síntomas como debilidad extrema, agotamiento, dolor de cabeza, mareo, nausea, sudoración profusa, confusión, marcha tambaleante, colapso y perdida de conciencia.  Si no se trata inmediatamente puede conducir a la muerte.
  • 11.  El tratamiento del golpe de calor es reducir la temperatura lo mas rápido posible (quitar el exceso de ropa, rociar con agua, ventilar)
  • 12. LÍQUIDOS CORPORALES Y SAL DURANTE EL EJERCICIO  Se han registrado perdidas de peso en deportistas de 2 a 5 kg en periodos de 1 hora.  Toda la perdida de peso se produce por la sudoración y perdida de liquidos
  • 13. REPOSICIÓN DE CLORURO SÓDICO Y POTASIO  El sudor contiene grandes cantidades de sal.  Cuando un deportista se aclimata la perdida de sal por medio del sudor disminuye.  Se secreta aldosterona por las glándulas suprarrenales la que actúa sobre las glándulas sudoríparas para aumentar la reabsorción del sodio
  • 14. FÁRMACOS Y DEPORTISTAS  Cafeína.- aumenta el rendimiento deportivo.  Andrógenos.- aumenta la fuerza muscular  Anfetaminas y Cocaína.- aumentan e rendimiento deortivo.
  • 15. LA BUENA FORMA FÍSICA PROLONGA LA VIDA  Personas que hacen buen ejercicio y controlan su peso tienen beneficio de prolongar la vida.  La buena forma física y el control de peso reducen las enfermedades cardiovasculares: Mantiene la presión arterial baja. La concentración de colesterol y lipoproteínas de baja densidad reducida. 1. 2.
  • 16.  Las personas deportistas tienen mas reservas corporales para utilizarlas para cuando se enferma.