O documento descreve a experiência de uma aluna em um ateliê de pintura. Ela relata que a pintura foi uma experiência libertadora e relaxante que permitiu expressar seus sentimentos internos. A aluna também discute como a arte terapia pode ser usada para resolver problemas de comportamento em crianças e estimular a criatividade. Ela reflete que a pintura que criou reflete quem ela é.

1. Documento II– 18 de Março de 2009
Cadeira: Intervenção Psicopedagógica na População Idosa
Atelier de pintura
Em primeiro lugar tenho que referir que pintar um quadro foi uma
experiência única e bastante libertadora e relaxante para mim
Para mim os dois aspectos mais relevantes da arte e a terapia são os
seguintes:
Através da pintura a criança/adolescentes/adulto pode exprimir o que vai
no seu interior, a pintura é quase como o espelho, se não mesmo o espelho da
alma, dai a importância da pintura, esta permite expressar o interior de cada
um.
Pode também ser utilizado para efeitos terapêuticos, podendo assim
resolver alguns problemas de comportamento, como por exemplo, as crianças
hiperactivas, pois estas quando estão a pintar estão a expressar toda a sua
energia na pintura.
Permite igualmente estimular a criatividade da criança, na qual esta
estimulação deve ocorrer o mais precocemente possível (infantário).
Na minha opinião torna-se muito importante interpretar o que pintamos,
pois como referi anteriormente, o que pintamos é o espelho da nossa alma, do
nosso estado de espírito, ou seja, ao interpretarmos o desenho estamos a
interpretamo-nos a nós mesmo, podendo assim realizar uma auto-reflexão de
nós próprios.
Esta foi a minha primeira experiência a pintar uma tela e confesso que a
sensação foi óptima e libertadora.
Confesso que antes de ter realizado esta actividade, nunca me tinha
passado no pensamento tal sensação, sempre pensei que pintar seria uma
actividade normal, como tantas outras, mas na realidade não o é…confesso
que quando era mais pequena nunca tive muito jeito para o desenho e antes de
começar a pintar pensava que não iria conseguir pintar algo que gostasse, mas
a verdade é que adorei o resultado final; o que pintei tem muito haver comigo e
identifico-me com o quadro que pintei.

2. Inicialmente foi difícil escolher uma imagem com a qual me identificasse,
mas depois de alguma procura, pelas revistas encontrei uma imagem abstracta
com a qual me identifiquei, gosto imenso de pintura abstracta, pois neste tipo
de pintura cada pessoa faz a sua própria interpretação. Depois de ter decidido
iniciei a minha aventura pela pintura, mas apesar de me identificar com a
imagem logo no inicio quis mudar as cores, pois o azul identificasse muito
comigo, ou seja, quis dar o meu toque pessoal e no final a minha pintura pouco
tinha a ver com a imagem que escolhi, pois no decorrer da pintura fui sempre
dando o meu toque pessoal, mas sempre com ajuda da Prof. Maria, que me
deu uma ajuda preciosa.
Durante toda a experiência senti-me muito relaxada é como se estivesse
a “libertar alma”, senti também uma sensação de tranquilidade, pintar é
realmente muito bom, sinceramente não tinha esta noção. Quando estou a
pintar tudo aquilo que penso e sinto se reflecte na tela, todo o nosso empenho
e dedicação, é sem dúvida uma boa terapia que irei repetir sem dúvida
alguma… e este tipo de terapia pode ser realizada em qualquer ocasião em
qualquer tipo de população. Basta apenas haver uma tela, pincéis, e o principal
a pessoa estar disposta e sobretudo confiante e inspirada para pintar.
No que se refere ao meu quadro especificamente, reflecte aquilo que
sou, ou seja, a porta tem o horizonte como plano de fundo, o que significa, que
gosto sempre de ir além, gosto de ir à descoberta de coisas novas, o vaso das
flores significa a minha alegria interior e também exterior, o chão significa o
caminho que tenho de percorrer, isto na minha interpretação, e no ponto de
vista. A cor predominante foi o azul, que é a cor qual a cor me identifico, talvez
por gostar imenso de olhar para o horizonte (mar e céu). Na realidade e por
incrível que me possa parecer, o quadro que pintei, é o reflexo daquilo que eu
sou. De seguida passo a apresentar o quadro que pintei:

3. Trabalho realizado por: Helena Isabel Pinto Ribeiro Gonçalves Dias
nº20062269 3º ano psicopedagogia clínica turma diurna