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Conta uma lenda,  que dois monges  que atravessavam uma área deserta  quando diante de um rio violento,  avistaram uma linda jovem  que tentava atravessá-lo sem sucesso.
Um dos monges,  não sem dificuldades,  atravessou o rio  e colocando a mulher em suas costas conseguiu atravessar o rio em segurança.  A jovem abraçou-o agradecida,  comovida com o seu gesto e seguiu seu caminho...
Retomando a jornada,  o outro monge que assistiu a tudo calado, repreendeu o amigo, falando do contato carnal  que houve com aquela jovem,  da tentação de ter aquele contato  mais direto com uma mulher,  o que era proibido pelas suas leis
e durante um bom trecho do caminho,  esse monge falou sobre a mulher e sobre o pecado cometido  até que aquele que ajudou a jovem na travessia falou: Querido amigo, eu atravessei o rio com a jovem  e lá eu a deixei, mas você ainda continua  carregando-a em seus pensamentos...
Assim, todos sabem que Deus  não nos dá fardos maiores  que aqueles que podemos suportar,  e muitos dos nossos fardos  já poderiam estar abandonados em outras curvas da vida,  mas nós insistimos em carregá-los.
Levamos nossas dores  e frustrações ao extremo.  Dramatizamos demais, elevamos ao cubo cada dor,  cada ofensa, cada contrariedade  e por isso, não conseguimos relaxar,  perdoar ou mesmo ser feliz,  pois o peso que vamos acumulando em nossas costas são demais para qualquer cristão.
Neste dia especial, eu lhe convido a uma reflexão.  Quais são os fardos que você continua carregando  e que já não estão mais com você?  Qual é a dor que você anda revivendo  e fazendo com que velhas feridas voltem a sangrar?  Por que você não consegue perdoar quem lhe magoou? Quantas oportunidades você anda deixando para trás  por estar amarrado ao passado?
Desarme-se. Dos velhos pensamentos, do espírito da revolta, da tristeza.  Hoje é  dia de desmontar  o velho acampamento do comodismo  e seguir adiante na longa jornada que a vida apresenta.  Quanto mais leve a sua mochila,  mais fácil a subida rumo a felicidade...
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