UNIVERSIDAD TÉCNICA DE AMBATO<br />TEMA:<br />CONCENTRACION<br />LIC. NORMITA MORA<br />ELABORADO POR:<br />Isabel Merino<...
LA CONCENTRACIÓN<br />Capacidad de la mente para controlar, dirigir  y mantener la atención<br />Es una necesidad imperant...
NORMAS PARA DESARROLLAR UNA BUENA CONCENTRACIÓ<br />
<ul><li> MANTENGASE ALEJADO DE:
      Distracciones
      Ruidos
      Luces brillantes
      Conversaciones
      Exceso de comida
      Pensamientos que</li></ul>        no guardan relación<br /><ul><li>DESARROLLAR HABITOS REGULARES DE TRABAJO:
      Horas
      Lugares determinados</li></li></ul><li><ul><li>HACER UN RESUMEN DE LO ESTUDIADO O LEIDO
 crea un ambiente favorable a la retención </li></ul>TENER UNA META Y UN PROPOSITO DEFINIDO<br />
<ul><li>REFLEXIONE CUANDO ESTUDIE
responda preguntas sobre lo preparado</li></ul>TIEMPO DETERMINADO PARA TERMINAR LOS TRABAJOS<br />
<ul><li>DISTRIBUYA LOS PERIODOS DE ESTUDIO
dificultad de la asignatura</li></li></ul><li>FACTORES QUE DISMINUYEN LA CONCENTRACIÓN<br /><ul><li>TENSIÓN</li></ul>Contr...
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TTABAJO DEDESARROLLO DE LAS FUNCIONES

  1. 1. UNIVERSIDAD TÉCNICA DE AMBATO<br />TEMA:<br />CONCENTRACION<br />LIC. NORMITA MORA<br />ELABORADO POR:<br />Isabel Merino<br />
  2. 2. LA CONCENTRACIÓN<br />Capacidad de la mente para controlar, dirigir y mantener la atención<br />Es una necesidad imperante para poder conseguir metas.<br />
  3. 3. NORMAS PARA DESARROLLAR UNA BUENA CONCENTRACIÓ<br />
  4. 4. <ul><li> MANTENGASE ALEJADO DE:
  5. 5. Distracciones
  6. 6. Ruidos
  7. 7. Luces brillantes
  8. 8. Conversaciones
  9. 9. Exceso de comida
  10. 10. Pensamientos que</li></ul> no guardan relación<br /><ul><li>DESARROLLAR HABITOS REGULARES DE TRABAJO:
  11. 11. Horas
  12. 12. Lugares determinados</li></li></ul><li><ul><li>HACER UN RESUMEN DE LO ESTUDIADO O LEIDO
  13. 13. crea un ambiente favorable a la retención </li></ul>TENER UNA META Y UN PROPOSITO DEFINIDO<br />
  14. 14. <ul><li>REFLEXIONE CUANDO ESTUDIE
  15. 15. responda preguntas sobre lo preparado</li></ul>TIEMPO DETERMINADO PARA TERMINAR LOS TRABAJOS<br />
  16. 16. <ul><li>DISTRIBUYA LOS PERIODOS DE ESTUDIO
  17. 17. dificultad de la asignatura</li></li></ul><li>FACTORES QUE DISMINUYEN LA CONCENTRACIÓN<br /><ul><li>TENSIÓN</li></ul>Control neuromuscular<br />
  18. 18. <ul><li>FATIGA</li></ul>Afecta al organismo por factores físicos y psicológicos<br />
  19. 19. <ul><li>RUIDOS</li></ul>Ruidos externos<br />
  20. 20. <ul><li>DISTRACCIONES</li></ul>No es bueno tener objetos de distracción <br />
  21. 21. <ul><li>PROBLEMAS FAMILIARES</li></ul>Disminuye capacidad de concentración la tensión nerviosa aumenta, motivación negativa<br />
  22. 22. TÉCNICAS DE ESTUDIOATENCIÓN-CONCENTRACIÓNCOMO LOGRARLA<br />
  23. 23. ATENCIÓN <br /><ul><li>Es el proceso atreves del cual seleccionamos algún estimulo de todos los que hay al nuestro alrededor e ignoramos lo demás </li></li></ul><li><ul><li>Solomos prestar atención a las cosas que nos interesa, ya sea por las propias características del estimulo
  24. 24. (tamaño, color, forma) </li></li></ul><li>COMO LOGRAR LA ATENCIÓN Y CONCENTRACIÓN<br /><ul><li> Tranquilidad
  25. 25.     Lugar
  26. 26. Música
  27. 27. Actitud
  28. 28.    Premios
  29. 29. Salud
  30. 30. Hidratación</li></li></ul><li>¡Gracias por su atención!<br />

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