2. Neue Aufgaben in Sicht
❖ Sie wollen oder sollen etwas für Sie Neues oder
Zusätzliches beginnen.
❖ Eine neue Aufgabe wird Ihre Energie und Zeit
erfordern.
❖ Welche bisherige Aufgabe und Tätigkeit werden Sie
ablegen?
3. Nicht noch mehr
❖ Übernehmen Sie neue Aufgaben nicht automatisch.
❖ Ihre Tageszeit ist begrenzt.
❖ Wenn der Kalender voll ist, müssen Sie erst etwas
herausnehmen.
❖ Schützen und erhalten Sie Ihre Zeitfreiräume.
4. Die neue Aufgabe verstehen
❖ Prüfen Sie neue Aufgaben und Tätigkeiten:
❖ Was will ich damit erreichen?
❖ Wieviel Zeit benötige ich dafür (pro Woche, Monat)?
❖ Wieviel Kraft und Energie benötige ich dafür?
❖ Was ist das Schlimmste, wenn ich es nicht mache?
❖ Was ist das Beste, wenn ich es mache?
5. Alte Aufgabe aussortieren
❖ Fragen zum Aussortieren:
❖ Welche alte Aufgabe ist mir nicht mehr wichtig?
❖ Wieviel Zeit wird frei, wenn ich die alte Tätigkeit
einstelle?
❖ Was ist das Schlimmste, wenn ich es nicht mehr
mache?
6. Neu gegen Alt
❖ Treffen Sie eine bewusste Entscheidung.
❖ Ist es die neue Aufgabe wert, die bisherige Tätigkeit zu
beenden?
❖ Wenn Sie sich für die neue Aufgabe entscheiden, dann
beenden Sie die ausgewählte bisheriger Tätigkeit.
❖ Seien Sie konsequent. Es ist Ihre Lebenszeit!