Este documento presenta el syllabus de un curso sobre desarrollo y mejora personal para estudiantes de secundaria. El curso tiene como objetivo desarrollar las habilidades interpersonales y de comunicación de los estudiantes para enfrentar y resolver conflictos de manera efectiva. El curso dura 4 semanas con 20 horas de instrucción y aborda temas como estrategias para el manejo de conflictos, inteligencia emocional, habilidades sociales y comunicación asertiva.

1. TAREA PRESENTACIÓN SYLLABUS
Alumna Lina Luz Seminario Palacios.
Psicóloga.
NOMBRE DEL CENTRO EDUCATIVO: LICEO NAVAL ALMIRANTE GUISE
PROGRAMA CURRICULAR
1. Nombre del Curso: Desarrollo y Mejora Personal
2. Sumilla: El curso corresponde al área formativa escolar, dirigida alumnos de secundaria, con la finalidad de incrementar y
desarrollar sus competencias interpersonales comunicacionales.
Sesiones teórico – prácticas cuyo objetivo es la reflexión para comprender y analizar la mejora personal en el desarrollo de
las estrategias para la Solución de conflictos y habilidades sociales,
3. Objetivos del Curso: Difundir la importancia y beneficios del adecuado manejo de conflictos en las relaciones
interpersonales a nivel escolar.
4. General:
a. Propiciar un espacio reflexivo que permita al participante desarrollar estrategias y recursos psicológicos para
comprender y enfrentar los conflictos que se presentan en la convivencia escolar.
b. Específicos:
• Brindar información sobre el conflicto, como producto de la diversidad y la convivencia, por tanto nos afectan a todos,
concibiendo que forman parte de la vida de las personas.
• Desarrollar y reforzar estrategias de manejo socioemocional (manejo de emociones).
• Brindar información en prevención, negociación y la mediación, como recursos básicos en el afronte de conflictos.
• Desarrollar las habilidades básicas de comunicación entre pares.
• Desarrollar estrategias en la toma de decisiones con responsabilidad.
5. Dirigido a: Alumnos nivel secundaria
6. A. Competencias:

2. • Comprende los mensajes y el contenido de textos de distinto tipo según el propósito de los mismos, discriminando lo que es
relevante y accesorio; hace inferencias y los interpreta de manera adecuada, al comunicarse con los demás valora y
respeta la diversidad de opiniones y planteamientos.
• Expresa sus ideas, tanto en forma oral como escrita, en diversas situaciones comunicativas personales y grupales, de
manera organizada y original, con claridad y fluidez, secuenciando los contenidos en función de los propósitos y
destinatarios, demostrando seguridad y asertividad en la comunicación
• Posee pensamiento crítico y creativo para formular puntos de vista y opiniones personales fundamentales sobre contenidos
estudiados; argumenta y valora de forma coherente y propone soluciones originales y creativas a los problemas que se
presentan. Opina críticamente frente a contenidos de textos o ideas expuestas y aporta ideas propias sobre lo percibido,
en función de sus saberes y experiencias previos. Es proactivo en el trabajo en equipo.
B. Capacidades - Destrezas
• Comprensión – Destrezas.- Analizar, sintetizar, interpretar
• Expresión – Destrezas.- Producir, explicar
• Pensamiento crítico y creativo – Destrezas.- Argumentar, demostrar originalidad.
C. Fines- Valores – Actitudes
• Valor Responsabilidad – Actitudes.-Ser puntual, cumplir con los trabajos asignados a fecha, mostrar constancia en el
trabajo, tener actitud proactiva.
• Valor Respeto – Actitudes.- Aceptar al otro, aceptar sugerencias, respetar a los demás en los diálogos, colaborar en los
trabajos de grupo
7. Metodología
-Enseñanza activa, para favorecer el aprendizaje del alumno
-Realización de trabajos prácticos para aprender haciendo y aprendiendo
- Reflexivo, participativo.
8. Recursos
Lecturas
Multimedia (power points, videos ilustrativos)
Desarrollo de fichas individuales
Aplicación y auto calificación test IQ Emocional
Elaboración de FODA personal
Comunicación por correo electrónico.
9. Evaluación

3. Criterios de Evaluación Indicadores de Logro Técnicas Instrumentos
Capacidades
-Comprensión
-Socialización
-Pensamiento Crítico y
creativo
Destrezas
-Analizar
-Sintetizar
-Interpretar
-Producir
-Explicar
-Argumentar
-Demostrar originalidad
-Trabajos de proceso y
final
-Autoevaluación
-Desarrollo y envío de
fichas practicas del
contenido de la clase
-Aplicación y auto
calificación test IQ
Emocional
-Elaboración de FODA
personal
-Pruebas y trabajos escritos
individuales
-Evaluación del FODA
personal de inicio y fin del
programa
-Presentación de fichas de
trabajo
Valores Actitudes
-Responsabilidad
-Respeto
-Veracidad
-Diálogo
-Autoestima
-Asertividad
-Ser puntual
-Cumplir con las tareas
asignadas
Mostrar constancia en el
trabajo
-Aceptar al otro
-Aceptar sugerencias
-Respetar a los demás en
los diálogos
-Colaborar en los trabajos
en grupo.
10. Requisitos del participante: Motivación, planificación actividades, cumplimiento de horario de clases y tareas.
11. Duración: 20 horas, 4 semanas.
12. Referencias Bibliográficas

4. Diaz-Aguado, M.J. (2002b). Por una cultura de la convivencia democrática. Revista Interuniversitaria de Formación del
profesorado, 44, 55-78.
Filley, Alan C. (1985). Solución de conflictos interpersonales. Mexico: Trillas.
Goleman, D. (1995). La inteligencia emocional. Barcelona: Kairós.
Goleman, D. (1999). La práctica de la inteligencia emocional. Barcelona: Kairós
Gómez Mayorga, C. (2004). Atando sentimientos con palabras: Reflexiones y práctica sobre los sentimientos. Sevilla: M.C.E.P.
Jiménez Hernández, M. (2000). Las relaciones interpersonales en la infancia: sus problemas y soluciones. Málaga: Ediciones Aljibe.
Sala J. (2002). Ideas previas sobre la docencia y competencias emocionales en estudiantes de ciencias de la educación. Revista
española de pedagogía, nº223, pp.543-558.
Torrego, J.C.(2000). Coord. Mediación de conflictos en instituciones educativas. Narcea: Madrid.

5. NOMBRE DEL CENTRO EDUCATIVO: LICEO NAVAL ALMIRANTE GUISE
MATRIZ DE CONTENIDOS
SEMANA 1: NOMBRE DEL MODULO HORAS LECTIVAS:
Lección Contenido Actividad RED
Estrategias de afronte y
resolución de conflictos en
nuestro diario vivir
Habilidades que nos van permitir
solucionar de la mejor manera los
conflictos.
Análisis de información mediante el
trabajo personal siguiendo los
procesos mentales indicados.
Dinamica 1
observar el video ¨trabajo y
motivacion hormigas”
Los alumnos redactaran sus
conclusiones en Word las
cuales enviaran al correo
del profesor.
se adjunta enlace:
http://www.youtube.com/wa
tch?v=stDeBT6MhrU
¿Qué es un conflicto? , definición y
características del conflicto
Síntesis de la información a través de
la realización de fichas practicas.
Visualizar el Power Point
Motivador Conflicto:
Convivencia escolar y
formación ciudadana.
Los conflictos en sí no son ni positivos,
negativos
Explicación del contenido en forma
escrita mediante casos
comparativos, antes y después de
haber recibido el programa
Identificar las causas de conflictos más
comunes en los adolescentes.
Argumentación de opiniones y
puntos de vista en forma escrita.
-A nivel social
-Con su aspecto físico
-Con su rendimiento académico
-Económico
-Familiar

6. -En su relación con las figuras de
autoridad.
SEMANA 2: NOMBRE DEL MODULO HORAS LECTIVAS:
Lección Contenido Actividad RED
Estrategias para el manejo de
conflictos
¿Cómo me veo como adolescente?
Concepto de adolescencia, la
importancia de la amistad en la
adolescencia (mantener buenas
amistades y convivir en paz)
Síntesis de la información a través de
la realización de fichas practicas.
Es importante en la solución de conflictos
la percepción que tengo de mí mismo.
-Me veo como una víctima
-Me veo como un problema
-Me veo como un ser que está en
proceso de desarrollo
Desarrollo de la ficha “Soy Amigo”
Envío via email, el desarrollo
de la ficha (ver anexo)
Competitivo ( busca sus propios intereses,
imponer)
Complaciente (Renuncia a sus propios
interese, ceder)
Evasivo (no enfrenta el problema, huir,
retrasar, renunciar, o que se soluciones
solo)
Cooperativo( busca satisfacer sus propios
intereses y los de la otra parte)
Comprometedor ( Satisface en parte sus
metas e intereses, asume pequeños
compromisos, cede en algunos puntos y
permite que la otra parte también
satisfaga en algo sus intereses y
necesidades (transar)
Elabora ejemplos (situaciones
cotidianas) con los estilos de
solución de conflictos dando
énfasis en el cooperativo y
comprometedor.
Envía vía email hoja de
trabajo con los ejemplos
trabajados.

7. SEMANA 2: NOMBRE DEL MODULO HORAS LECTIVAS:
Lección Contenido Actividad RED
Estrategias para el manejo de
conflictos
-La prevención
-La negociación
-La mediación
Explicación del contenido en forma
escrita mediante casos
comparativos, antes y después de
haber recibido el programa
Aprendiendo a solucionar conflictos
-Evaluación
-Presentación de las reglas de juego
-Diálogo
Visualizar el power point Bullying,
violencia escolar, y describe tus
alternativas de solución utilizando la
mediación
Power point motivador
Bullying.
Pasos para enfrentar un problema
• aclarar o definir el problema
• proponer soluciones
• llegar a un acuerdo
• evaluar y celebrar
Elabora un caso, ejemplo de
conflicto y describe la solución
aplicando los pasos para enfrentar
un problema o conflicto
Enviar vía email tu tarea.

8. SEMANA 3: NOMBRE DEL MODULO HORAS LECTIVAS:
Lección Contenido Actividad RED
El manejo de las emociones
ante un conflicto
-Reconocer lo que se está sintiendo
-A fin de luego, poder expresarlo de
manera responsable
-Estar preparado para escuchar los
sentimientos del otro sin responder a
provocaciones
-Se puede practicar, alguna forma de
control si es necesario, pero nunca
intentar resolver la situación cuando
Síntesis de la información a través de
la realización de fichas practicas.
Es importante brindar respuestas, no
reacciones
¿Cómo manejar mis emociones?
Es importante que el joven aprenda a
desarrollar habilidades que le permitan
atender e identificar sus emociones y la
de los demás para poder lograr una
mayor estabilidad emocional.
Desarrolla la ficha manejo de
emociones, aplicando los
conocimientos presentados.
Envía vía email tu tarea
desarrollada.
La inteligencia emocional promueve estos
principios y facilita el desarrollar la
capacidad de liderazgo de una persona,
mediante: ya que:
-El conocimiento de uno mismo,
-El poder de la actitud en la vida,
-El desarrollo de la inteligencia emocional,
y espiritual

9. La facilidad y la espontaneidad en la
comunicación
SEMANA 3: NOMBRE DEL MODULO HORAS LECTIVAS:
Lección Contenido Actividad RED
Interconexión del cuerpo hacía
sí mismo
Como medidas terapéuticas se
recomiendan:
Técnicas de relajación
Técnicas de visualización y técnicas de
meditación.
Existe una necesidad permanente de
búsqueda de un equilibrio físico y mental
para la autorregulación del mundo
emocional.
Realiza los ejercicios de relajación,
respiración, como medida
terapéuticas de equilibrio personal.
Elementos de la inteligencia
emocional
Habilidades Sociales
-Influencia – Comunicación
-Manejo de conflictos
-Liderazgo – Establecer vínculos
-Colaboración y Cooperación
-Habilidades de Equipo
Visualizar el power point
Habilidades sociales y solución de
conflictos Envío de power point
ilustrativo
Conocimiento de uno mismo
-Conciencia emocional
-Autoevaluación precisa
-Confianza de uno mismo
Desarrolla tu FODA personal,
menciona tus fortalezas y
aspectos de mejora aplicando
por los conocimientos recibidos
Envío de tarea vía email.
Empatía
-Comprender a los demás
-Ayudar al resto
-Orientación al servicio
-Aprovechar la diversidad

10. -Conciencia política
SEMANA 3: NOMBRE DEL MODULO HORAS LECTIVAS:
Lección Contenido Actividad RED
Elementos de la inteligencia
emocional
Motivación
-Afán de triunfo
-Compromiso
-Iniciativa
Optimismo
Control de uno mismo
-Autocontrol – Confiabilidad
-Escrupulosidad (tener límites,
autoconciencia)– Adaptabilidad
-Innovación

11. SEMANA 4: NOMBRE DEL MODULO HORAS LECTIVAS:
Lección Contenido Actividad RED
Habilidades sociales y estilos de
comunicación
-Agresión directa
-Agresión indirecta
-Sumisión
-Asertividad (la comunicación asertiva)
La comunicación asertiva
Habilidad de comunicar todo tipo de
ideas y sentimientos de forma abierta
honesta y directa, toma muy en cuenta
el derecho a expresarnos con libertad y a
la vez se valora los derechos de las demás
personas.
Desarrollo de la ficha ¿Qué tan
asertivo soy? A nivel individual y
trabajo grupal de aplicación.
Enviar conclusiones y ficha de
trabajo
Enviar vía email tarea
desarrollo de fichas.
Mediante la comunicación asertiva, se
actúa con plena responsabilidad al
hacernos cargo de nuestra comunicación
y de nuestros resultados, sin juzgar ni
culpar a otras personas.
Permite afrontar la situación de manera
constructiva y encontrar soluciones
mutuamente satisfactorias.
En conclusión las personas equilibradas
emocionalmente procuran un estado

12. emocional positivo y permanente a pesar
de que las circunstancias varíen.
SEMANA 4: NOMBRE DEL MODULO HORAS LECTIVAS:
Lección Contenido Actividad RED
Toma de decisiones con
responsabilidad
¿Hay que ser una persona cumplidora o
una persona responsable?
¿Cuál es la diferencia?
Explicación del contenido en forma
escrita mediante casos
comparativos, antes y después de
haber recibido el programa
A manera informativa
visualizar el ppt Estilos de
Vida saludables.
PERSONA CUMPLIDORA
Hace lo que le dicen que haga
Hace por el premio o el castigo
Hacer para ser considerado el mejor
Hace porque lo obligan
Solo exige derechos
Hace lo que le dejan hacer
Desarrollo de la ficha Toma de
decisiones con responsabilidad
PERSONA RERSPONSABLE
Aplicación del FODA personal al
finalizar el curso
Desarrollo del test de
autoevaluación de la inteligencia
emocional de Goleman, aplicando
los criterios autovalorativos que
aparecen en la prueba.
Envío vía email de los tareas
solicitadas de fin de curso.
Con las reflexiones
solicitadas.
Visualizar el ppt Solución de
conflictos y Habilidades
sociales, el cual contiene la
información integral del
curso.
Hace las cosas porque considera que son
buenas para él
Hace para crecer como persona
Hace porque no dañará a nadie
Hace por convicción
Se exige por el deber
Hace porque sabe elegir el bien
La toma de decisiones se basa en la
responsabilidad con libertad.
“Soy responsable por lo que elijo,
justamente porque podría, haber elegido

13. otra cosa (…) Querer que otro se haga
cargo de nuestras elecciones es querer
seguir siendo un niño pequeño, para que
otros elijan por nosotros”