Este documento fornece conselhos para viver melhor, enfatizando viver o presente com entusiasmo, construir sua própria vida, irradiar amor para os outros, ter disciplina e cuidar da mente e do corpo. Recomenda ter paciência, evitar desperdícios, avaliar diariamente a vida para se livrar de fardos inúteis, e nunca desviar de decisões conscientes.
2. Hoje é o dia mais importante da tua vida. Não o sobrecarregues com lembranças dolorosas do ontem, nem com temores covardes do amanhã. Vive-o com entusiasmo e intensidade.
3. Constrói tu mesmo tua vida. Não permitas que opiniões e erros alheios te conduzam ao fracasso.
4. Irradia amor, cordialidade e simpatia. Nada guardes de teus tesouros espirituais, pois quanto mais deres, mais enriquecerás.
5. Nada esperes receber dos outros. Tua grande fonte de energia está em ti mesmo! Utilize-a sem moderação e logo perceberás o quanto já és rico e forte.
6. Sê pontual, honesto e exigente contigo mesmo. Quem não se disciplina, desperdiça tesouros de energia física e mental e acaba por destruir-se.
7. Cuida de teu corpo e de tua mente, conservando ambos sadios. Como os males de um se refletirão infalivelmente no outro, os dois merecem, por igual, teu cuidado.
8. Tem paciência. Jamais duvide que a vitória pertence aos que sabem esperar o momento certo de agir. Jamais duvides da continuidade da vida!
9. Foge da extravagância e do desperdício. Os dois são próprios dos desequilibrados e o equilíbrio na vida é um bem estimável.
10. Fazes diariamente uma avaliação de tua vida. Vê o que realmente importa e quais fardos inúteis te pesam! Livra-te deles para que não embaracem tua caminhada para um futuro pleno de realizações.
11. Tomada uma decisão consciente e livre, jamais te afastes dela. Saber querer é a base para vencer.
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