El burnout sec279

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Un problema actual de los trabajadores de la educación.

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El burnout sec279

  1. 1. EL “BURNOUT” COMO ESTADO DE AGOTAMIENTO EMOCIONAL PROVOCADO POR UN PROCESO DE ESTRÉS CRÓNICO
  2. 2.  El “síndrome de desgaste profesional” o de “estar quemado” por el trabajo no es sino una respuesta a una situación de estrés laboral crónico, esto es, prolongado en el tiempo. Esta respuesta se caracteriza por  desarrollar actitudes y sentimientos negativos hacia las personas con las que se trabaja, así como hacia el propio papel o rol profesional,  encontrarse emocionalmente agotado.
  3. 3.  La diferencia fundamental entre el estrés simple y el Síndrome de Burnout es que, mientras que el estrés puede desaparecer tras un período adecuado de descanso y reposo, el burnout no declina con las vacaciones ni con otras formas de descanso.
  4. 4.  burnout es una “experiencia general de agotamiento físico, emocional y actitudinal.” Falta de actitud Agotamiento emocional Agotamiento físico
  5. 5.  Puede verse desde una perspectiva tridimensional caracterizada por: Cansancio Deshuma Emocional nización Baja realización laboral BURNOUT
  6. 6.  Agotamiento emocional. Se define como cansancio y fatiga física, psíquica o como una combinación de ambos. Es la sensación de no poder dar más de sí mismo a los demás.
  7. 7.  Deshumanización. Es la segunda dimensión y se entiende como el desarrollo de sentimientos, actitudes, y respuestas negativas, distantes y frías hacia otras personas, especialmente hacia los ALUMNOS, clientes, pacientes, usuarios, e tc.
  8. 8. AumentoIrritabilidad DESHUMANIZACIONPérdida de lamotivación
  9. 9.  Distante de las personas destinatarias de su trabajo Mostrándose cínico Irritable Irónico Utiliza a veces etiquetas despectivas para referirse a los alumnos, clientes o pacientes tratando de hacerles culpables de sus frustraciones y descenso del rendimiento laboral.
  10. 10.  Surge cuando se verifica que las demandas que se le hacen exceden su capacidad para atenderlas de forma competente.
  11. 11. Una dolorosa desilusión Fracaso al Baja darle sentido autoestima a la actividad laboral. Sentimientos deIncapacidad fracaso personal para (falta de soportar la competencia, de presión esfuerzo o conocimientos), BAJA REALIZACION PROFESIONAL Bajo Carencias de expectativasrendimien y horizontesto laboral, en el trabajo Una Evitación de las insatisfacció relaciones n personales y generalizad profesionales, respuestas a negativas hacia uno mismo y hacia su trabajo
  12. 12. La impuntualidad, La evitación del trabajo, El ausentismo y el abandono de la profesión.CONSECUENCIAS DEL SINDROME
  13. 13. EXPERIENCIA LABORAL SOLTERO PREPARACION ACADEMICA SEXOPROFESION Y CONDICION DETRABAJO
  14. 14.  Maestros Medicos  Policias Abogados  Bomberos Enfermeras  Paramedicos Atletas de alto nivel
  15. 15. El burnout puede afectarespecialmente a dosprofesiones: la docencia y la asistencia avíctimas.Los factores que contribuyena su aparición los podemosencontrar en el contexto y enla persona.
  16. 16. Sentimiento de omnipotencia Elevada frente a la autoexigencia, tarea. BajaNecesidad de tolerancia al control, fracaso, Necesidad de excelencia y perfección,
  17. 17.  Crisis de ansiedad y  Depresión. angustia.  Falta de realización Actitud de personal. cansancio, debilidad, fatig  Autoevaluación a, agotamiento. negativa, baja autoestima. Hipersensibilidad.  Manifestación física del Insomnio. estrés (dolores de Sentimientos espalda, malestar persecutorios. general, etc.) Pérdida de concentración  Disminución del en el trabajo. rendimiento laboral. Imposibilidad de tener deseos.
  18. 18.  Implicarse en actividades externas al trabajo Intensificar y revalorizar las relaciones personales y familiares Planificar y desarrollar actividades de ocio y sociales Tener tiempo y espacio para el juego y la recreación No saltear periodos de vacaciones Desarrollar actividad física Realizar una psicoterapia focalizada en el problema para prevenir la cronificación del Síndrome.

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