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Registro de Orientación y Acción Tutorial 1º ESO 2013-2014
Miembros participantes: David, Fran, Arcadio, Luis, Alberto, Sandra, Pedro Pablo,
José Luis, Inés, María Jesús
1
IES LA SISLA
SONSECA
REGISTROS DE ORIENTACIÓN Y ACCIÓN TUTORIAL EN 1º ESO
DURANTE EL CURSO 2013-2014
ORIENTADORA:
María Jesús Suárez Sánchez de la Fuente
www.orientadoralasisla.blogspot.com
www.slideshare.net/Mariajesussuarez
Registro de Orientación y Acción Tutorial 1º ESO 2013-2014
Miembros participantes: David, Fran, Arcadio, Luis, Alberto, Sandra, Pedro Pablo,
José Luis, Inés, María Jesús
2
Sonseca, a 24 de septiembre de 2013.
1. CONOCER A LOS ALUMNOS Y CONOCERSE ENTRE SÍ.
1.1.Para conocerles, propongo rellenar la ficha adjunta, que puede dictarse y
recogerse, la ficha comprende información sobre el alumno e información
sobre las intervenciones que se han realizado en el seguimiento de dicho
alumno.
1.2.Para conocerse entre sí pueden utilizarse distintas técnicas, una, la
dinámica de las entrevistas de alumnos entre sí y después el entrevistador
presenta al entrevistado, o bien, toma su identidad; y otra, es dar dictar
una serie de cualidades, actitudes o tendencias y atribuirlas a cada uno de
los alumnos sin repetir, esta técnica puede simplificarse de forma que el
alumno, escriba el nombre de todos sus compañeros y les atribuya una
cualidad o característica positiva que más le convenga.
2. ORGANIGRAMA DEL CENTRO EDUCATIVO. Presentación del Equipo Directivo
(por supuesto del Equipo Docente, esto se da por hecho).
Directora: Doña Fátima León Díaz
Jefe de Estudios: Don Alfredo Peñalver
Jefes de Estudios Adjunto: Doña Soledad Ruiz, Don David Soriano, Don Carlos
Franco.
Otros cargos en la Institución:
Educador Social: Don Francisco Serrano
Orientadora: Doña María Jesús Suárez
Profesora encargada de pendientes: Doña Sandra Romero
Profesor encargado del Programa de reutilización de libros de texto: Don Jaime
Rodríguez
Profesor encargado de los equipos informáticos: Don Francisco Merino
Profesor de Pedagogía Terapéutica: Don Gregorio Montousse
Profesor encargado de los Programas de prevención abandono y Conecta
Joven: Don Daniel Suárez
Profesor encargado de actividades extracurriculares: Don Jorge Puebla y María
del Mar Tenor
Profesor de Audición y Lenguaje: Doña Carmen Iruzu
Profesor de Actividades de Recreo: Don Jesús Colino
3. NUESTROS OBJETIVOS nos ayudan a avanzar
Metas académicas Metas profesionales Metas personales
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Miembros participantes: David, Fran, Arcadio, Luis, Alberto, Sandra, Pedro Pablo,
José Luis, Inés, María Jesús
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Sonseca, a 1 de Octubre de 2013.
1. Profesor de actividades de recreo: Don Jesús Colino
2. Compromiso con el aula. Encargados de clase y alumnos delegados y
subdelegados.
3. Elección Democrática del Delegado de Clase, por lo tanto, se establecerá un
momento para dicha elección.
Funciones del Delegado de Clase:
A. Representar a sus compañeros en la Institución Educativa.
B. Participar en las Reuniones de la Junta de Delegados y estar al
corriente de todas las iniciativas que se lleven en el Centro
C. Colaborar con sus compañeros para la buena marcha de la clase.
D. Cooperar en las estrategias organizativas para cumplir con la
máxima eficacia.
E. Proponer iniciativas o proyectos que redunden en la mejora del
proceso educativo.
F. Llaves de la clase y Compromiso con el aula.
Importancia de nuestro delegado de clase, nuestro Delegado de clase nos representa,
por ello, su elección es fundamental para estar bien representados. Es un estatus
dentro del organigrama del INSTITUTO. Nuestras sugerencias se encauzan y canalizan a
través del Delegado de Clase, es por ello que su personalidad es importante. Ser
Delegado de Clase es un compromiso, sí, pero también un orgullo, puesto que significa
que los compañeros han depositado en el Delegado de Clase su confianza.
Análisis de las cualidades del Delegado Ideal. Se puede hacer por grupos o de forma
individual.
Y una vez hayan sido reflexionados estos puntos se pasa a ver quiénes son los
candidatos y a la votación.
4. Horario semanal de tutoría de 1º ESO y combinación con horarios
didácticos para realizar las charlas previstas como todos los años:
1º ESO A Doña Ana Isabel
1º ESO B Doña Sandra
1º ESO C Don Ricardo
1º ESO D Doña Inés
1º ESO E Don Arcadio
1º ESO F Don Pedro Pablo
1º ESO G Don José Luis
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Miembros participantes: David, Fran, Arcadio, Luis, Alberto, Sandra, Pedro Pablo,
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Sonseca, a 8 de Octubre de 2013.
1. Estudio de las recomendaciones para elaborar un buen horario personal de por
la tarde. Teniendo en cuenta lo siguiente:
Cuando el cerebro coge el hábito de estudio, todos los días a la misma hora, se
predispone para el estudio todos los días a la misma hora y no es nada difícil
sobreponerse a la pereza. La eficacia que se consigue se acrecienta y…cada vez más, la
realización de ejercicios de estudio diario facilita el desarrollo de la memoria y la
comprensión.
CUANDO ELABORES TU HORARIO PERSONAL, TEN EN CUENTA LO SIGUIENTE:
1.- El horario se debe estructurar semanalmente. Así las actividades y el estudio se desarrollará a lo largo de toda la
semana.
2.- Has de pensar en cómo combinar las obligatorias ocupaciones cotidianas como comer, hablar con la familia,
con los amigos, el aseo, la actividad física, con las ocupaciones relacionadas con tus tareas escolares y aficiones
como pueden ser la música, la danza, el deporte. (Se debe también contemplar un espacio para la ayuda doméstica)
3.- Cuando distribuyas el tiempo para cada asignatura, valora la dificultad que tienen para ti, asignando mayor
tiempo a aquellas más difíciles.
4.- El tiempo de estudio se distribuye por áreas concretas, es decir, asignando a cada área que diariamente debes
estudiar según las materias del día siguiente, un tiempo concreto, de forma que si no tuvieras tarea por escrito,
debes utilizar ese tiempo en lectura de temas, realización de resúmenes o esquemas o estudio memorístico.
5.- Respetar la curva de dificultad a la hora de distribuir esos tiempos concretos para cada área: comenzar por una
materia de dificultad media, continuar con las materias más difíciles para seguir con dificultad media y terminar con
la materia más fácil. Dos áreas similares no deben estudiarse juntas, para que los circuitos cerebrales implicados
puedan descansar y recargarse.
6.- La duración óptima del tiempo de estudio continuado es de unos 45 minutos, alternando los períodos de estudio
con un descanso de 5 o 10 minutos que pueden aprovecharse para pasear, merendar o hablar con la familia. No
aconsejo poner la tele ni ponerse al ordenador…distrae y hace olvidar el horario, que siempre tenemos que
respetar.
7.- Todos los días debes contar con un tiempo libre o de distracción.
8.- La actividad física como sabes es muy importante para tener la mente despierta, por tanto, asigna dos o tres
días para su realización.
9.- El horario debe ser respetado y llevado con mucha disciplina. Al principio te costará pero una vez que pasen
unas tres semanas será un hábito adquirido que te permitirá estar cómodamente respetándolo.
10.- El horario puede revisarse para comprobar su efectividad. Es decir, que sin estrés podemos realizar todas
nuestras tareas y además que sacamos una calificación satisfactoria.
11.- El horario debe estar a la vista, en tu cuarto de estudio, por ejemplo clavado en la pared. Así te recordará cada
día que debes cumplirlo escrupulosamente.
¡SÉ AMBICIOSO EN TUS METAS!LO QUE AHORA APRENDAS NO LO OLVIDARÁS NUNCA.
2. Evaluación inicial, 14 de octubre y posteriormente la Reunión con los padres de
nuestros alumnos. El guión es orientativo, he revisado algunos puntos como las
fechas de la evaluación. Normalmente, los padres, con toda probabilidad harán
preguntas de intendencia, por ejemplo, ¿por qué mi hijo no tiene aún los
libros? ¿Por qué mi hijo sale o no al apoyo? La cuestión del asterisco en la nota
y su bloqueo de la titulación. Me avisáis si mi hijo va al aula de convivencia?
¿Cuándo se manda a un alumno al aula de convivencia? Y al servicio, ¿por qué
no pueden ir entre clase y clase?...
3. Detección de alumnos que tengan algún problema psicológico o médico.
Información para Alfredo, jefe de Estudios.
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Sonseca, a 14 de Octubre de 2013.
1. Don José Carlos Martín de la Unidad de Autonomía Personal de Albacete me ha
llamado, dice que le ha contactado, la trabajadora social del Ayuntamiento, en
relación con Alumno XC. Se trata de una unidad de ayudas técnicas, van a venir
el día 28 de octubre, lunes sobre las 10.30. Falta confirmación.
2. Tema de alumno X. ya se habló en la evaluación. También del Alumno Y y del
alumno Z.
3. Hola de Recogida de información del Equipo Docente. Opcional o por papel o
por email, lo importante es que fluya la información y atajemos las posibles
dificultades de los alumnos antes de que aparezcan.
4. Revisión de los temas tratados en la Tutoría: conocimiento mutuo, delegados,
horario personal, metas…
5. Superación de obstáculos:
Una asignatura que es muy dura. Desmenuzarla por partes: leer, releer, buscar
significados, buscar relaciones, ilustrarla, resumirla, dibujarla, hacerse
preguntas, memorizar, preguntar al profesor, participar en clase.
Técnicas de estudio comprensivo y eficiente, es una presentación dinámica en
prezi, que podéis encontrar en mi blog:
www.orientadoralasisla.blogspot.com
El estudio es una carrera de obstáculos, los obstáculos son las vallas, para saltar
y coger altura, hay que salir de muy atrás y coger carrerilla, pues para estudiar, lo
mismo.
6. La Planificación del estudio como una herramienta eficaz para sacar más nota.
No podemos dejar todo para el día antes del examen. Las maneras de estudiar
no son milagrosas, y el desarrollo cognitivo exige un esfuerzo: zambullirse en lo
que queremos aprender.
7. Elaboración de un cuadro de doble entrada para el control de calificaciones
obtenidas en exámenes, trabajos, pruebas, etc. La elaboración personal facilita
la autorregulación y el control del aprendizaje.
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Sonseca, a 22 de Octubre de 2013.
1. Control de las calificaciones.
2. Cómo seguir una explicación de forma eficaz.
¿Tendré que repasarme el tema de la clase anterior? ¿Habrá que hacer los
ejercicios anteriores? ¿Y si no los corrijo? …entonces no vale para nada.
¿Habré de leerme el tema?
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Sonseca, a 29 de octubre de 2013.
1. Programa de habilidades cognitivas para la eficacia.
15 CLAVES PARA HACER UN BUEN EXAMEN
1.- Llevar al día el estudio de la materia: repasar, reforzar, afianzar.
2.- Adecuar el estudio al tipo de examen: test, desarrollo, oral, práctico.
3.- Elaborar una lista del material necesario: bolígrafo, calculadora, pilas…
4.- Llegar al examen descansado y con tiempo; evitar repasar justo antes.
5.- Eludir a compañeros nerviosos y apoyarse en pensamientos positivos.
6.- Leer atentamente el examen y seguir todas las instrucciones.
7.- Conocer el sistema de evaluación y puntuación de la prueba.
8.- Distribuir y controlar el tiempo: bosquejo mental, respuesta, revisión
final.
9.- Responder con precisión, ajustando la respuesta a lo que se solicita.
10.- Ante un bloqueo, la tranquilidad ayuda a recordar.
11.- Cuidar el contenido_ estructura, caligrafía, ortografía, gramática_.
12.- Atender a la presentación; facilitar la corrección al examinador.
13.- Evitar extenderse demasiado en alguna pregunta y restar tiempo al resto.
14.- Procurar no dejar preguntas sin contestar: poner un esquema, algunas ideas.
15.- Revisar las respuestas antes de entregar el examen.
2. Comentario sobre seguimientos especiales.
3. Planificación de las salidas a patios. Primera parte de concienciación y sensibilización
del Eco-Centro. Y la segunda parte, práctica con la salida al patio.
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Sonseca, a 5 de Noviembre de 2013.
1. Programa de Desarrollo de habilidades cognitivas. Claves para enfrentarse a un
examen y salir airoso:
DOMINAR LOS NERVIOS:
RESPIRACIÓN. Repetir sucesivamente inspiraciones y espiraciones profundas tomando y
expulsando el aire por la nariz es una buena técnica para dominar los nervios.
AUTOINSTRUCCIONES POSITIVAS. Repetirse mentalmente frases motivadoras del estilo “lo voy
a hacer bien”, “he estudiado mucho y lo voy a conseguir”
DESCANSO. Acostarse pronto el día anterior y estar descansado. Ten todo preparado antes de
irte a la cama.
CENTRARTE Y CONCENTRARTE: No se debe hablar del examen antes del examen porque tienes
que concentrarte y huir de todos aquellos comentarios que pueden generar ansiedad o
negatividad.
CONFIANZA Y AUTOESTIMA: Si has trabajado como los profesores te han indicado, no tienes
nada que temer, saldrás airoso. Confía en tus posibilidades y no tengas miedo.
CUIDA:
PRESENTACIÓN: Tipo de bolígrafo, caligrafía, ortografía y legilibilidad.
ORGANIZACIÓN: Claridad en la respuesta, siguiendo un orden establecido previamente.
Responder a lo que se te pregunta.
REFLEXIÓN: Antes de contestar impulsivamente, lee cuidadosamente todo el examen y varias
veces cada pregunta, analizando el contenido de las mismas y respondiendo ordenadamente.
CONTROLA EL TIEMPO: Contesta antes a las preguntas que te sepas y luego intentas responder
a las demás. Si hay alguna que se te resiste, déjala y luego vuelves sobre ella.
REPASA EL EXAMEN: Antes de entregarlo repasa tus respuestas.
DESPUÉS DEL EXAMEN:
ESPERA CONFIADO: Si has estudiado, seguido las instrucciones y puesto de tu parte, casi de
seguro, que habrás superado el examen.
CORRIGE LOS ERRORES: Cuando te devuelvan el examen, por favor, fíjate en los errores que
has cometido para que no los vuelvas a cometer.
Queremos vivir respetando el medio ambiente, conservando los recursos de la Tierra y, al mismo
tiempo, en una atmósfera de calidad, limpia, limpio el aire, limpio el mobiliario, limpios los aseos,
limpios los patios. Nuestro Instituto está rodeado de árboles y plantas que otros alumnos plantaron y
que a nosotros nos corresponde conservar y mantener. Tenemos unas instalaciones que no se han
hecho solas, se las debemos a personas que antes de que nosotros llegáramos lucharon por ellas. Y
nosotros, nosotros tenemos que corresponder, tenemos que corresponder haciendo todo lo posible
para que nuestro Instituto sea confortable para todos, que cumpla con los objetivos educativos y
formativos que tiene. Para ello, pues cositas muy sencillas, estudiar, ESTUDIAR con mayúsculas;
conservar, Conservar la herencia que hemos recibido; mantener y procurar que todo esté limpio y
aseado, incluso la parte externa de los edificios, que es lo primero que ven las personas que nos visitan.
Nos visitan muchas personas a lo largo del día y, cuán satisfactorio, será para nosotros sus habitantes,
que estas personas lleven una buena imagen de nosotros. Os dais cuenta del cuidado que tenemos que
poner en nuestra tarjeta de presentación.
Más diré, sin miedo a exagerar, las empresas cuando seleccionan personal se fijan en qué Universidad
estudiaste, cualquier empresa comarcal se fija, sin lugar a dudas, en el Instituto donde has realizado tus
estudios. Si tenemos buena fama, tus estudios y formación también gozarán de buena fama.
Registro de Orientación y Acción Tutorial 1º ESO 2013-2014
Miembros participantes: David, Fran, Arcadio, Luis, Alberto, Sandra, Pedro Pablo,
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Sonseca, a 12 de Noviembre de 2013.
1. Calendario de intervención sobre el Medio-Ambiente:
1º ESO A 1º ESO B 1º ESO C 1º ESO D 1º ESO E 1º ESO F 1º ESO G
2 de
Diciembre
2013
26 de
Noviembre
de 2013
25 de
Noviembre
de 2013
14 de
Noviembre
de 2013.
19 de
Diciembre
de 2013
2 de
Diciembre
de 2013
2. Programa de Desarrollo de Habilidades Cognitivas: ESQUEMA
El esquema es la visualización de las ideas fundamentales en las que se estructura un tema de
tal forma expuesto que de un solo golpe de vista queden patentes sus interrelaciones, dentro
de una concepción unitaria.
El esquema no desciende a pequeños detalles, se construye solamente con las ideas clave y sus
definiciones.
Su finalidad es hacer patente la estructura interna de lo que estamos estudiando, en sus líneas
maestras, y es útil para darla a conocer o recordarla. Es como el armazón óseo de un cuerpo
orgánico o el soporte metálico de una construcción armónica. Sobre él se adhiere el cuerpo de
la descripción, narración, comparación, deducción, etc.
Los esquemas más usados o útiles para el estudio son:
- Esquemas de llaves
- Esquemas numéricos o combinados.
- Esquemas de subordinación u organigrama.
- Diagramas
- Esquemas de razonamiento lógico o Esquemas de discursos argumentativos.
Esquemas de llaves
Es la distribución de las ideas del texto según su relación de pertenencia. La más general, el
título, ocupa la columna de la izquierda y a continuación, en la columna inmediata de la
derecha, las partes o elementos en los que se divide la idea más general; a continuación, las
divisiones de cada una de estas partes, si las hay, etc.
El Esquema de llaves puede ser simple o ramificado.
Esquema numérico o combinado
Su uso, a pesar de poseer la misma adaptabilidad que el de llaves, está más definido. El
principal campo de aplicación son los índices de los trabajos y libros y para organizar los
apuntes. Cualquier índice de alguno de tus libros puede servirte como ejemplo. Compruébalo.
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10
Sonseca, a 19 de Noviembre de 2013.
1. http://apoclam.org/noticias?start=16 sobre Jesús Cañamero, el autor de la
presentación que os he enviado. Presentación de Técnicas de Estudio.
http://www.vocesdecuenca.com/frontend/voces/Muere-El-Montanero-Conquense-Jesus-
Canamares-En-Una-Expedicion-Al-Kilimanjaro-vn21297-vst84
2. Aprender a estudiar. Programa insertado en la web del Ampa San Gregorio, que es
muy interesante para los alumnos que gustan del dinamismo y el toque de humor:
http://www.lasisla.es/index.php/aprender-estudiar.html
3. En mi blog www.psicoactivonumberone.blogspot.com
http://psicoactivonumberone.blogspot.com.es/2013/08/tecnicas-de-estudio-
comprensivo-y.html
Técnicas de Estudio Comprensivo y eficiente.
4. Enviado texto sobre el Día Internacional para la eliminación de la violencia contra la
mujer. 25 de noviembre. Hashtag para twitter.
#dignidadlasisla
5. Según las Normas de Convivencia, Organización y Funcionamiento del Centro tres faltas de
puntualidad injustificadas equivalen a una falta de asistencia y tres faltas de asistencia por esta
causa equivalen a un parte. Luego 9 retrasos injustificados equivalen a un parte de disciplina.
Sensibilización y concienciación sobre la puntualidad en acudir a las clases, para sacar
el máximo rendimiento posible. Los tiempos nos permiten un adecuado equilibrio
entre la atención y la relajación. El aviso que nos da el timbre es señalar y significar
que de forma inminente el profesor se va incorporará a la clase y en ese momento, lo
suyo es que todos estéis en disposición receptiva y de colaboración constructiva.
Llegar después del profesor implica interrumpirle y, sobre todo, y más importante,
provocar una ruptura en el estado de concentración de los compañeros. Por ello,
todos debemos tener un respeto máximo a los tiempos señalados para cada
intervención.
Una vez dicho esto, casi todos los estudiantes procuran cambiar algunos hábitos para
adaptarse a esta exigencia: levantándose un poquito antes, dejando sus cosas
preparadas el día anterior, acelerando en los actos preparatorios y pasando al
Instituto, una vez toca el timbre.
De igual manera, el profesor que empieza a su hora, puede terminar su planificación
de clase a la hora, sin demorarse, porque ha cumplido su programación.
6. Seguimiento de las propuestas anteriormente realizadas en la sesión de tutoría: cumplimiento
del horario de la tarde dedicado al estudio y tareas escolares; anotación de las calificaciones de
las pruebas realizadas en las distintas materias y análisis de los resultados; justificación de las
faltas de asistencia…Control de la puntualidad.
Registro de Orientación y Acción Tutorial 1º ESO 2013-2014
Miembros participantes: David, Fran, Arcadio, Luis, Alberto, Sandra, Pedro Pablo,
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11
Sonseca, a 26 de Noviembre de 2013.
1. Superar las distracciones del estudio. Es una actividad para la clase de tutoría extraída de la publicación
de Fernando Sánchez Íñiguez, Tutoría en la ESO, 20 actividades prácticas. Puede descargarse el manual y
consultar cuantas veces sean necesarias.
Los objetivos de tratar este tema son:
a. Ayudar al estudiante a identificar las distintas fuentes de distracción del estudio como un primer paso
para tomar decisiones de organización del tiempo y las tareas.
b. Hacerle consciente de la necesidad de seguir un plan de trabajo en las sesiones de estudio, que le ayude a
concentrarse mejor y aprovechas más el tiempo. Ofrecerle algunas pautas al respecto.
Sugerencias de aplicación
Primera parte: debate sobre las distracciones del estudio
a. Prepare al grupo para realizar un debate, recordando algunas normas que se deben respetar. Por
ejemplo: pedir al tutor el turno de intervención y esperar a que lo conceda, escuchar lo que dice el
compañero que está interviniendo, quien esté distraído y no escuche no podrá intervenir, disponer el
mobiliario de la clase en círculo porque es muy importante que nos podamos ver las caras.
b. Plantee a la clase una cuestión de introducción al debate:
¿Cuáles son las dificultades y distracciones que surgen con frecuencia a la hora de estudiar? Y cite algunos
ejmplos para motivar la participación: la música, los amigos te llaman, molestan los hermanos, etc.
Invite a los alumnos a que vayan añadiendo dificultades y distracciones y vaya anotándolas y
clasificándolas en la pizarra.
Segunda parte: algunas posibles soluciones
a. Hay dos fichas, una que consta de una tabla de dos columnas donde se relacionan las distracciones en el
estudio con unas posibles soluciones y otra que presenta directamente unas claves para organizar el
estudio.
b. Proponga a los alumnos que tomen dos decisiones para mejorar:
Decidir un tiempo de estudio diario (que sea realista con lo que pueden cumplir.
Dedicar los cinco primeros minutos de la sesión de estudio apra comprobar las preguntas a estudiar, los
ejercicios que tienen que hacer, etc, y ordenarlos así:
 Empezar haciendo lo que le resulte más fácil o repasando.
 Poner en el centro de la sesión de estudio lo más difícil.
 Terminar repasando lo que has hecho o por algo que te salga bien.
Se dibuja en la pizarra la curva de atención y concentración en una sesión de estudio.
2. Calendario de intervención sobre el Medio-Ambiente:
1º ESO A 1º ESO B 1º ESO C 1º ESO D 1º ESO E 1º ESO F 1º ESO G
2 de
Diciembre
2013
Hecho
26 de
Noviembre
de 2013
13 de
diciembre
2 de
Diciembre
de 2013
14 de
Noviembre
de 2013.
Hecho
19 de
Diciembre
de 2013
3 de
Diciembre
de 2013
Hecho
Registro de Orientación y Acción Tutorial 1º ESO 2013-2014
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José Luis, Inés, María Jesús
12
Sonseca, a 3 de diciembre de 2013.
1. Webs destacables para la educación de jóvenes y adolescentes:
www.protegeles.com Página extensa con teléfonos de ayuda para distintos
problemas que se pueden presentar…
www.enfamiliafad.org Información sobre educación en positivo y factores de
riesgo, bien analizada toda la información.
www.familiaysalud.es Es una web destinada a las familias y cuidadores, los
propios niños y adolescentes y, también, para todos aquellos que trabajan con
este sector de la población, sean profesionales sanitarios, educadores y otros
relacionados con el cuidado de la salud y el desarrollo de la infancia
y adolescencia. Pretende ser un recurso útil y práctico en la promoción de
hábitos saludables, el seguimiento del crecimiento y desarrollo evolutivo del
niño, la prevención de la enfermedad y situaciones de riesgo, y para ofrecer
información fiable sobre algunos temas relevantes relacionados con la crianza y
la salud de los menores.
www.internetyfamilia.com si eres docente, padre, madre, trabajas con
menores…. te interesa la seguridad y las TIC, te proponemos comprometerte
por una Navegación Segura.
2. Conoce tus intereses. Sencillo cuestionario que se puede realizar en tutoría sin
fotocopias. Refleja varios campos o sectores profesionales: Humanidades,
Psicopedagogía, Biosanitaria, Económico-Empresarial, Científica, Técnica, Social
y Jurídica, Información y Comunicación, Artística, Deportiva, Defensa y orden
Público y Servicios y Transportes. Proporciona al alumno/a una información de
distintas tareas que realiza un profesional de un sector profesional específico.
3. Campaña de Recogida de alimentos. Se realizará el día 11, 12 y 13 de
diciembre. Como todos los años será a beneficio de Cáritas Parroquial. Creo
que van a dar información a las familias. Organiza Departamento de Religión.
La evolución de la ayuda de Cáritas en Sonseca ha evolucionado de 200 bolsas
de alimento anuales a las 2000 bolsas de alimento anuales que da actualmente.
Alimentos no perecederos.
4. Sigo recopilando información sobre las adaptaciones curriculares significativas
y los asteriscos en los boletines de notas.
Registro de Orientación y Acción Tutorial 1º ESO 2013-2014
Miembros participantes: David, Fran, Arcadio, Luis, Alberto, Sandra, Pedro Pablo,
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13
Sonseca, a 10 de diciembre de 2013.
1- Recordatorio de la Campaña de Alimentos no perecederos para Cáritas
Parroquial. 11, 12 y 13 de diciembre.
2- Actividades de limpieza y compostaje: 1º ESO C a última hora el día 13, viernes.
1º ESO F y 1º ESO D lo dejan para el mes de enero de 2014.
3- Autoevaluación de buenas actitudes para la calidad del aprendizaje. Enviado
Una autoevaluación de actitudes que he llamado Test de actitudes para el
aprendizaje.
Baremo: De 16 a 20= Suficiente
De 20 a 24= Bien
De 24 a 28= Notable
De 28 a 32= Sobresaliente
4- Enviado he igualmente el “Análisis individual por materias” archivo que implica
una valoración del trabajo realizado en clase y fuera de ella encaminado al
aprendizaje y a la consecución de buenas notas y calificaciones. Esta
herramienta de control del aprendizaje permite al alumno comprobar como sus
trabajos previos en la materia conllevan un rendimiento positivo.
Ambos documentos pueden cotejarse y llegar a la conclusión general=
Cuantas más positivas actitudes y acciones de estudio desarrolle, más será la
calificación global obtenida.
5- Control de calificaciones, modelo de estrategia propuesta a principios de curso.
6- Enviado ¿Conoces tus intereses?
7- Día de los Derechos Humanos.
http://www.un.org/es/rights/ Web ONU
http://www.un.org/depts/dhl/spanish/humanrights/index.html
http://www.un.org/es/documents/udhr/index.shtml Declaración Derechos
Humanos
http://www.un.org/es/documents/udhr/quiz.shtml Pon a prueba tus
conocimientos.
8- Ganador de los haikus de 1º ESO. Estamos pendientes, creo que el premio se
dará en el próximo Festival de Navidad, 19 de diciembre de 2013.
Registro de Orientación y Acción Tutorial 1º ESO 2013-2014
Miembros participantes: David, Fran, Arcadio, Luis, Alberto, Sandra, Pedro Pablo,
José Luis, Inés, María Jesús
14
Sonseca, a 17 de diciembre de 2013.
1. Intervención medioambiental 1º F y 1º D en enero 2014.
2. Retrasos y justificación de faltas.
Registro de Orientación y Acción Tutorial 1º ESO 2013-2014
Miembros participantes: David, Fran, Arcadio, Luis, Alberto, Sandra, Pedro Pablo,
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15
Sonseca, a 14 de Enero de 2014.
1.Intervención medioambiental 1º F y 1º D en enero 2014.
2.Retrasos y justificación de faltas.
3. ¿Qué es la autoestima? Es quererse a sí mismo. Confiar en sí mismo. Mostrar
seguridad en sí mismo. Tener un autoconcepto positivo de sí mismo. Es sentir ternura
y pasión por sí mismo, huyendo de la lástima o el egocentrismo.
¿Cómo fabricamos una buena autoestima?
. Cuidándonos: deporte, alimentación, sueño, descanso, estética y sana
diversión.
. Estudiando: aprobando exámenes, buenas notas, calificaciones positivas.
Toda la familia feliz.
. Cuidando nuestro carácter. No malhumorada, no taciturna, no agresiva, no
pasiva, no dictatorial. ¿Cómo pues? Educada, agradable, asertiva y respetuosa.
. Cuidando las relaciones con los demás: colaboración, empatía, cooperación,
comprensión...
. Solidaridad y Ecológica: empatía y solidaridad con los diferentes a nosotros,
promoviendo el respeto a los demás y a la naturaleza, a nuestro entorno y a los
desfavorecidos.
Cada alumno puede analizar si trabaja para fabricarse una buena autoestima.
Cuidados
físicos
Estudio Cuidado del
carácter
Cuidado de las
relaciones
sociales
Solidaridad
y
ecologismo
4.Calendario 2ª evaluación: 31 de enero (Día de la Enseñanza); 3 y 4 de Marzo
(Carnavales). 26 de Marzo fin de la 2ª Evaluación. 28 de Marzo se envían boletines. 11
de abril de 2014 empiezan vacaciones de Semana Santa. 13 de enero fecha límite para
recoger resguardos de los boletines de notas.Abierto programa informático para las
recuperaciones de la 1ª evaluación. Estoy recogiendo PTI de alumnos con adaptaciones
curriculares significativas.
5.Caso especial 1º ESO E.
PREPARADOS PARA LA 2ª EVALUACIÓN!!!
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Sonseca, a 21 de Enero de 2014.
Automotivación
¿Cómo motivarte tú a ti mismo?
1. Asocia el acto de estudiar con algo positivo.
Estudia y después… una recompensa. Asociamos estudiar y un pequeño premio como
puede ser un zumo, o puede ser una llamada de teléfono al novio/a, un capítulo de tu serie
preferida, o un paseo por la playa.
2. Crea una rutina en tu vida.
Aunque pueda sonarte a “rollo”, piensa que sólo si tienes unos hábitos casi cronométricos
obtendrás unos resultados regulares y satisfactorios. Tu cuerpo se vuelve más
productivo cuando asume que hay unas horas destinadas al sueño, otras a las comidas, otras al
ocio y otras al negocio (en este caso el tuyo son los estudios). Con esto, la pereza que te da
sentarte en la silla desparece.
3. Silencio, se piensa.
Cuando hinques los codos en la mesa no se tiene que oír ni el pensamiento de una mosca.
Trabajamos con los sentidos, y aunque puedas llegar a desarrollar inmunidad al jaleo, lo mejor
es que en ese momento disfrutes de escucharte. Debes ver el “estudiar” como algo que te
está elevando intelectualmente.
Si te distraes con música, por ejemplo, es posible que tengas que leer dos veces lo que
hubieras comprendido en una.
4. La motivación es un porcentaje alto.
¿Por qué lo haces? Lo haces porque para ti es importante ¿O lo haces porque alguien te obligó
a hacerlo? Si alguien te dijo que tenías que hacerlo y no te motiva seguir, piensa que a lo mejor
estás optando por una profesión que no se ajusta a ti. Piensa en las consecuencias
positivas de tu estudio, esto te motivará.
5. Aprovecha bien el tiempo y deja que te sobre tiempo
para otras cosas.
Cuando haces las cosas bien no tendrás que hacerlas dos veces. Trata de organizarte tu tiempo
de estudio. Estudia siendo consciente de tus actos, aprovecharás mucho más tu
precioso tiempo. Es tan importante que te concentres como que abandones la luz del flexo y
salgas a divertirte.
6. No dudes y pregunta.
Cuando tengas una duda pregunta cuanto antes. Ponte en contacto con el tutor, con el
profesor o algún compañero que te dé las claves de aquello que no has conseguido descifrar.
Pasa a otro tema mientras lo resuelves, pero no lo pierdas en el tiempo: pregunta, avanza,
resuelve, sigue…
7. Estudia en el momento del día adecuado.
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No es bueno estudiar en la última hora del día, pues tu cuerpo está exhausto del ritmo diario.
Tampoco es bueno levantarse y sentarse en la silla mientras te quitas las legañas. No es bueno
estudiar después de comer, pues te da sueño y la sangre se va toda al estómago para hacer la
digestión. ¿Entonces cuándo?
Puedes estudiar en la mañana, pero si has madrugado y has hecho algo de ejercicio, tu cuerpo
se encontrará activo. Dar el salto de la cama al libro no es bueno, pues tu cerebro necesita
ponerse en marcha. Lo mismo si después de comer tienes sueño, una breve siesta de veinte
minutos y ¡a estudiar! Hacerlo por la noche es un tema más complicado, pero en ese caso te
recomendamos que te acuestes temprano y lo hagas el día siguiente. Este último aspecto
depende del estudiante. Hay un dicho que dice “lección dormida, lección sabida”…
8. Duerme lo suficiente.
Tanto para encontrar el momento adecuado, como por establecer una rutina, es indispensable
que tu cuerpo se encuentre en forma. Mens Sana In Corpore Sano, que quiere decir que para
que tu mente esté sana tienes que haber dormido lo suficiente porque dormir evita el
envejecimiento físico y psíquico. Lo habitual son 8 horas de un tirón.
9. Lee mucho.
No es nada nuevo aquello de “leer te hará más sabio”. Pero además, con el hábito de leer
aumentarás tu capacidad de entender las ideas, estimularás tu imaginación y eso acelerará
tu capacidad de comprender conceptos. No te apures, no tienes por qué leer a Proust o
Kierkegaard.
10. Vía de escape creativa: dibuja, escribe, modela, baila.
Estudiar algo mecánicamente tiene un precio intelectual bastante elevado. Si quieres que tu
mente se libere, puedes realizar una pausa cada 45-50 minutos de estudio y
desconectar. Las actividades creativas relajarán tu mente. Hacer dibujos en un papel o pintar
en un lienzo, bailotear un par de canciones, jugar con plastilina, modelar con arcilla… cosas que
dejen que tu mente diga: “ufffff”.
Sin duda alguna, no hay mejor motivación que obtener buenos resultados, pero si los
buenos se hacen de rogar, al menos ten las técnicas para lograrlos. ¡Ánimo!
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Sonseca, a 28 de Enero de 2014.
1. ¿Cómo mejorar la memoria? Mejorar la memoria exige un esfuerzo tanto si
utilizas reglas mnemotécnicas como si no.
Una regla mnemotécnica es una oración corta y fácil de recordar que ayuda de
manera artificiosa a relacionar palabras, con el objetivo de memorizar conceptos con
más facilidad.
 Carolina. Contiene las consonantes que se doblan en castellano.
 Para recordar el valor de algunos números romanos:
Laca de mamá
L, C, D, M
Números Romanos
L 50
C 100
D 500
M 1000
 Para saber cuándo se coloca «r» simple dentro de una palabra:
Lunes
(Cuando el sonido r va detrás de una de las consonantes L, N y S se escribe
«r» y no «rr»).
 Para recordar los nombres de los planetas:
Muchas Veces Te Miro Julieta, Sos Una Nena.
Mi Vieja Tía Marta Jamás Supo Usar Nada.
Mercurio, Venus, Tierra, Marte, Júpiter, Saturno, Urano, Neptuno
http://www.youtube.com/watch?v=M2CKhKb4bHY Reglas muy sencillas de
mnemotecnias. Este vídeo está publicado en mi blog.
Hay cuatro principios generales: Atención, sentido, organización y asociación.
ACOMPASAR. Significa:
A de atención en clase. No te distraigas porque si no no te enteras.
C de comprender y si no pregunta como tú ya sabes, con muchos modales.
O de organizar las ideas en casa con los apuntes, utilizando técnicas de organización
sencillas como un esquema, un cuadro sinóptico, un resumen
M de memorizar. Primer nivel de memorización.
P de parafrasear las explicaciones del profesor, los apuntes del libro, para explicarlo
con tus palabras
A de asociar los conceptos, las relaciones de efecto y consecuencia.
S de significación, todo lo que aprendas significativamente, comprendiendo lo que
quieres decir
A de aprender, es decir de ir adquiriendo conocimientos e irlos guardando en la
memoria. 2º nivel de memorización.
R de repetir y repasar, r al cuadrado. Tercer y cuarto nivel de memorización.
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Sonseca, a 3 de Febrero de 2014.
1. Primeros Auxilios.
1º ESO A 1º ESO B 1º ESO C 1º ESO D 1º ESO E 1º ESO F 1º ESO G
Lunes a 2ª
10 de febrero
Martes a 6º,
de Febrero
Lunes a 5ª
10 de febrero
Lunes a 1ª
10 de febrero
Viernes a 5ª,
de febrero
Jueves, a 5ª,
de febrero
Martes a 5ª,
de Febrero
DESARROLLAR LA MEMORIA
Para que la memoria funcione hemos de mantener en buena forma las habilidades de
percepción, comparación y analogía. Muchos de los trucos que ayudan a desarrollar la memoria son en
realidad ejercicios de relación que permiten avivar nuestros sentidos y mantener siempre alerta nuestra
capacidad de aprender.
Fíjese en estos consejos. Si lo desea, puede ordenarlos según sus preferencias.
* Utilice una agenda. Anote sus compromisos y acostúmbrese a releerlos: escribir pone en marcha la
memoria visual y la motriz; leer en voz alta activa la memoria auditiva y la asociación de ideas.
* Desarrolle un código secreto de pistas. Utilice marcas en lugares de paso para recordarse que debe
terminar un trabajo (deje las herramientas sobre la mesa), acudir a una reunión (ponga el abrigo en la
silla del comedor), o comprar algún producto (gire un recipiente boca abajo). Cuando se pregunte por
qué se hallan esos objetos fuera de sitio, le vendrán a la memoria las ideas asociadas.
* Comente hechos y acontecimientos con los amigos. Reconstruya escenas, intercambie opiniones y
recuerdos sobre sucesos vividos en común, explique sus sensaciones cuando oyó, vio, olió o tocó algún
objeto presente en la escena…Ponga en marcha todas las estrategias de asociación y retribución de
ideas que puedan ayudarle a fijar mentalmente una situación mediante la comunicación con otras
personas.
* Hable consigo mismo en voz alta. Con frecuencia, la referencia auditiva refuerza la percepción visual
y facilita la retención de datos a largo plazo. Recite en voz alta la lista de los objetos que lleva en el
bolsillo, explíquese a sí mismo dónde ha dejado los objetos que tenía en la mano, mencione una y otra
vez sus planes para el día siguiente, recite en voz alta algún poema de su niñez…
* Organice y clasifique la información. Los datos ordenados de forma lógica y agrupados por
categorías se recuerdan con mayor facilidad. Ordene mentalmente objetos y palabras, haga conexiones
entre personajes y momentos históricos, asocie fechas y lugares con acontecimientos importantes...
* Haga juego de palabras. La asociación de palabras semejantes, opuestas, rimadas, divertidas o
chocantes puede ayudarle a recordar mejor términos, conceptos, fechas o cifras que necesite aprender.
Haga versos y pareados con los personajes históricos o los autores literarios (“Quevedo no escribía con
el dedo”, “Cicerón adoraba el melón”), juegue con los dígitos de las fechas (¿qué asociación puede
usted inventar con la fecha oficial del descubrimiento de América, 1492?), entreténgase con
pasatiempos y juegos lingüísticos que le ayuden a practicar las analogías (dameros, sopas de letras,
crucigramas, ajedrez, damas, naipes, etc.).
3. Vivir la Ecología….
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Sonseca, a 11 de Febrero de 2014.
Vivir la Ecología…Este curso reflexionaremos sobre este texto:
 Queremos vivir respetando el medio ambiente, conservando los recursos de la Tierra
y, al mismo tiempo, en una atmósfera de calidad, limpia, limpio el aire, limpio el
mobiliario, limpios los aseos, limpios los patios. Nuestro Instituto está rodeado de
árboles y plantas que otros alumnos plantaron y que a nosotros nos corresponde
conservar y mantener. Tenemos unas instalaciones que no se han hecho solas, se las
debemos a personas que antes de que nosotros llegáramos lucharon por ellas.
 Y nosotros, nosotros tenemos que corresponder, tenemos que corresponder haciendo
todo lo posible para que nuestro Instituto sea confortable para todos, que cumpla con
los objetivos educativos y formativos que tiene.
 Para ello, pues cositas muy sencillas, estudiar, ESTUDIAR con mayúsculas; conservar,
Conservar la herencia que hemos recibido; mantener y procurar que todo esté limpio y
aseado, incluso la parte externa de los edificios, que es lo primero que ven las
personas que nos visitan.
 Nos visitan muchas personas a lo largo del día y, cuán satisfactorio, será para nosotros
sus habitantes, que estas personas lleven una buena imagen de nosotros. Os dais
cuenta del cuidado que tenemos que poner en nuestra tarjeta de presentación.
 Más diré, sin miedo a exagerar, las empresas cuando seleccionan personal se fijan en
qué Universidad estudiaste, cualquier empresa comarcal se fija, sin lugar a dudas, en el
Instituto donde has realizado tus estudios. Si tenemos buena fama, tus estudios y
formación también gozarán de buena fama.
 ¡Basta de rollo y empecemos!
 Empezamos!!!! Limpiando los patios, que sin darnos cuenta hemos ensuciado.
También recogeremos el papel reciclado para depositarlo en los contenedores
específicos. En esta misión vamos a ser generosos, no vamos a recoger únicamente los
papeles que tiramos nosotros, sino que recogeremos todo, en un alarde de
generosidad hacia la sociedad. Vamos a cuidar las puertas, las persianas, las
mesas…vamos a hacer que nuestra estancia en el Insti sea constructiva, ya somos
mayorcitos y no podemos actuar sin cuidado de las instalaciones. Son nuestras, y lo
nuestro lo cuidamos.
La regla de las tres erres, también conocida como las tres erres de la ecología o
simplemente 3R, es una propuesta sobre hábitos de consumo, popularizada por la
organización ecologista Greenpeace, que pretende desarrollar hábitos como el consumo
responsable. Este concepto hace referencia a estrategias para el manejo de residuos que
buscan ser más sustentables con el medio ambiente y específicamente dar prioridad a la
reducción en el volumen de residuos generados. Durante la Cumbre del G8 en junio de 2004,
el Primer Ministro del Japón, Koizumi Junichiro, presentó la Iniciativa tres erres que busca
construir una sociedad orientada hacia el reciclaje.1
En abril de 2005 se llevó a cabo una
asamblea de ministros en la que se discutió con Estados Unidos, Alemania, Francia y otros 20
países la manera en que se puede implementar de manera internacional acciones relacionadas
a las tres erres. Reduce, reutiliza y recicla. http://youtu.be/2Q5dRzuJaZI
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Sonseca, a 18 de Febrero de 2014.
1.Donación de órganos
10º Concurso Dibujo y Narrativa
Destinado a alumnos de 1º de la ESO. Slogan Regala una Sonrisa. Plazo para recepción
de los trabajos desde el 1 de enro de 2014 hasta el 15 de abril de 2014. Por Instituto se
pueden presentar hasta un máximo de 15 trabajos de Narrativa y quince de Dibujo.
Originales y escritos en castellano. 160 líneas, en formato DIN A$ y escritos por una
sola cara. Los trabajos deben ir acompañados con la carpeta que se adjunta.
2. Preguntas que podemos comentar:
¿Qué es un trasplante? ¿Quién necesita un trasplante?, ¿Cuál es nuestra situación?
¿Cómo es el proceso de donación-trasplante?
3. Premio de Narrativa. Leer la narración. Trata de un médico que sabe que un
muchacho no ha sobrevivido, se supone después de un accidente o algo así,
porque tenía el hígado roto. Sale a dar un paseo y encuentra a su amigo Álvaro
que necesita urgentemente un riñón. Por circunstancias, ese amigo del médico
es la persona que recibirá el riñón que necesita de aquel chico que “quería
ayudar”.
4. http://www.orientadoralasisla.blogspot.com.es/#!http://orientador
alasisla.blogspot.com/2014/02/echalecabeza-las-redes-sociales-
e.html
Cinco consejos que nos ayudarán a navegar más seguros por Internet:
1. Piensa antes de publicar 2. Protege tu privacidad y la de los demás
3. Practica el ego-surfing 4. Cierra la sesión de tus cuentas después de
utilizarlas
5. Utiliza al menos dos cuentas de E-mail
Importante: La importancia de las políticas de privacidad en aplicaciones
móviles.
En Internet las palabras no se las lleva el viento
¿Por qué los adolescentes publican tantas todos en redes sociales sin pensar en
las consecuencias?
¿Puede un profesor acceder al contenido del móvil de un alumno?
Kids and teens online// Niños y adolescentes en Internet.
www.kidsandteensonline.com
https://www.cibercorrespnsales.org/pages/orientaciones-b%C3%A1sicas-
sobre-seguridad
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Sonseca, a 25 de Febrero de 2014
Control de las Emociones
(Tomado de “Educar en valores” de Eulalia Paredes y Dolores Ribera Tibidabo Ediciones S.A 2006)
“Planteamiento: ¿Qué son las emociones?
Las emociones son alteraciones súbitas, rápidas e intuitivas de nuestro estado de ánimo que
experimentamos casi sin darnos cuenta. Son provocadas por ideas, sucesos o recuerdos que
desencadenan sentimientos y éstos nos hacen actuar de manera rápida y poco reflexiva.
Tipos de emociones: Positivas: alegría, tranquilidad, felicidad, optimismo…Negativas: miedo,
ansiedad, ira, tristeza, angustia…
Las emociones dan lugar a estados de ánimo que nos provocan sentimientos.
¿Qué son los sentimientos? Los sentimientos son reacciones físicas a un pensamiento. Son
estados de ánimos duraderos.
¿Qué significa controlar las emociones?
Conviene regular la emoción cuando la reacción espontánea que nos provoca es desmesurada
y nociva por los problemas que de ella se pueden derivar (dañar a otra persona, poner en
peligro nuestra integridad física, romper relaciones de amistad…)
Aprender a controlar las emociones evita actuar de manera impulsiva, instantánea y, y por
ello, poco razonada. El autocontrol emocional nos permite controlar nuestras emociones y no
que éstas nos controlen a nosotros.
Cuando nos enfadamos a menudo perdemos el control y tendemos a recordar incidentes ya
ocurridos que aumentan nuestro enfado y no nos dejan tener una visión objetiva de lo que
está ocurriendo.
Las personas que saben manejar sus emociones tienen una mayor inteligencia emocional,
siendo capaces de controlar sus propias emociones e impulsos para adecuarlos a un objetivo,
se responsabilizan de sus propios actos, piensan antes de actuar y evitan los juicios
precipitados.
¿Cómo controlar nuestras emociones?
Tenemos que lograr no ser víctimas de nuestras emociones. Las personas hacemos una
interpretación de los hechos que nos ocurren en la vida y nuestra felicidad depende de
nuestras interpretaciones. Las emociones que sentimos dependen del significado que damos a
las cosas que nos ocurren, por ello es útil controlar nuestros pensamientos y así poder
controlar nuestras emociones.
Somos lo que pensamos y si aprendemos a controlar nuestros pensamientos también así
podremos controlar nuestras emociones.
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Proceso a seguir para conseguir regular tus emociones:
- No debes reprimirlas. Las emociones no son ni buenas ni malas, sino que a menudo es por nuestra falta de
habilidad que pueden dañarnos a nosotros mismos y a otras personas.
- Es necesario que te mantengas atento a tus señales emocionales y a las de los demás, tanto en el ámbito
físico como psicológico.
- Investiga cuáles son las situaciones que han podido desencadenar esas emociones.
- Nombra los sentimientos que te han provocado las emociones y observa las sensaciones que se reflejan
en tu cuerpo.
- Intenta descargar físicamente el malestar o la ansiedad que te generan las emociones.
- Comunica tus sentimientos a la persona que los ha desencadenado, sin acusaciones ni malas formas y
detallando qué situación o conducta es la que te ha afectado.
- No esperes a que se dé la situación idónea para comunicar los sentimientos, toma la iniciativa.
ANÁLISIS
- No te han invitado a una fiesta a la que va la mayoría de la clase.
- Has dejado un libro a un amigo y te lo ha devuelto en malas condiciones.
- Tus padres te han prohibido conectarte a Internet porque has suspendido dos asignaturas.
- Algunos de tus compañeros te han propuesto boicotear la clase de matemáticas. Tú no lo ves claro.
- Un compañero ha hecho correr un rumor que no es cierto y que perjudica a tu pareja.
- Tus padres critican a un amigo tuyo y tú lo defiendes.
- Un profesor te ridiculiza delante de toda la clase.
DEBATE
1. Para cada uno de los casos expuestos, anotad individualmente lo que uno haría en caso de no
autocontrolarse y lo que debería hacer si se controlara. Podéis también explicar las técnicas que se os
ocurran para controlarse en cada caso. Comentad vuestras respuestas con el resto de la clase.
2. Organizad un juego de roles a partir de las anteriores situaciones, en el que pongan en práctica las
habilidades de autocontrol. Podéis repartiros las situaciones por grupos.
CONCLUSIÓN
El control emocional es una habilidad esencial de la inteligencia emocional. Percibir y atender los
sentimientos de las personas de forma apropiada y saber comprenderlos adecuadamente nos ayudará en
gran manera en nuestras relaciones personales. Pero además saber reconocer las propias emociones nos
será imprescindible para regularlas y modificar nuestro estado de ánimo.
Reconocer de manera consciente qué emociones tenemos, identificar lo que sentimos y ser capaz de
verbalizar estos sentimientos nos permitirá estar más preparados para controlarlos y no dejarnos llevar
por los impulsos. Entender lo que nos pasa a nivel emocional e integrarlo en nuestro pensamiento nos
ayudará a no ser impulsivos en nuestras actuaciones y a dirigir y manejar las emociones de una forma
eficaz de manera que podamos tomar decisiones de acuerdo con nuestros valores.”
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Sonseca, a 11 de Marzo de 2014.
1. APRENDER A SER RESPETUOSO CON EL ENTORNO PLANTEAMIENTO (Tomado de “Educar en
valores” de Eulalia Paredes y Dolores Ribera Tibidabo Ediciones S.A 2006)
“Las personas vivimos en un espacio, en un entorno natural, rural o urbano y debemos entender que
respetar este entorno es un deber que tenemos como ciudadanos.
Para existir necesitamos un escenario, un entorno, que va a tener una importante influencia en nuestra
manera de estar en el Planeta. La especie humana se ha adaptado al entorno pero además lo ha
transformado adaptándolo a sus necesidades. Esta transformación, algunas veces, ha supuesto una
grave amenaza y un deterioro para el Planeta.
La sociedad actual está transformándose de manera acelerada, descontrolada y casi irresponsable, tanto
a nivel demográfico, como tecnológico y de manera globalizadora. Las personas necesitamos recursos
para vivir pero el mundo actual está malgastando estos recursos, lo que provoca grandes problemas de
equilibrio natural como: el efecto invernadero, la disminución de la capa de ozono, la desforestación, la
desertización, la creación de basura y residuos, la lluvia ácida, la energía nuclear, la extinción de
especies animales y vegetales, l a adulteración de alimentos, la contaminación atmosférica…que puede
incluso llegar a poner en peligro la supervivencia humana sobre la Tierra.
La naturaleza tiene una función básica para la vida humana por ello tenemos la obligación y el
compromiso de respetar su integridad.
El respeto a la naturaleza y al entorno es, ante todo, una cuestión de sentido común puesto que nuestro
entorno influye y repercute directamente sobre nuestra salud y nuestro propio bienestar. Atacar el
entorno y atacar a la naturaleza es, a la larga, atacarnos a nosotros mismos. Si no sabemos utilizar de
manera lógica y equilibrada los recursos que la naturaleza nos ofrece estamos rompiendo una cadena
de equilibrio y armonía, que se volverá en contra nuestra.
Existen numerosas organizaciones ecologistas que no paran de avisarnos de los problemas que la
actuación humana puede ocasionar en el Planeta. A menudo estas organizaciones no son escuchadas,
puesto que los intereses económicos tienen más poder de convicción que las razones de estos grupos.
La naturaleza no habla, pero se queja. Debemos aprender a escucharla y respetarla.
¿Qué podemos hacer nosotros para respetar el entorno?
Es imprescindible ser conscientes de la importancia que tiene el entorno para la vida de las personas en
general. El aspecto del entorno en el que nos movemos habitualmente influye en nuestra serenidad y
equilibrio personal. El estado de nuestro entorno más próximo depende en gran manera de nuestros
actos. La manera que tenemos de cuidar las cosas o el maltrato que les damos tiene una gran influencia
en el cuidado del espacio donde vivimos ya sea nuestra habitación, nuestra casa o escuela, el barrio, el
parque al que acudimos o el bosque más cercano. Primero, debemos aprender a respetar nuestro
entorno más inmediato: si vamos pintando las paredes o mesas, dejando papeles por donde pasamos,
ensuciando calles y plazas, difícilmente seremos sensibles a problemas más globales.
Existe la falsa creencia de que las mejoras ambientales sólo se pueden dar desde plataformas
ambientales organizadas y fuertes y olvidamos que las personas individuales podemos realizar pequeños
cambios que pueden llegar a ser de gran importancia. Los pequeños cambios son poderosos puesto que
pueden llegar a tener una influencia universal.”
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Sonseca, a 18 de Marzo de 2014.
1. CALENDARIO DE MANTENIMIENTO ECOLÓGICO DEL INSTITUTO
1º ESO A 1ºESO B 1º ESO C 1º ESO D 1º ESO E 1º ESO G 1º ESO F
31 de
Marzo
25 de Marzo 4 de abril 3º de Marzo 13 de Marzo 1 de Abril
2. APRENDER A RESPETAR EL ENTORNO(Tomado de “Educar en valores” de Eulalia
Paredes y Dolores Ribera Tibidabo Ediciones S.A 2006)
“ANÁLISIS I
Marcos es el delegado de su clase. Hoy han convocado una asamblea de delegados de todo el
Instituto con un único punto del orden del día: mantenimiento del Instituto. La responsable de
la Asamblea de Delegados les ha expuesto lo siguiente:
“¿Recordáis cómo estaba el Instituto a principios de curso? Limpio, pintado, con algunas
reformas. ¿Os habéis fijado en cómo está ahora? Los patios llenos de papeles y bolsas, las
mesas de las clases rayadas, se han roto cristales de los pasillos, algunas clases también tienen
papeles por el suelo…”
Después de discutir el tema, se ha decidido que cada delegado expondrá el problema a su clase
a la hora de tutoría. Propondrán soluciones que serán llevadas de nuevo a la Asamblea de
Delegados que, a su vez, decidirá cuáles se llevan a la práctica y cómo.
Debate I
1) ¿Pensáis que la limpieza del Instituto es cosa de la empresa de la limpieza, y por tanto, no
debemos preocuparnos por nada más?
2) ¿Cuánto pensáis que puede costar al mes la limpieza de vuestro Instituto? ¿Sabéis quién la
paga?
3) ¿Cuánto creéis que puede costar un cristal de una puerta de vuestro Instituto?
4) Proponed unas cuantas soluciones para mantener el Instituto limpio y en orden. Procurar
que estas soluciones impliquen a toda la comunidad educativa.
5) Si no mantenemos el Instituto limpio y en buenas condiciones, ¿estamos cometiendo una
falta de respeto? ¿hacia qué? ¿Hacia quién o quiénes?
3. Felicitaciones por buen comportamiento a los grupos que correspondan. Esta semana
corresponde felicitar a….
4. Concurso ALCER, con un dibujo o una redacción y a por un premio…
5. Autoevaluación de la 2ª Evaluación. Contrastamos los resultados esperados por
asignatura con la dedicación que hemos tenido. Hay relación, entonces adelante
seguimos trabajando. No hay relación…entonces estamos utilizando mal las técnicas
de estudio. Fallamos en la comprensión, en la relación causa o efecto o en el método
de aprender de memoria, o bien, en el examen que …nos ponemos nerviosos. Para
cada punto hay una respuesta. Fíjate en las Técnicas que utilizas y cómo las utilizas.”
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Sonseca, a 1 de abril de 2014.
1. Envié documento para desarrollo de una sesión de tutoría en la cual se ponga
énfasis en el comportamiento de los espectadores ante un caso de “acoso”
escolar, ejemplo que puede extrapolarse a infinidad de situaciones en las que
los espectadores se convierten en meros “testigos silenciosos”. El desarrollo de
la tutoría pretende hacer consciente de la importancia de “romper la ley del
silencio”. La sesión termina con una discusión en grupo de cuáles son las
consecuencias del comportamiento de los actores, en este caso, Carla, las
acosadoras, el propio Centro Educativo y los espectadores y, finalmente,
plantearse qué tendría que haber hecho cada uno de dichos actores para evitar
el trágico final de la historia y, puesta en común.
2. Calendario de la 3ª Evaluación. Vacaciones desde el 11 de abril hasta el 21.
Comenzamos las clases el 22 de abril, martes. 1 de mayo, fiesta del trabajo. 2
de mayo, día no lectivo. 6 de mayo, San Juan Evangelista ante Portam Latinam.
19 de junio Corpus Christi. Final de la actividad lectiva: 25 de junio.
Quedando tan poco tiempo para finalizar el curso, no queda más remedio que dar
un empujón, hacer un sprint final, es decir, acelerar antes del fin de curso para
intentar llevar a casa todas las asignaturas aprobadas y “pasar un buen verano”,
sin preocupaciones. Tener la mente en esta dirección<>Tercera Evaluación=Sprint
final…A por ello!
3. Expresamente y de manera explícita:
Estoy orgulloso/a de ……..por haber mejorado su rendimiento académico en
esta segunda evaluación.
Planteamiento de estrategias para mejorar mi rendimiento escolar. Según las
causas que hayan intervenido en los suspensos, así planteo una estrategia de
conducta:
Causas de mis calificaciones (buenas o
malas)
Cambio de estrategia o mantenimiento
Faltas a clases
Malos hábitos de estudio
Falta de atención en clase
Desinterés
Confianza en uno mismo
Constancia y perseverancia
Falta de planificación
Motivación
Falta de estudio
Concurso Alcer, la semana que viene lo mando, si tenéis algún trabajo más…
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Sonseca, a 8 de Abril de 2014.
1.Revisión de temas de tutoría anteriores:
Seguridad Vial. Control emocional. Entorno limpio y cuidado. Estrategias de
aprendizaje y Técnicas a emplear. Felicitar por la ausencia de retrasos, por la ausencia
de partes, por la ausencia de salidas al aula de convivencia. Autoestima. Acompasar.
Seguridad en la red. Se están realizando las intervenciones de Primeros Auxilios.
2.Mercadillo solidario los días 23, 24 y 25 de Abril. Se venderán libros aportados por
todas las personas que quieran y sus beneficios irán para una ONG, o Asociación sin
ánimo de lucro, que tenga por objeto ayudar a los demás. Se pueden dejar los libros en
las conserjerías, porque será más fácil que buscar a Raquel de Educación plástica y
visual. El precio del libro será simbólico.
3. Enviados enlaces para ilustrar la intervención que podamos hacer sobre “Romper la
ley del silencio”, tanto en los casos de acoso escolar como en el caso de cualquier otro
abuso.
Video de Amanda Todd’s story
http://www.youtube.com/watch?v=NaVoR51D1sU#t=11
Campaña de la Policía Nacional: Todos contra el acoso escolar
http://www.youtube.com/watch?v=1GV8K6CscBU
4.Aprender a conocer el entorno. Paseo Medioambiental por San Gregorio. Ermita de San
Gregorio. Indagar en la tradición y en las características de la Ermita. Consultar a alguien de la
Cofradía.
5.Criterios de promoción a 2º ESO.
 2 asignaturas suspensas como máximo.
 A partir de 3 asignaturas suspensas se repite 1º ESO.
 Si se promociona por haber repetido, y no se cumplen los criterios de promoción las
suspensas se arrastran para el próximo curso, lo que dificulta obtener posteriormente
el graduado en educación secundaria.
Registro de Orientación y Acción Tutorial 1º ESO 2013-2014
Miembros participantes: David, Fran, Arcadio, Luis, Alberto, Sandra, Pedro Pablo,
José Luis, Inés, María Jesús
28
Sonseca, 22 de Abril de 2014.
Orientación Escolar
MATERIAS Y HORARIO SEMANAL EN 2º EDUCACIÓN
SECUNDARIA OBLIGATORIA
Curso 2014/2015
MATERIAS Horas/semana
CIENCIAS DE LA NATURALEZA// Sección bilingüe 3
CCSS, GEOGRAFÍA E HISTORIA// Sección bilingüe 3
EDUCACIÓN FÍSICA 2
EDUCACIÓN PARA LA CIUDADANÍA Y LOS DERECHOS HUMANOS 2
LENGUA CASTELLANA Y LITERATURA 4
LENGUA EXTRANJERA (INGLÉS) 4
MATEMÁTICAS 4
MÚSICA 3
RELIGIÓN//HISTORIA Y CULTURA DE LAS RELIGIONES //ATEN.
EDUCATIVA (*)
2
FRANCÉS // TALLER (*) 2
TUTORÍA 1
Materias nuevas para el alumno:
- Educación para la Ciudadanía y los Derechos Humanos
- Música
Materias optativas
- Francés
- Taller: Materia práctica que consiste en realizar proyectos tecnológicos,
musicales o de plástica en grupos reducidos.
(*) Elegir una materia
Registro de Orientación y Acción Tutorial 1º ESO 2013-2014
Miembros participantes: David, Fran, Arcadio, Luis, Alberto, Sandra, Pedro Pablo,
José Luis, Inés, María Jesús
29
Sonseca, a 29 de Abril de 2014.
1. Alumnos que participaron en el concurso:
a. De 1º ESO A: A. M. D. con un relato; M. P. S.; R. D. G.; A. D. .
b. De 1º ESO F: P. F.; A. L. i T.; Cl. P. M.
Tengo las fotografías hechas y cuando salga el fallo del jurado, las publicaré en mi blog
www.relatoscortoslasisla.blogspot.com
Si alguien quiere la redacción os la presto para leerla en las clases.
2.Criterios de promoción a 2º ESO.
a. Tener aprobadas todas las materias del curso.
b. Tener una materia insuficiente. Tendrás que presentarte para la
recuperación extraordinaria de septiembre. Y si no la aprobarás tenerla pendiente para
el curso siguiente.
c. Tener dos materias insuficientes. Tienes que presentarte a la recuperación de
septiembre. Si no se aprueban en septiembre se acarrean para el curso siguiente.
d. Haber repetido 1º de la ESO. Todas las asignaturas que no hayan sido
aprobadas entre junio y septiembre se acarrearán, es decir, se tendrán pendientes
para el curso próximo. En ningún caso se olvidan.
3. Alimentación Equilibrada. Desayuno. Frutas y verduras. Cinco comidas al día. No
cenar demasiado. Asociar la alimentación equilibrada con el ejercicio físico y la práctica
de alguna actividad artística.
4. No robar. No tomar las cosas que son de otros.
Respetar los bienes ajenos. Cerrar puertas para evitarlo y, sobretodo, no traer cosas de
valor al Instituto. Así estaremos más tranquilos.
5. Tema de prevención del acoso y los vídeos que se pueden utilizar para
sensibilizar sobre este tema.
6. He publicado en mi facebook, mariajesus.suarez.142, a ver si os sale, las
presentaciones realizadas por el SESCAM para la concienciación del problema que
sobreviene a los adolescentes cuando se hacen adictos a sustancias tóxicas.
Registro de Orientación y Acción Tutorial 1º ESO 2013-2014
Miembros participantes: David, Fran, Arcadio, Luis, Alberto, Sandra, Pedro Pablo,
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30
Sonseca, a 13 de Mayo de 2014.
1. Convocado el V Premio de Arte y Diseño “Vicente Martínez Moreno”. Las bases de
la convocatoria las mandé por email. Aquí las tenéis en papel para ponerlas en el panel
de informaciones. Hasta el 20 de Mayo de 2014, se pueden presentar los trabajos.
2. Nuevo modelo de Acta de Evaluación, que se utilizará a partir de la próxima
evaluación en junio. Es un modelo que utilizan una gran mayoría de institutos, según la
información que he recibido.
3. Exposición de cárteles realizados por los alumnos para promover la Seguridad y
Salud en el trabajo para conmemorar el Día Internacional de la Seguridad y Salud en el
trabajo, que fue el 28 de Abril. Creo que se podía dar un paseo por esta exposición con
los alumnos, está situada en el pasillo del módulo 2 a ambos lados. Y fijarse en algunos
detalles y dispositivos para evitar accidentes que también, por cierto, pueden darse en
el ámbito doméstico.
4. Consecuencias pedagógicas del Análisis estadístico de la 2ª evaluación. Cada clase
debe valorar las causas y los efectos a nivel académico de las acciones de estudio
llevadas a cabo y sus resultados. Tanto si es una correlación positiva, que en ese caso
se felicita, como si es una correlación negativa, se tiene que hacer hincapié en que las
consecuencias están directamente relacionadas con:
i. La asistencia a clase
ii. La atención que se presta en clase
iii. La participación en la clase
iv. El estudio en casa
v. La motivación
Esta última evaluación tiene importancia relevante porque es la final y definitiva antes
de poder disfrutar de unas bien merecidas vacaciones, siempre que se haya cumplido
con los estudios, claro está.
5.Alumnos con necesidades específicas de apoyo educativo, seguimiento
personalizado.
6. Actividad física, alimentación equilibrada, descanso suficiente y Estudio Eficaz. La
presentación del prezi que tengo en el facebook.
Tiempo de relajación y ocio, necesario pero sano.
Registro de Orientación y Acción Tutorial 1º ESO 2013-2014
Miembros participantes: David, Fran, Arcadio, Luis, Alberto, Sandra, Pedro Pablo,
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31
Sonseca, a 20 de Mayo de 2014.
1.¿Piensas desistir? Presentación que se halla publicada en mis páginas
http://www.slideshare.net/MariaJesusSuarez/piensas-desistir-34759083
https://www.facebook.com/mariajesus.suarez.142
 La presentación en el programa prezi se puede encontrar en este enlace:
http://prezi.com/a92doeuo1jcj/tecnicas-de-estudio-comprensivo-y-
eficiente/?utm_source=facebook&utm_medium=ending_bar_share
2.Cuidar las formas cuando quieras expresarte y manifestar tus opiniones
A. Discrepar de los demás.
En aquellas situaciones en que no estés de acuerdo con lo que dicen los demás puedes
expresar tus discrepancias sin necesidad de faltar el respeto a nadie. Es recomendable usar el
pronombre “yo” y a continuación crear argumentos como por ejemplo: “yo tengo otra forma
de ver las cosas…” o bien: ¿alguna vez lo has visto desde este punto de vista…?”
B. Solicitar un cambio de comportamiento molesto para nosotros.
Cuando algún comportamiento de los demás nos moleste tenemos derecho a pedir cambios sin
ponernos violentos ni agresivos ni faltar el respeto. Para ello es recomendable solicitar lo que
deseamos de manera firme y segura a la vez que bien argumentada.
C. Pedir disculpas.
Cuando nos equivocamos debemos pedir disculpas de una manera digna y natural. Aprender a
disculparnos y pedir perdón es una habilidad que facilitará las relaciones, para ello es necesario
ponerse en el lugar del otro, saber reconocer cómo se siente y detectar sus emociones
negativas. Si aprendemos a expresar nuestros sentimientos nos sentiremos mejor y además
nuestras relaciones sociales adquirirán una mejor calidad.
D. Responder ante las críticas.
En los momentos en que te sientas criticado es recomendable ser capaz de reconocer los
aspectos verdaderos de la crítica que se te hace pero sin ponerte a la defensiva o
contraatacando al otro. Ello no quiere decir que debas aceptar todo, puedes hacer notar los
aspectos que sean falsos, deformados o exagerados de la crítica sin necesidad de herir a nadie.
E. Presentar una queja.
Si alguna persona hace algo que te molesta o no te gusta debes poder quejarte sin sentirte mal
por ello y sin herir ni faltar el respeto a la otra persona. Para ello se requiere escoger el
momento y la manera adecuados, es recomendable no dejarse llevar por la rabia ni por el
impulso. Expresar una queja de manera tranquila y educada mejorará tus relaciones sociales y
también tu autoestima. Mientras que si te dejas llevar por el impulso y la rabia probablemente
como consecuencia conseguirás problemas de relación y de autodefensa.
¡Aprende a expresarte!
Registro de Orientación y Acción Tutorial 1º ESO 2013-2014
Miembros participantes: David, Fran, Arcadio, Luis, Alberto, Sandra, Pedro Pablo,
José Luis, Inés, María Jesús
32
Sonseca, a 27 de Mayo de 2014.
1.Estoy recogiendo la información requerida de Alumna X.
2. Próxima semana. Visita de los alumnos de 6º de Primaria a nuestro Instituto.
3. Folletito de Higiene y Salud. Se aborda desde varias perspectivas.
4. Premios de Haikus y tweets el 24 de Junio en la Casa de la Cultura, en el acto de
Graduación. 20.15. Próxima semana se publica en nuestra web.
5. Del concurso Alcer no sabemos nada. Los premios se nos han escapado pero no los
trabajos…aquí está el texto de A. M. de 1º ESO A.
6. ANÁLISIS y DEBATE (Educar en valores de Eulalia Paredes y Dolores Ribera. Tibidabo
Ediciones. 2006)
“Son las tres menos cuarto de una espléndida tarde de primavera. Sonia, Esther y Raúl se
dirigen al Instituto. Toca clase de Biología. En realidad, nada invita a ir a clase.
Sonia: ¿Qué os parece si hoy nos saltamos las clases y nos vamos a dar un paseo? No hay que
desaprovechar este día tan bonito…
Esther: - ¡Calla, no me tientes! No sabes qué pereza me da entrar…
Raúl: - Pues chicas, ¿para qué vamos a torturarnos? No hay más que hablar. Un día es un día y
no se va a hundir el mundo porque tres miserables mortales como nosotros no vayamos a
clase. Venga, invito yo. Vamos a tomar algo a la terraza de Rafa.
Esther: - Un momento, un momento. Me da pereza ir a clase, sí. Pero tenemos un examen el
viernes y no quiero suspender. Además, ya sabéis que llaman a casa y no quiero problemas.
Sonia: - ¡Venga, mujer! ¡ No te vas a achicar por esto! Que llamen, ya nos inventaremos algo,
tenemos toda la tarde para pensar. En cuanto a las clases, ya nos pasarán los apuntes.
Raúl: - Déjala, que se torture. Vámonos nosotros. Dale recuerdos al profe, Esther.
------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
1) ¿Qué ha priorizado Esther a la hora de tomar su decisión?
2) ¿Qué han priorizado Raúl y Sonia?
3) Enumerad las ventajas y los inconvenientes que creéis que tienen las opciones de cada
uno.
4) Una vez enumeradas, ¿podéis hacer un balance de cuál creéis que ha sido la mejor
decisión?
5) ¿Creéis, en definitiva que hacer novillos es una falta de responsabilidad? ¿Por qué?”
Queda poco tiempo pero intenso
Aprovéchalo
¡No te arrepentirás!
Registro de Orientación y Acción Tutorial 1º ESO 2013-2014
Miembros participantes: David, Fran, Arcadio, Luis, Alberto, Sandra, Pedro Pablo,
José Luis, Inés, María Jesús
33
Sonseca, a 3 de Junio de 2014.
1.Relación de archivos enviados para compartir o utilizar en Tutoría:
a. Curriculum en 2º ESO 2014-2015. La palabra Taller no está acompañada del tipo que
corresponderá. Los talleres tienen número de alumnos limitados. La materia de Educación
para la Ciudadanía y los Derechos Humanos es nueva para los alumnos. Se incorpora al
curriculum la Música.
b. Orientación y acción tutorial del 20 de mayo. Contiene formas y maneras para
expresar sentimientos y defender argumentos. En Tutoría podemos improvisar un role playing
que refleje un conflicto y dar a varios alumnos unos papeles para que los representen.
Igualmente podemos debatir sobre un tema de actualidad dando argumento sólidos para
defender los puntos de vista que se presenten.
c. Orientación y acción tutorial del 27 de mayo. Contiene análisis y debate sobre el
tema de la asistencia a clase.
2. Por cierto, en relación a esto último, sólo recordar la circular que recibimos la semana
pasada que nos informa sobre la relación que va a tener la asistencia a clase con la concesión
de ayudas, becas o subvenciones, a partir de este curso.
3. Recordar quienes son las ganadoras de los haikus y tweets en 1º Ciclo de la ESO: Paula
Fernández Hernández y Clara Bravo Jiménez. 15 euros más diploma. 24 de Junio en el Acto de
Graduación de los alumnos de 2º de Bachillerato y de los alumnos Técnicos en Cuidados
Auxiliares de Enfermería, Gestión Administrativa, Instalaciones Eléctricas y Automáticas y
alumnos Técnicos Superiores en Administración y Finanzas.
4.TALLER TECNOLÓGICO Y PROFESIONAL. OBJETIVOS
La enseñanza del Taller tecnológico y profesional contribuye al desarrollo de las siguientes
capacidades:
1.- Aprender a aprender. Mediante la búsqueda y selección de información.
2.- Matemática (Cálculos básicos: medir, trazar y marcar).
3.- Social y ciudadana. (Trabajo en grupo, diálogo y negociación entre compañeros).
4.- Interacción con el medio (Conocimiento y compresión de objetos y sistemas).
5.- Emocional (Mejorar las cualidades personales).
Para 2º ESO se desarrollan los siguientes contenidos:
1.- Repaso Proceso tecnológico. Ejercicio técnico y memoria (taller y aula de informática)
2.- Riesgos y señales informativas en trabajos. 3.- Trabajo con madera (proyecto sencillo) 4.-
Trabajo con metales (Proyecto 1/ Efectos encadenados) 5.- Estrategias de búsqueda de
empleo. 6.- Trabajo y salud. La empresa. 7.- Electricidad (proyecto tipo molino, coche, etc.) 8.-
Experimentos.
Registro de Orientación y Acción Tutorial 1º ESO 2013-2014
Miembros participantes: David, Fran, Arcadio, Luis, Alberto, Sandra, Pedro Pablo,
José Luis, Inés, María Jesús
34
Sonseca, a 10 de Junio de 2014.
1. Publicadas diversas convocatorias para alumnado de centros públicos y concertados
matriculados en enseñanza obligatoria para la reutilización de libros de texto y dotación
de materiales curriculares.
Convocatoria para alumnado de Centros Públicos y Privados Concertados para solicitar
reutilización de libros de texto de 4º y 6º Primaria y de 1º, 2º, 3º y 4º Secundario.
2014/2015.
La convocatoria de la Orden 23-05-2014 tiene por finalidad establecer las bases reguladoras y
la convocatoria del programa de reutilización, mediante préstamo, de los libros de texto
existentes en los centros públicos y privados concertados de Castilla-La Mancha, que se
realizará con carácter obligatorio en los cursos de 4º y 6º de Primaria y de 1º a 4º ESO, de
enseñanza obligatoria no universitaria
El plazo de solicitudes es desde el 13 al 30 de junio en primaria y del 1 al 11 de julio en
secundaria.
2. ¿Qué hacemos este verano? Después de descansar unos días, yo veo muy acertado,
tener alguna actividad formativa, aunque hayáis aprobado todas las materias. Realizar
alguna actividad deportiva o/y artística permite seguir creciendo. Y aunque se esté de
vacaciones mantener unos horarios equilibrados, respetando el sueño, en el momento
adecuado, para estar en perfecta forma física y psicológica.
Clases en el Centro de la Juventud de Sonseca.
http://centrojuventudsonseca.blogspot.com.es/
Deportes en el club de tenis Villa de Sonseca.
https://www.facebook.com/clubdetenis.desonseca?fref=ts
Piscina de verano, cursos. Polideportivo.
Biblioteca de Sonseca. Casa de la Cultura. Abierta mes de Julio. Buen ambiente para leer y
estudiar.
Coopera en casa, para no ser una carga durante el tiempo de disfrutarla, sino más bien una
ayuda para tu familia.
Lee, aprovecha para leer tus autores favoritos.
Sal con los amigos y diviértete pero huye del tabaco, el alcohol y las drogas, no aportan nada y
quitan mucha salud mental.
Prográmate para mantenerte en forma y aprender cosas que durante el curso no tienes
tiempo.
3. Orientación para las recuperaciones:
Si estás interesado en no echar el curso por la borda, (primero que no te conviene),
entonces Entérate bien de las exigencias en las recuperaciones de asignaturas…ten
todo bien claro. Estarán las formas de recuperación colgadas en la web de nuestro
Instituto, www.ieslasisla.es también podrás conseguirlas en fotocopia en la
conserjería. Hay que enterarse bien de todo, de cómo se recupera…
Registro de Orientación y Acción Tutorial 1º ESO 2013-2014
Miembros participantes: David, Fran, Arcadio, Luis, Alberto, Sandra, Pedro Pablo,
José Luis, Inés, María Jesús
35
Sonseca, a 17 de Junio de 2014.
Evaluación de la Acción Tutorial
1.- Describe tres acciones Orientadoras o/y de Acción Tutorial que has encontrado
interesantes para mejorar tu integración en el grupo y tu rendimiento escolar.
2.- Describe tres momentos en los que te has encontrado aburrido o que han sido
desagradables para ti.
3.- Recuerda y escribe las tres situaciones en las que la acción del Tutor/a ha sido
relevante para tu comportamiento o para el comportamiento de tu grupo de clase.
4.- Los compañeros de clase influyen. ¿En qué actitudes te han influido los
compañeros respecto a los estudios?
5.- ¿Qué temas o debates has echado de menos en las sesiones de Tutoría?
6.- ¿De qué manera la Acción Tutorial y Orientadora ha contribuido a tu desarrollo?
Y si no ha sido así. Indica la causa.
7.- ¿Cómo has participado y colaborado tú para el progreso de la Acción Tutorial?
8.- ¿Qué intervenciones esperas que realice el Departamento de Orientación para el
próximo curso en las sesiones de Tutoría?
9.- Sugerencias para el próximo curso 2014/2015.
FIN DE CURSO
Si has aprovechado el curso, ahora te mereces unas vacaciones para coger fuerzas
para el 2º de la ESO.

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  • 1. Registro de Orientación y Acción Tutorial 1º ESO 2013-2014 Miembros participantes: David, Fran, Arcadio, Luis, Alberto, Sandra, Pedro Pablo, José Luis, Inés, María Jesús 1 IES LA SISLA SONSECA REGISTROS DE ORIENTACIÓN Y ACCIÓN TUTORIAL EN 1º ESO DURANTE EL CURSO 2013-2014 ORIENTADORA: María Jesús Suárez Sánchez de la Fuente www.orientadoralasisla.blogspot.com www.slideshare.net/Mariajesussuarez
  • 2. Registro de Orientación y Acción Tutorial 1º ESO 2013-2014 Miembros participantes: David, Fran, Arcadio, Luis, Alberto, Sandra, Pedro Pablo, José Luis, Inés, María Jesús 2 Sonseca, a 24 de septiembre de 2013. 1. CONOCER A LOS ALUMNOS Y CONOCERSE ENTRE SÍ. 1.1.Para conocerles, propongo rellenar la ficha adjunta, que puede dictarse y recogerse, la ficha comprende información sobre el alumno e información sobre las intervenciones que se han realizado en el seguimiento de dicho alumno. 1.2.Para conocerse entre sí pueden utilizarse distintas técnicas, una, la dinámica de las entrevistas de alumnos entre sí y después el entrevistador presenta al entrevistado, o bien, toma su identidad; y otra, es dar dictar una serie de cualidades, actitudes o tendencias y atribuirlas a cada uno de los alumnos sin repetir, esta técnica puede simplificarse de forma que el alumno, escriba el nombre de todos sus compañeros y les atribuya una cualidad o característica positiva que más le convenga. 2. ORGANIGRAMA DEL CENTRO EDUCATIVO. Presentación del Equipo Directivo (por supuesto del Equipo Docente, esto se da por hecho). Directora: Doña Fátima León Díaz Jefe de Estudios: Don Alfredo Peñalver Jefes de Estudios Adjunto: Doña Soledad Ruiz, Don David Soriano, Don Carlos Franco. Otros cargos en la Institución: Educador Social: Don Francisco Serrano Orientadora: Doña María Jesús Suárez Profesora encargada de pendientes: Doña Sandra Romero Profesor encargado del Programa de reutilización de libros de texto: Don Jaime Rodríguez Profesor encargado de los equipos informáticos: Don Francisco Merino Profesor de Pedagogía Terapéutica: Don Gregorio Montousse Profesor encargado de los Programas de prevención abandono y Conecta Joven: Don Daniel Suárez Profesor encargado de actividades extracurriculares: Don Jorge Puebla y María del Mar Tenor Profesor de Audición y Lenguaje: Doña Carmen Iruzu Profesor de Actividades de Recreo: Don Jesús Colino 3. NUESTROS OBJETIVOS nos ayudan a avanzar Metas académicas Metas profesionales Metas personales
  • 3. Registro de Orientación y Acción Tutorial 1º ESO 2013-2014 Miembros participantes: David, Fran, Arcadio, Luis, Alberto, Sandra, Pedro Pablo, José Luis, Inés, María Jesús 3 Sonseca, a 1 de Octubre de 2013. 1. Profesor de actividades de recreo: Don Jesús Colino 2. Compromiso con el aula. Encargados de clase y alumnos delegados y subdelegados. 3. Elección Democrática del Delegado de Clase, por lo tanto, se establecerá un momento para dicha elección. Funciones del Delegado de Clase: A. Representar a sus compañeros en la Institución Educativa. B. Participar en las Reuniones de la Junta de Delegados y estar al corriente de todas las iniciativas que se lleven en el Centro C. Colaborar con sus compañeros para la buena marcha de la clase. D. Cooperar en las estrategias organizativas para cumplir con la máxima eficacia. E. Proponer iniciativas o proyectos que redunden en la mejora del proceso educativo. F. Llaves de la clase y Compromiso con el aula. Importancia de nuestro delegado de clase, nuestro Delegado de clase nos representa, por ello, su elección es fundamental para estar bien representados. Es un estatus dentro del organigrama del INSTITUTO. Nuestras sugerencias se encauzan y canalizan a través del Delegado de Clase, es por ello que su personalidad es importante. Ser Delegado de Clase es un compromiso, sí, pero también un orgullo, puesto que significa que los compañeros han depositado en el Delegado de Clase su confianza. Análisis de las cualidades del Delegado Ideal. Se puede hacer por grupos o de forma individual. Y una vez hayan sido reflexionados estos puntos se pasa a ver quiénes son los candidatos y a la votación. 4. Horario semanal de tutoría de 1º ESO y combinación con horarios didácticos para realizar las charlas previstas como todos los años: 1º ESO A Doña Ana Isabel 1º ESO B Doña Sandra 1º ESO C Don Ricardo 1º ESO D Doña Inés 1º ESO E Don Arcadio 1º ESO F Don Pedro Pablo 1º ESO G Don José Luis
  • 4. Registro de Orientación y Acción Tutorial 1º ESO 2013-2014 Miembros participantes: David, Fran, Arcadio, Luis, Alberto, Sandra, Pedro Pablo, José Luis, Inés, María Jesús 4 Sonseca, a 8 de Octubre de 2013. 1. Estudio de las recomendaciones para elaborar un buen horario personal de por la tarde. Teniendo en cuenta lo siguiente: Cuando el cerebro coge el hábito de estudio, todos los días a la misma hora, se predispone para el estudio todos los días a la misma hora y no es nada difícil sobreponerse a la pereza. La eficacia que se consigue se acrecienta y…cada vez más, la realización de ejercicios de estudio diario facilita el desarrollo de la memoria y la comprensión. CUANDO ELABORES TU HORARIO PERSONAL, TEN EN CUENTA LO SIGUIENTE: 1.- El horario se debe estructurar semanalmente. Así las actividades y el estudio se desarrollará a lo largo de toda la semana. 2.- Has de pensar en cómo combinar las obligatorias ocupaciones cotidianas como comer, hablar con la familia, con los amigos, el aseo, la actividad física, con las ocupaciones relacionadas con tus tareas escolares y aficiones como pueden ser la música, la danza, el deporte. (Se debe también contemplar un espacio para la ayuda doméstica) 3.- Cuando distribuyas el tiempo para cada asignatura, valora la dificultad que tienen para ti, asignando mayor tiempo a aquellas más difíciles. 4.- El tiempo de estudio se distribuye por áreas concretas, es decir, asignando a cada área que diariamente debes estudiar según las materias del día siguiente, un tiempo concreto, de forma que si no tuvieras tarea por escrito, debes utilizar ese tiempo en lectura de temas, realización de resúmenes o esquemas o estudio memorístico. 5.- Respetar la curva de dificultad a la hora de distribuir esos tiempos concretos para cada área: comenzar por una materia de dificultad media, continuar con las materias más difíciles para seguir con dificultad media y terminar con la materia más fácil. Dos áreas similares no deben estudiarse juntas, para que los circuitos cerebrales implicados puedan descansar y recargarse. 6.- La duración óptima del tiempo de estudio continuado es de unos 45 minutos, alternando los períodos de estudio con un descanso de 5 o 10 minutos que pueden aprovecharse para pasear, merendar o hablar con la familia. No aconsejo poner la tele ni ponerse al ordenador…distrae y hace olvidar el horario, que siempre tenemos que respetar. 7.- Todos los días debes contar con un tiempo libre o de distracción. 8.- La actividad física como sabes es muy importante para tener la mente despierta, por tanto, asigna dos o tres días para su realización. 9.- El horario debe ser respetado y llevado con mucha disciplina. Al principio te costará pero una vez que pasen unas tres semanas será un hábito adquirido que te permitirá estar cómodamente respetándolo. 10.- El horario puede revisarse para comprobar su efectividad. Es decir, que sin estrés podemos realizar todas nuestras tareas y además que sacamos una calificación satisfactoria. 11.- El horario debe estar a la vista, en tu cuarto de estudio, por ejemplo clavado en la pared. Así te recordará cada día que debes cumplirlo escrupulosamente. ¡SÉ AMBICIOSO EN TUS METAS!LO QUE AHORA APRENDAS NO LO OLVIDARÁS NUNCA. 2. Evaluación inicial, 14 de octubre y posteriormente la Reunión con los padres de nuestros alumnos. El guión es orientativo, he revisado algunos puntos como las fechas de la evaluación. Normalmente, los padres, con toda probabilidad harán preguntas de intendencia, por ejemplo, ¿por qué mi hijo no tiene aún los libros? ¿Por qué mi hijo sale o no al apoyo? La cuestión del asterisco en la nota y su bloqueo de la titulación. Me avisáis si mi hijo va al aula de convivencia? ¿Cuándo se manda a un alumno al aula de convivencia? Y al servicio, ¿por qué no pueden ir entre clase y clase?... 3. Detección de alumnos que tengan algún problema psicológico o médico. Información para Alfredo, jefe de Estudios.
  • 5. Registro de Orientación y Acción Tutorial 1º ESO 2013-2014 Miembros participantes: David, Fran, Arcadio, Luis, Alberto, Sandra, Pedro Pablo, José Luis, Inés, María Jesús 5 Sonseca, a 14 de Octubre de 2013. 1. Don José Carlos Martín de la Unidad de Autonomía Personal de Albacete me ha llamado, dice que le ha contactado, la trabajadora social del Ayuntamiento, en relación con Alumno XC. Se trata de una unidad de ayudas técnicas, van a venir el día 28 de octubre, lunes sobre las 10.30. Falta confirmación. 2. Tema de alumno X. ya se habló en la evaluación. También del Alumno Y y del alumno Z. 3. Hola de Recogida de información del Equipo Docente. Opcional o por papel o por email, lo importante es que fluya la información y atajemos las posibles dificultades de los alumnos antes de que aparezcan. 4. Revisión de los temas tratados en la Tutoría: conocimiento mutuo, delegados, horario personal, metas… 5. Superación de obstáculos: Una asignatura que es muy dura. Desmenuzarla por partes: leer, releer, buscar significados, buscar relaciones, ilustrarla, resumirla, dibujarla, hacerse preguntas, memorizar, preguntar al profesor, participar en clase. Técnicas de estudio comprensivo y eficiente, es una presentación dinámica en prezi, que podéis encontrar en mi blog: www.orientadoralasisla.blogspot.com El estudio es una carrera de obstáculos, los obstáculos son las vallas, para saltar y coger altura, hay que salir de muy atrás y coger carrerilla, pues para estudiar, lo mismo. 6. La Planificación del estudio como una herramienta eficaz para sacar más nota. No podemos dejar todo para el día antes del examen. Las maneras de estudiar no son milagrosas, y el desarrollo cognitivo exige un esfuerzo: zambullirse en lo que queremos aprender. 7. Elaboración de un cuadro de doble entrada para el control de calificaciones obtenidas en exámenes, trabajos, pruebas, etc. La elaboración personal facilita la autorregulación y el control del aprendizaje.
  • 6. Registro de Orientación y Acción Tutorial 1º ESO 2013-2014 Miembros participantes: David, Fran, Arcadio, Luis, Alberto, Sandra, Pedro Pablo, José Luis, Inés, María Jesús 6 Sonseca, a 22 de Octubre de 2013. 1. Control de las calificaciones. 2. Cómo seguir una explicación de forma eficaz. ¿Tendré que repasarme el tema de la clase anterior? ¿Habrá que hacer los ejercicios anteriores? ¿Y si no los corrijo? …entonces no vale para nada. ¿Habré de leerme el tema?
  • 7. Registro de Orientación y Acción Tutorial 1º ESO 2013-2014 Miembros participantes: David, Fran, Arcadio, Luis, Alberto, Sandra, Pedro Pablo, José Luis, Inés, María Jesús 7 Sonseca, a 29 de octubre de 2013. 1. Programa de habilidades cognitivas para la eficacia. 15 CLAVES PARA HACER UN BUEN EXAMEN 1.- Llevar al día el estudio de la materia: repasar, reforzar, afianzar. 2.- Adecuar el estudio al tipo de examen: test, desarrollo, oral, práctico. 3.- Elaborar una lista del material necesario: bolígrafo, calculadora, pilas… 4.- Llegar al examen descansado y con tiempo; evitar repasar justo antes. 5.- Eludir a compañeros nerviosos y apoyarse en pensamientos positivos. 6.- Leer atentamente el examen y seguir todas las instrucciones. 7.- Conocer el sistema de evaluación y puntuación de la prueba. 8.- Distribuir y controlar el tiempo: bosquejo mental, respuesta, revisión final. 9.- Responder con precisión, ajustando la respuesta a lo que se solicita. 10.- Ante un bloqueo, la tranquilidad ayuda a recordar. 11.- Cuidar el contenido_ estructura, caligrafía, ortografía, gramática_. 12.- Atender a la presentación; facilitar la corrección al examinador. 13.- Evitar extenderse demasiado en alguna pregunta y restar tiempo al resto. 14.- Procurar no dejar preguntas sin contestar: poner un esquema, algunas ideas. 15.- Revisar las respuestas antes de entregar el examen. 2. Comentario sobre seguimientos especiales. 3. Planificación de las salidas a patios. Primera parte de concienciación y sensibilización del Eco-Centro. Y la segunda parte, práctica con la salida al patio.
  • 8. Registro de Orientación y Acción Tutorial 1º ESO 2013-2014 Miembros participantes: David, Fran, Arcadio, Luis, Alberto, Sandra, Pedro Pablo, José Luis, Inés, María Jesús 8 Sonseca, a 5 de Noviembre de 2013. 1. Programa de Desarrollo de habilidades cognitivas. Claves para enfrentarse a un examen y salir airoso: DOMINAR LOS NERVIOS: RESPIRACIÓN. Repetir sucesivamente inspiraciones y espiraciones profundas tomando y expulsando el aire por la nariz es una buena técnica para dominar los nervios. AUTOINSTRUCCIONES POSITIVAS. Repetirse mentalmente frases motivadoras del estilo “lo voy a hacer bien”, “he estudiado mucho y lo voy a conseguir” DESCANSO. Acostarse pronto el día anterior y estar descansado. Ten todo preparado antes de irte a la cama. CENTRARTE Y CONCENTRARTE: No se debe hablar del examen antes del examen porque tienes que concentrarte y huir de todos aquellos comentarios que pueden generar ansiedad o negatividad. CONFIANZA Y AUTOESTIMA: Si has trabajado como los profesores te han indicado, no tienes nada que temer, saldrás airoso. Confía en tus posibilidades y no tengas miedo. CUIDA: PRESENTACIÓN: Tipo de bolígrafo, caligrafía, ortografía y legilibilidad. ORGANIZACIÓN: Claridad en la respuesta, siguiendo un orden establecido previamente. Responder a lo que se te pregunta. REFLEXIÓN: Antes de contestar impulsivamente, lee cuidadosamente todo el examen y varias veces cada pregunta, analizando el contenido de las mismas y respondiendo ordenadamente. CONTROLA EL TIEMPO: Contesta antes a las preguntas que te sepas y luego intentas responder a las demás. Si hay alguna que se te resiste, déjala y luego vuelves sobre ella. REPASA EL EXAMEN: Antes de entregarlo repasa tus respuestas. DESPUÉS DEL EXAMEN: ESPERA CONFIADO: Si has estudiado, seguido las instrucciones y puesto de tu parte, casi de seguro, que habrás superado el examen. CORRIGE LOS ERRORES: Cuando te devuelvan el examen, por favor, fíjate en los errores que has cometido para que no los vuelvas a cometer. Queremos vivir respetando el medio ambiente, conservando los recursos de la Tierra y, al mismo tiempo, en una atmósfera de calidad, limpia, limpio el aire, limpio el mobiliario, limpios los aseos, limpios los patios. Nuestro Instituto está rodeado de árboles y plantas que otros alumnos plantaron y que a nosotros nos corresponde conservar y mantener. Tenemos unas instalaciones que no se han hecho solas, se las debemos a personas que antes de que nosotros llegáramos lucharon por ellas. Y nosotros, nosotros tenemos que corresponder, tenemos que corresponder haciendo todo lo posible para que nuestro Instituto sea confortable para todos, que cumpla con los objetivos educativos y formativos que tiene. Para ello, pues cositas muy sencillas, estudiar, ESTUDIAR con mayúsculas; conservar, Conservar la herencia que hemos recibido; mantener y procurar que todo esté limpio y aseado, incluso la parte externa de los edificios, que es lo primero que ven las personas que nos visitan. Nos visitan muchas personas a lo largo del día y, cuán satisfactorio, será para nosotros sus habitantes, que estas personas lleven una buena imagen de nosotros. Os dais cuenta del cuidado que tenemos que poner en nuestra tarjeta de presentación. Más diré, sin miedo a exagerar, las empresas cuando seleccionan personal se fijan en qué Universidad estudiaste, cualquier empresa comarcal se fija, sin lugar a dudas, en el Instituto donde has realizado tus estudios. Si tenemos buena fama, tus estudios y formación también gozarán de buena fama.
  • 9. Registro de Orientación y Acción Tutorial 1º ESO 2013-2014 Miembros participantes: David, Fran, Arcadio, Luis, Alberto, Sandra, Pedro Pablo, José Luis, Inés, María Jesús 9 Sonseca, a 12 de Noviembre de 2013. 1. Calendario de intervención sobre el Medio-Ambiente: 1º ESO A 1º ESO B 1º ESO C 1º ESO D 1º ESO E 1º ESO F 1º ESO G 2 de Diciembre 2013 26 de Noviembre de 2013 25 de Noviembre de 2013 14 de Noviembre de 2013. 19 de Diciembre de 2013 2 de Diciembre de 2013 2. Programa de Desarrollo de Habilidades Cognitivas: ESQUEMA El esquema es la visualización de las ideas fundamentales en las que se estructura un tema de tal forma expuesto que de un solo golpe de vista queden patentes sus interrelaciones, dentro de una concepción unitaria. El esquema no desciende a pequeños detalles, se construye solamente con las ideas clave y sus definiciones. Su finalidad es hacer patente la estructura interna de lo que estamos estudiando, en sus líneas maestras, y es útil para darla a conocer o recordarla. Es como el armazón óseo de un cuerpo orgánico o el soporte metálico de una construcción armónica. Sobre él se adhiere el cuerpo de la descripción, narración, comparación, deducción, etc. Los esquemas más usados o útiles para el estudio son: - Esquemas de llaves - Esquemas numéricos o combinados. - Esquemas de subordinación u organigrama. - Diagramas - Esquemas de razonamiento lógico o Esquemas de discursos argumentativos. Esquemas de llaves Es la distribución de las ideas del texto según su relación de pertenencia. La más general, el título, ocupa la columna de la izquierda y a continuación, en la columna inmediata de la derecha, las partes o elementos en los que se divide la idea más general; a continuación, las divisiones de cada una de estas partes, si las hay, etc. El Esquema de llaves puede ser simple o ramificado. Esquema numérico o combinado Su uso, a pesar de poseer la misma adaptabilidad que el de llaves, está más definido. El principal campo de aplicación son los índices de los trabajos y libros y para organizar los apuntes. Cualquier índice de alguno de tus libros puede servirte como ejemplo. Compruébalo.
  • 10. Registro de Orientación y Acción Tutorial 1º ESO 2013-2014 Miembros participantes: David, Fran, Arcadio, Luis, Alberto, Sandra, Pedro Pablo, José Luis, Inés, María Jesús 10 Sonseca, a 19 de Noviembre de 2013. 1. http://apoclam.org/noticias?start=16 sobre Jesús Cañamero, el autor de la presentación que os he enviado. Presentación de Técnicas de Estudio. http://www.vocesdecuenca.com/frontend/voces/Muere-El-Montanero-Conquense-Jesus- Canamares-En-Una-Expedicion-Al-Kilimanjaro-vn21297-vst84 2. Aprender a estudiar. Programa insertado en la web del Ampa San Gregorio, que es muy interesante para los alumnos que gustan del dinamismo y el toque de humor: http://www.lasisla.es/index.php/aprender-estudiar.html 3. En mi blog www.psicoactivonumberone.blogspot.com http://psicoactivonumberone.blogspot.com.es/2013/08/tecnicas-de-estudio- comprensivo-y.html Técnicas de Estudio Comprensivo y eficiente. 4. Enviado texto sobre el Día Internacional para la eliminación de la violencia contra la mujer. 25 de noviembre. Hashtag para twitter. #dignidadlasisla 5. Según las Normas de Convivencia, Organización y Funcionamiento del Centro tres faltas de puntualidad injustificadas equivalen a una falta de asistencia y tres faltas de asistencia por esta causa equivalen a un parte. Luego 9 retrasos injustificados equivalen a un parte de disciplina. Sensibilización y concienciación sobre la puntualidad en acudir a las clases, para sacar el máximo rendimiento posible. Los tiempos nos permiten un adecuado equilibrio entre la atención y la relajación. El aviso que nos da el timbre es señalar y significar que de forma inminente el profesor se va incorporará a la clase y en ese momento, lo suyo es que todos estéis en disposición receptiva y de colaboración constructiva. Llegar después del profesor implica interrumpirle y, sobre todo, y más importante, provocar una ruptura en el estado de concentración de los compañeros. Por ello, todos debemos tener un respeto máximo a los tiempos señalados para cada intervención. Una vez dicho esto, casi todos los estudiantes procuran cambiar algunos hábitos para adaptarse a esta exigencia: levantándose un poquito antes, dejando sus cosas preparadas el día anterior, acelerando en los actos preparatorios y pasando al Instituto, una vez toca el timbre. De igual manera, el profesor que empieza a su hora, puede terminar su planificación de clase a la hora, sin demorarse, porque ha cumplido su programación. 6. Seguimiento de las propuestas anteriormente realizadas en la sesión de tutoría: cumplimiento del horario de la tarde dedicado al estudio y tareas escolares; anotación de las calificaciones de las pruebas realizadas en las distintas materias y análisis de los resultados; justificación de las faltas de asistencia…Control de la puntualidad.
  • 11. Registro de Orientación y Acción Tutorial 1º ESO 2013-2014 Miembros participantes: David, Fran, Arcadio, Luis, Alberto, Sandra, Pedro Pablo, José Luis, Inés, María Jesús 11 Sonseca, a 26 de Noviembre de 2013. 1. Superar las distracciones del estudio. Es una actividad para la clase de tutoría extraída de la publicación de Fernando Sánchez Íñiguez, Tutoría en la ESO, 20 actividades prácticas. Puede descargarse el manual y consultar cuantas veces sean necesarias. Los objetivos de tratar este tema son: a. Ayudar al estudiante a identificar las distintas fuentes de distracción del estudio como un primer paso para tomar decisiones de organización del tiempo y las tareas. b. Hacerle consciente de la necesidad de seguir un plan de trabajo en las sesiones de estudio, que le ayude a concentrarse mejor y aprovechas más el tiempo. Ofrecerle algunas pautas al respecto. Sugerencias de aplicación Primera parte: debate sobre las distracciones del estudio a. Prepare al grupo para realizar un debate, recordando algunas normas que se deben respetar. Por ejemplo: pedir al tutor el turno de intervención y esperar a que lo conceda, escuchar lo que dice el compañero que está interviniendo, quien esté distraído y no escuche no podrá intervenir, disponer el mobiliario de la clase en círculo porque es muy importante que nos podamos ver las caras. b. Plantee a la clase una cuestión de introducción al debate: ¿Cuáles son las dificultades y distracciones que surgen con frecuencia a la hora de estudiar? Y cite algunos ejmplos para motivar la participación: la música, los amigos te llaman, molestan los hermanos, etc. Invite a los alumnos a que vayan añadiendo dificultades y distracciones y vaya anotándolas y clasificándolas en la pizarra. Segunda parte: algunas posibles soluciones a. Hay dos fichas, una que consta de una tabla de dos columnas donde se relacionan las distracciones en el estudio con unas posibles soluciones y otra que presenta directamente unas claves para organizar el estudio. b. Proponga a los alumnos que tomen dos decisiones para mejorar: Decidir un tiempo de estudio diario (que sea realista con lo que pueden cumplir. Dedicar los cinco primeros minutos de la sesión de estudio apra comprobar las preguntas a estudiar, los ejercicios que tienen que hacer, etc, y ordenarlos así:  Empezar haciendo lo que le resulte más fácil o repasando.  Poner en el centro de la sesión de estudio lo más difícil.  Terminar repasando lo que has hecho o por algo que te salga bien. Se dibuja en la pizarra la curva de atención y concentración en una sesión de estudio. 2. Calendario de intervención sobre el Medio-Ambiente: 1º ESO A 1º ESO B 1º ESO C 1º ESO D 1º ESO E 1º ESO F 1º ESO G 2 de Diciembre 2013 Hecho 26 de Noviembre de 2013 13 de diciembre 2 de Diciembre de 2013 14 de Noviembre de 2013. Hecho 19 de Diciembre de 2013 3 de Diciembre de 2013 Hecho
  • 12. Registro de Orientación y Acción Tutorial 1º ESO 2013-2014 Miembros participantes: David, Fran, Arcadio, Luis, Alberto, Sandra, Pedro Pablo, José Luis, Inés, María Jesús 12 Sonseca, a 3 de diciembre de 2013. 1. Webs destacables para la educación de jóvenes y adolescentes: www.protegeles.com Página extensa con teléfonos de ayuda para distintos problemas que se pueden presentar… www.enfamiliafad.org Información sobre educación en positivo y factores de riesgo, bien analizada toda la información. www.familiaysalud.es Es una web destinada a las familias y cuidadores, los propios niños y adolescentes y, también, para todos aquellos que trabajan con este sector de la población, sean profesionales sanitarios, educadores y otros relacionados con el cuidado de la salud y el desarrollo de la infancia y adolescencia. Pretende ser un recurso útil y práctico en la promoción de hábitos saludables, el seguimiento del crecimiento y desarrollo evolutivo del niño, la prevención de la enfermedad y situaciones de riesgo, y para ofrecer información fiable sobre algunos temas relevantes relacionados con la crianza y la salud de los menores. www.internetyfamilia.com si eres docente, padre, madre, trabajas con menores…. te interesa la seguridad y las TIC, te proponemos comprometerte por una Navegación Segura. 2. Conoce tus intereses. Sencillo cuestionario que se puede realizar en tutoría sin fotocopias. Refleja varios campos o sectores profesionales: Humanidades, Psicopedagogía, Biosanitaria, Económico-Empresarial, Científica, Técnica, Social y Jurídica, Información y Comunicación, Artística, Deportiva, Defensa y orden Público y Servicios y Transportes. Proporciona al alumno/a una información de distintas tareas que realiza un profesional de un sector profesional específico. 3. Campaña de Recogida de alimentos. Se realizará el día 11, 12 y 13 de diciembre. Como todos los años será a beneficio de Cáritas Parroquial. Creo que van a dar información a las familias. Organiza Departamento de Religión. La evolución de la ayuda de Cáritas en Sonseca ha evolucionado de 200 bolsas de alimento anuales a las 2000 bolsas de alimento anuales que da actualmente. Alimentos no perecederos. 4. Sigo recopilando información sobre las adaptaciones curriculares significativas y los asteriscos en los boletines de notas.
  • 13. Registro de Orientación y Acción Tutorial 1º ESO 2013-2014 Miembros participantes: David, Fran, Arcadio, Luis, Alberto, Sandra, Pedro Pablo, José Luis, Inés, María Jesús 13 Sonseca, a 10 de diciembre de 2013. 1- Recordatorio de la Campaña de Alimentos no perecederos para Cáritas Parroquial. 11, 12 y 13 de diciembre. 2- Actividades de limpieza y compostaje: 1º ESO C a última hora el día 13, viernes. 1º ESO F y 1º ESO D lo dejan para el mes de enero de 2014. 3- Autoevaluación de buenas actitudes para la calidad del aprendizaje. Enviado Una autoevaluación de actitudes que he llamado Test de actitudes para el aprendizaje. Baremo: De 16 a 20= Suficiente De 20 a 24= Bien De 24 a 28= Notable De 28 a 32= Sobresaliente 4- Enviado he igualmente el “Análisis individual por materias” archivo que implica una valoración del trabajo realizado en clase y fuera de ella encaminado al aprendizaje y a la consecución de buenas notas y calificaciones. Esta herramienta de control del aprendizaje permite al alumno comprobar como sus trabajos previos en la materia conllevan un rendimiento positivo. Ambos documentos pueden cotejarse y llegar a la conclusión general= Cuantas más positivas actitudes y acciones de estudio desarrolle, más será la calificación global obtenida. 5- Control de calificaciones, modelo de estrategia propuesta a principios de curso. 6- Enviado ¿Conoces tus intereses? 7- Día de los Derechos Humanos. http://www.un.org/es/rights/ Web ONU http://www.un.org/depts/dhl/spanish/humanrights/index.html http://www.un.org/es/documents/udhr/index.shtml Declaración Derechos Humanos http://www.un.org/es/documents/udhr/quiz.shtml Pon a prueba tus conocimientos. 8- Ganador de los haikus de 1º ESO. Estamos pendientes, creo que el premio se dará en el próximo Festival de Navidad, 19 de diciembre de 2013.
  • 14. Registro de Orientación y Acción Tutorial 1º ESO 2013-2014 Miembros participantes: David, Fran, Arcadio, Luis, Alberto, Sandra, Pedro Pablo, José Luis, Inés, María Jesús 14 Sonseca, a 17 de diciembre de 2013. 1. Intervención medioambiental 1º F y 1º D en enero 2014. 2. Retrasos y justificación de faltas.
  • 15. Registro de Orientación y Acción Tutorial 1º ESO 2013-2014 Miembros participantes: David, Fran, Arcadio, Luis, Alberto, Sandra, Pedro Pablo, José Luis, Inés, María Jesús 15 Sonseca, a 14 de Enero de 2014. 1.Intervención medioambiental 1º F y 1º D en enero 2014. 2.Retrasos y justificación de faltas. 3. ¿Qué es la autoestima? Es quererse a sí mismo. Confiar en sí mismo. Mostrar seguridad en sí mismo. Tener un autoconcepto positivo de sí mismo. Es sentir ternura y pasión por sí mismo, huyendo de la lástima o el egocentrismo. ¿Cómo fabricamos una buena autoestima? . Cuidándonos: deporte, alimentación, sueño, descanso, estética y sana diversión. . Estudiando: aprobando exámenes, buenas notas, calificaciones positivas. Toda la familia feliz. . Cuidando nuestro carácter. No malhumorada, no taciturna, no agresiva, no pasiva, no dictatorial. ¿Cómo pues? Educada, agradable, asertiva y respetuosa. . Cuidando las relaciones con los demás: colaboración, empatía, cooperación, comprensión... . Solidaridad y Ecológica: empatía y solidaridad con los diferentes a nosotros, promoviendo el respeto a los demás y a la naturaleza, a nuestro entorno y a los desfavorecidos. Cada alumno puede analizar si trabaja para fabricarse una buena autoestima. Cuidados físicos Estudio Cuidado del carácter Cuidado de las relaciones sociales Solidaridad y ecologismo 4.Calendario 2ª evaluación: 31 de enero (Día de la Enseñanza); 3 y 4 de Marzo (Carnavales). 26 de Marzo fin de la 2ª Evaluación. 28 de Marzo se envían boletines. 11 de abril de 2014 empiezan vacaciones de Semana Santa. 13 de enero fecha límite para recoger resguardos de los boletines de notas.Abierto programa informático para las recuperaciones de la 1ª evaluación. Estoy recogiendo PTI de alumnos con adaptaciones curriculares significativas. 5.Caso especial 1º ESO E. PREPARADOS PARA LA 2ª EVALUACIÓN!!!
  • 16. Registro de Orientación y Acción Tutorial 1º ESO 2013-2014 Miembros participantes: David, Fran, Arcadio, Luis, Alberto, Sandra, Pedro Pablo, José Luis, Inés, María Jesús 16 Sonseca, a 21 de Enero de 2014. Automotivación ¿Cómo motivarte tú a ti mismo? 1. Asocia el acto de estudiar con algo positivo. Estudia y después… una recompensa. Asociamos estudiar y un pequeño premio como puede ser un zumo, o puede ser una llamada de teléfono al novio/a, un capítulo de tu serie preferida, o un paseo por la playa. 2. Crea una rutina en tu vida. Aunque pueda sonarte a “rollo”, piensa que sólo si tienes unos hábitos casi cronométricos obtendrás unos resultados regulares y satisfactorios. Tu cuerpo se vuelve más productivo cuando asume que hay unas horas destinadas al sueño, otras a las comidas, otras al ocio y otras al negocio (en este caso el tuyo son los estudios). Con esto, la pereza que te da sentarte en la silla desparece. 3. Silencio, se piensa. Cuando hinques los codos en la mesa no se tiene que oír ni el pensamiento de una mosca. Trabajamos con los sentidos, y aunque puedas llegar a desarrollar inmunidad al jaleo, lo mejor es que en ese momento disfrutes de escucharte. Debes ver el “estudiar” como algo que te está elevando intelectualmente. Si te distraes con música, por ejemplo, es posible que tengas que leer dos veces lo que hubieras comprendido en una. 4. La motivación es un porcentaje alto. ¿Por qué lo haces? Lo haces porque para ti es importante ¿O lo haces porque alguien te obligó a hacerlo? Si alguien te dijo que tenías que hacerlo y no te motiva seguir, piensa que a lo mejor estás optando por una profesión que no se ajusta a ti. Piensa en las consecuencias positivas de tu estudio, esto te motivará. 5. Aprovecha bien el tiempo y deja que te sobre tiempo para otras cosas. Cuando haces las cosas bien no tendrás que hacerlas dos veces. Trata de organizarte tu tiempo de estudio. Estudia siendo consciente de tus actos, aprovecharás mucho más tu precioso tiempo. Es tan importante que te concentres como que abandones la luz del flexo y salgas a divertirte. 6. No dudes y pregunta. Cuando tengas una duda pregunta cuanto antes. Ponte en contacto con el tutor, con el profesor o algún compañero que te dé las claves de aquello que no has conseguido descifrar. Pasa a otro tema mientras lo resuelves, pero no lo pierdas en el tiempo: pregunta, avanza, resuelve, sigue… 7. Estudia en el momento del día adecuado.
  • 17. Registro de Orientación y Acción Tutorial 1º ESO 2013-2014 Miembros participantes: David, Fran, Arcadio, Luis, Alberto, Sandra, Pedro Pablo, José Luis, Inés, María Jesús 17 No es bueno estudiar en la última hora del día, pues tu cuerpo está exhausto del ritmo diario. Tampoco es bueno levantarse y sentarse en la silla mientras te quitas las legañas. No es bueno estudiar después de comer, pues te da sueño y la sangre se va toda al estómago para hacer la digestión. ¿Entonces cuándo? Puedes estudiar en la mañana, pero si has madrugado y has hecho algo de ejercicio, tu cuerpo se encontrará activo. Dar el salto de la cama al libro no es bueno, pues tu cerebro necesita ponerse en marcha. Lo mismo si después de comer tienes sueño, una breve siesta de veinte minutos y ¡a estudiar! Hacerlo por la noche es un tema más complicado, pero en ese caso te recomendamos que te acuestes temprano y lo hagas el día siguiente. Este último aspecto depende del estudiante. Hay un dicho que dice “lección dormida, lección sabida”… 8. Duerme lo suficiente. Tanto para encontrar el momento adecuado, como por establecer una rutina, es indispensable que tu cuerpo se encuentre en forma. Mens Sana In Corpore Sano, que quiere decir que para que tu mente esté sana tienes que haber dormido lo suficiente porque dormir evita el envejecimiento físico y psíquico. Lo habitual son 8 horas de un tirón. 9. Lee mucho. No es nada nuevo aquello de “leer te hará más sabio”. Pero además, con el hábito de leer aumentarás tu capacidad de entender las ideas, estimularás tu imaginación y eso acelerará tu capacidad de comprender conceptos. No te apures, no tienes por qué leer a Proust o Kierkegaard. 10. Vía de escape creativa: dibuja, escribe, modela, baila. Estudiar algo mecánicamente tiene un precio intelectual bastante elevado. Si quieres que tu mente se libere, puedes realizar una pausa cada 45-50 minutos de estudio y desconectar. Las actividades creativas relajarán tu mente. Hacer dibujos en un papel o pintar en un lienzo, bailotear un par de canciones, jugar con plastilina, modelar con arcilla… cosas que dejen que tu mente diga: “ufffff”. Sin duda alguna, no hay mejor motivación que obtener buenos resultados, pero si los buenos se hacen de rogar, al menos ten las técnicas para lograrlos. ¡Ánimo!
  • 18. Registro de Orientación y Acción Tutorial 1º ESO 2013-2014 Miembros participantes: David, Fran, Arcadio, Luis, Alberto, Sandra, Pedro Pablo, José Luis, Inés, María Jesús 18 Sonseca, a 28 de Enero de 2014. 1. ¿Cómo mejorar la memoria? Mejorar la memoria exige un esfuerzo tanto si utilizas reglas mnemotécnicas como si no. Una regla mnemotécnica es una oración corta y fácil de recordar que ayuda de manera artificiosa a relacionar palabras, con el objetivo de memorizar conceptos con más facilidad.  Carolina. Contiene las consonantes que se doblan en castellano.  Para recordar el valor de algunos números romanos: Laca de mamá L, C, D, M Números Romanos L 50 C 100 D 500 M 1000  Para saber cuándo se coloca «r» simple dentro de una palabra: Lunes (Cuando el sonido r va detrás de una de las consonantes L, N y S se escribe «r» y no «rr»).  Para recordar los nombres de los planetas: Muchas Veces Te Miro Julieta, Sos Una Nena. Mi Vieja Tía Marta Jamás Supo Usar Nada. Mercurio, Venus, Tierra, Marte, Júpiter, Saturno, Urano, Neptuno http://www.youtube.com/watch?v=M2CKhKb4bHY Reglas muy sencillas de mnemotecnias. Este vídeo está publicado en mi blog. Hay cuatro principios generales: Atención, sentido, organización y asociación. ACOMPASAR. Significa: A de atención en clase. No te distraigas porque si no no te enteras. C de comprender y si no pregunta como tú ya sabes, con muchos modales. O de organizar las ideas en casa con los apuntes, utilizando técnicas de organización sencillas como un esquema, un cuadro sinóptico, un resumen M de memorizar. Primer nivel de memorización. P de parafrasear las explicaciones del profesor, los apuntes del libro, para explicarlo con tus palabras A de asociar los conceptos, las relaciones de efecto y consecuencia. S de significación, todo lo que aprendas significativamente, comprendiendo lo que quieres decir A de aprender, es decir de ir adquiriendo conocimientos e irlos guardando en la memoria. 2º nivel de memorización. R de repetir y repasar, r al cuadrado. Tercer y cuarto nivel de memorización.
  • 19. Registro de Orientación y Acción Tutorial 1º ESO 2013-2014 Miembros participantes: David, Fran, Arcadio, Luis, Alberto, Sandra, Pedro Pablo, José Luis, Inés, María Jesús 19 Sonseca, a 3 de Febrero de 2014. 1. Primeros Auxilios. 1º ESO A 1º ESO B 1º ESO C 1º ESO D 1º ESO E 1º ESO F 1º ESO G Lunes a 2ª 10 de febrero Martes a 6º, de Febrero Lunes a 5ª 10 de febrero Lunes a 1ª 10 de febrero Viernes a 5ª, de febrero Jueves, a 5ª, de febrero Martes a 5ª, de Febrero DESARROLLAR LA MEMORIA Para que la memoria funcione hemos de mantener en buena forma las habilidades de percepción, comparación y analogía. Muchos de los trucos que ayudan a desarrollar la memoria son en realidad ejercicios de relación que permiten avivar nuestros sentidos y mantener siempre alerta nuestra capacidad de aprender. Fíjese en estos consejos. Si lo desea, puede ordenarlos según sus preferencias. * Utilice una agenda. Anote sus compromisos y acostúmbrese a releerlos: escribir pone en marcha la memoria visual y la motriz; leer en voz alta activa la memoria auditiva y la asociación de ideas. * Desarrolle un código secreto de pistas. Utilice marcas en lugares de paso para recordarse que debe terminar un trabajo (deje las herramientas sobre la mesa), acudir a una reunión (ponga el abrigo en la silla del comedor), o comprar algún producto (gire un recipiente boca abajo). Cuando se pregunte por qué se hallan esos objetos fuera de sitio, le vendrán a la memoria las ideas asociadas. * Comente hechos y acontecimientos con los amigos. Reconstruya escenas, intercambie opiniones y recuerdos sobre sucesos vividos en común, explique sus sensaciones cuando oyó, vio, olió o tocó algún objeto presente en la escena…Ponga en marcha todas las estrategias de asociación y retribución de ideas que puedan ayudarle a fijar mentalmente una situación mediante la comunicación con otras personas. * Hable consigo mismo en voz alta. Con frecuencia, la referencia auditiva refuerza la percepción visual y facilita la retención de datos a largo plazo. Recite en voz alta la lista de los objetos que lleva en el bolsillo, explíquese a sí mismo dónde ha dejado los objetos que tenía en la mano, mencione una y otra vez sus planes para el día siguiente, recite en voz alta algún poema de su niñez… * Organice y clasifique la información. Los datos ordenados de forma lógica y agrupados por categorías se recuerdan con mayor facilidad. Ordene mentalmente objetos y palabras, haga conexiones entre personajes y momentos históricos, asocie fechas y lugares con acontecimientos importantes... * Haga juego de palabras. La asociación de palabras semejantes, opuestas, rimadas, divertidas o chocantes puede ayudarle a recordar mejor términos, conceptos, fechas o cifras que necesite aprender. Haga versos y pareados con los personajes históricos o los autores literarios (“Quevedo no escribía con el dedo”, “Cicerón adoraba el melón”), juegue con los dígitos de las fechas (¿qué asociación puede usted inventar con la fecha oficial del descubrimiento de América, 1492?), entreténgase con pasatiempos y juegos lingüísticos que le ayuden a practicar las analogías (dameros, sopas de letras, crucigramas, ajedrez, damas, naipes, etc.). 3. Vivir la Ecología….
  • 20. Registro de Orientación y Acción Tutorial 1º ESO 2013-2014 Miembros participantes: David, Fran, Arcadio, Luis, Alberto, Sandra, Pedro Pablo, José Luis, Inés, María Jesús 20 Sonseca, a 11 de Febrero de 2014. Vivir la Ecología…Este curso reflexionaremos sobre este texto:  Queremos vivir respetando el medio ambiente, conservando los recursos de la Tierra y, al mismo tiempo, en una atmósfera de calidad, limpia, limpio el aire, limpio el mobiliario, limpios los aseos, limpios los patios. Nuestro Instituto está rodeado de árboles y plantas que otros alumnos plantaron y que a nosotros nos corresponde conservar y mantener. Tenemos unas instalaciones que no se han hecho solas, se las debemos a personas que antes de que nosotros llegáramos lucharon por ellas.  Y nosotros, nosotros tenemos que corresponder, tenemos que corresponder haciendo todo lo posible para que nuestro Instituto sea confortable para todos, que cumpla con los objetivos educativos y formativos que tiene.  Para ello, pues cositas muy sencillas, estudiar, ESTUDIAR con mayúsculas; conservar, Conservar la herencia que hemos recibido; mantener y procurar que todo esté limpio y aseado, incluso la parte externa de los edificios, que es lo primero que ven las personas que nos visitan.  Nos visitan muchas personas a lo largo del día y, cuán satisfactorio, será para nosotros sus habitantes, que estas personas lleven una buena imagen de nosotros. Os dais cuenta del cuidado que tenemos que poner en nuestra tarjeta de presentación.  Más diré, sin miedo a exagerar, las empresas cuando seleccionan personal se fijan en qué Universidad estudiaste, cualquier empresa comarcal se fija, sin lugar a dudas, en el Instituto donde has realizado tus estudios. Si tenemos buena fama, tus estudios y formación también gozarán de buena fama.  ¡Basta de rollo y empecemos!  Empezamos!!!! Limpiando los patios, que sin darnos cuenta hemos ensuciado. También recogeremos el papel reciclado para depositarlo en los contenedores específicos. En esta misión vamos a ser generosos, no vamos a recoger únicamente los papeles que tiramos nosotros, sino que recogeremos todo, en un alarde de generosidad hacia la sociedad. Vamos a cuidar las puertas, las persianas, las mesas…vamos a hacer que nuestra estancia en el Insti sea constructiva, ya somos mayorcitos y no podemos actuar sin cuidado de las instalaciones. Son nuestras, y lo nuestro lo cuidamos. La regla de las tres erres, también conocida como las tres erres de la ecología o simplemente 3R, es una propuesta sobre hábitos de consumo, popularizada por la organización ecologista Greenpeace, que pretende desarrollar hábitos como el consumo responsable. Este concepto hace referencia a estrategias para el manejo de residuos que buscan ser más sustentables con el medio ambiente y específicamente dar prioridad a la reducción en el volumen de residuos generados. Durante la Cumbre del G8 en junio de 2004, el Primer Ministro del Japón, Koizumi Junichiro, presentó la Iniciativa tres erres que busca construir una sociedad orientada hacia el reciclaje.1 En abril de 2005 se llevó a cabo una asamblea de ministros en la que se discutió con Estados Unidos, Alemania, Francia y otros 20 países la manera en que se puede implementar de manera internacional acciones relacionadas a las tres erres. Reduce, reutiliza y recicla. http://youtu.be/2Q5dRzuJaZI
  • 21. Registro de Orientación y Acción Tutorial 1º ESO 2013-2014 Miembros participantes: David, Fran, Arcadio, Luis, Alberto, Sandra, Pedro Pablo, José Luis, Inés, María Jesús 21 Sonseca, a 18 de Febrero de 2014. 1.Donación de órganos 10º Concurso Dibujo y Narrativa Destinado a alumnos de 1º de la ESO. Slogan Regala una Sonrisa. Plazo para recepción de los trabajos desde el 1 de enro de 2014 hasta el 15 de abril de 2014. Por Instituto se pueden presentar hasta un máximo de 15 trabajos de Narrativa y quince de Dibujo. Originales y escritos en castellano. 160 líneas, en formato DIN A$ y escritos por una sola cara. Los trabajos deben ir acompañados con la carpeta que se adjunta. 2. Preguntas que podemos comentar: ¿Qué es un trasplante? ¿Quién necesita un trasplante?, ¿Cuál es nuestra situación? ¿Cómo es el proceso de donación-trasplante? 3. Premio de Narrativa. Leer la narración. Trata de un médico que sabe que un muchacho no ha sobrevivido, se supone después de un accidente o algo así, porque tenía el hígado roto. Sale a dar un paseo y encuentra a su amigo Álvaro que necesita urgentemente un riñón. Por circunstancias, ese amigo del médico es la persona que recibirá el riñón que necesita de aquel chico que “quería ayudar”. 4. http://www.orientadoralasisla.blogspot.com.es/#!http://orientador alasisla.blogspot.com/2014/02/echalecabeza-las-redes-sociales- e.html Cinco consejos que nos ayudarán a navegar más seguros por Internet: 1. Piensa antes de publicar 2. Protege tu privacidad y la de los demás 3. Practica el ego-surfing 4. Cierra la sesión de tus cuentas después de utilizarlas 5. Utiliza al menos dos cuentas de E-mail Importante: La importancia de las políticas de privacidad en aplicaciones móviles. En Internet las palabras no se las lleva el viento ¿Por qué los adolescentes publican tantas todos en redes sociales sin pensar en las consecuencias? ¿Puede un profesor acceder al contenido del móvil de un alumno? Kids and teens online// Niños y adolescentes en Internet. www.kidsandteensonline.com https://www.cibercorrespnsales.org/pages/orientaciones-b%C3%A1sicas- sobre-seguridad
  • 22. Registro de Orientación y Acción Tutorial 1º ESO 2013-2014 Miembros participantes: David, Fran, Arcadio, Luis, Alberto, Sandra, Pedro Pablo, José Luis, Inés, María Jesús 22 Sonseca, a 25 de Febrero de 2014 Control de las Emociones (Tomado de “Educar en valores” de Eulalia Paredes y Dolores Ribera Tibidabo Ediciones S.A 2006) “Planteamiento: ¿Qué son las emociones? Las emociones son alteraciones súbitas, rápidas e intuitivas de nuestro estado de ánimo que experimentamos casi sin darnos cuenta. Son provocadas por ideas, sucesos o recuerdos que desencadenan sentimientos y éstos nos hacen actuar de manera rápida y poco reflexiva. Tipos de emociones: Positivas: alegría, tranquilidad, felicidad, optimismo…Negativas: miedo, ansiedad, ira, tristeza, angustia… Las emociones dan lugar a estados de ánimo que nos provocan sentimientos. ¿Qué son los sentimientos? Los sentimientos son reacciones físicas a un pensamiento. Son estados de ánimos duraderos. ¿Qué significa controlar las emociones? Conviene regular la emoción cuando la reacción espontánea que nos provoca es desmesurada y nociva por los problemas que de ella se pueden derivar (dañar a otra persona, poner en peligro nuestra integridad física, romper relaciones de amistad…) Aprender a controlar las emociones evita actuar de manera impulsiva, instantánea y, y por ello, poco razonada. El autocontrol emocional nos permite controlar nuestras emociones y no que éstas nos controlen a nosotros. Cuando nos enfadamos a menudo perdemos el control y tendemos a recordar incidentes ya ocurridos que aumentan nuestro enfado y no nos dejan tener una visión objetiva de lo que está ocurriendo. Las personas que saben manejar sus emociones tienen una mayor inteligencia emocional, siendo capaces de controlar sus propias emociones e impulsos para adecuarlos a un objetivo, se responsabilizan de sus propios actos, piensan antes de actuar y evitan los juicios precipitados. ¿Cómo controlar nuestras emociones? Tenemos que lograr no ser víctimas de nuestras emociones. Las personas hacemos una interpretación de los hechos que nos ocurren en la vida y nuestra felicidad depende de nuestras interpretaciones. Las emociones que sentimos dependen del significado que damos a las cosas que nos ocurren, por ello es útil controlar nuestros pensamientos y así poder controlar nuestras emociones. Somos lo que pensamos y si aprendemos a controlar nuestros pensamientos también así podremos controlar nuestras emociones.
  • 23. Registro de Orientación y Acción Tutorial 1º ESO 2013-2014 Miembros participantes: David, Fran, Arcadio, Luis, Alberto, Sandra, Pedro Pablo, José Luis, Inés, María Jesús 23 Proceso a seguir para conseguir regular tus emociones: - No debes reprimirlas. Las emociones no son ni buenas ni malas, sino que a menudo es por nuestra falta de habilidad que pueden dañarnos a nosotros mismos y a otras personas. - Es necesario que te mantengas atento a tus señales emocionales y a las de los demás, tanto en el ámbito físico como psicológico. - Investiga cuáles son las situaciones que han podido desencadenar esas emociones. - Nombra los sentimientos que te han provocado las emociones y observa las sensaciones que se reflejan en tu cuerpo. - Intenta descargar físicamente el malestar o la ansiedad que te generan las emociones. - Comunica tus sentimientos a la persona que los ha desencadenado, sin acusaciones ni malas formas y detallando qué situación o conducta es la que te ha afectado. - No esperes a que se dé la situación idónea para comunicar los sentimientos, toma la iniciativa. ANÁLISIS - No te han invitado a una fiesta a la que va la mayoría de la clase. - Has dejado un libro a un amigo y te lo ha devuelto en malas condiciones. - Tus padres te han prohibido conectarte a Internet porque has suspendido dos asignaturas. - Algunos de tus compañeros te han propuesto boicotear la clase de matemáticas. Tú no lo ves claro. - Un compañero ha hecho correr un rumor que no es cierto y que perjudica a tu pareja. - Tus padres critican a un amigo tuyo y tú lo defiendes. - Un profesor te ridiculiza delante de toda la clase. DEBATE 1. Para cada uno de los casos expuestos, anotad individualmente lo que uno haría en caso de no autocontrolarse y lo que debería hacer si se controlara. Podéis también explicar las técnicas que se os ocurran para controlarse en cada caso. Comentad vuestras respuestas con el resto de la clase. 2. Organizad un juego de roles a partir de las anteriores situaciones, en el que pongan en práctica las habilidades de autocontrol. Podéis repartiros las situaciones por grupos. CONCLUSIÓN El control emocional es una habilidad esencial de la inteligencia emocional. Percibir y atender los sentimientos de las personas de forma apropiada y saber comprenderlos adecuadamente nos ayudará en gran manera en nuestras relaciones personales. Pero además saber reconocer las propias emociones nos será imprescindible para regularlas y modificar nuestro estado de ánimo. Reconocer de manera consciente qué emociones tenemos, identificar lo que sentimos y ser capaz de verbalizar estos sentimientos nos permitirá estar más preparados para controlarlos y no dejarnos llevar por los impulsos. Entender lo que nos pasa a nivel emocional e integrarlo en nuestro pensamiento nos ayudará a no ser impulsivos en nuestras actuaciones y a dirigir y manejar las emociones de una forma eficaz de manera que podamos tomar decisiones de acuerdo con nuestros valores.”
  • 24. Registro de Orientación y Acción Tutorial 1º ESO 2013-2014 Miembros participantes: David, Fran, Arcadio, Luis, Alberto, Sandra, Pedro Pablo, José Luis, Inés, María Jesús 24 Sonseca, a 11 de Marzo de 2014. 1. APRENDER A SER RESPETUOSO CON EL ENTORNO PLANTEAMIENTO (Tomado de “Educar en valores” de Eulalia Paredes y Dolores Ribera Tibidabo Ediciones S.A 2006) “Las personas vivimos en un espacio, en un entorno natural, rural o urbano y debemos entender que respetar este entorno es un deber que tenemos como ciudadanos. Para existir necesitamos un escenario, un entorno, que va a tener una importante influencia en nuestra manera de estar en el Planeta. La especie humana se ha adaptado al entorno pero además lo ha transformado adaptándolo a sus necesidades. Esta transformación, algunas veces, ha supuesto una grave amenaza y un deterioro para el Planeta. La sociedad actual está transformándose de manera acelerada, descontrolada y casi irresponsable, tanto a nivel demográfico, como tecnológico y de manera globalizadora. Las personas necesitamos recursos para vivir pero el mundo actual está malgastando estos recursos, lo que provoca grandes problemas de equilibrio natural como: el efecto invernadero, la disminución de la capa de ozono, la desforestación, la desertización, la creación de basura y residuos, la lluvia ácida, la energía nuclear, la extinción de especies animales y vegetales, l a adulteración de alimentos, la contaminación atmosférica…que puede incluso llegar a poner en peligro la supervivencia humana sobre la Tierra. La naturaleza tiene una función básica para la vida humana por ello tenemos la obligación y el compromiso de respetar su integridad. El respeto a la naturaleza y al entorno es, ante todo, una cuestión de sentido común puesto que nuestro entorno influye y repercute directamente sobre nuestra salud y nuestro propio bienestar. Atacar el entorno y atacar a la naturaleza es, a la larga, atacarnos a nosotros mismos. Si no sabemos utilizar de manera lógica y equilibrada los recursos que la naturaleza nos ofrece estamos rompiendo una cadena de equilibrio y armonía, que se volverá en contra nuestra. Existen numerosas organizaciones ecologistas que no paran de avisarnos de los problemas que la actuación humana puede ocasionar en el Planeta. A menudo estas organizaciones no son escuchadas, puesto que los intereses económicos tienen más poder de convicción que las razones de estos grupos. La naturaleza no habla, pero se queja. Debemos aprender a escucharla y respetarla. ¿Qué podemos hacer nosotros para respetar el entorno? Es imprescindible ser conscientes de la importancia que tiene el entorno para la vida de las personas en general. El aspecto del entorno en el que nos movemos habitualmente influye en nuestra serenidad y equilibrio personal. El estado de nuestro entorno más próximo depende en gran manera de nuestros actos. La manera que tenemos de cuidar las cosas o el maltrato que les damos tiene una gran influencia en el cuidado del espacio donde vivimos ya sea nuestra habitación, nuestra casa o escuela, el barrio, el parque al que acudimos o el bosque más cercano. Primero, debemos aprender a respetar nuestro entorno más inmediato: si vamos pintando las paredes o mesas, dejando papeles por donde pasamos, ensuciando calles y plazas, difícilmente seremos sensibles a problemas más globales. Existe la falsa creencia de que las mejoras ambientales sólo se pueden dar desde plataformas ambientales organizadas y fuertes y olvidamos que las personas individuales podemos realizar pequeños cambios que pueden llegar a ser de gran importancia. Los pequeños cambios son poderosos puesto que pueden llegar a tener una influencia universal.”
  • 25. Registro de Orientación y Acción Tutorial 1º ESO 2013-2014 Miembros participantes: David, Fran, Arcadio, Luis, Alberto, Sandra, Pedro Pablo, José Luis, Inés, María Jesús 25 Sonseca, a 18 de Marzo de 2014. 1. CALENDARIO DE MANTENIMIENTO ECOLÓGICO DEL INSTITUTO 1º ESO A 1ºESO B 1º ESO C 1º ESO D 1º ESO E 1º ESO G 1º ESO F 31 de Marzo 25 de Marzo 4 de abril 3º de Marzo 13 de Marzo 1 de Abril 2. APRENDER A RESPETAR EL ENTORNO(Tomado de “Educar en valores” de Eulalia Paredes y Dolores Ribera Tibidabo Ediciones S.A 2006) “ANÁLISIS I Marcos es el delegado de su clase. Hoy han convocado una asamblea de delegados de todo el Instituto con un único punto del orden del día: mantenimiento del Instituto. La responsable de la Asamblea de Delegados les ha expuesto lo siguiente: “¿Recordáis cómo estaba el Instituto a principios de curso? Limpio, pintado, con algunas reformas. ¿Os habéis fijado en cómo está ahora? Los patios llenos de papeles y bolsas, las mesas de las clases rayadas, se han roto cristales de los pasillos, algunas clases también tienen papeles por el suelo…” Después de discutir el tema, se ha decidido que cada delegado expondrá el problema a su clase a la hora de tutoría. Propondrán soluciones que serán llevadas de nuevo a la Asamblea de Delegados que, a su vez, decidirá cuáles se llevan a la práctica y cómo. Debate I 1) ¿Pensáis que la limpieza del Instituto es cosa de la empresa de la limpieza, y por tanto, no debemos preocuparnos por nada más? 2) ¿Cuánto pensáis que puede costar al mes la limpieza de vuestro Instituto? ¿Sabéis quién la paga? 3) ¿Cuánto creéis que puede costar un cristal de una puerta de vuestro Instituto? 4) Proponed unas cuantas soluciones para mantener el Instituto limpio y en orden. Procurar que estas soluciones impliquen a toda la comunidad educativa. 5) Si no mantenemos el Instituto limpio y en buenas condiciones, ¿estamos cometiendo una falta de respeto? ¿hacia qué? ¿Hacia quién o quiénes? 3. Felicitaciones por buen comportamiento a los grupos que correspondan. Esta semana corresponde felicitar a…. 4. Concurso ALCER, con un dibujo o una redacción y a por un premio… 5. Autoevaluación de la 2ª Evaluación. Contrastamos los resultados esperados por asignatura con la dedicación que hemos tenido. Hay relación, entonces adelante seguimos trabajando. No hay relación…entonces estamos utilizando mal las técnicas de estudio. Fallamos en la comprensión, en la relación causa o efecto o en el método de aprender de memoria, o bien, en el examen que …nos ponemos nerviosos. Para cada punto hay una respuesta. Fíjate en las Técnicas que utilizas y cómo las utilizas.”
  • 26. Registro de Orientación y Acción Tutorial 1º ESO 2013-2014 Miembros participantes: David, Fran, Arcadio, Luis, Alberto, Sandra, Pedro Pablo, José Luis, Inés, María Jesús 26 Sonseca, a 1 de abril de 2014. 1. Envié documento para desarrollo de una sesión de tutoría en la cual se ponga énfasis en el comportamiento de los espectadores ante un caso de “acoso” escolar, ejemplo que puede extrapolarse a infinidad de situaciones en las que los espectadores se convierten en meros “testigos silenciosos”. El desarrollo de la tutoría pretende hacer consciente de la importancia de “romper la ley del silencio”. La sesión termina con una discusión en grupo de cuáles son las consecuencias del comportamiento de los actores, en este caso, Carla, las acosadoras, el propio Centro Educativo y los espectadores y, finalmente, plantearse qué tendría que haber hecho cada uno de dichos actores para evitar el trágico final de la historia y, puesta en común. 2. Calendario de la 3ª Evaluación. Vacaciones desde el 11 de abril hasta el 21. Comenzamos las clases el 22 de abril, martes. 1 de mayo, fiesta del trabajo. 2 de mayo, día no lectivo. 6 de mayo, San Juan Evangelista ante Portam Latinam. 19 de junio Corpus Christi. Final de la actividad lectiva: 25 de junio. Quedando tan poco tiempo para finalizar el curso, no queda más remedio que dar un empujón, hacer un sprint final, es decir, acelerar antes del fin de curso para intentar llevar a casa todas las asignaturas aprobadas y “pasar un buen verano”, sin preocupaciones. Tener la mente en esta dirección<>Tercera Evaluación=Sprint final…A por ello! 3. Expresamente y de manera explícita: Estoy orgulloso/a de ……..por haber mejorado su rendimiento académico en esta segunda evaluación. Planteamiento de estrategias para mejorar mi rendimiento escolar. Según las causas que hayan intervenido en los suspensos, así planteo una estrategia de conducta: Causas de mis calificaciones (buenas o malas) Cambio de estrategia o mantenimiento Faltas a clases Malos hábitos de estudio Falta de atención en clase Desinterés Confianza en uno mismo Constancia y perseverancia Falta de planificación Motivación Falta de estudio Concurso Alcer, la semana que viene lo mando, si tenéis algún trabajo más…
  • 27. Registro de Orientación y Acción Tutorial 1º ESO 2013-2014 Miembros participantes: David, Fran, Arcadio, Luis, Alberto, Sandra, Pedro Pablo, José Luis, Inés, María Jesús 27 Sonseca, a 8 de Abril de 2014. 1.Revisión de temas de tutoría anteriores: Seguridad Vial. Control emocional. Entorno limpio y cuidado. Estrategias de aprendizaje y Técnicas a emplear. Felicitar por la ausencia de retrasos, por la ausencia de partes, por la ausencia de salidas al aula de convivencia. Autoestima. Acompasar. Seguridad en la red. Se están realizando las intervenciones de Primeros Auxilios. 2.Mercadillo solidario los días 23, 24 y 25 de Abril. Se venderán libros aportados por todas las personas que quieran y sus beneficios irán para una ONG, o Asociación sin ánimo de lucro, que tenga por objeto ayudar a los demás. Se pueden dejar los libros en las conserjerías, porque será más fácil que buscar a Raquel de Educación plástica y visual. El precio del libro será simbólico. 3. Enviados enlaces para ilustrar la intervención que podamos hacer sobre “Romper la ley del silencio”, tanto en los casos de acoso escolar como en el caso de cualquier otro abuso. Video de Amanda Todd’s story http://www.youtube.com/watch?v=NaVoR51D1sU#t=11 Campaña de la Policía Nacional: Todos contra el acoso escolar http://www.youtube.com/watch?v=1GV8K6CscBU 4.Aprender a conocer el entorno. Paseo Medioambiental por San Gregorio. Ermita de San Gregorio. Indagar en la tradición y en las características de la Ermita. Consultar a alguien de la Cofradía. 5.Criterios de promoción a 2º ESO.  2 asignaturas suspensas como máximo.  A partir de 3 asignaturas suspensas se repite 1º ESO.  Si se promociona por haber repetido, y no se cumplen los criterios de promoción las suspensas se arrastran para el próximo curso, lo que dificulta obtener posteriormente el graduado en educación secundaria.
  • 28. Registro de Orientación y Acción Tutorial 1º ESO 2013-2014 Miembros participantes: David, Fran, Arcadio, Luis, Alberto, Sandra, Pedro Pablo, José Luis, Inés, María Jesús 28 Sonseca, 22 de Abril de 2014. Orientación Escolar MATERIAS Y HORARIO SEMANAL EN 2º EDUCACIÓN SECUNDARIA OBLIGATORIA Curso 2014/2015 MATERIAS Horas/semana CIENCIAS DE LA NATURALEZA// Sección bilingüe 3 CCSS, GEOGRAFÍA E HISTORIA// Sección bilingüe 3 EDUCACIÓN FÍSICA 2 EDUCACIÓN PARA LA CIUDADANÍA Y LOS DERECHOS HUMANOS 2 LENGUA CASTELLANA Y LITERATURA 4 LENGUA EXTRANJERA (INGLÉS) 4 MATEMÁTICAS 4 MÚSICA 3 RELIGIÓN//HISTORIA Y CULTURA DE LAS RELIGIONES //ATEN. EDUCATIVA (*) 2 FRANCÉS // TALLER (*) 2 TUTORÍA 1 Materias nuevas para el alumno: - Educación para la Ciudadanía y los Derechos Humanos - Música Materias optativas - Francés - Taller: Materia práctica que consiste en realizar proyectos tecnológicos, musicales o de plástica en grupos reducidos. (*) Elegir una materia
  • 29. Registro de Orientación y Acción Tutorial 1º ESO 2013-2014 Miembros participantes: David, Fran, Arcadio, Luis, Alberto, Sandra, Pedro Pablo, José Luis, Inés, María Jesús 29 Sonseca, a 29 de Abril de 2014. 1. Alumnos que participaron en el concurso: a. De 1º ESO A: A. M. D. con un relato; M. P. S.; R. D. G.; A. D. . b. De 1º ESO F: P. F.; A. L. i T.; Cl. P. M. Tengo las fotografías hechas y cuando salga el fallo del jurado, las publicaré en mi blog www.relatoscortoslasisla.blogspot.com Si alguien quiere la redacción os la presto para leerla en las clases. 2.Criterios de promoción a 2º ESO. a. Tener aprobadas todas las materias del curso. b. Tener una materia insuficiente. Tendrás que presentarte para la recuperación extraordinaria de septiembre. Y si no la aprobarás tenerla pendiente para el curso siguiente. c. Tener dos materias insuficientes. Tienes que presentarte a la recuperación de septiembre. Si no se aprueban en septiembre se acarrean para el curso siguiente. d. Haber repetido 1º de la ESO. Todas las asignaturas que no hayan sido aprobadas entre junio y septiembre se acarrearán, es decir, se tendrán pendientes para el curso próximo. En ningún caso se olvidan. 3. Alimentación Equilibrada. Desayuno. Frutas y verduras. Cinco comidas al día. No cenar demasiado. Asociar la alimentación equilibrada con el ejercicio físico y la práctica de alguna actividad artística. 4. No robar. No tomar las cosas que son de otros. Respetar los bienes ajenos. Cerrar puertas para evitarlo y, sobretodo, no traer cosas de valor al Instituto. Así estaremos más tranquilos. 5. Tema de prevención del acoso y los vídeos que se pueden utilizar para sensibilizar sobre este tema. 6. He publicado en mi facebook, mariajesus.suarez.142, a ver si os sale, las presentaciones realizadas por el SESCAM para la concienciación del problema que sobreviene a los adolescentes cuando se hacen adictos a sustancias tóxicas.
  • 30. Registro de Orientación y Acción Tutorial 1º ESO 2013-2014 Miembros participantes: David, Fran, Arcadio, Luis, Alberto, Sandra, Pedro Pablo, José Luis, Inés, María Jesús 30 Sonseca, a 13 de Mayo de 2014. 1. Convocado el V Premio de Arte y Diseño “Vicente Martínez Moreno”. Las bases de la convocatoria las mandé por email. Aquí las tenéis en papel para ponerlas en el panel de informaciones. Hasta el 20 de Mayo de 2014, se pueden presentar los trabajos. 2. Nuevo modelo de Acta de Evaluación, que se utilizará a partir de la próxima evaluación en junio. Es un modelo que utilizan una gran mayoría de institutos, según la información que he recibido. 3. Exposición de cárteles realizados por los alumnos para promover la Seguridad y Salud en el trabajo para conmemorar el Día Internacional de la Seguridad y Salud en el trabajo, que fue el 28 de Abril. Creo que se podía dar un paseo por esta exposición con los alumnos, está situada en el pasillo del módulo 2 a ambos lados. Y fijarse en algunos detalles y dispositivos para evitar accidentes que también, por cierto, pueden darse en el ámbito doméstico. 4. Consecuencias pedagógicas del Análisis estadístico de la 2ª evaluación. Cada clase debe valorar las causas y los efectos a nivel académico de las acciones de estudio llevadas a cabo y sus resultados. Tanto si es una correlación positiva, que en ese caso se felicita, como si es una correlación negativa, se tiene que hacer hincapié en que las consecuencias están directamente relacionadas con: i. La asistencia a clase ii. La atención que se presta en clase iii. La participación en la clase iv. El estudio en casa v. La motivación Esta última evaluación tiene importancia relevante porque es la final y definitiva antes de poder disfrutar de unas bien merecidas vacaciones, siempre que se haya cumplido con los estudios, claro está. 5.Alumnos con necesidades específicas de apoyo educativo, seguimiento personalizado. 6. Actividad física, alimentación equilibrada, descanso suficiente y Estudio Eficaz. La presentación del prezi que tengo en el facebook. Tiempo de relajación y ocio, necesario pero sano.
  • 31. Registro de Orientación y Acción Tutorial 1º ESO 2013-2014 Miembros participantes: David, Fran, Arcadio, Luis, Alberto, Sandra, Pedro Pablo, José Luis, Inés, María Jesús 31 Sonseca, a 20 de Mayo de 2014. 1.¿Piensas desistir? Presentación que se halla publicada en mis páginas http://www.slideshare.net/MariaJesusSuarez/piensas-desistir-34759083 https://www.facebook.com/mariajesus.suarez.142  La presentación en el programa prezi se puede encontrar en este enlace: http://prezi.com/a92doeuo1jcj/tecnicas-de-estudio-comprensivo-y- eficiente/?utm_source=facebook&utm_medium=ending_bar_share 2.Cuidar las formas cuando quieras expresarte y manifestar tus opiniones A. Discrepar de los demás. En aquellas situaciones en que no estés de acuerdo con lo que dicen los demás puedes expresar tus discrepancias sin necesidad de faltar el respeto a nadie. Es recomendable usar el pronombre “yo” y a continuación crear argumentos como por ejemplo: “yo tengo otra forma de ver las cosas…” o bien: ¿alguna vez lo has visto desde este punto de vista…?” B. Solicitar un cambio de comportamiento molesto para nosotros. Cuando algún comportamiento de los demás nos moleste tenemos derecho a pedir cambios sin ponernos violentos ni agresivos ni faltar el respeto. Para ello es recomendable solicitar lo que deseamos de manera firme y segura a la vez que bien argumentada. C. Pedir disculpas. Cuando nos equivocamos debemos pedir disculpas de una manera digna y natural. Aprender a disculparnos y pedir perdón es una habilidad que facilitará las relaciones, para ello es necesario ponerse en el lugar del otro, saber reconocer cómo se siente y detectar sus emociones negativas. Si aprendemos a expresar nuestros sentimientos nos sentiremos mejor y además nuestras relaciones sociales adquirirán una mejor calidad. D. Responder ante las críticas. En los momentos en que te sientas criticado es recomendable ser capaz de reconocer los aspectos verdaderos de la crítica que se te hace pero sin ponerte a la defensiva o contraatacando al otro. Ello no quiere decir que debas aceptar todo, puedes hacer notar los aspectos que sean falsos, deformados o exagerados de la crítica sin necesidad de herir a nadie. E. Presentar una queja. Si alguna persona hace algo que te molesta o no te gusta debes poder quejarte sin sentirte mal por ello y sin herir ni faltar el respeto a la otra persona. Para ello se requiere escoger el momento y la manera adecuados, es recomendable no dejarse llevar por la rabia ni por el impulso. Expresar una queja de manera tranquila y educada mejorará tus relaciones sociales y también tu autoestima. Mientras que si te dejas llevar por el impulso y la rabia probablemente como consecuencia conseguirás problemas de relación y de autodefensa. ¡Aprende a expresarte!
  • 32. Registro de Orientación y Acción Tutorial 1º ESO 2013-2014 Miembros participantes: David, Fran, Arcadio, Luis, Alberto, Sandra, Pedro Pablo, José Luis, Inés, María Jesús 32 Sonseca, a 27 de Mayo de 2014. 1.Estoy recogiendo la información requerida de Alumna X. 2. Próxima semana. Visita de los alumnos de 6º de Primaria a nuestro Instituto. 3. Folletito de Higiene y Salud. Se aborda desde varias perspectivas. 4. Premios de Haikus y tweets el 24 de Junio en la Casa de la Cultura, en el acto de Graduación. 20.15. Próxima semana se publica en nuestra web. 5. Del concurso Alcer no sabemos nada. Los premios se nos han escapado pero no los trabajos…aquí está el texto de A. M. de 1º ESO A. 6. ANÁLISIS y DEBATE (Educar en valores de Eulalia Paredes y Dolores Ribera. Tibidabo Ediciones. 2006) “Son las tres menos cuarto de una espléndida tarde de primavera. Sonia, Esther y Raúl se dirigen al Instituto. Toca clase de Biología. En realidad, nada invita a ir a clase. Sonia: ¿Qué os parece si hoy nos saltamos las clases y nos vamos a dar un paseo? No hay que desaprovechar este día tan bonito… Esther: - ¡Calla, no me tientes! No sabes qué pereza me da entrar… Raúl: - Pues chicas, ¿para qué vamos a torturarnos? No hay más que hablar. Un día es un día y no se va a hundir el mundo porque tres miserables mortales como nosotros no vayamos a clase. Venga, invito yo. Vamos a tomar algo a la terraza de Rafa. Esther: - Un momento, un momento. Me da pereza ir a clase, sí. Pero tenemos un examen el viernes y no quiero suspender. Además, ya sabéis que llaman a casa y no quiero problemas. Sonia: - ¡Venga, mujer! ¡ No te vas a achicar por esto! Que llamen, ya nos inventaremos algo, tenemos toda la tarde para pensar. En cuanto a las clases, ya nos pasarán los apuntes. Raúl: - Déjala, que se torture. Vámonos nosotros. Dale recuerdos al profe, Esther. ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------ 1) ¿Qué ha priorizado Esther a la hora de tomar su decisión? 2) ¿Qué han priorizado Raúl y Sonia? 3) Enumerad las ventajas y los inconvenientes que creéis que tienen las opciones de cada uno. 4) Una vez enumeradas, ¿podéis hacer un balance de cuál creéis que ha sido la mejor decisión? 5) ¿Creéis, en definitiva que hacer novillos es una falta de responsabilidad? ¿Por qué?” Queda poco tiempo pero intenso Aprovéchalo ¡No te arrepentirás!
  • 33. Registro de Orientación y Acción Tutorial 1º ESO 2013-2014 Miembros participantes: David, Fran, Arcadio, Luis, Alberto, Sandra, Pedro Pablo, José Luis, Inés, María Jesús 33 Sonseca, a 3 de Junio de 2014. 1.Relación de archivos enviados para compartir o utilizar en Tutoría: a. Curriculum en 2º ESO 2014-2015. La palabra Taller no está acompañada del tipo que corresponderá. Los talleres tienen número de alumnos limitados. La materia de Educación para la Ciudadanía y los Derechos Humanos es nueva para los alumnos. Se incorpora al curriculum la Música. b. Orientación y acción tutorial del 20 de mayo. Contiene formas y maneras para expresar sentimientos y defender argumentos. En Tutoría podemos improvisar un role playing que refleje un conflicto y dar a varios alumnos unos papeles para que los representen. Igualmente podemos debatir sobre un tema de actualidad dando argumento sólidos para defender los puntos de vista que se presenten. c. Orientación y acción tutorial del 27 de mayo. Contiene análisis y debate sobre el tema de la asistencia a clase. 2. Por cierto, en relación a esto último, sólo recordar la circular que recibimos la semana pasada que nos informa sobre la relación que va a tener la asistencia a clase con la concesión de ayudas, becas o subvenciones, a partir de este curso. 3. Recordar quienes son las ganadoras de los haikus y tweets en 1º Ciclo de la ESO: Paula Fernández Hernández y Clara Bravo Jiménez. 15 euros más diploma. 24 de Junio en el Acto de Graduación de los alumnos de 2º de Bachillerato y de los alumnos Técnicos en Cuidados Auxiliares de Enfermería, Gestión Administrativa, Instalaciones Eléctricas y Automáticas y alumnos Técnicos Superiores en Administración y Finanzas. 4.TALLER TECNOLÓGICO Y PROFESIONAL. OBJETIVOS La enseñanza del Taller tecnológico y profesional contribuye al desarrollo de las siguientes capacidades: 1.- Aprender a aprender. Mediante la búsqueda y selección de información. 2.- Matemática (Cálculos básicos: medir, trazar y marcar). 3.- Social y ciudadana. (Trabajo en grupo, diálogo y negociación entre compañeros). 4.- Interacción con el medio (Conocimiento y compresión de objetos y sistemas). 5.- Emocional (Mejorar las cualidades personales). Para 2º ESO se desarrollan los siguientes contenidos: 1.- Repaso Proceso tecnológico. Ejercicio técnico y memoria (taller y aula de informática) 2.- Riesgos y señales informativas en trabajos. 3.- Trabajo con madera (proyecto sencillo) 4.- Trabajo con metales (Proyecto 1/ Efectos encadenados) 5.- Estrategias de búsqueda de empleo. 6.- Trabajo y salud. La empresa. 7.- Electricidad (proyecto tipo molino, coche, etc.) 8.- Experimentos.
  • 34. Registro de Orientación y Acción Tutorial 1º ESO 2013-2014 Miembros participantes: David, Fran, Arcadio, Luis, Alberto, Sandra, Pedro Pablo, José Luis, Inés, María Jesús 34 Sonseca, a 10 de Junio de 2014. 1. Publicadas diversas convocatorias para alumnado de centros públicos y concertados matriculados en enseñanza obligatoria para la reutilización de libros de texto y dotación de materiales curriculares. Convocatoria para alumnado de Centros Públicos y Privados Concertados para solicitar reutilización de libros de texto de 4º y 6º Primaria y de 1º, 2º, 3º y 4º Secundario. 2014/2015. La convocatoria de la Orden 23-05-2014 tiene por finalidad establecer las bases reguladoras y la convocatoria del programa de reutilización, mediante préstamo, de los libros de texto existentes en los centros públicos y privados concertados de Castilla-La Mancha, que se realizará con carácter obligatorio en los cursos de 4º y 6º de Primaria y de 1º a 4º ESO, de enseñanza obligatoria no universitaria El plazo de solicitudes es desde el 13 al 30 de junio en primaria y del 1 al 11 de julio en secundaria. 2. ¿Qué hacemos este verano? Después de descansar unos días, yo veo muy acertado, tener alguna actividad formativa, aunque hayáis aprobado todas las materias. Realizar alguna actividad deportiva o/y artística permite seguir creciendo. Y aunque se esté de vacaciones mantener unos horarios equilibrados, respetando el sueño, en el momento adecuado, para estar en perfecta forma física y psicológica. Clases en el Centro de la Juventud de Sonseca. http://centrojuventudsonseca.blogspot.com.es/ Deportes en el club de tenis Villa de Sonseca. https://www.facebook.com/clubdetenis.desonseca?fref=ts Piscina de verano, cursos. Polideportivo. Biblioteca de Sonseca. Casa de la Cultura. Abierta mes de Julio. Buen ambiente para leer y estudiar. Coopera en casa, para no ser una carga durante el tiempo de disfrutarla, sino más bien una ayuda para tu familia. Lee, aprovecha para leer tus autores favoritos. Sal con los amigos y diviértete pero huye del tabaco, el alcohol y las drogas, no aportan nada y quitan mucha salud mental. Prográmate para mantenerte en forma y aprender cosas que durante el curso no tienes tiempo. 3. Orientación para las recuperaciones: Si estás interesado en no echar el curso por la borda, (primero que no te conviene), entonces Entérate bien de las exigencias en las recuperaciones de asignaturas…ten todo bien claro. Estarán las formas de recuperación colgadas en la web de nuestro Instituto, www.ieslasisla.es también podrás conseguirlas en fotocopia en la conserjería. Hay que enterarse bien de todo, de cómo se recupera…
  • 35. Registro de Orientación y Acción Tutorial 1º ESO 2013-2014 Miembros participantes: David, Fran, Arcadio, Luis, Alberto, Sandra, Pedro Pablo, José Luis, Inés, María Jesús 35 Sonseca, a 17 de Junio de 2014. Evaluación de la Acción Tutorial 1.- Describe tres acciones Orientadoras o/y de Acción Tutorial que has encontrado interesantes para mejorar tu integración en el grupo y tu rendimiento escolar. 2.- Describe tres momentos en los que te has encontrado aburrido o que han sido desagradables para ti. 3.- Recuerda y escribe las tres situaciones en las que la acción del Tutor/a ha sido relevante para tu comportamiento o para el comportamiento de tu grupo de clase. 4.- Los compañeros de clase influyen. ¿En qué actitudes te han influido los compañeros respecto a los estudios? 5.- ¿Qué temas o debates has echado de menos en las sesiones de Tutoría? 6.- ¿De qué manera la Acción Tutorial y Orientadora ha contribuido a tu desarrollo? Y si no ha sido así. Indica la causa. 7.- ¿Cómo has participado y colaborado tú para el progreso de la Acción Tutorial? 8.- ¿Qué intervenciones esperas que realice el Departamento de Orientación para el próximo curso en las sesiones de Tutoría? 9.- Sugerencias para el próximo curso 2014/2015. FIN DE CURSO Si has aprovechado el curso, ahora te mereces unas vacaciones para coger fuerzas para el 2º de la ESO.