Quand vous “écrivez votre vie” dans votre journal intime, vous modifiez le regard que vous portez sur elle. Par exemple, si vous êtes perfectionniste et que vous êtes aux prises avec le piège de cet idéal si difficile à atteindre, vous avez peut-être justement besoin de changer de lunettes, de transformer votre vision des choses. Votre journal personnel va vous permettre d’identifier de nouvelles façons de célébrer votre quotidien au-delà de votre besoin de performance. C’est l'endroit rêvé pour ouvrir les yeux et amorcer tout doucement la sortie de ce carcan.

1. Perfectionnisme
et
Journal
Intime
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2. Le Journal Intime
pour devenir
l’auteur
de votre vie
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3. Le Journal Intime
pour changer
le regard que
vous portez
sur votre vécu.
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4. http://le-journal-personnel.com
On ne nait
pas
perfectionniste!

5. Le piège du
perfectionnisme
dans votre vie:
quels en sont
les effets ?
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6. La nature est
un éloge à
l’imperfection!
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7. Pourquoi
êtes-vous
perfectionniste?
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8. La perfection
existe-t-elle?
La perfection n’est
pas de ce monde!
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9. Sortir
du
perfectionnisme
en 5 étapes …
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10. 1
Comment
pratiquer
l’auto compassion?
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11. 2
Comment
moduler votre
monologue
intérieur?
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12. 3
Le secret
pour gérer
vos priorités
sans stresser.
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13. 4
Pourquoi
et comment
manifester votre
gratitude?
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14. 5
Comment
retrouver votre
sérénité?
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15. Votre journal
intime pour
faire l’éloge
de votre
imperfection!
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