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Las estrategias para la prevención primaria se relacionan con consejos dirigidos a toda la     población que se resumen en...
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Obesidad infantil en méxico

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Obesidad infantil en méxico

  1. 1. • La obesidad es la enfermedad crónica de origen multifactorial que se caracteriza por acumulación excesiva de grasa o hipertrofia general del tejido adiposo en el cuerpo.
  2. 2. • La causa fundamental del desarrollo de sobre peso u obesidad, es el consumo excesivo de alimentos ricos en grasas o carbohidratos que se almacenan en el organismo, por ese consumo excesivo y por un descenso en el gasto energético al no hacer ejercicio (sedentarismo). También la genética es un factor, ya que este problema puede ser hereditario cuando alguno o los dos padres son obesos.
  3. 3. • La obesidad ha ido en aumento desde hace varios años, pero en los últimos 20 se ha visto un incremento serio de la cantidad de personas que la padecen. Actualmente alcanza 10 a 20% en la infancia, 30 a 40% en la adolescencia y hasta 60 a 70% en los adultos. En los niños el cambio en la última década ha sido alarmante, principalmente en los varones, ya que la prevalencia de la obesidad ha aumentado en un 77% mientras que en las niñas el aumento de 47%, aunque es menor, no deja de ser importante.
  4. 4. • La obesidad es más que una cuestión de estética o salud mental, es una enfermedad que se puede complicar con otras enfermedades. Aún cuando se trata de niños puede haber hipertensión, colesterol elevado, diabetes, enfermedades articulares. También:• Enfermedades cardiovasculares (principalmente cardiopatía y accidente cerebro vascular), que en 2008 fueron la causa principal de defunción.• Trastornos del aparato locomotor (en especial la osteoartritis, una enfermedad degenerativa de las articulaciones muy discapacitante), y• algunos cánceres (del endometrio, la mama y el colon).
  5. 5. • Al pesar y medir a una persona se obtiene el llamado “ÍNDICE DE MASA CORPORAL” o IMC (indicador simple de la relación entre el peso y la talla).• IMC: _________Peso___________• Talla²• En los niños el índice de masa corporal normal va cambiando con la edad. Si el niño se encuentra por arriba del índice de masa corporal adecuado para su edad se diagnostica sobrepeso u obesidad.• Sobrepeso, cuando el valor del IMC es igual o superior a la percentila 75.• Obesidad, cuando el valor del IMC es igual o por arriba a la percentila 85.• Obesidad grave, cuando el valor del IMC es igual o por arriba de la percentila 97.
  6. 6. Las estrategias para la prevención primaria se relacionan con consejos dirigidos a toda la población que se resumen en:- Intervención prenatal sobre factores relacionados con el peso elevado alnacimiento.- Potenciar los patrones de alimentación saludable:-Promoción de la lactancia materna y correcta introducción de laalimentación complementaria. -Respetar el apetito de los niños y no forzar la alimentación. -Restringir el consumo de alimentos energéticamente densos yrefrescos azucarados.-Dieta equilibrada con consumo adecuado de grasas, frutas y verduras.-Práctica de actividad física regular.-Reducción de actividades sedentarias (televisión, video, ordenador y videojuegos). -Implicar a toda la familia en las actividades recomendadas. Potenciar estilos devida saludables en padres y madres como modelos de sus descendientes.

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