Expresión corporal y Danza                 Carreño Rosillo, L.; Casablanca Rebollo, M.; Casasempere Gusano, M.Nº sesión  ...
indirecta (visión periférica).                                  Con los ojos cerrados, focalizar una                      ...
Expresión corporal y Danza                 Carreño Rosillo, L.; Casablanca Rebollo, M.; Casasempere Gusano, M.Nº sesión  ...
Un miembro de la pareja cierra los                                 ojos y se deja dirigir por su                          ...
Reflexión      Progresión metodológica para enseñar el cha cha cha.Primero hacer una pequeña introducción acerca del ritmo...
Expresión corporal y Danza             Carreño Rosillo, L.; Casablanca Rebollo, M.; Casasempere Gusano, M.Nº sesión  12  ...
Próxima SlideShare
Cargando en…5
×

Sesiones 10,11 y 12

358 visualizaciones

Publicado el

Publicado en: Educación
0 comentarios
0 recomendaciones
Estadísticas
Notas
  • Sé el primero en comentar

  • Sé el primero en recomendar esto

Sin descargas
Visualizaciones
Visualizaciones totales
358
En SlideShare
0
De insertados
0
Número de insertados
18
Acciones
Compartido
0
Descargas
10
Comentarios
0
Recomendaciones
0
Insertados 0
No insertados

No hay notas en la diapositiva.

Sesiones 10,11 y 12

  1. 1. Expresión corporal y Danza Carreño Rosillo, L.; Casablanca Rebollo, M.; Casasempere Gusano, M.Nº sesión  10 Fecha  08-Mar-2012 PUESTA EN MARCHA Tumbados boca abajo y colocados en círculo, entrecruzamos las manos con los compañeros que tenemos situados a los lados. Debemos seguir la dirección que marquen las manos: No es necesario el empleo de ningún Continua el sentido - 1 golpe: continúa el sentido. material. - 2 golpes: cambia el sentido. - 1 puño: salta una mano. -------- Variante: Realizar el mismo ejercicio de espaldas. Sentados en círculo, debemos trasmitir el ritmo al compañero de al No es necesario el empleo de ningún Adivínalo lado. Una persona situada en el centro material. del círculo, debe tratar de adivinar por dónde se encuentra el ritmo. PARTE PRINCIPAL Dispersos por todo el espacio tratamos de buscar una posición en la que nos encontremos cómodos. Hay que tratar de visualizar un punto No es necesario el empleo de ningún Focalízalo en tu mente fijo. material. -------- Variantes: Buscamos un objeto de manera
  2. 2. indirecta (visión periférica). Con los ojos cerrados, focalizar una parte de nuestro cuerpo. Dispersos por todo el espacio tratamos de buscar una posición en la que nos encontremos cómodos. No es necesario el empleo de ningún Meditemos Con los ojos semicerrados, hay que material. tratar de visualizar un objeto de manera difusa, intentar que no afecten sentimientos ni pensamientos. VUELTA A LA CALMA Dispersos por todo el espacio tratamos de buscar una posición en la que nos encontremos cómodos. Utilizaremos una música lentaRelajación Escucharlas indicaciones del para ayudar a bajar pulsaciones. profesor: Utilización de esterillas y mantas. - Pensamientos positivos - Pensamientos negativos - Pensamientos neutros
  3. 3. Expresión corporal y Danza Carreño Rosillo, L.; Casablanca Rebollo, M.; Casasempere Gusano, M.Nº sesión  11 Fecha  14-Mar-2012 PUESTA EN MARCHA Explicación del ritmo del vals. Podemos ayudarnos de la música para Introducción Hay un pulso fuerte seguido de dos apoyar la explicación. débiles. Por parejas, situados frente al espejo y uno a cada lado del aro, en el golpe fuerte introducir el pie en el aro y continuamos con otros dos pasos más. ------ Utilizar de fondo un hilo musical Sigue el ritmo Variantes: (ranchera). - Sin música - De puntillas - Con desplazamientos alrededor del aro PARTE PRINCIPAL Por parejas, uno a cada extremo del aro. Un miembro de la pareja dirige los desplazamientos solo ejerciendo fuerza en la dirección deseada. Utilizar de fondo un hilo musical Utilizamos las manos ------ (ranchera y vals). Variantes: - Cambio de rol - Cambio de pareja - Agarramos más cerca el aro
  4. 4. Un miembro de la pareja cierra los ojos y se deja dirigir por su compañero que le tendrá cogido por la por la cintura. Variantes: - Cambio de rol Para la realización de este ejercicioEmpezamos a desplazarnos - Cogidos de la mano utilizaremos música. - Cambio de pareja - Realizar giros (hacer un paso grande con un pie y el otro le acompaña con un paso más pequeño). Por parejas bailamos el vals. - Ambas manos cogidas en lo Utilizar de fondo un hilo musicalBailamos alto (vals). - Mano en la cintura (dirige) - Mano en el hombro Por parejas bailar libremente la música: - PasodobleLibres Utilizar de fondo un hilo musical. - Cha cha cha y con periódicos debajo de los pies: - Rock VUELTA A LA CALMA Sentados en círculo comentamos nuestras impresiones acerca de laDialogamos sesión.
  5. 5. Reflexión Progresión metodológica para enseñar el cha cha cha.Primero hacer una pequeña introducción acerca del ritmo. Explicar los pasos básicos, primero de forma individual y posteriormente en parejas. Luego a través de métodos de descubrimiento dejar que los alumnos indaguen sobre este baile. Y por último exponer las ideas, sugerencias, dudas que tengan.
  6. 6. Expresión corporal y Danza Carreño Rosillo, L.; Casablanca Rebollo, M.; Casasempere Gusano, M.Nº sesión  12 Fecha  15-Mar-2012 PUESTA EN MARCHA Cardio box Realizamos una coreografía Música PARTE PRINCIPAL Cumbia Realizamos una coreografía Música VUELTA A LA CALMA Buscamos un punto fijo con la cabeza. Buscamos inercia con ayuda del No es necesario la utilización de Gira sin marearte brazo y el hombro. material Apoyamos el peso sobre el metatarso para facilitar el giro.

×