2. LAS EMOCIONES
 Las emociones son reacciones psicofisiológicas que representan modos de
adaptación a ciertos estímulos del hombre cuando ve algo o una persona
importante para ellos.
 Psicológicamente las emociones alteran la atención, hacen subir de rango
ciertas conductas guía de respuestas del individuo y activan redes
asociativas relevantes en la memoria.
 Fisiológicamente, las emociones organizan rápidamente las respuestas de
distintos sistemas biológicos, incluidas las expresiones faciales
los músculos, la voz, la actividad del SNA y la del sistema endocrino, a fin
de establecer un medio interno óptimo para el comportamiento más
efectivo.
 Conductualmente, las emociones sirven para establecer nuestra posición
con respecto a nuestro entorno, y nos impulsan hacia ciertas personas,
objetos, acciones, ideas y nos alejan de otros. Las emociones actúan
también como depósito de influencias innatas y aprendidas, y poseen
ciertas características invariables y otras que muestran cierta variación
entre individuos, grupos y culturas

3. Cerebro triuno

4. La actitud vital
 Inteligencia Emocional, como rectora en el manejo
de la emociones, es una aptitud superior, una
capacidad que afecta profundamente a todas las
otras habilidades, facilitándolas o interfiriéndolas.


5. CÓMO INFLUYEN MIS EMOCIONES
EN EL ESTUDIO Y EL APRENDIZAJE
 Las emociones son muy importantes en los estudios y en
nuestro aprendizaje. En realidad son importantes en
todas las etapas y facetas de nuestra vida.
Hay emociones que favorecerán nuestro aprendizaje, y
hay otras que lo perjudican o lo obstaculizan. Los estados
anímicos como la alegría, el entusiasmo o el coraje nos
proporcionan la energía emocional correcta para llevar
adelante y con eficacia cualquier proceso de aprendizaje.
Sin embargo también hay otros estados anímicos como la
tristeza, el miedo o la cólera que obstaculizan o incluso
anula el proceso de aprendizaje.

6. Objetivos y metas
 La adecuada disposición y adaptación de
una persona ante su entorno, es un punto
imprescindible a la hora de buscar
nuevas opciones de vida, soluciones
efectivas y creativas, a sus problemas y
retos personales.

7. Emociones básicas

8. Romper barreras
 Escucha activa.
 Relaciones (crear empatía)
 Comprensión (dejar de contar, solo el otro)
 Respeto (juicio de valor)
 Curiosidad y creatividad.

9. Escucha activa

10. Libros
 La nueva mente (Daniel Ping)
 El poder de la intención ( Wayne W Dyer)
 Poder sin limites ( Anthonie Robbins )
 Inteligencia emocional (Daniel Goleman)

11. Realización de tus sueños
 Has siempre lo que temes hacer
 Correr riesgos, Explorar ( VALENTIA)
La posibilidad de conseguir resultados
irreversibles
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