El documento habla sobre la entrevista de trabajo, incluyendo sus objetivos desde la perspectiva del candidato y la empresa, los tipos de entrevistas, los tipos de entrevistadores, cómo prepararse antes de la entrevista, consejos para el día de la entrevista y durante la misma. Explica que la entrevista busca evaluar la adecuación del candidato al puesto a través de preguntas sobre su experiencia, habilidades y personalidad. También destaca la importancia de investigar sobre la empresa, preparar y practicar respuestas a preguntas comunes,

1. ENTREVISTA DE TRABAJO:
PREGUNTAS FRECUENTES Y DINÀMICAS DE AUTOCONOCIMIENTO PERSONAL
1. La entrevista de trabajo. ¿Cuál es su objetivo?
Desde el punto de vista de la empresa, los objetivos principales de la entrevista de trabajo
son:
• Conseguir información directa y auténtica sobre tu trayectoria profesional y personalidad.
Necesitan contrastar y completar los datos de un currículum que ya es apto para ese puesto
de trabajo.
• Averiguar la adecuación de tu perfil a la empresa y al puesto ofertado. Se trata de averiguar
si tienes los conocimientos, experiencia, habilidades, actitudes y motivación necesarios para
encajar en la empresa y el puesto.
• Desde tu punto de vista, los objetivos principales de la entrevista son:
• Conseguir información directa y auténtica sobre la empresa y el puesto que ofrecen.
Necesitas contrastar y completar la información que has podido obtener a través del anuncio
u otras fuentes.
• Continuar en el proceso de selección, es decir demostrar tu adecuación al puesto. Debes
demostrar al entrevistador que posees los conocimientos, experiencia, habilidades, actitudes
y motivación que busca la empresa para este puesto.
2. Tipos de entrevista de trabajo
Te damos a conocer a qué tipo de entrevista te puedes enfrentar y sus principales
características.
• Entrevista personal Es un diálogo directo entre el entrevistador y entrevistado. El
entrevistador dirige la conversación e intenta entresacar la máxima información posible del
candidato. Te preguntará por tu currículum, experiencias, habilidades, aficiones e intentará
ponerte en situaciones reales para estudiar tus reacciones. En ocasiones puede haber más
de un entrevistador, con el fin de tener más de un punto de vista a la hora de elegir el
candidato final.A su vez, una entrevista personal puede ser:
• Estructurada (dirigida) El entrevistador dirige la conversación y hace las preguntas al
candidato siguiendo un cuestionario o guión. El entrevistador formulará las mismas
preguntas a todos los candidatos. Se recomienda contestar a las preguntas aportando
aquella información que se pide, con claridad y brevedad.
• No estructurada (libre) El entrevistador te dará la iniciativa a ti, y deberás desenvolverte
por tu cuenta. El entrevistador podría empezar con la pregunta: "Háblame de ti", y luego
seguir con preguntas generales, que surgen en función del desarrollo de la conversación.
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2. Lo más aconsejable es empezar siguiendo el guión de tu historial profesional. También
puedes preguntar si está interesado en conocer algo en particular. Aprovecha para llevar la
conversación a los puntos fuertes que deseas destacar en relación con el puesto ofertado.
• Semi-estructurada (mixta)Es una combinación de las dos anteriores. El entrevistador
utilizará preguntas directas para conseguir informaciones precisas sobre ti, y preguntas
indirectas para sondearte respecto a tus motivaciones. Intenta seguir un orden discursivo,
sé conciso e intenta relacionar tus respuestas y comentarios con las exigencias del puesto
al que optas.
• Entrevista de grupo o colectiva (dinámica de grupo) Se reúne un grupo de varios
candidatos, generalmente hasta 10, y se plantea una situación a resolver entre los
participantes. Es una técnica para conocer las habilidades y la personalidad de un
candidato en un equipo de trabajo y en su relación con los demás. El evaluador observará
y evaluará aspectos como el grado de participación, la capacidad de liderazgo y
comunicación, la iniciativa, la capacidad de relación.Es conveniente participar sin
monopolizar la discusión ni polemizar en exceso, centrarse en el tema y escuchar otros
puntos de vista. Ante una entrevista de este tipo debes tener en cuenta las respuestas de
los otros candidatos, no criticar las respuestas y opiniones de los demás, y no sentirte
intimidado por la situación.Si necesitas más información sobre las dinámicas de grupo.
3. Tipos de entrevistador
Intenta averiguar quién será tu interlocutor y prepara la entrevista en consecuencia.
• Entrevista de trabajo con una empresa de selección Te entrevistará un experto en
técnicas de entrevista, en muchos casos será psicólogo de formación.Generalmente no
está capacitado para saber si tu perfil técnico es el idóneo para ocupar el puesto al que
aspiras. Su principal objetivo es detectar si tu formación, personalidad y motivación
coinciden con el retrato que le pide la empresa.La entrevista girará básicamente en
torno a datos de tu personalidad y competencias. En esas entrevistas, tu actitud
(reacciones, comportamiento...), motivación y lenguaje no verbal son de especial
importancia.
• Entrevista de trabajo con un responsable de recursos humanos de la empresa
Estos entrevistadores tienen generalmente conocimientos en técnicas de entrevista,
conocen bastante bien el perfil del puesto ofrecido, y además tienen un amplio
conocimiento de la cultura empresarial.Además de interesarse por tu formación,
capacitación técnica, personalidad y motivación, van a tratar de predecir tu capacidad
de integración en la empresa y tu compatibilidad con tu jefe y compañeros de trabajo.
Suele ser la entrevista más completa que puedes llegar a realizar. En ella, tienes que
vigilar todos los aspectos.
• Entrevista con un técnico de la empresa Si pasas la entrevista con la empresa de
selección o el responsable de recursos humanos de la empresa, lo normal es que
posteriormente te entreviste un técnico de la propia empresa, probablemente con la
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3. persona que será tu jefe directo.Estos entrevistadores no son expertos en técnicas de
entrevista. Evaluarán si eres un buen profesional para el puesto ofrecido y si se van a
sentir a gusto trabajando contigo. Te harán preguntas de contenido técnico en relación
con el trabajo en cuestión. Se centrarán en averiguar tu capacidad de trabajo y si les
"caes bien".Debes incidir en tu capacidad para realizar el trabajo ofrecido y en tu
motivación para incorporarte a su departamento.
4. Antes de la entrevista de trabajo
Dada la importancia de una entrevista de trabajo, es mejor no improvisar y acudir a ella con
una preparación previa para ofrecer lo mejor de ti.
• Tu currículum. Repasa tu currículum, en muchos casos comenzarán comprobando si lo
que hay escrito es cierto. Has de ser capaz de explicar de manera convincente cada
uno de los puntos que en él aparecen.
• Infórmate Infórmate al máximo sobre la empresa y el puesto de trabajo ofertado.¿A
quién pertenece? ¿En qué sector trabaja? ¿A qué se dedica? ¿Cuáles son sus líneas
de negocio? ¿Qué productos o servicios comercializa? ¿En qué ámbito geográfico?
¿Quiénes son sus clientes importantes? ¿Tiene proyectos de expansión? ¿Cuál es su
cultura corporativa y política de personal (que valores tratan de trasmitir y fomentar
entre sus empleados)?¿Qué puesto se trata de cubrir? ¿Cuáles serán sus principales
funciones? ¿Qué características profesionales y personales debería poseer la persona
que desempeñará el trabajo? ¿Con quién trabajará?Una serie de datos que se pueden
obtener a través de Internet, de la propia página web de la empresa, tiendas de la
empresa, folletos comerciales, prensa, amigos que conocen bien la empresa...Si sabes
con mayor precisión lo que están buscando, mejor podrás adecuar tus respuestas y
comentarios a lo que el entrevistador quiere oír. Te permitirá preparar un listado de
argumentos claves que te interese resaltar.
• Preguntas del entrevistador Piensa en las posibles preguntas que el entrevistador
pueda formularte durante la entrevista e intenta darles respuesta ofreciendo tu mejor
imagen.En Las preguntas más comunes en una entrevista de trabajo te hemos
preparado un listado de preguntas recurrentes en entrevistas de trabajo.
• Tus preguntas El entrevistador desconfiará de una persona que no tiene nada de
iniciativa en una entrevista. Te medirá por tus respuestas pero también por tus
preguntas.Haz preguntas referentes a la empresa y el puesto. Demuestra interés por el
trabajo, acude a la entrevista con todas tus preguntas o dudas preparadas en una
libreta.
5. El día de la entrevista de trabajo
• Ser puntal Asegúrate del lugar y de la hora de la entrevista. Si no estás seguro de
cómo llegar al lugar de la entrevista, haz un viaje de prueba o prevé un margen de
tiempo lo suficientemente amplio para asegurar que llegarás a tiempo.Si por un motivo
imprevisto vas a llegar tarde, comunícaselo cuanto antes a la persona que te va a
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4. entrevistar. Procura llevar un teléfono móvil para estas situaciones.
• Tu vestimenta Cuida tu manera de vestir e higiene personal. Viste de manera correcta,
de acuerdo con tu personalidad y el puesto al que aspiras.Por regla general, es
recomendable presentarte con una imagen formal. Los accesorios deben reducirse al
mínimo, el maquillaje y perfumes deben utilizarse con moderación.Evita los extremos y
símbolos. El entrevistador puede ser en contra. Lo importante es que el entrevistador se
fije en lo que le digas y no en tu vestimenta.
• Material Lleva a la entrevista el material que te puedan solicitar o que puedas necesitar:
√ Una copia de tu currículum vitae. La podrás utilizar como "chuleta" o dejarla al
entrevistador si el formato del currículum que ha recibido no es muy claro.
√ Un bloc y bolígrafo para tomar notas. Pide primero al entrevistador si puedes tomar
algunas notas. Normalmente, el hecho de que el entrevistador te vea tomar notas le
causará una buena impresión, ya que entenderá que te interesas realmente por el
puesto. También podrás apuntar dudas o preguntas que querrás formular al final de
la entrevista.
√ Títulos formativos, certificados, un dossier con trabajos publicados, antiguos
contratos, referencias... Podrás aportarlos en ese mismo momento si el
entrevistador así lo requiere.
6. Durante la entrevista de trabajo: desarrollo y consejos generales
La entrevista de trabajo en sí comienza en el momento en el que se entra por la puerta de
la empresa. Observa el ambiente de trabajo (si la entrevista se realiza en la propia
empresa) y relájate.
• Saludo Saluda a la persona que te va a entrevistar por su nombre, si se conoce, y
agradécele que te haya recibido, mirándole a los ojos y estrechándole la mano de
manera franca y segura. Recuerda que la primera impresión es decisiva.Una vez a
solas con el entrevistador, éste ofrecerá un breve resumen acerca de la empresa y del
puesto vacante. Posteriormente, comenzará la evaluación de tu candidatura.
• Evaluación de tu candidatura Deberás aportar información sobre los trabajos que
hayas podido tener. Al entrevistador le interesará saber, además de las funciones que
has desarrollado, los conocimientos que te han proporcionado tus experiencias
laborales. Trata de hablar sobre logros y resultados conseguidos en vez de limitarte a
describir tus funciones.Generalmente, el entrevistador te pedirá que reflexiones sobre
tus puntos fuertes y débiles, con el fin de establecer tu grado de conocimiento y
satisfacción personal, detectar tu nivel de sinceridad y confianza en ti mismo.Es
probable que el entrevistador te haga preguntas que le permitirá valorar tus
competencias. Por competencias se entiende el conjunto de actitudes (cómo eres),
habilidades (qué sabes hacer) y capacidades (qué puedes hacer) como por ejemplo tu
capacidad de trabajar en equipo, tu sentido de la responsabilidad, tu capacidad de
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5. adaptación, tu iniciativa o tu capacidad de planificación y organización. El entrevistador
te pondrá en situaciones reales del pasado o probables del futuro, y querrá saber como
reaccionaste o cómo reaccionarías.En cuanto a tu motivación se evalúa a lo largo de
toda la entrevista, con preguntas orientadas a descubrir tus objetivos profesionales, tu
disponibilidad, tus deseos de promoción, tus aficiones personales. A veces una buena
motivación puede compensar carencias de formación o experiencia.
• Saber escuchar Escucha activamente al entrevistador, déjale dirigir la entrevista, pero
saca provecho de las oportunidades de hablar. El entrevistador es el jefe, el conductor.
No ofendas al entrevistador. En este momento él tiene el poder.
• Expresión verbal Cuando te dirijas al entrevistador, hazlo siempre de usted hasta que
te pida que le tutees.Exprésate de manera clara, concisa y estructurada. No hables
demasiado rápido y esfuérzate por terminar todas tus frases. No respondas con
monosílabos, pero no des explicaciones innecesarias, ni hagas comentarios
superficiales o juicios de valor aventurados.Emplea verbos de acción. Palabras como
reto, experiencia, futuro, compromiso, objetivos, eficacia, proyecto y responsabilidad,
utilizadas correctamente y sin abusar, tienen una fuerza especial.No utilices palabras de
argot e intenta sustituir los "peros" por un "además". Si te piden informática e inglés, y
dices "pero es que soy de letras y francés" estás perdido. En cambio, un "además tengo
conocimientos de francés" daría un sentido totalmente distinto.Habla siempre con
educación y respeto de tus antiguos trabajos, empresas, superiores o compañeros.
Jamás debes criticarlos. Los comentarios negativos pueden crear desconfianza en el
entrevistador, que podría pensar que eres una persona complicada.
• Mostrar tus puntos fuertes Durante la entrevista deberás venderte de la mejor manera
y destacar tus puntos fuertes.Demuestra al entrevistador que eres la persona adecuada
para cubrir el puesto destacando los aspectos de tu currículum y personalidad que te
convierten en la persona idónea para el puesto.En las entrevistas de trabajo hay una
serie de palabras que, utilizadas consecuentemente, tienen una fuerza especial.
Identifica dichas palabras antes de ir a la entrevista (el anuncio y cultura corporativa de
la empresa te darán pistas) y asegúrate de utilizarlas a lo largo de la entrevista.En otras
palabras, debes de ir a la entrevista con 2 o 3 puntos que destacar y hacerlo incluso si
el entrevistador no te lo pregunta. Destaca estas fortalezas (es lo que tiene que recordar
el entrevistador) y matiza tus debilidades. No es la cantidad de palabras que digas, sino
las palabras claves.
• Da la vuelta a tus puntos débiles Estate preparado para hablar de los errores o
defectos en el terreno profesional y personal. Para ello, debes identificar aquellos
hechos que te puedan ser perjudiciales y presentarlos de manera positiva, buscando el
aprendizaje adquirido a través de ellos o las iniciativas surgidas para solucionarlo.¿Eres
desempleado? "Es cierto que llevo tiempo sin trabajar, pero he dedicado este tiempo a
formarme en los aspectos que creía más necesarios".¿Eres muy joven? "Mi edad puede
parecer un inconveniente, pero puedo demostrar mis ganas de aprender y trabajar para
aplicar los conocimientos de la carrera".
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6. • Lenguaje corporal El lenguaje corporal juega un papel destacado, ya que transmite
mucha información sobre ti. Los aspectos a tener en cuenta son:
√ Postura: conviene cuidar la manera de sentarse. Espera a que el entrevistador te
invite a sentarte y mantén una postura corporal correcta (no cruces los brazos,
no agaches la cabeza...).
√ Gestos y tics: no gesticules de forma exagerada. Frotarse las manos o rascarse
el pelo más de la cuenta son algunos gestos que pueden surgir como
consecuencia de los nervios. No des golpecitos en el suelo con los pies, ni
juegues con objetos cercanos. Intenta mantener los pies quietos y las manos
cruzadas. No mires el reloj. Un simple gesto puede transmitir más información
de la que se imagina.
√ La sonrisa: debe ser moderada, ni forzada ni exagerada. Lo más importante es
mantener una actitud positiva ante el hecho de formar parte de la empresa y
reflejar en la expresión facial esa predisposición.
√ Mirada: es importante mirar al interlocutor, prestarle atención y no parecer
ausente.
√ Acompaña tu expresión verbal con tu lenguaje corporal: si estas diciendo que
crees que puedes desempeñar adecuadamente la función, tu tono de voz,
mirada y expresión facial tienen que estar diciendo lo mismo.
• Naturalidad, confianza y sinceridad. Da una imagen de naturalidad y de confianza en
ti mismo. Muéstrate seguro al contestar las preguntas del entrevistador, o al formular las
tuyas, sin ser ingenuo ni prepotente.Es normal estar algo nervioso en una entrevista de
trabajo, y los entrevistadores lo entenderán. Pero este nerviosismo no puede anihilarte,
ni darle a pensar al entrevistador que estás mintiendo. Antes de todo, sé tu mismo. Si te
eligen, será muy difícil interpretar un papel todos los días.
• Pregunta. Pregunta tú también. No sólo contestes, pregunta lo que necesites saber. En
Prepara tus preguntas te guiamos con las preguntas que debes o puedes formular al
entrevistador.
• Unos consejos obvios... aunque No fumes.No masques chicle.Apaga el móvil antes
de entrar en el despacho del entrevistador.No te sientes a la defensiva de brazos
cruzados.En la primera entrevista, lo más importante es el puesto de trabajo al que
quieres acceder y no el salario, ni las vacaciones y permisos. Estos temas se podrán
tratar en detalle en posteriores entrevistas.
• Al final de la entrevista El entrevistador será el encargado de dar por finalizada la
entrevista. Llegado a este punto es conveniente no prolongarla de manera innecesaria.
Si no ha mencionado nada sobre los próximos pasos a seguir, toma la iniciativa,
preguntándole directamente: ¿Me puede informar cuáles son los próximos pasos del
proceso de selección? Antes de salir, da las gracias al entrevistador por su tiempo y
confirma tu interés por conseguir el puesto. También puedes pedirle su tarjeta de visita.
Así dispondrás de sus datos para enviarle una carta de agradecimiento.
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7. 7. Las preguntas más comunes en una entrevista de trabajo
1. ¿Cómo se definiría?
No vale improvisar. Hay que tener preparada una respuesta, haber hecho una reflexión
previa respecto a la formación, valores... cómo se desempeña el trabajo. No se trata de
hacer alarde de los logros personales, pero sí de expresar la propia valía, sin falsa
modestia. Y, por supuesto, conviene resaltar la capacidad para reponerse ante un
fracaso o error, así como destacar el espíritu de sacrificio y la importancia que se
concede al esfuerzo.
2. ¿Qué estudios tiene? ¿Por qué los escogió? ¿Volvería a estudiar lo mismo?
Las respuestas dependen de cada persona y de su situación en esos momentos. Pero
siempre conviene adoptar una actitud positiva respecto a estas preguntas y dejar
entrever que las experiencias formativas fueron positivas en todos o en algún aspecto.
Nunca hay que hablar mal de la anterior empresa, ya que ser negativo genera
desconfianza Si hubo algo negativo y se desea comentar, debe hacerse con una visión
optimista de los resultados. Dejar una carrera universitaria a medias puede ser algo
negativo, pero decidir que algo "no es tu fuerte" es difícil y hacerlo indica tener carácter
y no conformarse. Hay que resaltar que sirvió como experiencia y que las materias
estudiadas resultaron de utilidad, tanto para el resto de estudios como para la carrera
laboral. Este tipo de cuestiones pueden repetirse a lo largo de la entrevista: qué
asignaturas gustaron más, en cuál se obtuvo más calificación, etc. Se pretende ver si el
candidato es coherente y el adecuado al puesto que se demanda, teniendo en cuenta
sus gustos y actitud y grado de conocimiento sobre la materia en la que se desarrollará
su labor diaria.
3. ¿Ha trabajado antes? ¿Por qué se fue o le despidieron?
Hay que ser sincero y claro. No pasa nada por haber sido despedido de un trabajo, y
cada vez se valora más la flexibilidad y saber adaptarse a las situaciones incómodas.
Antes de la entrevista, conviene reflexionar sobre las razones del despido y tener
elaborada una respuesta concreta. También, es aconsejable comentar algún aspecto
positivo que se ha podido sacar de una situación "a priori" desagradable.
4. ¿Su anterior trabajo cumplió sus expectativas? ¿Y usted? ¿Cuáles fueron sus
logros?
Antes de acudir a la entrevista (y antes de responder este tipo de preguntas) conviene
tomarse un tiempo y reflexionar, tanto sobre lo a gusto que se estuvo en el empleo
anterior como sobre los objetivos que se alcanzaron. Es fundamental, además,
identificar los puntos en común de un éxito anterior con lo que se requiere para el
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8. puesto o tarea que se pretende conseguir.
5. ¿Cómo le han tratado sus jefes anteriores? ¿Qué opinión le merecen?
Nunca, bajo ninguna circunstancia, se debe hablar mal de los antiguos jefes. Ni de los
compañeros. Si la relación laboral y personal fue muy mala, conviene intentar desviar el
tema y ser lo más discreto posible. Ser una persona negativa y hablar mal de los
demás, siempre genera desconfianza en quien está enfrente.
6. Descríbame a su mejor amigo (a su padre, a su pareja...)
Desconcierto y la capacidad de sobreponerse a él. Esto es lo que se busca con este tipo
de preguntas. El cambio brusco del ritmo y temática de la entrevista pillan desprevenido
al candidato. No hay que preocuparse demasiado, porque no son preguntas que
influyan de manera decisiva en la elección final. Pero sí se valorará la capacidad verbal,
de resumir, o qué valores considera el candidato más importantes en función de la
descripción realizada, etc.
7. ¿Qué ha hecho mientras estaba desempleado?
No es lo mismo estar en paro que estar sin hacer nada. Se valora de manera muy
positiva que, mientras se está desempleado, una persona realice cursos para mejorar
su nivel de idiomas o su conocimiento de informática, o haga cursos de doctorado o un
máster, etc. Demostrar inquietud y no pasividad es fundamental para triunfar.
8. ¿Qué conoce sobre nuestra empresa? ¿Por qué la ha elegido?
Hay que ir preparado e informado sobre la empresa. Aquí se debe mostrar interés por la
compañía y por el puesto que se desea cubrir. Se puede contestar que es muy
interesante la magnitud, la seriedad, el sector, posibilidades de progresión, etc. que la
empresa puede brindar. Respecto a las preguntas sobre qué se puede aportar a la
empresa, hay que enumerar las propias virtudes y capacidad.
9. Si tuviera que contratar a una persona para el puesto, ¿qué criterios fijaría?
Otras veces se pregunta: "¿Por qué cree que es usted idóneo para el puesto vacante? "
Expresada de un modo u otro, pretende que el candidato explique qué características
cree esenciales para el puesto que tiene intención de cubrir y que demuestre que él las
tiene. Además, permite al entrevistador confrontar la opinión que se va haciendo del
candidato durante la entrevista con lo que el propio solicitante piensa de sí mismo y su
capacidad para el puesto. Hay que responder, de forma clara y directa, qué experiencia
y conocimientos se tienen, así como las competencias más apropiadas para el puesto
concreto.
10. ¿Puedo obtener informes de sus anteriores empleos?
Aunque haya sido despedido, no siempre es por causas negativas, en especial en plena
crisis. Conviene recordar al entrevistador que en el currículo aparecen las compañías en
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9. las que se ha prestado servicios y, además, es aconsejable dar nombres concretos de
personas —mejor, referentes de la empresa o el sector— que puedan dar una opinión
positiva del trabajo realizado.
11. ¿Es fumador?
Es una pregunta que hasta hace unos años era impensable en una entrevista laboral.
Pero la realidad se ha impuesto, y los no fumadores se miran con mejores ojos. Aun así,
hay que responder la verdad, aunque conviene incidir en que solo se fuma fuera del
horario laboral. En caso de fumar mucho, hay que explicar que solo se hará en
pequeños momentos, los establecidos por cada empresa, y que se está dispuesto a
recuperar los minutos perdidos.
12. ¿Prefiere trabajar solo o en equipo? ¿Por qué?
Hay que señalar que, por supuesto, se es un "hombre de equipo", y tener ejemplos
preparados de situaciones reales que lo demuestren. Pero también conviene resaltar
que, en caso de tener que realizar un trabajo en solitario, la disponibilidad es total.
13. ¿Está casado? ¿Tiene novio/a o familia?
Como sucedía con la pregunta en que se pide describir a un amigo, etc. sirven para
desconcertar al entrevistado, ver cómo es capaz de encajar un cambio de ritmo
repentino, su capacidad de improvisar... Otras veces, se puede preguntar ¿Planea ser
padre/madre? ¿Con quién vive? Este tipo de cuestiones sirve también para saber la
disponibilidad de viajar. Además, proporciona información extra sobre el candidato. En
caso de considerar íntimas este tipo de preguntas, conviene decírselo a la persona que
entrevista, con sinceridad y tranquilidad. Y cambiar lo antes posible de tema.
14. ¿Cómo trabaja bajo presión?
Por supuesto, es positivo saber trabajar bajo presión. Pero hay que ser sincero: la
situación idónea para poder desarrollar bien cualquier empleo es disponer de tiempo y
tranquilidad, pero siempre se es capaz de hacerlo en otras condiciones. Y, si es posible,
conviene llevar ejemplos reales que atestigüen cómo ha logrado sacar un buen trabajo
en duras condiciones.
15. ¿Tiene buena salud? ¿Se cuida para estar en forma?
Hay que contestar con naturalidad y de forma sincera. Pero, si se puede, conviene
mostrar que en el tiempo de ocio se comparte con más personas, como practicar algún
deporte en equipo. Así, se deja entrever, además, que se es una persona con facilidad
para relacionarse e integrarse.
16. ¿Cuánto cree que debería ganar? ¿Y en el futuro?
Si se busca un primer trabajo, sería conveniente decir que, si bien el dinero es un factor
importante, la mayor motivación se centra en encontrar un trabajo y adquirir experiencia.
No hay que hablar de cifras. En caso de tener cierta (o mucha) experiencia, se puede
comentar de forma abierta la última retribución y expresar que se tienen unas
expectativas económicas por encima de esa cifra, aunque sin disparar mucho la
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10. cantidad.
17. ¿Cuáles son sus puntos fuertes?
Es preciso haber hecho antes de acudir a la entrevista un ejercicio de autoconocimiento
personal. De este modo, se tiene un esquema mental claro de cuáles son las fortalezas
y debilidades, las virtudes y los defectos propios, tanto profesionales como personales.
18. ¿Y sus defectos o puntos débiles?
Conviene tener una visión optimista y ser positivo en la respuesta. Hay que intentar
mostrar como defectos aspectos que, en realidad, pueden ser positivos: "A veces soy
algo lento, porque soy muy perfeccionista", "Soy cabezota y no paro hasta conseguir
algo", etc. Son defectos, pero bien encauzados, son virtudes para un trabajo.
19. ¿Domina idiomas?
Pueden preguntarle, directamente, en inglés (o en francés o alemán, si el puesto
requiere conocer esos idiomas). Nunca hay que mentir sobre el nivel de idiomas, ya que
se comprobará en la entrevista o en los primeros días de trabajo. Si el puesto implica
conocer un idioma, hay que dominarlo. En caso de que el conocimiento de un idioma
sea secundario para el puesto que se pretende conseguir, hay que indicar que se tiene
intención de reforzar el conocimiento de lenguas (si se está haciendo algún curso,
mejor) y se tiene disponibilidad para recibir cualquier curso que imparta la empresa.
20. ¿Tiene alguna pregunta?
Con esta cuestión pretenden conocer el interés por la oferta y por la organización de la
empresa. Conviene llevar preparadas preguntas que muestren interés por trabajar allí y
por el trabajo concreto que se solicita. Se pueden hacer preguntas sobre el el
departamento en el que se trabajará, si hay formación interna, qué proyectos hay, etc.
También hay que mostrar interés por cómo continuará el proceso de selección, por lo
que no está de más preguntar si se recibirá una llamada o carta, si habrá más
entrevistas o alguna prueba, etc. Entrevista: no solo importa el currículo Hace unos
años, en una entrevista de trabajo se valoraba, sobre todo, el currículo: calificaciones,
máster, idiomas... Si bien la formación continúa siendo lo más importante, las pruebas
de selección actuales valoran también aspectos como la capacidad de liderazgo, de
trabajar en equipo y negociar, de resistir en situaciones de estrés o de conciliar vida
familiar y profesional. Y, obviamente, las preguntas, de un modo directo o indirecto,
intentan sonsacar cómo se desenvuelve el candidato también en estos ámbitos. Hay
que preparar la entrevista, pero conviene ser natural pues actuar de manera forzada
genera desconfianza En toda entrevista hay preguntas iguales formuladas de distinta
forma, para saber el nivel de coherencia y sinceridad del candidato. Otras son de cultura
general y también hay algunas personales e íntimas, que desconciertan en un primer
momento y son útiles para conocer más al solicitante. Aunque hay que preparar la
entrevista, informarse acerca de la empresa y del puesto vacante, no hay que perder de
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11. vista la necesidad de ser natural, sin adoptar actitudes que no se corresponden con la
propia manera de ser. Si un entrevistador percibe que se actúa de manera forzada,
desconfiará de inmediato.
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12. 8. Escáner emocional
¿CÓMO SOY? Soy una persona:
CONTRUCTIVA CRÍTICA CREATIVA TRABAJADORA ACTIVA
CUIDADOSA FIRME LEAL CONSCIENTE EDUCADA
FLEXIBLE LÍDER ADAPTABLE CUMPLIDORA FORMAL
LÓGICA CONSTANTE DECIDIDA HÁBIL MADURA
DESENVUELTA IMAGINATIVA MAÑOSA
AUTOCONTROLA
DORA
DIALOGANTE
INDEPENDIENTE METÓDICA AMABLE DIPLOMÁTICA JUSTA
MINUCIOSA AMBICIOSA DISCRETA REFLEXIVA MOTIVADORA
CONVINCENTE DURA RESPETUOSA NEGOCIADORA COOPERATIVA
AHORRADORA RESPONSABLE OBJETIVA ANIMOSA EFICAZ
RESUELTA OPTIMISTA COORDINADORA PUNTUAL SEGURA
ORIENTADA ASERTIVA RÁPIDA SENSATA ORDENADA
ATENTA EMPRENDEDORA SERENA PACIENTE AUTÉNTICA
ENERGICA SINCERA PASIVA RACIONAL ENTREGADA
SENSIBLE EXTROVERTIDA con CARÁCTER ENTUSIASTA TENAZ
PERSUASIVA CORDIAL FIABLE CONCILIADORA POSITIVA
CLARA CONCRETA COMUNICADORA PRACTICA COHERENTE
PRACTICA PRODUCTIVA PRECAVIDA COLABORADORA EXIGENTE
ÁGIL DE MENTE PRECISA HONESTA
con DON DE
MANDO
AGRESIVA
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13. 9. Para mejorar la autoestima ...
Es importante empezar por: fijar nuetra atención en el Autonconocimiento, de forma
que podamos identificar “cómo funcionamos” en diferentes aspectos de nuestra vida:
nuestras fortalezas y puntos a desarrollar –fortalecer-. En nuestra autoestima
habremos de incluir también aspectos que no son todo lo óptimos que quisiéramos
pero que hemos de saber aceptar por que son parte de nuestra vida y no es posible
que sean modificados; sólo nos queda que podamos modificar nuestra interpretación
acerca de ellos. Además es conveniente:
 Cuidar nuestros pensamientos y tratar de guiarlos positivamente.
 Actuar más en busca de nuestra satisfacción y bienestar, en lugar de la
probación de los demás.
 Cuidar nuestros pensamientos y tratar de guiarlos positivamente.
 Tomar la responsabilidad de nuestra propia vida y las decisiones tomadas.
 Concentrar nuestra atención en extraer enseñanzas de los resultados erróneos.
 Estar dispuest@s a experimentar nuevas actitudes o comportamientos.
 Dejar de lado actitudes de “excesiva exigencia” o perfeccionismo.
 Desarrollar la capacidad de perdonarnos a nosotr@s mism@s, o de
concedernos
 Desarrollar la capacidad de perdonarnos a nosotr@s mism@s, o de
concedernos permiso para esas actitudes que más cuesta aceptar.
 Aceptar nuestro cuerpo, y ocuparnos de nuestra salud y cuidado personal.
 Ser capaces de disfrutar del “Aquí y ahora” con lo que hay en ese momento.
EN GENERAL SOY UNA PERSONA:
ADJETIVO ESPECIFICAR EJEMPLOS
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14. FORTALEZAS LIMITACIONES
SITUACIONES AGRADABLES SITUACIONES DESAGRADABLES

15. î YO SOY …
Yo soy: _______________________________
Nací en ________________ y vivo en _________________
Mis principales fortalezas son:
Los principales logros y experiencias que me enorgullecen son:

16. Aspectos por mejorar ¿Qué haré para mejorarlos?
AUTOCONCIENCIA: REGISTRO

17. Recuerda una situación reciente, describe cómo lo percibiste, que sentiste, qué hiciste y que sensaciones físicas pasaron por tu
cuerpo.
SITUACIÓN Percepción objetiva ¿Cómo te sentiste? ¿Sensaciones corporales? ¿Qué pensaste?
UN RECUERDO
DESAGRADABLE:
Mi compañero de
trabajo me devaluó
Mi compañero dijo que
mis informes eran
demasiado escuetos
Defraudado Palpitaciones, calor repentino No voy a contarle
nada de mi vida
UNA SITUACIÓN
INCÓMODA:
UNA SITUACIÓN
AGRADABLE:
UN DETALLE MUY
BONITO DE
ALGUIEN:
ALGUIEN TE HIZO
DAÑO