O documento lista 10 frases motivacionais que se deve falar para si mesmo todas as manhãs. As frases enfatizam a importância de sonhar grande, não desistir facilmente, agir em vez de apenas pensar, e acreditar que o sucesso está próximo quando as coisas ficam mais difíceis. Todas as frases são atribuídas a diferentes autores e websites e tem o objetivo de inspirar o leitor a alcançar seus objetivos.