Wohlbefinden im Hotel Lindenhof in Naturns bei Meran, Südtirol. Freuen Sie sich auf unser Beauty- und Wellnessangebot während Ihres nächsten Urlaubs in sonnigen Südtirol! http://www.lindenhof.it/wellness-beauty-suedtirol.de.htm

1. Beauty – Sauna – Wellness – Fitness
www.lindenhof.it
2013
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2. Saunawelt Spa Philosophie
Täglich von 12:30 bis 19:30 Uhr Vitarium – dynamisch, lebensfroh, wir-
kungsvoll!
• Soledampfbad 45 °C Das Vinschgau – Schauplatz voller anziehender
• Schloss-Sauna 90 °C im Feng Shui-Garten Gegensätze für alle Sinne. Wir nutzen die Vielfalt
• Rasulbad 45 °C (auf Vorbestellung) unserer Natur, deren Ressourcen und die uns ei-
• Tiroler Stuben-Sauna 90 °C gene Lebensfreude, um ganz auf Ihre Wünsche
• Brechlbad 40 °C (Bio-Sauna) einzugehen und Sie zu umsorgen.
• Laconium 45 °C
So gegensätzlich unsere Natur, mit sonnen-
• Fußsprudelbäder
verwöhnten Tälern und schroffer Bergwelt,
• Marmor-Hallenbad und Whirlpool (30 °C)
• Gegenstromanlage und Wasserfall so kontrastreich, individuell finden Sie unsere
• großzügiges Freibad 22 m lang, 28 °C beheizt Erlebnisbehandlungen. Sie sind richtig bei uns,
von März bis Anfang November um:
• Blüten-Whirlpool im Garten 30 °C
• Kinderbecken im Garten 30 °C … Zeit für sich selber zu genießen, alleine oder
• Ruheraum mit Tee, Säften, Gemüse und Obst zu zweit… Vitalisierung oder Erholung nach
• Ruheraum mit Wasserbetten und​​
Aktivitäten zu finden.
Lichttherapie
… hoch wirksame Behandlungen von Therapie
Beauty & Massagen bis Verwöhnen zu erleben.
Täglich von 8:30 bis 19:00 Uhr So kontrastreich wie die Umgebung erleben Sie
bei uns tiefe Ruhe zum Innehalten und Auftan-
Um Terminschwierigkeiten zu entgehen bitten ken, oder neue Energiequellen, zur Vitalisierung
wir Sie, die Termine frühzeitig zu reservieren. und sofortigem Energie-Gewinn. Besuchen Sie
Stornierungen von Behandlungen sind nur 24 uns, die magische Alm im Lindenhof – ganz
Stunden vorher kostenlos möglich, ansonsten spürbar echt.
müssen wir leider 80 % der gebuchten Anwen-
dung verrechnen! Wir freuen uns auf Sie – Ihr Lifestyle Spa Team
Wellness-, Fitness-
& Wasserwelten Inhalt
Täglich von 7:00 bis 19:30 Uhr Paar Rituale . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 04 - 05
BERG- und andere Wohlfühlpakete . . . . . . 06 - 09
Alpine Behandlungen . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 10 - 11
Kosmetik und mehr . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 12 - 17
Tief wirkende Körperbehandlungen . . . . . 18 - 23
Vielfältige Massagen . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 24 - 30
Fernöstliche Massagen . . . . . . . . . . . . . . . . . 31 - 32
Babymoon – Mama2be . . . . . . . . . . . . . . . . . 33
Spa Etikette . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 34 - 35
Fitness und Entspannung . . . . . . . . . . . . . . . . 36 - 39
2 3

3. Paar Rituale
Gemeinsame Momente der Ruhe und Erholung erleben – ganz warm im Vitarium oder ganz leben-
dig, wie eins mit der Natur, auf unserem Lindenhof Turm.
„Sprudelnde Kuschelmomente“ „Harmonische Ruhezeit“
Sprudelbad im Vitarium oder auf dem Linden- Peeling zur Selbstanwendung im Dampfbad,
hof Turm. Körperpflege mit kurzer Streich- und Kopfmas-
Ganz warm und kuschlig oder pur und natur­ sage.
echt! Unser harmonisches Trio für Ihren Körper!
Siehe Seite 20 38 € ca. 80 Min. 115 €
„Pflegende Zweisamkeit“ – Hamam „Gemeinsame Streicheleinheiten“
Aufwärmen im Dampfbad, Seifenbürstenbe- Klassische Ganzkörpermassage ganz entspannt
handlung, Bad, Körperpflege, Nachruhe. im Behandlungsraum oder einzigartig auf dem
Ein Verwöhnprogramm für Haut und Zweisam- Lindenhof Turm!
keit – mit ganz viel Wärme und Genuss! Preis: doppelter Einzelpreis
ca. 80 Min. 108 €
„Warmes Miteinander“ – Rasul
Anwendungsdampfbad
Ruhe und Zeit für uns – endlich wir zwei!
Siehe Seite 20 76 €
4 5

4. BERG- und andere Wohlfühlpakete
BERG: BERG Pakete – ausschließlich mit unseren eigens hergestell-
DolceVita für den Körper ten Naturprodukten
Alpenrose, Edelweiß, Arnika & Co. So heißen sie,
die Hauptdarsteller der ersten bio-zertifizierten „BERG Erholung“ „BERG Vitalisierung“
Kosmetik-Linie, die exklusiv in den DolceVita Fußbad, Fußmassage, Alpenrose Stempel­ Vinschgauer Arnika-Lehmpackung, Sportmassa-
Hotels zur Anwendung kommen. Zehn typische massage ge mit Arnikaöl
Heilkräuter und Pflanzen aus biologischem Loslassen und genießen – wie wohltuend – Ungeahnte Kräfte – natürlich aktiviert und tief
Anbau oder kontrollierter Wildsammlung gerade für aktive Füße! erholt!
werden von Hand verlesen und zu einzigartigen
ca. 50 Min. 65 € ca. 80 Min. 88 €
Naturprodukten veredelt. Rund 315 Sonnentage
im Jahr schenken diesen Kräutern einen be-
sonderen Reichtum an natürlichen Pflegestof- „BERG Pflege“ „BERG Geheimnis“
fen. Produkte, die den höchsten Ansprüchen Maniküre mit Marillen Handmassage, Marillen Wacholderbad, Vinschgauer Brotkleestempel
gerecht werden, kreiert aus dem Besten, was Körperpackung Neue Erfahrung – einzigartig kombiniert und
im BERG Paradies der Südtiroler Alpen wächst Pflege – Vorsorge und Genuss, von Kopf bis Fuß langanhaltend wirksam innen und außen!
– und das garantiert frei von künstlichen Farb- ist die Kombination der intensiven Marillen-Pfle- ca. 80 Min. 88 €
und Konservierungsstoffen bzw. von Mineralöl gepackung in der Schwebeliege sowie unsere
und Paraffinen. Berg-Maniküre mit Marillenextrakten. NEU
BERG Alpenrose
Berg-Pflege intensiv – fruchtig weich!
BERG – einmalige Verbindung www.berg.io Gesichtsbehandlung für Sie oder Ihn!
ca. 80 Min. 84 € Feine Gesichtsbehandlung mit belebendem
von Natur und Lifestyle Fußbad, sanftem Peeling, Vitamin C Gesichts-
„BERG Erlebnis“ massage, Feuchtigkeitsmaske, Gesichtscreme
Fast schon verschwenderisch großzügig Vinschgauer Marmor Peeling, Edelweißbad, Edel-
und abschließender Hand- und Fußmassage.
weiß Körperpflege, Gesichts- und Kopfmassage
zeigt sich Mutter Natur in Südtirol. Und über- Alle verwendeten Berg Produkte enthalten
Hoch oben gewachsen – ganz selten und stark
Extrakte der Alpenrose, welche die Haut­
häuft uns mit wahrlich großen Geschenken, – für eine straffe Haut!
alterung verlangsamen, Hautschäden reparieren
die wir behutsam sichten, um unseren Gästen ca. 80 Min. 88 € und Falten verringern.
das Beste vom Besten anzuvertrauen. Das ca. 80 Min. 89 €
Zurückgreifen auf die ursprünglichsten Formen
von Pflanzen und Kräutern bewahrt Ursprung
und Qualität unserer Wellnessprodukte. Sich
der Heilkraft der Naturprodukte, die in Südtirols
Bergen reifen, bedienen zu dürfen, betrachten
wir als Privileg. Und genauso sorgsam gehen
wir mit diesen Schätzen um. Edelweiß, Sarner
Latsche, Laaser Marmor, Arnika, Wacholder – Die bio-zertifizierte
entdecken Sie die Urkraft der Südtiroler Berge. Kosmetik-Linie der DolceVita Hotels
6 7

5. Wohlfühlpakete
ganz unterschiedlich auf Ihre Wünsche abgestimmt
„Genussvolles Doppel“
Chocopackung, Vanille-Choco Massage
Rein, fein, genussvoll und verführerisch!
ca. 100 Min. 95 €
„Neuer Feuereifer“
Bioenergetische Körperbehandlung mit Bad,
Energie Fußmassage
Aufgetankt – voller neuer Energie!
ca. 120 Min. 117 €
„Umfangreiches Schutzpaket“
Rücken intensiv Massage, Dornmethode mit
entspannender Rückenmassage
Viel Feinarbeit für spürbare Sicherheit und
aufrechtes Körpergefühl!
ca. 140 Min. 141 €
„Ruhevolle Gelassenheit“
Lavendelbad, Rückenmassage, Gesichts-Kopf-
massage, Pediküre, Maniküre
Ein Refugium der Ruhe für Körper und Geist!
ca. 170 Min. 139 €
„Kompletter Glücklichmacher“
Vinschgauer Marmorpeeling, Edelweißbad,
Edelweiß Gesichts-Kopfmassage, Gewürzstem-
pelmassage, Arnika-Fangopackung, Entspan-
nungsmassage, Pediküre oder Maniküre
Endlose Augenblicke nur für mich!
ca. 290 Min. 215 €
8 9

6. Alpine Behandlungen
TREHS – natürlicher Berg­
segen voller Tradition
„Haut Durstlöscher“ – aktivierendes
Körperpeeling und muskelbelebende Sarner
Latschenpackung
ca. 50 Min. 60 €
„Südtiroler Pflanzenpower“ – Bürsten-
Peeling, Whirlbad, Nachruhe, Körperpflege
Die Sarner Latsche begleitet Sie durch die
Behandlung und schenkt eine komplett weiche
und vitale Haut
ca. 50 Min. 87 €
Belvita hat für Sie die einzig- „Reinstes Südtirol – GSUND Belvita
Treatment“
artige Wohlfühlanwendung
„Energiegeladene Wärme“ – TREHS Wir machen die gebündelte Kraft der Natur mit
Marmorstein Massage
GSUND Belvita Treatment den Produkten der Linie Phyto Staminal Rosal-
Die ganzheitliche Massage mit original natur- entwickelt. pina & alpine herbs für Sie spürbar. Genießen
belassenem Laaser Marmor, Lavasteinen und Sie ein Gsund Ritual – ganz pur und echt aus
warmen Latschenöl wirkt beruhigend und Reinste Südtiroler Produkte. Ausgehend vom Südtirol:
ausgleichend. Mit energiegeladener Wärme • Wohltuendes Fußbad mit Zirbelkiefer,
naturreinen Südtiroler Bergquellwasser kom-
und dem eigenen Wohlfühltempo – ab in die Latschen­ iefer, Salbei und Thymian
k
men einheimische Heilkräuter und die darin • Stimulierende Hand- und Armmassage mit
Tiefenentspannung!
ca. 50 Min. 70 € enthaltenen Essenzen, Öle und Wirkstoffe zum Alpenrose, Arnika- und Nachtkerzenöl
• Vitalisierendes Fußpeeling mit ätherischen
Einsatz. Die aus der Kräuterkunde bekannten
Ölen der Alpenrose, Zirbelkiefer, Malve und
„Lebendige Fuß-Freude“- TREHS Fuß- Heilkräuter Johanniskraut, Nachtkerze, Alpen- Ringelblume
massage rose, Arnika und Zirbelkiefer entfalten in der • Belebende Körpermassage mit Alpenrose,
Belebend und frisch mit Sarner Latschengel Johanniskrautöl, Nachtkerzenöl und Zirbel­
wohltuenden Behandlung ihre Gesundheit und
ca. 25 Min. 37 € kieferöl
Schönheit fördernde Wirkung. • Gesicht und Dekolleté Massage mit Alpenrose,
Johanniskrautöl und Nachtkerzenöl
• Feuchtigkeit spendende Körperpackung mit
Johanniskrautöl, Nachtkerzenöl und Zirbel­
kieferöl
ca. 50 Min. 78 €
10 11

7. Kosmetik und mehr
12 13

8. Kosmetik und mehr
Für sie Für meine Augen
„Höchste Strahlkraft“ „Ausdrucksvolle Augen“ – Augen­
Eine Gesichtsbehandlung – ganz individuell auf behandlung
Sie abgestimmt – mit Hautdiagnose, Reinigung, Nach der Reinigung wird die Augenmuskulatur
Peeling, kurze Tiefenreinigung, Massage mit massiert und gestärkt. Die anschließende Maske
Maske und Abschlusspflege. Verschiedenste kühlt und erfrischt spürbar. Ausdrucksvolle
Kräuter- und Blütenaktivstoffe schenken höchs- Augen mit WOW Effekt!
te Strahlkraft und tiefe Hauterholung! ca. 50 Min. 75 €
ca. 50 Min. 75 €
„Kompakte Vielfalt“ Für ihn
Zusätzlich zur 50 Min. Behandlung werden
Ihre Augenbrauen geformt und eine intensive „Kraftvoller Dauerbrenner“
Tiefenreinigung und Gesichts-, Hals-Dekolleté- Maskuline Hautpflege für IHN! Reinigung,
massage durchgeführt. Während der individuel- Peeling, kurze Tiefenreinigung, Massage mit
len Maske kümmern wir uns um Ihre Hände mit Maske und Abschlusspflege. Vitale, erfrischte
gefühlvoller Massage. Eine kompakte Vielfalt aus Haut für Sie – meine Herren.
speziell auf Sie abgestimmter Wirkung, erholsa-
ca. 50 Min. 75 €
mer Entspannung und spürbarem Hautgenuss!
Matis – Innovation für die Haut ca. 80 Min. 98 €
„Markante Detaillösung“
… wenn’s noch mehr sein darf, wird die
Individuelle Hautbedürfnisse werden ganz ist. Für Frauen und Männer stehen Pflegeserien Behandlung ausgeweitet mit der Formung
gezielt mit dem Wissen von Aroma-, Pflanzen-, bereit, in deren Entwicklung das Wissen von Die ideale Kombination der Augenbrauen, intensive Tiefenreinigung
und einer vitalisierenden Gesichts-, Hals- und
Vitamin- und Olegotheraphie erfüllt. Sich Aroma-, Phytho-, Vitamin- oder Oligotherapie
„Sichtbare Meisterleistung“ Dekolleté Massage. Prägnantes und ausdruck-
verstanden fühlen und somit wohl fühlen in der eingeflossen ist. Die Produkte von MATIS Paris starkes Erscheinen für IHN!
Über die intensive Tiefenarbeit des Ultraschalls
eigenen Haut! sollen mit der Haut kommunizieren und Sie in werden hochwirksame Aktivstoffe in die Haut ca. 80 Min. 98 €
MATIS Paris zieht alle Register, um auf die eingeschleust und unterstützen die Wirkung
gute Laune versetzen. Dies ist auch in unserem
der „klassischen“ Gesichtsbehandlung. Sichtbare
unterschiedlichsten Bedingungen zu reagieren, Sinn: Fühlen Sie sich bei uns wohl und nach der Meisterleistung – topaktuell!
denen die Haut in der heutigen Zeit ausgesetzt Behandlung wie neu geboren. ca. 80 Min. 108 €
14 15

9. Kosmetik und mehr
Für meine Hände und Füße „Fußschmeichler“ – Spa Pediküre … und mehr
Ihre Füße im Mittelpunkt – mit Bad, Peeling als
„Handschmeichler“ – Spa Maniküre Vorbereitung, Formen der Nägel mit intensiver Bezüglich zusätzlicher Leistungen wie Depilation oder Wimpern / Augenbrauen färben, sowie
Ihre Hände im Mittelpunkt – mit Bad, Peeling als Nagel- und Hautpflege. Perfektioniert über die Solarium beraten wir Sie gerne!
Vorbereitung, Formen der Nägel mit intensiver abschließende Massage und Packung von Fuß
Nagel- und Hautpflege. Perfektioniert über die bis Knie. Ein Fußschmeichler mit Frischekick!
Färben Solarium
abschließende Massage und Packung von Hand ca. 50 Min. 68 €
bis Ellenbogen! Ein Handschmeichler, den man Wimpern 16 € Solarium Ergoline 12 €
erleben will! Augenbrauen 16 € Solarium Ergoline Turbo-Bräuner 16 €
ca. 50 Min. 68 € Wimpern & Augenbrauen 22 €
Unsere Empfehlung für Sie:
Vollendung der Maniküre oder Pediküre mit einem Augenbrauen regulieren 10 € Solarium ist für werdende Mütter
Lack Ihrer Wahl (12 €) oder French Lack (16 €). nicht empfehlenswert!
Depilation/Harzen
Ganzes Bein 50 €
Bein bis Knie 40 €
Gesicht 14 bis 21 €
Schritt/Achsel 15 bis 21 €
16 17

10. Tief wirkende Körperbehandlungen
18 19

11. Tief wirkende Körperbehandlungen
Tiefenwirksame Genüsse … für meine Haut
in stilvollem Ambiente
„Wahrhaftige Kombination“ –
Anwendungsdampfbad (Rasul)
Eine Wahrhaftige Kombination aus Wärme,
Nehmen Sie sich Zeit für ein Bad! Klingt alltäg-
Ruhe, Reinigung und Pflege im Anwendungs-
lich und nicht nach etwas Besonderem! Doch dampfbad durch verschiedenste Pflegeschläm-
wer einmal ein Hamam im Lindenhof genossen me. Diese dürfen Sie sich selber oder gegensei-
tig auftragen. Nachruhe mit Körpersalbung. Das
hat, wird erfahren, wie wohltuend eine Reini- Resultat: Frische, Reinheit und Pflege für Ihren
gung nicht nur für den Körper, sondern auch Körper.
ca. 50 Min. 51 €
für Ihre innere Balance sein kann. Befreit vom
Stress, von hektischen Gedanken der Berufswelt „Grenzenloses Erlebnis“ –
und von Belastungen des Alltags schwelgen Reinigungs­ritual (Hamam)
mit Aufwärmen im Dampfbad, Seifenbürsten-
Sie in betörenden Düften und in der wohligen behandlung, Bad, Körperpflege, Nachruhe.
Wärme des Wassers. Alleine, nur für sich sein Die einzelnen, sorgfältig aufeinander abge-
stimmten Behandlungsschritte lassen Sie sanft
und innere Ruhe finden, oder aber auch zu
ankommen, warm abschalten und tief entspan-
zweit für romantisch prickelnde Begegnungen nen. Ein grenzenloses Erlebnis voller Harmonie!
der besonderen Art. ca. 50 Min. 72 €
„Prickelnder Wasserquell“ – Sprudelbad
im Vitarium oder auf dem Lindenhof
Turm
1 Antistressbad
2 Entschlackungsbad
3 Hautpflegebad
4 Sportlerbad
ca. 20 Min. 20 €
Unsere Empfehlung für Sie:
Maximieren Sie die Wirkung des Bades 1 und 4
für Ihren Körper mit einer Massage!
20 21

12. Tief wirkende Körperbehandlungen
… für meine Silhouette
ÄGYPTOS – den Körper mit Wohlbefinden
umwickeln
Body-Forming in höchster Effektivität! Eine sorg-
same Umwicklung des Körpers mit Baumwoll-
wickeln und Vitalerde sowie Salz aus dem Toten
Meer, um verschiedene Körper- und Hautthe-
men individuell anzusprechen.
„Aktive Kurvendynamik“ – Ägyptos­
wickel
Problemzonen oder auch müde Sportlerbeine
werden mit in Heilerde, Mineralien und Meer-
salzen getränkten Bandagen umwickelt. Damit
„Haut-Durstlöscher“ – Körperpackung „Inspirierende Verwandlung“ – werden Entgiftung, Straffungsprozesse, neue
im Soft Pack Kopfhautbehandlung Vitalität und Spannkraft aktiviert. Aktive Kurven-
Im warmen Wasserbett schwerelos entspannen! dynamik – deutlich sichtbar und spürbar!
Der Kopf und die Kopfhaut werden zunächst
1. Algenpackung – anregend und aktivierend sanft gepeelt, wohltuend bis in den Schulter- ca. 110 Min. 125 €
ca. 20 Min. 31 € Nacken Bereich massiert und mit einer Packung
oder gepflegt. Inspirierende Verwandlung für Frische, „Präzise Spannung“ – Cellulite­
-
2. nährende Nachtkerzenpackung mit Peeling Vitalität und Gedankenfreiheit! be­handlung
Anregende, aktivierende und lösende Behand-
ca. 50 Min. 60 € ca. 50 Min. 68 €
lungstechniken sowie Wirkstoffe straffen und
mindern Hautunebenheiten ganz gezielt. Präzi-
se Spannung – die unter die Haut geht!
ca. 50 Min. 65 €
ca. 80 Min. (mit Ultraschall) 88 €
Unsere Empfehlung für Sie: Die Algenpackung
gemeinsam mit der Cellulitebehandlung ist eine
starke Verbindung für kontourstarke Formen!
22 23

13. Vielfältige Massagen
24 25

14. Vielfältige Massagen
… klassisch für den Bewegungsapparat
„Starker Klassiker“ – Teilkörper Massage „Gezielte Impulse“ – Rücken intensiv
Ob schwere Beine, müder Rücken oder ver- Nach einer Tour auf dem Rad oder mit dem
spannter Schulter- Nackenbereich. Der starke Wanderrucksack auf dem Rücken kann die
Klassiker bringt tiefe Erholung und mehr Agilität Intensivbehandlung erste Hilfe leisten und
ca. 25 Min. 37 € tiefe Linderung schenken. Gezielte Impulse mit
Hand-, Unterarm- und Schröpfglastechniken.
„Tiefe Gedankenpause“ – Kopf Schulter ca. 50 Min. 66 €
Nacken Massage
Ausleitende und harmonisierende Massage- „Muskuläres Gleichgewicht“ –
techniken lassen den Alltag vergessen und hier Ganzkörper Massage
in Südtirol ankommen. Tiefe Gedankenpause, Leichter Muskelkater oder einfach nur abge-
die niemals enden soll! spannt? Die Ganzkörpermassage mit individuel-
ca. 25 Min. 37 € lem Schwerpunkt bringt muskuläres Gleichge-
wicht!
ca. 50 Min. 66 €
„Grenzenlose Energie“ – Sport Massage
Ein Sporturlaub fordert leistungsfähige und
vitale Muskeln. Ganz gezielt arbeiten unsere
Behandler an diesen, damit Sie immer eine Rad-,
Ski- oder Fußlänge voraus sind…
ca. 50 Min. 70 €
26 27

15. Vielfältige Massagen
„Neue Körperordnung“ –
Dorn, Breuss, Dorn & Breuss
Dornmethode
Eine intensive Wirbelsäulen-, Gelenkmethode.
Endlich Beschwerden frei, vollkommen ent-
spannt und sich wie neu geboren fühlen!
ca. 50 Min. 70 €
Breuss Massage
Die Breuss Massage ist eine feinfühlige, stark
PIROCHE Cosmétiques energetische Rückenmassage, die imstande ist,
seelische, energetische und körperliche Blo-
ckaden zu lösen. Die Breuss Massage leitet die
Piroche Cosmetiques – Bioenergie und Effektivi- Vakuumdrainage in Kombination mit aktiven Regeneration von unterversorgten Bandschei-
tät aus Südtirol Wirkstoffen der Produkte für Entschlackung des ben ein und ist der Schlüssel zur Lösung vieler
„Energievolle Spannkraft“ – bioenerge-
Probleme im Bewegungsapparat besonders im
Der Mensch als Ganzes steht im Mittelpunkt Gewebes und schenkt gestärkte und entspann- tische Behandlung
Kreuzbeinbereich.
und wird ganzheitlich über die 3 Säulen Deto- te Gesichtszüge sowie vitale und gestraffte Eine Kombination aus klassischer und Schröpf-
ca. 50 Min. 70 €
glas-Massage dringt bis in die Tiefe ein, um tief
xing – Stimulating – Regenerating behandelt. Haut am ganzen Körper.
sitzende Verspannungen zu lösen und neue
Über bioenergetische Behandlungsmethoden Verspannungen, Cellulite und andere körper- Kräfte zu wecken. Energievolle Spannkraft – Dorn & Breuss-Behandlung
ganz gezielt! Die Dornmethode und die Breuss Massage sind
und naturnahe Produkte wird das Haut-Gleich- liche Defizite sind Folgen von energetischen
zwei überragende Methoden der Selbstheilung
ca. 25 Min. (Teilkörper) 37 €
gewicht wieder hergestellt. Die ganzheitliche Unausgewogenheiten. Mit der energieaus- und Selbsthilfe bei sehr vielen Beschwerden des
ca. 50 Min. (Ganzkörper) 66 €
Methode PIROCHE Cosmétiques löst sanft Ener- gleichenden Körperbehandlung von PIROCHE Rückens, der Wirbelsäule, der Gelenke und aller
Bereiche des Körpers, die direkt oder indirekt
gieblockaden, öffnet und stimuliert die Ener- wird die Balance im Körper wieder hergestellt.
mit der Wirbelsäule und den Gelenken verbun-
giebahnen und bringt Körper, Geist und Seele Eine effiziente energetische Vakuumdrainage den sind. Gleichzeitig eine der wirkungsvollsten
wieder ins Gleichgewicht. Und innere Balance entschlackt das Gewebe und fördert die Zellre- Behandlungsformen, sich wieder in Balance
zu bringen. Die neue Körperordnung ist sofort
bedeutet mehr Energie, besseres Wohlbefinden generation. Der Körper wird in sein natürliches
spürbar und stabilisiert!
sowie ein strahlendes, frisches Aussehen. Bei Gleichgewicht zurückgebracht.
ca. 80 Min. (Dorn & Breuss) 92 €
allen Anwendungen sorgt eine bioenergetische
28 29

16. Vielfältige Massagen Fernöstliche Massagen
„Nachhaltige Leichtigkeit“ – … ausgleichend für Körper „Geheime Mission“ – Tuina „Neuer Schwung“ – Shiatsu
Drainierende Massage und Geist Die Massagetherapie der Traditionellen Chine- Mit Hilfe von Finger-, Ellenbogen-, Hand-,
Sanft, rhythmische Massagebewegungen hin- sischen Medizin: Über Schiebung, Streichung, Knie- und Fußdruck auf verschiedene Akku-
terlassen leichte, entstaute Beine. Nachhaltige „Lindenhof Turm Massage“ Drücken und Klopfungen entlang der Meridiane pressurpunkte sowie Dehnungen der Meridi-
Leichtigkeit für Sportler oder ideal ergänzend Ein einzigartiger Erlebnisgenuss im Freien – sowie Gelenksmobilisation wird das Energie- ane wird dem Körper eine innere Ruhepause
zur Cellulitebehandlung! hoch oben – über den Dächern von Naturns! und Harmoniegleichgewicht wieder hergestellt. und Erholung gegönnt. Neuer Schwung mit
ca. 25 Min. (Teilkörper) 33 € Ganz frisch, frei und naturnah erleben Sie eine Geheime Mission mit tiefer Wirkung! asiatischer Technik – ganz im Gleichgewicht
Aroma-Ganzkörpermassage. Lindenhof Turm ca. 50 Min. 70 € und direkt spürbar! Wird in bequemer Kleidung
ca. 50 Min. (Ganzkörper) 66 €
Massage – ein unvergessliches Ereignis – alleine durchgeführt.
oder zu zweit! ca. 50 Min. 70 €
Anmerkung: Bei guter Witterung von Mai bis
September buchbar! „Natürliche Note“ – Pantai Luar
ca. 50 Min. 75 € Warmes Öl und Kräuterstempel lösen Verspan-
ca. 70 Min. (mit Bad) 99 € nungen, aktivieren die Zellerneuerung und las-
sen Sie tief ausgeglichen fühlen. Eine natürliche
Note mit Mehrwert!
„Impulsive Lebensgeister“ – Ener-
giefußmassage nach Pater Josef ca. 25 Min. (Teilkörper) 45 €
Eugster ca. 50 Min. (Ganzkörper) 89 €
Die Energiefußmassage ist eine ganzheitliche
Behandlung. Die Technik ist eine Kombination
Lomi Lomi Nui NEU
aus westlichem und asiatischem Wissen. Teil-
Hawaiianische Ganzkörpermassage mit war-
gebiete werden mit einem Stäbchen behan-
men Kokosöl. In tiefer Entspannung werden
delt- dies ermöglicht ein besseres, tieferes und
körperliche und seelische Blockaden gelöst
gezielteres Behandeln. Wir stärken die körperei-
und Harmonie von Körper, Geist und Seele in
genen Abwehrkräfte und fördern den Ausgleich
Einklang gebracht.
in Körper Geist und Seele.
ca. 80 Min. 104 €
ca. 50 Min. 66 €
„Hot Stone Massage“ NEU
mit Tiroler Steinöl
Tiefenentspannende Massage mit warmen
Lavasteinen, speziellen Massagegriffen und
Tiroler Steinöl. Empfehlenswert bei Muskelver-
spannungen.
ca. 50 Min. (Rücken) 70 €
ca. 80 Min. (Ganzkörper) 92 €
30 31

17. Babymoon – Mama2be
Thai Massage NEU „Wohltuende Los-Gelöstheit“ –
Die traditionelle Thaimassage ist eine energeti- Abhyanga
sche Behandlung mit Inhalten aus Akupressur, Die Ganzkörperöl-Massage (mit Gesichts- und
sanfte Gelenksmobilisationen, Dehnübungen Kopfmassage) lässt Sie tief zur Ruhe kommen,
und Reflexzonenbearbeitung. Mit orginaler pflegt die Haut reichhaltig und unterstützt das
Thaibekleidung Loslassen. Wohltuende Losgelöstheit – fernab
ca. 50 Min. 70 €
von zu Hause mit Techniken aus Indien!
ca. 80 Min. 104 €
„Präsentes Glück“ – Abhyanga und
Shirodara
Neben der Ganzkörperöl Massage erleben Sie
einen Stirnölguss, der die Gedanken fließen lässt
und Sie in eine tiefe Ruhe begleitet. Präsentes
Glück aus einer anderen Welt – vollkommen still
und erholsam!
ca. 105 Min. 145 €
„Padabhyanga“ – NEU
Ayurvedische Fuß-Beinmassage
Die Ayurveda Fuß-Beinmassage (Padabhyanga)
ist ein Genuss für Ihre Füße. Diese Ayurveda-
Behandlung mit warmen Sesamöl ist äußerst
wohltuend und entspannend. Behandlungen für werdende Mütter
­
ca. 25 Min. 37 €
„Inspirierende Verwandlung“ – „Nachhaltige Leichtigkeit“ –
bioenergetische Kopfhautbehandlung Drainierende Beinmassage
„Kundalini“ – Ayurvedische NEU
Siehe Seite 22 Siehe Seite 30
Rückenmassage
Die Kundalini Rückenmassage nimmt zuerst „Entspannende Entlastung“ – Rücken- „Lebendige Fuß-Freude“ – TREHS
die groben Spannungen aus der Rückenmus- massage im Sitzen Fußmassage
kulatur, anschließend wird im Kundalini-Teil Wohltuende Streichungen und Knetungen Belebend und frisch mit Sarner Latschengel!
vom Beckenbereich ausgehend, entlang der schenken entspannende Entlastung! ca. 25 Min. 37 €
Wirbelsäule, zum Schultergürtel bis hin zum
ca. 25 Min. 37 €
Kopf eine intensive Massage durchgeführt und
zum Schluss entspannen Sie noch mit einem
„Tiefe Gedankenpause“ – Kopf, Hinweis: Natürlich sind auch alle Gesichts­
speziellen Wärmekissen!
Schulter, Nacken Massage behandlungen sowie Maniküre und Pediküre
ca. 50 Min. 70 €
Siehe Seite 26 für werdende Mütter geeignet!
32 33

18. Spa Etikette
Behandlungen buchen und ankommen Wunscherfüllung
Um sich Ihre Wunschbehandlung zu sichern, Vor jeder Behandlung erfragen wir Ihre ganz
empfehlen wir, die Beratung und Buchung noch individuellen Behandlungsziele und -wünsche,
vor Ihrer Anreise zu buchen. Ihre Terminbestäti- um auf diese während der Behandlung einzu-
gung erhalten Sie direkt bei Anreise in unserem gehen. Kompetente Beratung ist ein Bestandteil
Hause. der Behandlung und liegt uns sehr am Herzen.
Bitte finden Sie sich ca. 10 Min. vor Anwen- Stornierungen
dungsbeginn an unserer Spa-Rezeption ein. Aus Ihre Terminabsage sollte bitte mind. 24 Stunden
Respekt gegenüber den nachfolgenden Gästen vor Behandlungsbeginn stattfinden. Bei spä-
bitten wir um Verständnis, dass bei Verspä- terer Stornierung müssen wir Ihnen 80 % des
tung Ihrerseits, diese von der Behandlungszeit Behandlungspreises in Rechnung stellen .
reduziert wird.
Öffnungszeiten
Bekleidung
Bitte kommen Sie zu Ihrer Anwendung im - Behandlungsbereich von 08:30 - 19:00 Uhr
Bademantel. Um Ihre Intimsphäre zu schützen, - Pool-/Fitnessbereich von 07:00 - 19:00 Uhr
offerieren wir Ihnen bei jeder Behandlung einen
Einmalslip und gehen während der Behandlung - Sauna von 12:30 - 19:30 Uhr
achtsam mit Ihrer Privatsphäre um.
Kinder und Anwendungen/Sauna
Besonderheiten: Der Behandlungsbereich ist ein Ort der Ruhe.
Shiatsu – findet in bequemer Kleidung statt Wir bitten um Verständnis, dass Kinder in diesen
Bereichen erst ab 16 Jahren zugelassen werden.
Der Sauna-Bereich ist ein Nacktbereich, der
Poolbereich ist in Badebekleidung zu benutzen.
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19. Fitness und Entspannung
… unser Fitnesstipp
Fit und erlebnisreich durch die Woche Zusatz Plus für Sie nur in dieser Woche
mit Joachim Nischler und den Dipl. • speziell abgestimmte Rückenfitness, Stretch &
Lindenhof Personaltrainer Christian Relax und Aqua Fit zum Entspannen nach den
Pirpamer
Touren
16. – 23.03.2013 und 19. – 26.10.2013
• 5 spezielle Saunaaufgüsse in der Schlosssauna
Joachim Nischler, Chef des Hotel Lindenhof sowie • Wanderutensilien vor Ort kostenlos zum Aus-
Christian Pirpamer, Fitness- und Ernährungsex- leihen
perte erwarten Sie auf eine tolle aktive Woche mit • Verpflegung für die Wanderung immer inklusive
viel Spaß, Abenteuer und Lehrreichem. • auf Vorreservierung -> Personaltraining sowie
Wanderungen mit Joachim Nischler Ernährungsberatung mit Christian Pirpamer
• Sonntag: Naturpark Texelgruppe Sonnenber- (gegen Bezahlung) mit Tipps für zu Hause
ger Seilbahntour • Foto CD als Erinnerung
• Dienstag: Dreiländer Blick auf der Spitzigen Lun • Freitag: Abschlussparty mit Diashow nach dem
• Donnerstag: Kurzras zur Berglalm mit Hütten- Abendessen
einkehr
Alpine Nordic Walking Touren mit Christian Ist im Preis der ¾-DolceVita-Pension inklusive
Pirpamer
Gut in Form kommen – • Montag: von Aschbach zur Naturnser Alm und
Fitness-Dorado Lindenhof retour
• Mittwoch: Rundwanderung am Sonnenberg
Nach Reinigung des Körpers und Befreiung des Nutzen Sie das breit gefächerte Fitnesspro-
Geistes steigt auch die Lust an Bewegung und gramm: an 6 Tagen betreut Sie unser Fit-
Beweglichkeit. Fitness vereint mit Vergnügen, nessteam bei Wassergymnastik, Meditation,
Muskeltraining gepaart mit Spaß an der Sache. Stretching und vielem mehr. In den kalten
Wir bieten Ihnen unzählige Möglichkeiten: sanft Monaten wird täglich ein Aufguss gemacht, im
oder energisch, eher ruhig oder sehr sportlich. Sommer 3x wöchentlich. Das aktuelle Pro-
Indoor in lichtdurchfluteter moderner Atmo- gramm finden Sie auf unserer Homepage
sphäre unseres Fitnesstempels oder outdoor bei www.lindenhof.it
viel Sauerstoff in der reinen Bergluft. Sie werden
plötzlich Muskeln bewusst wahrnehmen, die
Sie bis dato noch nicht kannten. Und das alles Öffnungszeiten des Fit & Fun House:
7:00 - 19:00 Uhr.
mit viel Freude und einem zufriedenen Lächeln Pünktliches Erscheinen garantiert gelungene
nach der belebenden Bewegung. Kursstunden.
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20. Fitness und Entspannung
Bike-Wochenprogramm 2013
von März bis November die längste Saison in den Alpen
Montag Donnerstag
• Fahrtechniktraining (Basics) auf dem Tech- • Fahrtechniktraining (Basics) auf dem Tech-
niktrainingsplatz der Ötzi Bike Academy mit niktrainingsplatz der Ötzi Bike Academy mit
Bikekontrolle und Vermessung Bikekontrolle und Vermessung
• MTB-Tour für anspruchsvolle Biker (700–1.500 • Fahrtechniktraining (Expert) auf dem Technik-
Höhenmeter) trainingsplatz der Ötzi Bike Academy Motto:
• Kennenlern- Genussradtour um Naturns Alles was der Profi macht! anschl. kleine Tour
• Offener Nachmittag auf dem Techniktrainings- im Gelände
platz mit Infos zum Bikeprogramm • Kultur und Genussradtour für Mountainbike
• Freies Training am Übungsplatz für Jedermann und Trekkingrad (Nutzung des Bikeshuttle)
(15:00 bis 17:00 Uhr)
• E-Bike Einführungstour Freitag
• Mountainbiketouren in 2 unterschiedlichen
Dienstag Leistungsklassen
• Fahrtechniktraining (Advanced) auf dem Tech- • Leistungsklasse 1: Power Rider Variante mit
niktrainingsplatz der Ötzi Bike Academy mehr als 1.000 Höhenmetern und reichlichen
• Motto: Heranführen ans Gelände Trailabfahrten
• Leichte MTB-Tour (max. 300 Höhenmeter) • Leistungsklasse 2: Easy Rider Variante mit max.
Vormittagstour 800 Höhenmetern (Aufstiegshilfen Bergbahn
• Mittlere MTB-Tour (max. 600 Höhenmeter) oder Shuttle), Forststraßen und leichten Trails
Nachmittagstour bei den Abfahrten
• Stilfserjochwette – Rennradtour
Samstag
Mittwoch • Enduro Biketour
• Mountainbiketouren in 2 unterschiedlichen
Sonntag und an allen Wochentagen
Leistungsklassen
• Leistungsklasse 1: Power Rider Variante mit • Individuelle Biketouren oder Techniktrainings
mehr als 1.000 Höhenmetern und reichlichen mit privatem Bikeguide möglich!
Trailabfahrten
• Leistungsklasse 2: Easy Rider Variante mit max.
800 Höhenmetern (Aufstiegshilfen Bergbahn
oder Shuttle), Forststraßen und leichten Trails
bei den Abfahrten
• Offener Nachmittag für Kinder und Jugend-
liche (10–16 Jahre) von 16:30–18:00 Uhr
(Anmeldung erforderlich)
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21. Familie Nischler
Kirchweg 2
I-39025 Naturns bei Meran
T +39 0473 666 242
F +39 0473 668 298
info@lindenhof.it
www.lindenhof.it
www.stilfserjochwette.com
Foto: Lindenhof, Fotolia
LEADING WELLNESSHOTELS SÜDTIROL
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