Versículo para memorizar <ul><li>“ Él les dijo: Venid vosotros aparte a un lugar desierto, y descansad un poco. Porque era...
INTRODUCCIÓN <ul><li>En medio de un mundo consumista necesitamos un descanso diario así como uno semanal, a fin de alcanza...
INTRODUCCIÓN <ul><li>El propósito de la lección es mostrar que necesitamos suficiente descanso físico, mental y emocional,...
BOSQUEJO
I.  UN MUNDO SIN DESCANSO <ul><li>“ Y como no tenían tiempo ni para comer,  pues era tanta la gente que iba y venía,  Jesú...
<ul><li>“ No tenían tiempo ” </li></ul><ul><li>La “adicción al trabajo” “ workaholics ”  hace que el hombre trabaje compul...
<ul><li>“ No tenían tiempo ” </li></ul><ul><li>Anhelan tener poder, son ambiciosos y narcisistas, no le importa los demás....
<ul><li>“ No tenían tiempo ” </li></ul><ul><li>Según la OIT el 8% de la población trabaja más de 12 horas al día. Los expe...
II.  PAUTAS PARA EL DESCANSO <ul><li>&quot;Vengan a mí todos ustedes que están cansados y agobiados, y yo les daré descans...
<ul><li>“ Descanso ” </li></ul><ul><li>En Jesús encontramos descanso espiritual y alivio de los problemas más profundos de...
<ul><li>Los adultos requieren dormir de seis a nueve horas diarias. No dormir trae riesgos de diabetes, obesidad, bajo ren...
II.  PAUTAS PARA EL DESCANSO <ul><li>Consejos al dormir: </li></ul><ul><li>Ejercicio físico diario. </li></ul><ul><li>Temp...
<ul><li>Consejos al dormir: </li></ul><ul><li>Dormir un promedio de dos horas antes de la media noche. “El sueño vale much...
II.  PAUTAS PARA EL DESCANSO <ul><li>“ Pero el día séptimo será un día de reposo para honrar al Señor tu Dios” (Éxodo 20:1...
<ul><li>“ Reposo ” </li></ul><ul><li>El sábado es un encuentro con Dios que nos proporciona un tiempo para dejar a un lado...
III.  BENEFICIOS  DEL  DESCANSO <ul><li>“ En vano madrugan ustedes, y se acuestan muy tarde, para comer un pan de fatigas,...
<ul><li>“ Sueño ” </li></ul><ul><li>Cuando dormimos, el cuerpo además de descansar, repara los tejidos. Nuevas células cre...
<ul><li>“ Sueño ” </li></ul><ul><li>“ Memorizamos lo que hemos aprendido por el día” explica el doctor Eduard Estivill San...
<ul><li>“ Sueño ” </li></ul><ul><li>El sueño también facilita el aprendizaje, la memoria y adaptación conductual, prepara ...
CONCLUSIONES <ul><li>Dios diseñó nuestros cuerpos para que funcionen en ciclos de trabajo y descanso. </li></ul><ul><li>Ne...
Elaborado por: Alfredo Padilla Chávez Pastor IASD Puente Piedra “A” https://gramadal.wordpress.com http://www.escuelasabat...
DISEÑO ORIGINAL Pr. Alfredo Padilla Chávez Distribución Recursos Escuela Sabática  © Para recibir las próximas lecciones i...
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  1. 2. Versículo para memorizar <ul><li>“ Él les dijo: Venid vosotros aparte a un lugar desierto, y descansad un poco. Porque eran muchos los que iban y venían, de manera que ni aun tenían tiempo para comer” (Marcos 6:31) </li></ul>
  2. 3. INTRODUCCIÓN <ul><li>En medio de un mundo consumista necesitamos un descanso diario así como uno semanal, a fin de alcanzar una salud óptima en lo físico, mental, espiritual y social. </li></ul>
  3. 4. INTRODUCCIÓN <ul><li>El propósito de la lección es mostrar que necesitamos suficiente descanso físico, mental y emocional, en forma regular, a fin de funcionar del mejor modo. </li></ul>
  4. 5. BOSQUEJO
  5. 6. I. UN MUNDO SIN DESCANSO <ul><li>“ Y como no tenían tiempo ni para comer, pues era tanta la gente que iba y venía, Jesús les dijo: Vengan conmigo ustedes solos a un lugar tranquilo y descansen un poco” (Marcos 6:31) </li></ul>
  6. 7. <ul><li>“ No tenían tiempo ” </li></ul><ul><li>La “adicción al trabajo” “ workaholics ” hace que el hombre trabaje compulsivamente, sin que le quede tiempo para otras actividades. </li></ul>I. UN MUNDO SIN DESCANSO
  7. 8. <ul><li>“ No tenían tiempo ” </li></ul><ul><li>Anhelan tener poder, son ambiciosos y narcisistas, no le importa los demás. Su vida familiar no tiene prioridad en su vida. </li></ul>I. UN MUNDO SIN DESCANSO
  8. 9. <ul><li>“ No tenían tiempo ” </li></ul><ul><li>Según la OIT el 8% de la población trabaja más de 12 horas al día. Los expertos dicen que trabajar más de 50 horas semanales puede determinar la adicción. </li></ul>I. UN MUNDO SIN DESCANSO
  9. 10. II. PAUTAS PARA EL DESCANSO <ul><li>&quot;Vengan a mí todos ustedes que están cansados y agobiados, y yo les daré descanso” (Mateo 11:28) </li></ul>
  10. 11. <ul><li>“ Descanso ” </li></ul><ul><li>En Jesús encontramos descanso espiritual y alivio de los problemas más profundos del corazón. El justo vivirá por fe (Habacuc 2:4) </li></ul>II. PAUTAS PARA EL DESCANSO
  11. 12. <ul><li>Los adultos requieren dormir de seis a nueve horas diarias. No dormir trae riesgos de diabetes, obesidad, bajo rendimiento escolar, accidentes, conductas psicóticas, etc. </li></ul>II. PAUTAS PARA EL DESCANSO
  12. 13. II. PAUTAS PARA EL DESCANSO <ul><li>Consejos al dormir: </li></ul><ul><li>Ejercicio físico diario. </li></ul><ul><li>Temperatura cómoda en el dormitorio. </li></ul><ul><li>No comer durante dos o tres horas antes de dormir. </li></ul>
  13. 14. <ul><li>Consejos al dormir: </li></ul><ul><li>Dormir un promedio de dos horas antes de la media noche. “El sueño vale mucho más antes de la medianoche que después de ella” ( Manuscript Releases , tomo 7, p. 224) </li></ul>II. PAUTAS PARA EL DESCANSO
  14. 15. II. PAUTAS PARA EL DESCANSO <ul><li>“ Pero el día séptimo será un día de reposo para honrar al Señor tu Dios” (Éxodo 20:10) </li></ul>
  15. 16. <ul><li>“ Reposo ” </li></ul><ul><li>El sábado es un encuentro con Dios que nos proporciona un tiempo para dejar a un lado los trabajos, las luchas, el estrés y las fatigas de la semana. </li></ul>II. PAUTAS PARA EL DESCANSO
  16. 17. III. BENEFICIOS DEL DESCANSO <ul><li>“ En vano madrugan ustedes, y se acuestan muy tarde, para comer un pan de fatigas, porque Dios concede el sueño a sus amados” (Salmo 127:2) </li></ul>
  17. 18. <ul><li>“ Sueño ” </li></ul><ul><li>Cuando dormimos, el cuerpo además de descansar, repara los tejidos. Nuevas células crecen y nos recuperamos de la actividad diaria. </li></ul>III. BENEFICIOS DEL DESCANSO
  18. 19. <ul><li>“ Sueño ” </li></ul><ul><li>“ Memorizamos lo que hemos aprendido por el día” explica el doctor Eduard Estivill Sancho. </li></ul>III. BENEFICIOS DEL DESCANSO
  19. 20. <ul><li>“ Sueño ” </li></ul><ul><li>El sueño también facilita el aprendizaje, la memoria y adaptación conductual, prepara la mente y aclara las emociones del día. </li></ul>III. BENEFICIOS DEL DESCANSO
  20. 21. CONCLUSIONES <ul><li>Dios diseñó nuestros cuerpos para que funcionen en ciclos de trabajo y descanso. </li></ul><ul><li>Necesitamos cooperar con los requerimientos de nuestro cuerpo y lograr un equilibrio saludable. </li></ul>
  21. 22. Elaborado por: Alfredo Padilla Chávez Pastor IASD Puente Piedra “A” https://gramadal.wordpress.com http://www.escuelasabaticavirtual.tk http://www.apcnorte.org.pe
  22. 23. DISEÑO ORIGINAL Pr. Alfredo Padilla Chávez Distribución Recursos Escuela Sabática © Para recibir las próximas lecciones inscríbase enviando un mail a: [email_address] Asunto: Lecciones en Powerpoint RECURSOS ESCUELA SABATICA Recursos gratuitos para la Escuela Sabática http://ar.groups.yahoo.com/group/Comentarios_EscuelaSabatica http://groups.google.com.ar/group/escuela-sabatica?hl=es http://groups.google.com.ar/group/escuela-sabatica-ppt?hl=es

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