1. Peut-on en acquérir
davantage du bonheur ?
Présenté par: Sara EL HAMEL

2.  Activité 1:
Apprendre à dire merci et à
penser positivement

3. 1. Exprimez votre gratitude

4. 2. Cultivez l’optimisme

5. 3. Évitez de trop penser et de
vous comparer à autrui

6.  Activité 2:
Renforcez vos liens sociaux

7. 1. Faites preuve de générosité

8. 2. Approfondissez vos liens
sociaux

9.  Activité 3:
Gérez le stress, les épreuves et
les traumatismes

10. 1. Entraînez-vous à tenir le
coup

11. 2. Apprenez à pardonner

12.  Activité 4:
Vivre au présent

13. 1. Saisissez le processus
créatif au quotidien

14. 2. Goûtez les plaisirs de la vie

15.  Activité 5:
Poursuivez vos objectifs
๏ Faites le bon choix;
๏ Appropriez-vous vos objectifs;
๏ Engagez-vous passionnément;
๏ Soyez flexible;
๏ Avancez pas à pas.

16.  Activité 6:
Soigner son corps et son âme

17. 1. Pratique religieuse

18. 2. Prenez soin de votre corps
๏ Méditation ;
๏ Activité physique ;
๏ comportement positif.

19. Conseil:
L’effort deviendra habitude

20. Merci pour votre attention
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