psicologia positiva, martin seligman

1. +
MARTIN SELIGMAN E A
PSICOLOGIA POSITIVA
Acadêmicas: Bárbara Slonki Delboni
Cícera Leoclícia Alves
Stephanie Bittencourt Joaquim
Professor: Alexandre Cidral. UNIVILLE, 2012.

2. +
MARTIN
SELIGMAN
• O mentor da Psicologia
Positiva, refere a
importância de ensinar a
resiliência, a esperança, o
optimismo, para tornar o
homem mais resistente à
depressão e capaz de levar
uma vida mais feliz e
produtiva.
• Propõe que a conquista da
felicidade seja um exercício
diário, feito com gentileza, Fonte: google imagens
originalidade, humor,
optimismo e generosidade.

3. “A ciência da psicologia tem sido muito bem sucedida mais no negativo do que no lado
positivo, isso nos revelou muito sobre as deficiências do homem, suas doenças, suas
perturbações, mas pouco sobre suas potencialidades, suas virtudes e suas aspirações
psicológicas alcançáveis.”
(ABRAHAM
MASLOW,1960)

4. ( 1970 – 2006)
DEPRESSÃO – 110382 artigos
FELICIDADE – 4711 artigos
PSYINF – PALUDO e KOLLER,
2007.
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5. PSICOLOGIA POSITIVA
Curar as doenças mentais;
Tornar a vida das pessoas mais
produtiva e feliz;
Identificar e criar talentos.
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7. Para Seligman (2002) a
Psicologia positiva teria
três pilares.
• Primeiro seria o estudo da
emoção positiva;
• Segundo, o estudo dos
traços positivos,
principalmente as forças,
virtudes e habilidades,
como a inteligência e a
capacidade atlética;
• Terceiro seria o estudo
das instituições positivas,
como a democracia, a
família e a liberdade, que
dão suporte às virtudes
que apoiam as emoções
positivas (Seligman, 2004,
p.13).
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9. HABILIDADES INTERPESSOAIS
CRIATIVIDADE
ESPERANÇA AUTODETERMINAÇÃO
RESILIÊNCIA
OTIMISMO
BEM-ESTAR
SUBJETIVO FELICIDADE
FÉ
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10. Resiliência é frequentemente
referida por processos que
explicam a “superação” de crises e
adversidades em indivíduos,
grupos e organizações (Yunes &
Szymanski, 2001).
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13. Fonte: google imagens

14. O bem-estar subjetivo é um importante componente da Psicologia Positiva. Segundo
Passareli e Silva (2007) é um aspecto que pode favorecer a maneira como vemos a nós
mesmos e as outras pessoas, o que pode resultar em maior prazer em vivenciar as
situações cotidianas e o relacionamento com nossos pares.
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15. Constata-se que felicidade, ou bem-
estar subjetivo, não é apenas a
ausência de depressão, mas também
a presença de um número de
emoções e estados cognitivos
positivos
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17. FLORESCIMENTO
“...o conhecimento das forças e virtudes
poderia propiciar o “florescimento”
(flourishing) das pessoas, comunidades e
instituições.” (PELUDO e KOLLER, 2007)
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18. TENDÊNCIAS DE UTILIZAÇÃO
A Psicologia Positiva pretende se debruçar sobre as
experiências positivas (como emoções positivas, felicidade,
esperança e alegria), características positivas individuais
(como caráter, forças e virtudes), e instituições positivas
(como organizações baseadas no sucesso e potencial humano,
sejam locais de trabalho, escolas, famílias, hospitais,
comunidades ou sociedades). (CORSOLINI - COMIN E
SANTOS, 2010).
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19. REFERÊNCIAS
CELVETTI, P.U. MULLER, M. C. NUNES, M.L. T. Psicologia da Saúde e Psicologia Positiva: Perspectivas e Desafios.
Psicologia Ciência e Profissão. 2007
CORSOLINI-COMIN, F. SANTOS, M.A. Psicologia positiva e os instrumentos de avaliação no contexto brasileiro .
Psicol. Reflex. Crit. vol.23, n.3, pp. 440-448. 2010.
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242.
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(doutorado em Psicologia do desenvolvimento). Programa de Pós-Graduação em Psicologia do Desenvolvimento da
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do Rio de Janeiro. 2005
LINLEY, P. JOSEPH, S.A., HARDWOOD, J., LEWIS, C. A., & MCCOLLAM, P. . Rapid assessment of well-being: The
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LYUBOMIRSKY, S. Why are some people happier than others? The role of cognitive and motivational processes in well-
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MARUJO, H.A. NETO, L.M. CAETANO, A. RIVERO, C. Revolução positiva: Psicologiapositiva e práticas apreciativas
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NETO, L. MARUJO, H. Á. Propostas estratégicas da Psicologia Positiva para a prevenção e regulação do stress. Aná.
Psicológica [online]. vol.25, n.4, pp. 585-593. ISSN 0870-8231. 2007
NOVO, R.F. Bem-Estar e Psicologia: Conceitos e Propostas de Avaliação. RIDEP. 2005

20. NUNES, P. Psicologia Positiva. Faculdade de Psicologia e Ciências da
Educação da Universidade de Coimbra, Portugal. 2007.
PALUDO, S. S. KOLLER, S. H. Psicologia Positiva: uma nova
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do Sul, Porto Alegre, Brasil. Paidéia, 2007, 17(36), 9-20. 2007
PASSARELI, P. M. SILVA, J. A. Psicologia positiva e o estudo do
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SELIGMAN, M. E. P., CSIKSZENTMIHALYI, M. (2000). Positive
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YUNES, M. A. M. Psicologia Positiva e Resiliência: o foco no
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