Hauptkatalog für 2013 von Yoga Vidya. Alle Seminare, Angebote, Events und Weiterbildungen auf einen Blick.
• Du möchtest mit Yoga und Ayurveda aktiv etwas für dich tun?
• Dich entspannen und neue Kraft tanken?
• Zugang zu deiner Intuition und Kreativität finden?
• Innere Ruhe und Frieden erfahren?
• Neues lernen oder dich weiterbilden?
Dann bist du hier genau richtig: Du kannst unter unseren mehr
als 2400 Seminaren, Ausbildungen und Erholungs angeboten
wählen, was am besten deinen Bedürfnissen und Vorstellungen
entspricht.
Die bei uns täglich praktizierte Übungskombination von Yoga -
stellungen, Atemübungen, Tiefenentspannung, Mantra-Singen
und Meditation macht den besonderen Charakter und die hohe
Schwingung unserer Seminarhäuser aus. Sie wirkt optimal auf
Körper, Geist und Seele. Dadurch bekommst du viel Energie,
Kraft und Ausstrahlung, die auch zu Hause noch nachwirken.
Wir danken unseren treuen Seminargästen für ihr Vertrauen
und freuen uns auf ein Wiedersehen.
Alle, die zum ersten Mal kommen, begrüßen wir herzlich in der
Yoga-Vidya-Familie und wünschen dir einen erlebnis reichen,
inspirierenden Aufenthalt in Europas größten Yoga- und Ayur-
veda-Seminarhäusern.
Dein Yoga-Vidya-Team
1. Yoga Vidya 2013
Yoga erleben!
Europas größte Yoga- und Ayurveda-Seminarhäuser
Yoga und Meditation • Yogaferien • Kinder, Jugendliche und Familie
Yoga und Ayurveda Wellness • Yogatherapie • Kundalini Yoga
Yogalehrer-Ausbildungen • Ayurveda- und Massage-Ausbildungen
Jedes Wochenende krankenkassen-anerkannte Yoga und Meditation Einführungsseminare!
2. Liebe Yogafreundin, Was macht deinen Aufenthalt in
einem Yoga-Vidya-Seminarhaus zu
lieber Yogafreund, einem so unvergesslichen Erlebnis?
willkommen im Yoga Vidya Bei Yoga Vidya leben und vermitteln wir
den klassischen ganzheitlichen Yoga und
Seminar- und Ausbildungsjahr 2013 Ayurveda. Daher gehören täglich mindestens
eine Yogastunde, morgens und abends Meditation
• Du möchtest mit Yoga und Ayurveda aktiv etwas für dich tun? und Mantra-Singen sowie Vorträge zum Standard-
• Dich entspannen und neue Kraft tanken? programm. Du bekommst viel Energie und Kraft, die
• Zugang zu deiner Intuition und Kreativität finden? auch zu Hause noch lange nachwirken.
• Innere Ruhe und Frieden erfahren?
• Neues lernen oder dich weiterbilden? Kostenlose Freizeitangebote: Neben dem nor-
Dann bist du hier genau richtig: Du kannst unter unseren mehr malen Seminarprogramm kannst du deinen
als 2400 Seminaren, Ausbildungen und Erholungsangeboten Tag bereichern durch: den geführten medita-
wählen, was am besten deinen Bedürfnissen und Vorstellungen tiven Spaziergang, Nordic Walking, Klangreise, Vor-
entspricht. träge auch für Individualgäste, täglich Feuerzere-
monie, indische Rituale, Mantra-Rezitation.
Die bei uns täglich praktizierte Übungskombination von Yoga-
stellungen, Atemübungen, Tiefenentspannung, Mantra-Singen
und Meditation macht den besonderen Charakter und die hohe Die Ayurveda-Oase (in Bad Meinberg):
Schwingung unserer Seminarhäuser aus. Sie wirkt optimal auf Genieße Massagen und Wellnessanwendun-
Körper, Geist und Seele. Dadurch bekommst du viel Energie, gen in unserer stimmungsvollen Ayurveda-
Kraft und Ausstrahlung, die auch zu Hause noch nachwirken. Oase mit mediterranem Flair – viele begeisterte
Gäste gönnen sich dieses einmalige Entspannungs-
Wir danken unseren treuen Seminargästen für ihr Vertrauen und Wohlfühlerlebnis – sei es während eines indivi-
und freuen uns auf ein Wiedersehen. duellen Aufenthaltes, sei es in den Seminarpausen.
Alle, die zum ersten Mal kommen, begrüßen wir herzlich in der
Yoga-Vidya-Familie und wünschen dir einen erlebnisreichen, Besondere Atmosphäre: Du erlebst indische
inspirierenden Aufenthalt in Europas größten Yoga- und Ayur- Ashram-Atmosphäre, sinnvoll an westliche
veda-Seminarhäusern. Bedürfnisse angepasst, in Europas größten
Yoga und Ayurveda Seminarhäusern. Gut struktu-
rierter und organisierter Tagesablauf für optimales
Dein Yoga-Vidya-Team
Lernen. Hier wird Yoga gelebt und gelehrt.
Günstige Pauschalpreise: Wir sind ein ge-
meinnütziger Verein mit dem Ziel Yoga zu
www.yoga-vidya.de verbreiten, deshalb können wir das gesamte
Einfach mit deinem Smartphone Yoga-Seminar- und Ausbildungsprogramm, inklusive
scannen und Yoga erleben! Unterkunft und Verpflegung zu günstigen Konditio-
nen anbieten.
Information und Anmeldung Umweltbewusst: Wir haben eine biozertifi-
Täglich Mo-So 8-20 Uhr zierte Küche mit vegetarisch/vegan-biologi-
scher Vollwertverpflegung. Putz und Wasch-
Petra Beer, Yoga Vidya Bad Meinberg: mittel sind aus 100% natürlichen Rohstoffen,
bei Drucksachen und Toilettenpapier nutzen wir Re-
05234 / 87-0 cyclingprodukte. Mit Sonnenstrom schonen wir die
Ressourcen der Natur.
Katrin Gerber, Yoga Vidya Westerwald:
02685 / 8002-0 Kinderbetreuung: Auch außerhalb der Kin-
derseminare, so dass du auch als Allein-
erziehende/r oder mit der ganzen Familie dein
Melanie Vagt, Yoga Vidya Nordsee:
Seminar/Ausbildung entspannt genießen kannst.
04426 / 90416-10
2
3. Unsere Seminarhäuser
Bad Meinberg 4
Westerwald 6
Nordsee 7
Seminarangebote thematisch
Kinder, Jugendliche und Familien 8
Yoga Urlaub 9
Individuelle Yogaferien in Bad Meinberg 10
Yoga und Meditation Einführung 12
Yoga für Mittelstufe und Fortgeschrittene 13
Kundalini Yoga 14
Yogatherapie 15
Yogalehrer-Ausbildung 16
Ausbildungen 18
Indien-Reisen 20
Seminarkalender 2013 21
über 2300 Seminare!
Tagesablauf, Preise, Seminarleiter
Ayurveda Wellness 155
Anwendungen in der Ayurveda-Oase 156
Ayurveda-Wellness-Pakete 158
Yogalehrer/innen-Ausbildung 161
4 Wochen intensiv, 2 Jahre, 3 Jahre 164
Business-Yogalehrer/in 168
Hormonyogalehrer/in 170
Rücken Yogalehrer/in 171
Kinderyogalehrer/in 172
Yogalehrer/innen-Ausbildung 175
2-Jahres-Bausteinzertifikat 177
9-tägige Intensiv-Weiterbildungen 180
Spezifische Weiterbildungen 184
Andere Ausbildungen 201
Kurs- und Übungsleiter/innen 203
Spezielle Ausbildungen 216
Ayurveda-Ausbildungen 227
Massage-Ausbildungen 234
Therapie / Heilpraktiker 241
Yoga Vidya e.V. – Wir über uns 255
Yoga Vidya e.V., Verbände, Hilfswerk 256
Yoga-Vidya-Tradition 257
Anreisebeschreibungen 258
Teilnahmebedingungen, Impressum 259
Anmeldeformular Umschlag
Yoga Vidya Center Rückseite
3
4. Yoga Vidya Bad Meinberg
Ein dynamischer und lebendiger Ort mit einem vielfältigen Angebot!
Yoga Vidya Bad Meinberg ist mit über 80.000 Übernachtungen im Jahr das größte Yoga-Seminarhaus Europas.
Idyllisch am Rande des Kurstädtchens Bad Meinberg gelegen, umgeben von einem großen Park, bietet das Seminarhaus
viele naturnahe Erholungsmöglichkeiten.
Die Seminare und die Begegnungen mit interessanten, gleichgesinnten Menschen, besonderen Gastlehrern und über 80 ausgebil-
deten Yogalehrern ermöglichen dir besonders lebendige Yogaerfahrungen.
Yoga kennenlernen, vertiefen und entspannen, Kraft aufladen...
s Yoga und mehr: Täglich bis zu 10 parallele Yogastunden für Anfänger,
Mittelstufe, Fortgeschrittene sowie besondere Themen-Yogastunden
und Meditationen.
s Erlebe mystische Sehenswürdigkeiten wie die Externsteine
– ein uralter Kraftort und wunderschönes Naturdenkmal!
s Genieße die idyllische Natur auf den Spazier- und Wanderwegen
im weitläufigen Park.
s Entspanne dich in unserer Ayurveda-Oase:
Unsere Ayurveda Spezialisten verwöhnen dich fachkundig und liebevoll
mit Massagen und traditionellen ayurvedischen Anwendungen. Einfach
wohlfühlen und genießen!
Freizeitaktivitäten in der Umgebung: siehe Seite 10.
Unterbringung: Für unsere Gäste stehen Einzel-,
Doppel- und Mehrbettzimmer zur Verfügung – fast
alle mit Dusche, WC und Balkon. Schlafsäle mit 6-
12 Betten. Zelten in den Grünanlagen beim Haus ist
romantisch und besonders günstig. Dein Wohnmobil
kannst du auf unseren Parkplatz stellen oder nebenan
im Wohnmobilhafen (mit Strom) parken.
www.yoga-vidya.de/badmeinberg
Einfach mit deinem Smartphone scannen
und Yoga erleben!
4
5. Yoga-Paradies im Teutoburger Wald
Das weitläufige Haus bietet dir:
s Große Yoga-, Vortrags- und Meditationsräume
s Zimmer für Allergiker
s Einige Familienappartements
s Vegetarisches/veganes Buffet aus zertifizierter Bio-Küche
s 2 Speisesäle, einer zum Essen in Stille
s Boutique mit Yoga-Zubehör, vielen Büchern, CDs,
DVDs, Snacks, …
s Sonnenterrasse, großzügiger Garten/Park
s Videoraum, Bibliothek
s Kostenloses Internet
s W-LAN im Internet-Cafe
s Tee und Wasser den ganzen Tag an den Tee-Oasen
s energetisch aufbereitetes Wasser an unserem Brunnen
s hauseigene Sauna (10,50 €)
s Schwimmbad (kostenlos)
Haus Shanti – das Besondere in Bad Meinberg
Die weitläufigen Gebäude beherbergen unter Das Shivalaya Retreatzentrum – ein Ort der Gastgruppen – der ideale Rahmen für deine
anderem: Stille und Einkehr: Steht allen Seminar- und In- eigene Veranstaltung: Für dein eigenes Seminar
dividualgästen zur Verfügung, die Ruhe, Stille stehen dir 10 Seminarräume und Gästezimmer
Die Ganesha Kinderwelt: Für entspannte kleine
und meditativen Rückzug suchen: Für zwi- zur Verfügung. Die kraftvoll-spirituelle Atmo-
Yogis! Kinderseminare finden jedes Wochenende
schendurch oder für intensive eigene Praxis. sphäre des Hauses, alkohol-, rauchfrei und
statt - in der Hauptferienzeit durchgehend. So
Tägliche Meditationen, Rezitationen, Rituale. vegetarisch, lässt deinen Event zu einem un-
wird der Yogaurlaub hier ein Erlebnis für die
Kostenlos und ohne Voranmeldung. Mehrmals vergesslichen Erlebnis werden.
ganze Familie! Kinderbetreuung auch außerhalb
jährlich gibt es auch angeleitete Stille-Retreats www.yoga-vidya.de/shanti
der Kinderseminare möglich (bitte 2 Wochen
unter der Leitung von Swami Nirgunananda.
vorher anfragen).
www.yoga-vidya.de/shivalaya
Yogatherapie: Aktiviere deine Selbstheilungs-
Angegliedertes Rehazentrum: Bietet als kom-
kräfte! Unsere Yogatherapeuten unterstützen
petenter Partner Krafttraining, Sauna, Physio-
dich dabei: Sie gehen auf deine persönliche Si-
therapie, Fitness zu Sonderkonditionen und
tuation ein und erarbeiten auf Wunsch einen
kostenloses Schwimmen für Yoga Vidya Gäste.
individuellen körperorientierten oder psycholo-
www.rehazentrum-badmeinberg.de
gischen Yogatherapie- und Übungsplan.
www.yoga-vidya.de/yogatherapie
5
6. Yoga Vidya Westerwald
Im Naturparadies Rhein-Westerwald
Fern ab von Straßenlärm und Alltags-Hektik bietet dir das Haus die ideale Umgebung für Erholung und intensive Praxis:
Es liegt absolut ruhig inmitten des lieblichen Grenzbachtals im Naturparadies Rhein-Westerwald, eingebettet in sanfte Hügel
und wunderschöne Mischwälder.
Während du am Wochenende hier viele nette Leute triffst, erlebst du unter der Woche die Zurückgezogenheit und
meditative Stille eines „Wald-Ashrams“.
Zum Seminarhaus gehören mehrere Yoga- und Vortragsräume, ein Aufenthaltsraum mit Präsenzbibliothek, viel Land mit Wiesen
und lauschigen Plätzen. Bei schönem Wetter können die Yogastunden, Vorträge / Workshops, Mahlzeiten und Meditationen auch
auf der großen Wiese vor dem Haus oder auf der Sonnenterrasse stattfinden.
Yoga auf der Wiese - romantisch und naturverbunden
s Erlebe Natur pur: Auf den Radwander- und Nordic-Walking
Wegen im idyllischen Grenzbachtal.
s Genieße das liebevoll zubereitete vegetarische Buffet.
Yogische Köstlichkeiten sind berühmt!
s Übernachte mit deinem Zelt direkt am klaren, plätschernden
Grenzbach! Oder nutze die Stellplätze für Wohnmobile.
Freizeitaktivitäten in der Umgebung: siehe Seite 9.
Unterbringung: Die Zimmer sind einfach, schön und
individuell gestaltet. Wir verwenden bevorzugt öko-
logische Wandfarben und Baumaterialien. Es gibt
Einzel-, Doppel- und Mehrbettzimmer. Bäder bzw.
Duschen befinden sich auf den Etagen.
www.yoga-vidya.de/westerwald
Einfach mit deinem Smartphone scannen
und Yoga erleben!
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7. Yoga Vidya Nordsee ~ im Wangerland
Yoga am Meer – frische Luft und weiter Blick
Unser Yogaseminarhaus an der Nordsee bringt die indische Weisheit des Yoga mit dem rauen Charme des Wattenmeeres zusammen.
Es liegt am Rande des Nordseeheilbades Horumersiel im Wangerland, 2,5 km zum herrlichen Wiesen- und Sandstrand.
Im Haupt- und Nebengebäude stehen mehrere Yoga- und Seminarräume zur Verfügung. Durch die breiten Glasfronten des Yoga-
studios hast du einen herrlichen Blick auf die wunderbare Landschaft und die romantischen Sonnenauf- und -untergänge.
Die frische, klare Nordseeluft vitalisiert und energetisiert. Mit Yoga, Atemübungen, Meditation und Wandern am Meer
können sich Körper, Geist und Seele ideal erholen und aufladen.
Nach einem Yoga-Aufenthalt am Meer bist du voller Energie und Positivität, bereit, den Alltag mit neuer Kraft zu meistern.
Unser sympathisches, herzliches Nordsee-Team freut sich auf dich!
Yoga und Meditation am Meer – ein unvergessliches Erlebnis:
s Genieße die familiäre, spirituelle, naturnahe Atmosphäre!
s Erlebe das wohltuende Reizklima der Nordsee:
Die salzige Nordseebrandung, das Watt und der pollenfreie
Seewind wecken die Lebensgeister.
s Erkunde das wunderschöne Friesenstädtchen Horumersiel.
Horumersiel-Schillig hat den größten Strand Frieslands!
s Verweile gemütlich im Ayurveda-Cafe...
.... oder stöbere im Yoga Shop.
Unterbringung: 45 Zimmer mit Dusche/WC bieten Platz für Unterkunft in Einzel-, Doppel- und
Mehrbettzimmern sowie Schlafsälen; darunter einige einfache Einzelzimmer (Dusche/WC) mit www.yoga-vidya.de/nordsee
5% Preisnachlass. Im Sommer kann man auf der Wiese beim Haus zelten. Einfach mit deinem Smartphone
Kurtaxe mit vielen Vorteilen: Der Ort erhebt in der Zeit vom 1.4. bis 31.10. eine Kurtaxe von 1 € pro Tag, die du bei scannen und Yoga erleben!
deiner Ankunft an der Rezeption bezahlst. Mit der Kurkarte hast du viele Vorteile, u.a. kostenloser Eintritt in die
Strandbäder, kostenloses Parken (außer Parkplatz Friesentherme), 25% Ermäßigung in der Frieslandtherme.
7
8. Kinder, Jugendliche und Familien
Kinderbetreuung:
Kinderbetreuung ist auch außerhalb der
Kinderseminare möglich. Bitte spätestens
2 Wochen vorher nachfragen. Dann klären
wir, ob es zu dem von dir gewünschten
Zeitpunkt möglich ist.
Kinderbetreuungspreise pro Tag:
• Während 1 Yogastunde: 8 €
• Während 2 Yogastunden: 16 €
• Während Yogastunden/Vorträgen: 25 €
• Ganztags: 70 €
Yoga macht Kindern besonders viel Spaß, fördert Konzentration und Selbstbewusstsein. Die Kleinen und die Großen können
dabei körperliche, geistige und seelische Harmonie erfahren. Zu jedem Seminar gehören Yoga, Meditation und Entspannung
– jeweils dem Alter der Kinder angepasst.
Kinderyoga-Seminare Familienwoche Werde Jugend-
Für Kinder 3–6 und 7–12 Jahre Yoga und Meditation für die Übungsleiter/in für Yoga
ganze Familie
Spielen, Basteln, Singen, Yogastunden, Medita-
tion und Naturerlebnis – Yoga bietet Kindern Mit separaten Yogastunden für Kinder und Er-
eine Menge Gelegenheit zum Spielen, Entdecken, wachsene sowie Kinderbetreuung. 20 % Ermäßi-
Austoben und Entspannen. Weitere Kinderyoga- gung für den 2. Erwachsenen. Kinder bis 3 Jahre
Seminare gibt es mit vielen spannenden Themen, kostenlos (ohne Betreuung. Wenn das Kind betreut
z.B. Schneegestöber im Märchenwald, Yoga mit werden soll, bitte 2 Wochen vorher anfragen).
dem Osterhasen, Kleine Indianer.
Willst du mehr über Yoga erfahren und
Bad Meinberg: Jedes Wochenende. Während Yoga für Jugendliche vielleicht sogar andere Jugendliche unter-
der Ferienzeiten im Sommer durchgängig und richten? In dieser Ausbildung erfährst du
Lust auf Yoga, viel Lachen,
über Feiertage wie Ostern, Weihnachten, Pfingsten Yoga in seinen verschiedenen Aspekten,
auch mehrere Tage oder Wochen. Das Angebot Spaß und Abenteuer? entwickelst ein gutes Körpergefühl und
für Kinder ist so zusammengestellt, dass du in Wir lernen Yogaübungen und Meditationstech- kannst dein Selbstbewusstsein stärken.
den Ferienzeiten Kinderyoga-Seminare parallel niken, machen Spiele und singen. Vielleicht ma- Freizeit wie Schwimmen, Kino oder kleine
zu deinem Seminar, oder deiner Aus-/Weiterbil- chen wir eine Nachtwanderung, ein Lagerfeuer Ausflüge sind bei der Ausbildung dabei
dung wählen kannst. oder gehen schwimmen. Auf jeden Fall gibt es (bitte Taschengeld mitbringen).
ein abwechslungsreiches Programm und viel BM: 9.-18.8.13; Mit Zertifikat.
Nordsee: Im Juli und August durchgängig, sowie Spaß. Ab 13 Jahre. Teilnahmevoraussetzung: 14–18 Jahre
über Ostern, Pfingsten und Weihnachten.
Westerwald: ca. 1× im Monat für Kinder 7–12
Jahre.
MZ 77 €, DZ 92 €, S/Z/Womo 58 €, alles inklusive.
www.yoga-vidya.de/kinderyoga
8 Abkürzungen: MZ = Mehrbett-, DZ = Doppel-, EZ = Einzelzimmer, Z / S / Womo = Zelt, Schlafsaal, Wohnmobil, WE = Wochenende, BM = Bad Meinberg, WW = Westerwald, NO = Nordsee
9. Yoga Urlaub!
Wir bieten unseren Individualgästen
eine Menge:
• Einführung und Begrüßung
• Preise inkl. Übernachtung, 2× täglich
biologisch-vegetarische Vollwertkost
• täglich 1–2 Yogastunden (à 100 Min.)
• 2× täglich Meditation, Mantra-Singen,
kurzer Vortrag oder Lesung
• Möglichkeit zur Teilnahme an täglich 2
Vorträgen zu Yoga und anderen spiritu-
ellen und Gesundheitsthemen.
• Kostenlose Rahmenprogramme wie Nordic
Walking, geführte meditative Spazier-
gänge, tägliche Feuerzeremonie, Mantra-
Rezitation, Klangmassage u.v.m.
• Auf Wunsch gibt es: Yoga-Einzelunter-
Entspannt ausspannen in einer spirituellen, hoch energetischen Atmosphäre. richt, Yogatherapie-Beratung, psychologi-
Du genießt täglich Meditation, Mantra-Singen, Yogastunden, vegetarische sche Beratung, spirituelle Lebensberatung,
Ayurveda-Konsultation, Massagen etc.
Vollwertkost und kannst alle kostenlosen Programme nutzen.
Yoga Ferienwoche Yogaferien individuell
Eine Woche zum Aufladen, Regenerieren und Individualgäste sind das ganze Jahr über herz-
Verwöhnen. Mit Yoga, Meditation, Massage- lich willkommen! Wenn du noch nie bei Yoga
Workshop, Spaziergängen, Ausflügen, Vorträgen. Vidya warst, sollte dein Anreisetag ein Freitag
In Bad Meinberg jede Woche, im Westerwald oder Sonntag sein, damit du eine systematische
fast jede Woche (So-Fr). An der Nordsee: Jede Einführung in den Yoga erfährst. Im Westerwald
Woche 5 oder 7 Tage (von So-Fr oder So-So). ist dies nur möglich, wenn du den Tagesablauf
schon kennst. Unsere Yogahäuser sind vegeta-
risch, rauch- und alkoholfrei. Dies unterstützt
Preise in Euro: MZ DZ EZ S/Z/Womo
ideal deine Yoga-Praxis. Unsere Individual- und
So-Fr 288 362 439 230
Wellnessgäste bereichern ihren Aufenthalt mit
Individuelle Freizeitangebote
So-So Spezial 288 362 439 230
täglich 1-2 Yogastunden, Tiefenentspannung, Zusätzlich zum täglichen Yoga- und Meditations-
So-So 416 520 627 334
Meditation, Mantra-Singen und Vorträgen (ca. programm gibt es geführte Spaziergänge, Mas-
4-6 Stunden jeden Tag). sagen, Nordic Walking und vieles mehr.
ial: 7
pez Freizeitaktivitäten
Preise in Euro: MZ DZ EZ S/Z/Womo
S
Ta
Ferienwochen Aktion:
ge
~ gen
In Bad Meinberg: Spezial - ießen
~
Fr- So pauschal 105 134 165 81 in der Umgebung
5 Ta
So-Fr pro Tag 46 61 76 34
7 Tage zum Preis von 5!
n
eb e
ez ah l
g
Winter-Spezial: 6.1.-3.3. Bad Meinberg: Beschreibung siehe ab Seite 10.
Frühsommer-Spezial: 28.4.-30.6.
Herbst-Spezial: 7.10.-15.12. Nordsee: Geführte und eigene Wattwanderun-
An der Nordsee: Winterferienwoche gen • Wangerländischer Pilgerweg (2-25 km)
6.1.-3.3.2013 - 20 % Rabatt! mit stimmungsvollen Kirchen • Radtouren: Leih-
www.y-v.de/Ferienwoche-Spezial fahrräder vor Ort • Bootsfahrten zu den vorge-
lagerten Inseln und Seehundbänken • Friesland
Therme Horumersiel • Kinderspielhaus Seestern-
chen • Nordsee-Welten Wilhelmshaven • Kite-
surf-, Drachen-, Landboardschule am Strand von
Schillig • Hooksiel mit Meerwasserhallenbad und
Wasserskilift.
Westerwald: Grenzbachtaler Klettersteig direkt
hinter dem Haus. • Westerwälder Seenplatte:
Schwimmen, Rudern und Tretbootfahren • Linz
am Rhein mit malerischer Altstadt • Bergbau-
stollen mit Führung • Schloss Sayn. Romanti-
scher Schlosspark mit Schmetterlingsgarten
• Permakultur „Antana“ mit Beeren, Gemüse,
Kräuter, Tee- und Heilpflanzen • Schiffausflug
auf dem Rhein • Saunalandschaft in Rengsdorf.
Anmeldeformular siehe letzte Seite. Telefonische Info und Anmeldung: täglich 8-20 Uhr: BM 05234 / 87-0 · WW 02685 / 8002-0 · NO 04426 / 90416-10 9
10. Individuelle Yogaferien in Bad Meinberg
Dein Yoga-Programm:
• Yoga-Anfänger können bei uns sanft entspannen
und Yoga lernen.
• Fortgeschrittene können ihre Yoga-Praxis vertiefen.
• Familien können bei uns „von Klein bis Groß“ Yoga
praktizieren, entspannen und an gemeinsamen
Unternehmungen teilnehmen.
Unabhängig von einem festen Seminartermin kannst du aus einem abwechslungsreichen Programm an Yoga, Meditation
und Vorträgen, gesundheitlichen und spirituellen Aktivitäten auswählen und deinen Tag individuell gestalten.
Freizeitaktivitäten in der Umgebung
Bad Meinberger Badehaus: Thermal-Mineralbad (5 Min. zu Fuß) mit Außenbecken, Textilsauna s Wöchentliches Angebot für alle:
und Salzgrotte – für unsere Gäste zum halben Preis (6 €).
Morgenspaziergänge, Geführte Wanderung,
Moorbad: im „Rosebad“ in Bad Meinberg (bitte zwei Wochen vorher anmelden). Meditativer Spaziergang, Klangreise, Nordic
Kraftorte: Externsteine, Opfersteine, Silberbachtal, Velmerstot und das Naturschutzgebiet Walking, Fantasiereise, vedische Rezitatio-
Norderteich sind nur wenige Kilometer entfernt. nen, Zeremonien u.v.m.
Hermannsdenkmal und Kletterpark: nahegelegen im Teutoburger Wald. s Persönliche Segensrituale: können bei uns
Adlerwarte und Vogelpark: erfreuen nicht nur Kinderherzen. im kleinen Kreis oder mit der ganzen Familie
Malerische Altstädte, Schlösser und Kirchen: z.B. in Detmold, Hameln, Paderborn oder Höxter und Freunden begangen werden, z.B. Hoch-
sowie kulturelle, archäologische Stätten und ein Freilichtmuseum laden zu Ausflügen ein. zeiten, Gedenktage, Geburtstage, Kindersegen,
Rituale in persönlichen Übergangsstadien.
Unser kostenloses hauseigenes Schwimmbad ist auf wohlige 32° C beheizt. Mit einer hervorra-
gender Wasserqualität in angenehmer Atmosphäre. Bei einer Wassertiefe von 1,34 Metern kannst s Individuelle Intensivpraxis für Erfahrene in
du bei uns schwimmen und entspannen. Benutzungszeiten bitte an der Rezeption erfragen.
der Stille des Shivalaya-Retreatzentrums.
Im angegliederten „Rehazentrum Bad Meinberg“: Krafttraining, Sauna, Physiotherapie,
Fitness, Bio-Fußpflege, Aquafitness.
Standard-Tagesablauf:
700 Meditation, Mantrasingen, kurze Lesung
915 Yogastunde
1100 Brunch
1430 Workshop/Vortrag
1615 Yogastunde oder Workshop
1800 Abendessen
2000 Meditation, Mantrasingen und Vortrag
Unsere Individualgäste nehmen 4–6 Stunden
am Tag an unseren Yoga- und spirituellen
Programmen teil.
Unterbringung: Gemütliche Einzel-, Doppel- oder Mehrbettzimmer, Schlafsaal/Zelt. Individualgast Preise in Euro
Essen: 2× täglich reichhaltiges biologisch-vegetarisches Buffet mit leckeren warmen Gerichten,
Zeitraum MZ DZ EZ S/Z/Womo
Salaten mit verschiedenen Dressings, morgens zusätzlich Obst, Müsli und Brot.
Fr – So pauschal 105 134 165 81
Getränke: Kostenlose Tees und energetisch aufbereitetes Wasser am Yoga-Vidya-Brunnen.
So – Fr pro Tag 46 61 76 34
Anreise: Parkplätze direkt vor dem Haus; bei Anreise mit der Bahn Abholservice vom Bahnhof.
10 Abkürzungen: MZ = Mehrbett-, DZ = Doppel-, EZ = Einzelzimmer, Z / S / Womo = Zelt, Schlafsaal, Wohnmobil, WE = Wochenende, BM = Bad Meinberg, WW = Westerwald, NO = Nordsee
11. Unsere Ayurveda-Oase
Zum Regenieren und Relaxen: In einem harmonischen Ambiente mit Schwitzbad, Wohlfühlbad und Ruheraum kannst du dich
von unseren Ayurveda-Spezialisten bei Massagen und anderen Anwendungen verwöhnen und/oder dich bei einer Konsultation
beraten lassen.
Aktiv-Wellness-Pakete
Jederzeit individuell buchbar, jeden Sonntag bis Freitag
Ayurveda Individualkur Yoga und Aquafitness Yoga, Schwimmen, Sauna
Stelle dir deine Massagen und Anwen- Lasse den Alltag hinter dir. Mit Yoga und Aqua- Massage-Paket
dungen selbst zusammen oder lasse dir fitness oder Aquapower stärkst du Körper und
nach einer Konsultation ein individu- Geist. Das Wasser reinigt, kühlt und trägt dich. Jeden Fr.-So. oder So.-Di.
elles Kurprogramm empfehlen. Täglich 1-2 Yogastunden, Meditation, Mantra- Entspannen und Auftanken! Yoga, Schwimmen,
Ab fünf Stunden Behandlungszeit 5 % Singen, Schwimmen im hauseigenen Schwimm- Sauna, Massage und Meditation. Besuch im
Rabatt auf alle Anwendungen. bad, direkt vom Seminarhaus Shanti aus zu- Thermal-Mineralbad, Sauna* und einer Ayur-
Buchung über die Ayurveda-Anmeldung gänglich. veda-Massage (auf Wunsch auch andere Mas-
(05234/87-2123 oder ayurveda@yoga- 2× Aquafitness, 1× Sauna*, 1× Ayurveda oder sagearten, die im Haus angeboten werden).
vidya.de). andere Massage. MZ 160 €; DZ 190 €; EZ 221 €; S/Z 137 €.
www.yoga-vidya.de/ayurveda MZ 298 €; DZ 372 €: EZ 449 €; S/Z 240 €.
Yoga und Fitness Yoga und Moor
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Neu: rende Wirkung des Yoga mit intensivem Kondi- Erlebe die ursprüngliche Heilkraft der Natur un-
2013 steht dir in Bad Meinberg die tions- und Krafttraining im Fitness-Studio des ter fachkundiger Anleitung und Begleitung.
indische Ayurveda-Ärztin Dr. Aruna Reha-Zentrums Bad Meinberg, Haus Shanti Devi. Übungen von Yoga und Spiritualität werden mit
Rajendran (Madras Universität, Tägliche Nutzung des Fitness-Studios, mit An- den klassischen, alt bewährten Heilanwendun-
Chennai, Tamil Nadu in Südindien) leitung des Trainerteams für ein ausgewogenes gen Bad Meinbergs, wie Moor und Heilwasser
für Konsultationen, Ayurveda The- Trainingsprogramm. verbunden. Alles-inklusive Kompaktangebote zu
rapie und individuelles Pancha Karma zur Ver- Tägliche Nutzung des hauseigenen Schwimm- einem ausgesprochen günstigen Preis.
fügung. Siehe Seite 160. bads, 1× Sauna*, 1× Massage.
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2× Moorbad oder Moorpackung, 2x Ayurveda-
Massage, 1× Thermal-Mineralbad und Sauna*.
Yoga, Fitness MZ 387 €; DZ 461 €; EZ 538 €; S/Z 329 €.
und Indoor Cycling**
7-Tage-Woche (So.-So.)
Köperliche Anstrengung steigert dein Wohlbe- 3× Moorbad oder Moorpackung, 3× Ayueveda-
finden, formt deinen Körper und erhöht deine Massage, 2× Thermal-Mineralbad und Sauna*.
mentale Leistungsfähigkeit. MZ 554 €; DZ 652 €; EZ 750 €; S/Z 477 €.
Wie Paket Yoga und Aquafitness, plus 1× Indoor MZ 575 €; DZ 679 €; EZ 786 €; S/Z 493 €.
Cycling, 3× Fitnessstudio und 1× Massage. Bitte
2-3 Wochen vorher anmelden.
MZ 299 €; DZ 373 €; EZ 450 €; S/Z 241 €.
* Nach Wahl: Rehazentrum (Sauna, kleines Schwimmbad)
oder Thermal-Mineralbad „Badehaus“ (Wärme/Dampfkabi-
nen max. 60°, Textil, großes Schwimmbad mit Außenbecken).
** Bitte mind. 2 Wochen vorher anmelden
Anmeldeformular siehe letzte Seite. Telefonische Info und Anmeldung: täglich 8-20 Uhr: BM 05234 / 87-0 · WW 02685 / 8002-0 · NO 04426 / 90416-10 11
12. Yoga und Meditation Einführung
Unsere Einführungsseminare sind in Bad Meinberg von den Krankenkassen als Prävention anerkannt.
Hierfür muss vor Beginn des Seminars die Zustimmung für die Bezuschussung bei der Krankenkasse eingeholt werden
und liegt in deren Ermessen. So kann sich dein Seminarpreis um bis zu 50 € reduzieren. Erstattet wird
se k
80% des Hatha-Yoga-Anteils pro Versicherten, in der Regel für eine Präventionsmaßnahme pro Jahr. Kur ön
ne
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Achtung: Beginn Freitag 1630 mit der Anfängerstunde. Die Teilnahme an allen Yogastunden ist Voraussetzung für eine Krank n der
Krankenkassen-Bescheinigung. enka
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Elemente für mehr Harmonie
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Basis- und Aufbaukurse für Einsteiger, die Yoga und Meditation
in all ihren Aspekten kennenlernen wollen. Asanas (Körperstellungen)
für mehr Körpergefühl, Flexibilität
Unser Klassiker und Kraft.
Yoga und Meditation inspiriert dazu, die Augenblicke unseres Lebens in ihrer Einzig- Pranayama (Atemübungen)
artigkeit und Schönheit wahrzunehmen. In diesem Basisseminar erfährst du alle Aspekte energetisierende und harmonisie-
dieses einzigartigen Systems. Es erfolgt eine systematische Einführung ins Hatha-Yoga und rende Atemtechniken.
die 12 Grundstellungen. Erlerne einfache Körper-, Atem- und Entspannungstechniken für
spürbar mehr Kraft, Flexibilität und Gelassenheit. Spannende Vorträge über die Yogaphilo- Tiefenentspannung aktiviert die
sophie runden dieses Seminar ab. Nach diesem Seminar wirst du voller Energie sein, bereit, Selbstheilungskräfte und wirkt
den Alltag mit neuem Enthusiasmus zu erleben. Du kannst die erlernten oder vertieften stressabbauend.
Übungen zu Hause weiter praktizieren. So ist dieses Yogaseminar ein Erlebnis, das lange
Zeit nachwirkt. Geeignet für Anfänger ohne und mit Vorkenntnissen.
Meditation führt zu innerem Frieden
Einführungsseminare gibt es am Wochenende sowie als besonders preisgünstiges Kurzsemi- und eröffnet die Quellen von Intuition
nar unter der Woche oder als Wochenseminare von 5 oder 7 Tagen. In Bad Meinberg und an der und Kreativität.
Nordsee finden jedes Wochenende Einführungsseminare statt, im Westerwald mindestens
einmal im Monat.
Mantra-Singen öffnet das Herz
und fördert zwischenmenschliche
Yoga und Meditation Einführungstag Verbundenheit.
Ein Tag zum Entspannen und Aufladen mit neuer Kraft und Positivität. Einführung in Yoga
und Meditation in Theorie und Praxis. Inkl. Mittag- und Abendessen. 57 €
Bad Meinberg: 10.2.; 7.4.; 16.6.; 15.8.; 6.10.; 15.12. Vorträge und Workshops zu Themen
Westerwald: 25.1.; 22.3.; 3.5.; 12.7.; 16.8.; 13.9. des ganzheitlichen Yoga und einem
gesunden Lebensstil.
Einführungs-Wochenende
BM und NO: jedes Wochenende Fr–So; WW: etwa 2–3 Mal pro Monat.
MZ 119 €; DZ 149 €; EZ 180 €; S/Z 96 €
Weiterführende Seminare
Yoga und Meditation Aufbauseminar
Vertiefung, Festigung und Erweiterung des im Einführungsseminar Gelernten.
Beratung und nützliche Tipps, wie du deine Praxis zu Hause aufrecht erhalten und in deinen
Alltag integrieren kannst. Wiederholung und gründliches Erlernen des Sonnengebets,
Heranführen an Kopfstand, Krähe und andere Stellungen.
Yoga und Meditation Mittelstufe
Systematisches Üben aller Aspekte des Yoga. Tieferes Einsteigen in die 6 Yogawege:
Positives Denken und Handeln im Alltag. Überwinden von Hindernissen in der Meditation
uvm. Bei den Yogastunden kannst du zwischen verschiedenen Levels wählen.
Alle Termine, Preise und den Tagesablauf findest du auch im chrono-
logischen Teil ab Seite 21. www.yoga-vidya.de/yogaundmeditation
12 Abkürzungen: MZ = Mehrbett-, DZ = Doppel-, EZ = Einzelzimmer, Z / S / Womo = Zelt, Schlafsaal, Wohnmobil, WE = Wochenende, BM = Bad Meinberg, WW = Westerwald, NO = Nordsee
13. Mittelstufe und Fortgeschrittene
Asana spezial: von meditativ bis intensiv
Erlebe die einmalige Vielfalt des Hatha-Yoga!
Täglich 4–6 Stunden Asanas, ergänzt durch Meditation und Mantra-Singen. Für spürbar mehr Energie,
Flexibilität und Kraft. Jedes Wochenende findet ein Intensiv-Asana-Seminar für alle statt, die intensiv üben wollen.
In den Asana-Spezial-Seminaren kannst du Yoga in verschiedenen Stilen üben: intensiv und sportlich, als Bodywork
mit Partner, meditativ und gelassen, anatomisch exakt oder ganz im „Flow“.
Themen und Schwerpunkte sind z.B. „Asana Intensiv und Meditativ“, „Wie meistere ich den Skorpion?“, „Yoga Bodywork
Asana Intensiv“, „Asana Intensiv und Meditativ“, „Schwerpunkt Rückbeugen“, „Asana Flow“, „Asanas spiraldynamisch“,
„Vorwärtsbeugen und Variationen“, „Asana Intensiv mit Narayani“, „Die 84 Hauptasanas“.
Eine Auswahl beliebter Seminare:
Asana intensiv - Standardseminar Yoga Bodywork Asana intensiv Asana Flow
Ein Durchbrucherlebnis für deine Yogapraxis! Intensives Arbeiten an den Asanas. Gegenseitiges Asana Flow ist ein fließender Hatha-Yoga-Stil.
Intensives Arbeiten an den Asanas. Lerne mal Helfen verhilft dir spielend und entspannt auch Getragen vom natürlichen Atemrhythmus wer-
spielerisch und entspannt, mal konzentriert und in fortgeschrittene Asanas. Für Paare und Ein- den Asanas auf harmonische Weise miteinander
systematisch fortgeschrittene Asanas. Techniken zelpersonen geeignet. Täglich 4–6 Stunden Asa- verbunden – mal langsam und besinnlich, mal
und Tricks zur Erhöhung von Flexibilität, Koordi- nas, ergänzt durch Meditation und Mantra-Sin- dynamisch und kraftvoll. Pranayama, Bandhas,
nation, Ausdauer und Kraft. Täglich 4–6 Stunden gen. Ca. 1 Mal im Monat.* Klänge und Mantras, aber auch tänzerische Ele-
Asanas, ergänzt durch Meditation und Mantra- mente helfen dir, die Lebensenergie zu aktivieren
Singen. und auszudrücken. Ca. 1 Mal im Monat.*
* Alle Termine: www.yoga-vidya.de/asanaspezial
Asana Intensiv Meditativ
Für Fortgeschrittene und solche, die es werden
wollen. Langes Halten der Stellungen verbunden
mit Achtsamkeit und Konzentration ermöglicht
die Energie im Körper zu sublimieren und durch
die Chakras (Energiezentren) nach oben zu
führen. Die Yogastunden haben verschiedene
Schwerpunkte: Chakra-Konzentration, Affirma-
tionen und Mantra-Rezitation.
Ca. 1 Mal im Monat.*
Stille ~ Schweigen ~ Sein
Mit intensiver Meditations- und Yogapraxis findest du zu Ruhe, Entspannung
und tiefer Begegnung mit dir.
Yoga und Meditation Intensiv-Praxis Vipassana- und Metta-Meditation
Intensives Üben der Kernpraktiken des Yoga: län- mit Bhante Dhammananda 20.9.-25.9. BM
gere Meditation, ausgedehntes Mantra-Singen,
intensives Pranayama und meditative Asanas Elemente Meditation
beflügeln Körper, Geist und Seele. mit Swami Nirgunananda 1.5.-5.5. BM
BM: 24.2.-1.3., 25.-30.8., 1.-6.12., 24.-27.12.
WW: 30.6.-3./5.7., 25.-27.12.; NO: 29.-31.3. Meditation Intensiv Schweigend
WW mit Maheshwara 30.6.-5.7.
Neujahrs-Meditation BM mit Sukadev 20.-25.1., 28.7.-2.8.
mit Swami Nirgunananda 1.-4.1.13 BM NO 21.-26.4., 10.-15.3., 15.-20.9.
Vipassana Yoga Meditationsretreat Raja Yoga Meditation
mit Adriaan van Wagensveld 23.6.-30.6. BM mit Swami Nirgunananda 22.12.-25.12. BM
Alle Meditationsseminare findest du im chronologischen Teil ab Seite 21 und im Internet unter:
www.yoga-vidya.de/meditation-seminare
Anmeldeformular siehe letzte Seite. Telefonische Info und Anmeldung: täglich 8-20 Uhr: BM 05234 / 87-0 · WW 02685 / 8002-0 · NO 04426 / 90416-10 13
14. Kundalini Yoga ~ Erwecke deine Energie
Kundalini Yoga ist die Wissenschaft von der
Erweckung des schlafenden Potenzials im
Menschen. Der Schlüssel zur vollen Entfal-
tung ist die Erweckung der Kundalini.
Kundalini Yoga ist ein intensives Erlebnis, das
dein Leben verändern kann. Schlafende Ener-
gien werden erweckt, die Chakras geöffnet und
deine spirituelle Entwicklung beschleunigt.
In unseren Kundalini Yoga Seminaren lernst
du wirkungsvolle Techniken, um dein Energie-
niveau erheblich zu erhöhen, deinen Astralkör-
per zu reinigen und dein Bewusstsein zu er-
weitern. Je nach Erfahrung kannst du aus
folgenden Seminaren wählen:
Kundalini Yoga Einführung Kundalini Yoga Mittelstufe
Gründliche Einführung in die Theorie und Praxis Intensives Seminar zur Erweckung der inneren
des Kundalini Yoga. Vorträge und Workshops zu Energie, Erweiterung des Bewusstseins und Ent-
verschiedenen Themen. In der Praxis: Pranayama faltung des vollen Potentials. Asanas: längeres
(Atemübungen), einfache Variationen von Band- Halten, spezielle Atem- und Konzentrationstech-
has, Mantras, Energie-Meditationen und Asanas niken, fortgeschrittenere Variationen. Fortge-
in Verbindung mit besonderen Energietechniken. schrittenere machtvolle Pranayama Techniken.
Bandhas und Mudras. Mantras, Yantras, Arati,
BM: 1.-3.2., 24.-29.3., 9.-12.5., 30.6.-5.7., 4.-11.8., Kriyas. Kundalini Meditations- und Tiefenent-
6.-8.9., 8.-10.11., 1.-6.12., 26.-31.12.13/1.1.14 spannungstechniken. Faszinierende Workshops
WW: 30.1.-1.2., 13.-15.9., 18.-20.10. und Vorträge.
NN: 22.-24.2., 26.-28.4., 7.-9.6.
BM: 4.-6.1., 1.-3.3., 31.5.-2.6., 28.-30.6., 19.-21.7.,
11.-18.8., 27.-29.9., 10.-15.11., 29.11.-1.12.,
26.12-31.12./1.1.14
WW: 15.-17.2., 26.-28.4., 3.-5.5., 10.-12.5., 31.5.-2.6.
NN: 1.-3.3., 14.-16.6., 12.-14.7., 8.-10.11.
Kundalini Yoga Fortgeschrittene Kundalini Yoga Intensiv Praxis
Intensives Praktizieren der im Mittelstufen- Intensives Praktizieren ohne viel Theorie. Lade
Seminar gelernten Übungen für noch tiefere Er- dich so richtig auf mit Energie und fühle dich
fahrung zusammen mit weiterführender Theorie. mit dem Kosmischen verbunden. Eines der groß-
In der Praxis: Asanas mit längerem Halten, Bija- artigsten Seminare für die spirituelle Entwicklung
Mantras und Chakra-Konzentration, lange Pra- und Kraft im Alltag!
nayama-Sitzungen, Mudras, Bandhas, Kundalini
Yoga Meditationstechniken. BM: 1.-5.4./7.4., 5.-7.4., 14.-19.7., 18.-25.8.,
20.-22.9., 17.-22.11., 26.-31.12./1.1.14
BM: 14.6.-16.6.
WW: 12.-14.4., 19.-21.4., 7.-9.6.
NN: 5.-7.7., 19.-21.7., 9.-11.8., 11.-13.10
Für ausführliche Infos Sonderbroschüre anfor-
dern oder: www.yoga-vidya.de/kundalini-yoga
14 Abkürzungen: MZ = Mehrbett-, DZ = Doppel-, EZ = Einzelzimmer, Z / S / Womo = Zelt, Schlafsaal, Wohnmobil, WE = Wochenende, BM = Bad Meinberg, WW = Westerwald, NO = Nordsee
15. Yogatherapie Die 3 Säulen der
Yoga-Vidya-Therapie
Psychologische Yogatherapie
Arbeitet mit psychischen und seelischen
Mitteln, um auf allen Ebenen Blockaden
zu beseitigen und damit heil zu werden.
Leitende Therapeuten: Shivakami Bretz,
Maik Zessin
Körperorientierte Yogatherapie
Ein Yoga-Übungsprogramm, das auf deine
persönliche, seelische und gesundheitliche
Situation zugeschnitten ist, um deine
Selbstheilungskräfte zu aktivieren.
Therapeuten: Parameshwara Tegtmeier,
Heinz Pauly, u.a.
Ayurveda-Therapie
Arbeitet mit elementaren und energeti-
schen Prinzipien, um mit sich selbst und
Umwelteinflüssen in Einklang zu kommen
Yogatherapie ist die Anwendung klassischer Yoga-Praktiken auf spezifische und die natürliche Vitalität herzustellen.
Leitung: Julia Lang, Dr. Aruna Rajendran
Beschwerdebilder und deren Ursachen. Die zentralen Themen sind die Aktivierung
der Selbstheilungskräfte, Lebensstilentwicklung und Hilfe zur Selbsthilfe.
Yogatherapie Angebote Individuelle Yogatherapie- Besonders bewährte Individualkuren sind z.B.:
Kuren in Bad Meinberg Entspannungs-Kur: Du findest innere Ausgegli-
Yogatherapie-Seminare chenheit und Entspannung durch sanftes Yoga,
Schwerpunkte, z.B. Yoga für die Wirbelsäule, bei Flexibel, unabhängig vom Seminarprogramm Fantasiereisen, Klangmassagen oder Ayurveda-
Arthrose, bei Migräne, für die Atemwege, bei Anwendungen. Techniken zur Entschleunigung.
Depression, Umgang mit Ärger und Angst, für Eine Yogatherapie-Kur bietet dir umfangreiche
Selbstbewusstsein, für Gelassenheit u.v.m. Möglichkeiten, intensiv an deinen Themen Rücken-Kur: Du lernst Übungen zum Lösen von
zu arbeiten. Verspannungen und zum Stärken deiner Muskeln,
Einzelberatung z.B. für Schultern, Nacken, Rücken, bei Becken-
Gespräch/Konsultation (ganzheitliche- oder psy- Ziel der Yogatherapie mit körperlichem Ansatz schiefstand.
chologisch orientierte Yogatherapie), Übungsteil, ist es, ein maßgeschneidertes Übungsprogramm
Erstellen eines Übungs-/Behandlungsplans. zur Weckung deiner Selbstheilungskräfte zu ent- Klang-Kur: Die heilenden Schwingungen von
60 Min 38 €; 90 Min 57€; 120 Min 75 €. wickeln. So kannst du deine tägliche Praxis zu Klangschalen oder Planeten-Stimmgabeln sorgen
Hause gezielt weiterführen – für mehr Wohlbe- für Entspannung und Harmonisierung. U.a. Organ-
Yogatherapie-Kuren finden und eine stetig voranschreitende Ent- massagen, Hormonsystem-Ausgleich, Stärkung
Individual-, Pauschal- und Gruppenkuren mit wicklung zu verbesserter Gesundheit. der Aura, Ton-Punktur mit Stimmgabeln.
yogatherapeutischen Einzel- und/oder Gruppen-
sitzungen. Ziel der psychologischen Yogatherapie ist die Stoffwechsel-Kur: Durch Reinigung des Körpers
Reflektion der Hintergründe einer Krankheit oder und Stärkung des Verdauungssystems unter-
Für weitere Informationen bitte die Broschüre von Lebensumständen, die dich belasten. Mit stützt du deine Selbstheilungskräfte bei vielen
„Yoga Therapie“ anfordern oder im Internet unter: Mitteln der humanistischen Psychotherapie Beschwerden, wie Verdauungsproblemen, Dia-
www.yoga-vidya.de/yogatherapie (Hypnose, Gestalttherapie, Systemische Arbeit) betes, Rheuma, Arthrose oder anderem.
in Kombination mit Yogatechniken erfährst du
Klärung auf der Seelen-Ebene. 7 Tage: MZ 449 €; DZ 553,50 €; EZ 658,50 €
(5 Tage ab MZ 334 €).
Unsere kompetenten Therapeuten begleiten Inkl. Unterkunft, Verpflegung, Erstgespräch + 2 yoga-
dich mit individuellen Einzelberatungen. Darüber therapeutischen Einzelsitzungen. Bei Bedarf können wei-
tere Einzelsitzungen hinzugebucht werden. Auch eine
hinaus kannst du die offenen Angebote des Hau-
Verlängerung der Kur ist möglich.
ses nutzen, wie Meditation und Mantrasingen,
Anmeldung und Beratung: Yogastunden, Klangreisen, usw. Dein Therapeut
Kurtelefon: 05234/87-2250 berät dich auch, welche Angebote des Hauses
Täglich: 1430 Uhr bis 1600 Uhr für dich sinnvoll sind. Termin und Dauer deines
E-Mail: yogatherapie@yoga-vidya.de Aufenthaltes bestimmst du selbst. Empfehlens-
wert sind mind. 7 Tage, im Einzelfall sind auch
Themenrelevante Links: 5 Tage möglich.
www.yogatherapie-portal.de
www.yogatherapie-kur.de
www.yogatherapie.cc
Anmeldeformular siehe letzte Seite. Telefonische Info und Anmeldung: täglich 8-20 Uhr: BM 05234 / 87-0 · WW 02685 / 8002-0 · NO 04426 / 90416-10 15
16. Yogalehrer/innen Ausbildungen
in Europas größtem
Ausbildungszentrum
Jeden Monat
Vorbereitungs-
Wochenenden
zum Kennenlernen!
s Yoga ist ein praktisches System zur Entwicklung der gesamten Persönlichkeit
s Yoga zu unterrichten ist eine erfüllende, verantwortungsvolle Aufgabe
s Die Ausbildungen bei Yoga Vidya geben dir fundiertes Wissen
16
17. Unser Ausbildungssystem:
4 2 3
JAHRES-
WOCHEN AUSBILDUNG JAHRES-
INTENSIV Yoga schrittweise direkt AUSBILDUNG
Losgelöst vom Alltag im Alltag umsetzen. Die Transformationskraft
die Tiefe des Yoga In 56 Stadtzentren möglich. der Intensivwochen mit
erfahren. 400 UE 723 UE. Beginn Januar 2013. individueller Führung.
Beginn jeden Monat 780 UE. Beginn Mai
ab 163€ mtl. und September.
ab 1.818€
ab 105€ mtl.
Die Grundausbildungen
Yoga Unterrichts- Yoga für
Therapie Techniken bestimmte
Ausbildung Systematische Zielgruppen
Weitere
Kompetent
Vertiefung z.B: Senioren, Informationen
und gezielt Einzelne Aspekte des Yoga Schwangere, ab Seite 161
auf körperliche werden in Wochenend- Kinder
Beschwerden und Intensivseminaren
eingehen. vertieft. UE= Unterrichtseinheiten à 45 Min.
Die Weiterbildungen
Yoga
Visharada
Studiengang
Der „Königsweg“ für besonders
Preise* Yogalehrer/innen Ausbildung in € ernsthafte Aspiranten. Orientierung
Zeitraum MZ DZ EZ S/ Z/ Womo und Stütze für einen systematischen
4 Wochen Intensiv 2.146 2.560 2.989 1.818 spirituellen Fortschritt.
2 Jahres Ausbildung** mtl. 163 176 189 155
3 Jahres Ausbildung mtl. 123 146 169 105
* inkl. Übernachtung u. Verpflegung. **Aufpreis in einigen Zentren. Der Studiengang
17
18. Ganzheitliche Ausbildungen
Neben den Yogalehrer-Ausbildungen findest du bei uns ein breites Spektrum von Kompakt-Ausbildungen. Sie stehen allen
Menschen offen, die sich gründliche Kenntnisse in alternativen, ganzheitlichen Beratungs- und Behandlungsmethoden und ver-
wandten Wissenschaften aneignen wollen. Sie sind auch für dich geeignet, wenn du dein Wissen nicht hauptberuflich einsetzen
willst, sondern für dich persönlich tiefer in ein Gebiet der ganzheitlichen Gesundheit und Lebensweise einsteigen willst.
Sie zeichnen sich aus durch:
• Leichtes Lernen durch organische Verbindung von Theorie und Praxis
• Kombination aller Ausbildungsinhalte mit Yoga und Meditation für ganzheitliches Lernen
• In einer energetisch hoch aufgeladenen und geschützten Atmosphäre, weg vom Alltag, erfolgt Lernen auf allen Ebenen.
• Du kannst komprimiert in kurzer Zeit sehr viel mehr Neues aufnehmen, als du das vielleicht sonst gewöhnt bist.
Kursleiter Spezielle Ausbildungen Massage Ausbildungen
Bei Yoga Vidya kannst du Kursleiter/in in Lerne, andere Menschen mit gezielten Techniken Massage ist eine der ältesten Techniken zur
verschiedenen Bereichen werden. auf ihrem persönlichen Weg zu unterstützen. Linderung von Schmerzen. Gerade in der heu-
In 5 bis 7 Schulungstagen erwirbst du das nötige In den speziellen Ausbildungen bei Yoga Vidya tigen Zeit, in der Menschen zunehmend unter
Wissen, um: gewinnst du wertvolles Wissen über menschliche Muskelverspannungen und Muskelschmerzen
• andere in Meditations-, Entspannungs-, Atem-, Entwicklungspotentiale und Techniken, diese leiden, ist diese Technik beliebter und gefragter
Rücken- und Fastenkursen zu begleiten besser zu entfalten. Du steigerst deine Fach- denn je. Massieren ist eine wunderbare, befrie-
• deine musikalischen Fähigkeiten weiterzugeben kompetenz und tankst frische Energie und digende Aufgabe, wenn du gern praktisch in di-
• Kinder an ganz neue Lebenserfahrungen Inspiration, die du auch in deinem eigenen Alltag rektem Kontakt mit Menschen bist. Geeignet für
heranzuführen, uvm. nutzen kannst. Einsteiger, die gründlich massieren lernen wollen,
Alle Kursleiter/innen-Ausbildungen findest du ab Z.B.: Spirituelle Lebensberatung, NLP, Familien- wie auch für Profis, die ihr Spektrum erweitern
Seite 203 stellen, Prana Heilung, Reiki uvm. oder vertiefen wollen.
Spezielle Ausbildungen findest du ab Seite 216 Z.B.: Fußreflexzonen Massage, Tibetische Klang-
massage, Lomi Lomi, AyurYoga Thai, Rücken-
Übungsleiter und Nackenmassage uvm.
Fördere die Entwicklung von Menschen durch
Ayurveda Ausbildungen Massage Ausbildungen findest du ab Seite 234
Yoga. In intensiven 10–14 Tagen wirst du von Ayurveda, die sanfte Methode der Gesund-
erfahrenen Ausbildern darin geschult, Yoga an
eine bestimmte Zielgruppe weiterzugeben. Als
erhaltung, Krankheitsvorbeugung, Heilung
und Wellness wird immer populärer.
Therapie/Heilpraktiker
Yoga Übungsleiter lernst du: Erwirb dir kompetentes Fachwissen durch eine Die Therapie-Ausbildungen setzen sich aus
• die Grundlagen des Yoga kennen zusätzliche berufliche Qualifizierung in intensi- mehreren Bausteinen zusammen. Jeder Bau-
• Yoga Übungen selbst korrekt auszuführen ven Ausbildungen mit kompetenten erfahrenen stein ist eine in sich abgeschlossene Ausbildung
• auf bestimmte Zielgruppen angepasste Yoga Ausbildern, in klassischem Stil – in Verbindung auf dem jeweiligen Fachgebiet. Mit diesen tief-
Einheiten anzuleiten und zu korrigieren, z.B. mit Yoga und Meditation. gehenden Ausbildungen kannst du:
als Kinderyoga-, Seniorenyoga-, Schwangeren- Lerne dieses älteste Gesundheitssystem der Welt, • viel neues Fachwissen erwerben
Yoga Übungsleiter/in „die Wissenschaft vom langen Leben“, gründlich • tiefer in einzelne Fachbereiche einsteigen
Alle Übungsleiter/innen-Ausbildungen findest du in Theorie und Praxis kennen, z.B. in der Ayur- • deine bisherige Kompetenz und Qualifikation
ab Seite 213 veda-Gesundheitsberater Ausbildung, Abhyanga erheblich erweitern und vertiefen
Massage, Marma Massage, Ayurveda Koch Aus- • dir neue berufliche und persönliche Perspektiven
bildung uvm. eröffnen, ein zusätzliches Standbein schaffen
Ayurveda Ausbildungen findest du ab Seite 227 • dich in der energetischen Atmosphäre dieses
Kraftortes aufladen und inspirieren
• interessante Menschen kennenlernen
Z.B.: Yogatherapie, Psychologische Yogatherapie,
Entspannungs-, Meditationstherapie, Heilprak-
tiker Psychotherapie-Vorbereitung.
Therapie Ausbildungen findest du ab Seite 241
18
19. Persönliches Wachstum günstig
Spirituelle Entwicklung kompetent
Berufliche Kompetenz kompakt!
Hohe Qualitätsstandards
Bewährtes erfolgserprobtes Konzept
20. Indienreise Sivananda-Ashram Rishikesh
20.10.-8.11.13
Intensive 3-wöchige Praxis
im Sivananda-Ashram, Rishikesh:
500 Satsang: Meditation, Mantra-Singen,
Vortrag
600-700 Puja mit besonderem Arati
730 Frühstück/ca.
900 meist Vortrag eines Swamis, anschließend
Yogastunde
1130 Mittagessen
1900 Abendessen, anschließend Abendsatsang
Nachmittags Ausflüge zu spirituellen Kraftorten
der Umgebung, Teilnahme an den Ashrampro-
grammen oder eigene Unternehmungen.
Die Teilnahme an Morgenmeditation und Arati, Vortrag,
Eine spirituelle Pilgerreise, bei der du intensives Sadhana an der Wirkungsstätte Yogastunde und Abendsatsang ist verpflichtend. Dane-
ben bleibt genügend Zeit für eigene Aktivitäten.
von Swami Sivananda praktizieren kannst.
Rishikesh – Der Ort der Rishis Auch heute noch leben hier Schüler von Swami Preis*
Rishikesh, malerisch am Ufer des Ganges am Sivananda, die eine hohe Bewusstseinsebene er- 2.052 € inklusive Flug, alle Transfers, Aufenthalt in
Fuß des Himalaya gelegen, gilt in Indien als reicht haben. Direkt im Ashram zu wohnen, lässt Rishikesh. Plus ca. 50 € für Ausflüge, Trinkgelder
„Hauptstadt des Yoga“. Schon in alten Zeiten dich die hohe Schwingung und besondere At- (Bus/Taxi/Küche/Vorträge etc.), persönliche Aus-
haben Menschen hier intensive spirituelle Prak- mosphäre sehr intensiv aufnehmen. gaben.
tiken ausgeübt. Bis heute ist Rishikesh ein be- * Kleine Programm-Abweichungen sind in Indien üblich.
sonderer Kraftort mit vielen Yogis/Yoginis. Wer teilnehmen will, sollte Preise vorbehaltlich etwaiger Flugpreiserhöhungen/Zu-
schläge durch Fluggesellschaften.
• Bei Yoga Vidya oder in einem Sivananda-Cen-
Der Sivananda-Ashram in Rishikesh ter mindestens ein Seminar mitgemacht haben Bitte Sonderbroschüre anfordern.
1923 von Swami Sivananda gegründet. Heute • Regelmäßig praktizieren • An Mantras, Medi-
umfasst er u.a. Tempel, mehrere Yoga- und Medi- tation, Bhakti und Jnana Yoga interessiert sein Reiseleitung:
tationshallen, die Yoga Vedanta Forest Academy, • Einfache Unterbringung und Verhältnisse ak- Sitaram Kube
ein Krankenhaus sowie die Unterkünfte für über zeptieren • Sich Ashram-Gepflogenheiten an- sitaram@yoga-vidya.de
150 Mitarbeiter (ca. 100 Swamis) und Gäste. passen, u.a. in Kleidung und Verhalten Tel.: 05234/87-0
Indien-Rundreisen
Den Ganges entlang Südindien
mit Swami Tattvarupananda, Yoga, Natur und Kultur PREISE*: „Den Ganges entlang“ 2.640 €;
Shakti & Maheshwara mit Shakti, Maheshwara & Harilalji „Südindien“ 2.490 €; jeweils inkl. Flug (mit 50%
29. Sep – 19. Okt 2013 21. Dez 2013 – 10. Jan 2014 CO2-Kompensation), Transport, Unterkunft,
Yoga & Pilgern! In Delhi folgen wir der Ge- Eine Reise durch Kerala & Tamil Nadu, reich an Übersetzung, teilweise Verpflegung.
schichte Indiens und ihrer Kinder, in Vrindavan Kultur und Tradition, uralten Tempeln und * Preise vorbehaltlich etwaiger Flugpreiserhöhung/Zu-
Krishna, in Varanasi den alten Yogis mit ihren Ashrams, in denen bis heute Yogis leben und schläge durch Fluggesellschaften.
Ritualen rund um Mutter Ganga, in Sarnath & lehren - inmitten einer üppig tropischen Vege-
Bodh Gaya Buddha. Swami Tattvarupananda tation und Farbenpracht. Aufenthalt pro Ort 2 Reiseleitung:
macht mit seinem tiefem Wissen diese uralten bis 4 Nächte, von dort Ausflüge zu spirituellen Shakti & Maheshwara
Orte für uns lebendig und führt uns bis Kalkutta. Kraftorten, Tempeln und Kulturdenkmälern. Lehner, Yoga Vidya Speyer,
Hier begegnen wir Mutter Theresa, Ramakrishna Ebenso Tage mit intensiver Yogapraxis oder Zeit speyer@yoga-vidya.de
und Tagore und erleben Indien pur. für Seele baumeln lassen am Strand. Tel: 06232-670557
20 Anmeldeformular siehe letzte Seite. Telefonische Info und Anmeldung: täglich 8-20 Uhr: BM 05234 / 87-0 · WW 02685 / 8002-0 · NO 04426 / 90416-10
21. Seminarkalender
Chronologisch
Westerwald Bad Meinberg Nordsee
Yoga Vidya Westerwald Yoga Vidya Bad Meinberg Yoga Vidya Nordsee
Gut Hoffnungstal · 57641 Oberlahr Yogaweg 7 · 32805 Horn-Bad Meinberg Wiarder Altendeich 10 · 26434 Horumersiel
Tel.: 02685 / 8002-0 Tel.: 05234 / 87-0 Tel.: 04426 / 90416-10
Fax: 02685 / 8002-20 Fax: 05234 / 87-1875 Fax: 04426 / 90416–140
westerwald@yoga-vidya.de info@yoga-vidya.de nordsee@yoga-vidya.de
Seminarbeginn / Anreisetag: Bitte mitbringen Bettwäsche, Handtuch,
Bitte bis spätestens 19 00 anreisen, bei Paketen Hausschuhe, Wecker, Hartschalen-Brillenetui,
bis 18 00. Anreise möglich ab 13 00; Zimmer be- biologisch-abbaubare Körperpflegeprodukte,
ziehbar ab 15 00 Uhr. 16 30 Yogastunde mit Asanas persönliche Sachen. Wenn vorhanden: Yoga-
(Yogastellungen), Pranayama (Atemübungen), Matte, Meditationskissen und -decke (können
Tiefenentspannung. 1800 Uhr Abendessen. 2000 auch kostenlos ausgeliehen oder im Yoga-Vi-
Seminarbeginn mit Meditation, Mantrasingen, dya-Shop vor Ort erworben werden). Ausleih-
Vorstellrunde, Vortrag. Bei Ayurveda- und Yoga- gebühr für Bettwäsche 5 €.
Standard-Tagesablauf
Paketen / Individualgästen: 19 00 Begrüßung und
in den Yoga Vidya Häusern
Einführung. Alle Seminare mit Meditation, Mantra-Singen 700 Meditation, Mantrasingen,
und Yogastunden. Wenn nicht anders beschrie- kurze Lesung und Vortrag (bei Intensiv-
Seminarende bei Wochenend- und Kurzsemi- ben sind für unsere Seminare keine Vorkennt- Seminaren ab 6 00)
naren ca. 14 00, sonst nach dem Brunch um ca. nisse nötig. 915 Yogastunde
12 00. Zimmer am Abreisetag bitte bis 12 30 räu- 1100 Brunch
men. Davon abweichende Anfangs- und End- Seminarleiter Nordsee: s. Seite 146 1430 Workshop / Vortrag
zeiten werden im jeweiligen Katalogteil ange- Seminarleiter Westerwald: s. Seite 148 (bei Ausbildungen und längeren Work-
geben. Seminarleiter Bad Meinberg: s. Seite 146 shops teilweise ab 14 00)
1615 Yogastunde oder Workshop
Preise: Bei den Seminaren, Ausbildungen u.s.w. Anreisebeschreibung s. Seite 258 1800 Abendessen
angegebenen Preise sind Pauschalpreise. Sie be- Teilnahmebedingungen s. Seite 259 2000 Meditation, Mantra-Singen, Vortrag
inhalten das gesamte Seminar-, Ausbildungs-,
Wellnessprogramm, Unterkunft in der gewählten Abkürzungen Änderungen ergeben sich aus der Thematik des
Zimmerkategorie und vegetarische Vollwertverpfle- SL: Seminarleiter/in jeweiligen Seminars. Ferien- / Wanderseminare
gung. (Taschengeld für Ausflüge mit einplanen.) MZ: Mehrbett-, DZ: Doppel-, EZ: Einzelzimmer, haben nachmittags in der Regel andere Pro-
S: Schlafsaal, Z: Zelt, Womo: Wohnmobil gramme. Bei Wohlfühlpaketen sind die Massa-
Anmeldung: Siehe Umschlag. Telefonische BM: Bad Meinberg, gen / Anwendungen entweder vormittags oder
Info und Anmeldung täglich 8 00 – 2000 WW: Westerwald nachmittags, so dass in jedem Fall eine Yoga-
Bad Meinberg Tel.: 05234 / 87-0 NO: Nordsee stunde, ein Vortrag sowie die Meditation und
Westerwald Tel.: 02685 / 8002-0 WB: Weiterbildung Mantra-Singen besucht werden können.
Nordsee Tel.: 04426 / 90416-10 YLWB: Yogalehrerweiterbildung
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