Aula de Cinesiologia de Filomena

1. CINÉTICA
• Estudo da forças que produzem, param ou modificam o
movimento dos corpos (SMITH; WEISS; LEHMKUHL, 1997)
•Efeito das forças e massas no movimento-> causas do
movimento

2. CINÉTICA
• Qual a força necessária para produzir
movimento?
• Que movimento resulta de um
determinado arranjo de forças?

3. Direção
Força Intensidade
Sentido
esforço para produzir um movimento ou
para manter um objeto em repouso
impulso ou tração agindo sobre um corpo.

4. Força
Intensidade quanto > a contração
muscular > a força
Direção linha de ação da força – direção
das fibras musculares (p/cima, p/baixo)
Sentido empurrando ou puxando o
objeto

5. Lei de Hooke
“A intensidade da força de compressão ou
de tração é proporcional à deformação”

6. Força
Instrumento para medir a intensidade da
força -> mola. A contração ou distensão dessa
é proporcional à força aplicada.
DINAMOMETRIA
Duas pessoas puxam as cordas de um dinamômetro na mesma
direção e sentidos opostos, com forças de mesma intensidade

7. Dinamômetros Analógicos

8. Dinamômetros Digitais

9. Dinamômetro Isocinético

10. Cabo de Guerra
Quando ambas as equipes puxam a corda com a
mesma força -> não ocorre movimento (sistema
balanceado, em equilíbrio)
Se uma das equipes puxa com mais força
desequilíbrio-> movimento.

11. Força
Terapeuticamente, interessam 4 principais
fontes de força:
• Gravidade
• Músculos
• Resistências externas
• Atrito
Compressão articular Tração articular Pressão sobre os tecidos

12. Força Gravitacional
-> Resultado da interação (atração) de corpos que têm massa
como o ser humano e o planeta terra.
 Submete todo o corpo
 Modula a sustentação e o movimento corporal
-> Forma como nos equilibramos em bipedestação e da marcha ->
adaptação do corpo à ação da gravidade (CARVALHO E
TANAKA,2008)
 Massa: é a quantidade de matéria de um corpo.
Unidade: kg
 Peso: é o efeito da força gravitacional que a terra exerce
sobre os corpos.
Unidade: kg

13. Massa e Peso são a mesma coisa?
 Massa não se altera;
 Peso sofre pequenas variações de acordo
com sua distância do centro da terra e do
meio onde o corpo se encontra

14. Centro de Gravidade
• A localização do CG corresponde ao centro de massa do
corpo, sobre o qual e ao redor do qual, todas as atividades
estáticas e dinâmicas, todos os movimentos acontecem
• É o ponto em torno do qual a massa está uniformemente
distribuída (ponto de equilíbrio do corpo).
O centro de gravidade de um objeto
simétrico é onde a massa fica distribuida
- metade do lado D e metade do lado E.
No ser humano também depende da
posição dos membros em relação ao
tronco.

15. A POSIÇÃO DO CG VARIA COM A IDADE

16. O CG É BASTANTE MÓVEL

17. FORÇA E LEIS DE
NEWTON
PRIMEIRA LEI (Inércia): "Todo corpo
continua no estado de repouso ou de
movimento retilíneo uniforme, a menos que
seja obrigado a mudá-lo por forças a ele
aplicadas.“

18. 1ª Lei
Quando a força resultante em um corpo for nula
I. Se o corpo estiver em repouso, assim
permanecerá
II. Se em movimento – continuará em linha
reta, com velocidade constante.
O movimento do corpo permanece
inalterado se nenhuma força agir sobre ele

19. 2ª Lei de Newton:
massa e aceleração
SEGUNDA LEI (aceleração): A força que atua
sobre um corpo produzirá uma aceleração
proporcional à força e inversamente
proporcional a sua massa.
• Força > pára ou move massa grande
• Força< pára ou move massa pequena
Quanto + massa, + força para movê-la

20. TERCEIRA LEI (ação e
reação)
À toda ação de uma força corresponde uma reação
de outra força, de mesma natureza, mesma direção,
mesma intensidade e sentidos opostos
A B

21. CINÉTICA LINEAR
Tipos de Forças:
• Forças de Contato:
- Força de reação do solo;
- Força de reação articular;
- Força de atrito;
- Força de inércia;
- Força muscular;
- Força Elástica;
- Força de resistência dos
fluidos.
• Forças de Não-Contato:
GRAVIDADE

22. Momento de força ou
torque
Torque é definido como sendo a tendência de
uma força causar rotação em torno de um
eixo específico A intensidade e a posição em que a
força é aplicada influem no seu ″Poder
de rotação” ou seja, no seu momento
ou torque:
• Quanto > a força = > o momento que
ela produz.
• Quanto > a distância da força
aplicada ao eixo de rotação = > maior o
momento que ela produz.

23. ALGUNS FATORES RELACIONADOS AO EFEITO DO TORQUE
A intensidade e a posição em que a força é
aplicada influem no seu ″Poder de rotação” ou
seja, no seu momento ou torque:
• Quanto > a força = > o momento que ela produz.
• Quanto > a distância da força aplicada ao eixo
de rotação = > maior o momento que ela produz.
2m 2m
20 Kg 10 Kg

24. ALAVANCAS
Haste rígida que é rodada sobre um ponto fixo ou eixo chamado de fulcro. Ela consiste
de uma força de resistência, uma força de esforço, uma estrutura semelhante a uma
barra e um fulcro.
Ponto de apoio ou eixo ao redor do qual uma alavanca pode ser rodada. No corpo
humano é representado pela articulação. É o ponto onde se apóia a alavanca para
realizar um trabalho
Força de Resistência (R) É o peso da carga. Quase sempre é representado pelo peso
do segmento ou carga externa. O Segmento corporal representa uma resistência
natural à alavanca.
Força de Esforço ou Potência (F) a força que aplicamos à alavanca, para mover ou
equilibrar os sistemas. No corpo humano é representada quase sempre pela ação dos
músculos. Pode ser chamada também de força motriz.

25. ALAVANCAS

26. Força
Resistência
Apoio

27. ALAVANCAS E BIOALAVANCAS
Barra Rígida Ossos
Ponto de apoio (Eixo – fulcro) Articulações
Força Motora (FM) Músculos – Força – “Potência ”
Resistência (R) ou (FR ) Externa ( Gravidade , peso dos segmentos ,
oposição)
Interna ( Músculos , tendões , ligamentos .....)
Braço de força motora (BF) Distância entre o eixo e o ponto de aplicação de
(FM)
Braço de resistência (BR) Distância entre o eixo e ponto de aplicação de (FR)
BF BR
FM PA FR

28. IDENTIFICAÇÃO DAS ALAVANCAS
1- Localizar o eixo de rotação ou fulcro;
2-Identificar a Localização ou Ponto de aplicação da força Motora (FM);
3- Identificar a localização ou ponto de aplicação da forças Resistente (FR);
4- Estudar a posição relativa entre os três elementos :
Eixo de rotação ou fulcro (Articulação)
Força motora (Fm) (Músculo)
Força resistência (FR) (Forças internas e externas)
5- Classificar a alavanca

30. CLASSIFICAÇÃO DAS
ALAVANCAS
• Alavanca de Primeira Classe
(Interfixa): a força de esforço
(FE) e a força de resistência
(FR) estão em lados opostos do
fulcro (E). Esse sistema é
frequentemente usado para
manter posturas ou equilíbrio.
A articulação atlantoccipital
(eixo), onde a cabeça (peso) é
equilibrada pela força dos
músculos extensores.

32. Tipos de Alavancas
 Interfixa (extensão do cotovelo)
BF
F

33. Tipos de Alavancas
 Inter-resistente (2o gênero)
BF BF
F F

34. CLASSIFICAÇÃO DAS
ALAVANCAS
• Alavanca de segunda classe: O
fator principal é a economia de
força. Esse sistema faz com que
grandes pesos possam ser
suportados ou movidos por uma
força menor
• A resistência se encontra entre o ponto de
apoio e a força.
• O braço de força é maior que o braço de
resistência
• (Bf > Br), sendo portanto, apropriada aos
movimentos de força. (ALENCAR,2002)

35. Tipos de Alavancas
 Inter-resistente (2o gênero)
Braquiorradial
F =
F Vantagem Mecânica

36. CLASSIFICAÇÃO DAS
ALAVANCAS
• Alavanca de terceira classe:
• Ganho em velocidade em detrimento da
força.
• O ponto de aplicação da força se
encontra entre o ponto de apoio e a
resistência. O braço de resistência é
sempre mais longo que o braço de força
(Br > Bf). É o tipo de alavanca mais
comum do corpo humano; Movimento
de cadeia cinética aberta nas
extremidades;
• Bíceps Braquial na flexão do
cotovelo.

37. Tipos de Alavancas
 Interpotente (3o gênero)
Força
BF
Desvantagem Mecânica (BR > BF)