Este documento resume un libro titulado "Química del pensamiento" que describe cómo diferentes sustancias químicas en el cerebro afectan las emociones y el aprendizaje. Explica que el cerebro está compuesto de tres partes principales y varias áreas específicas que controlan funciones como la memoria y las emociones. También describe cuatro estados de actividad cerebral y cómo el movimiento puede acelerar el aprendizaje a través de la "gimnasia cerebral".

2. Libro: “Química del pensamiento”
Autor: Dr. José Cruz Ramírez.
Editorial: Orión- Sierra mojada núm. 325 lomas de
Chapultepec. México 11000, D.F.
Edición: primera 1998.
Áreas de capacitación:
Justificación: para que todos sepan que drogas
intervienen en nuestros sentimientos y como son las
reacciones de nuestro cerebro; también para darnos
cuenta que en nuestro aprendizaje intervienen
nuestros sentimientos y emociones.

3. Dentro del cerebro existen 3 niveles cerebrales
llamados:
Cerebro reptil
 cerebro mamífero
Cerebro neocorteza
Los 3 cerebros mantienen un dialogo constante produciendo
con ellos nuestra conciencia y todas nuestras funciones
biológicas.
Dentro de estas estructuras hay áreas especificas para la
memoria como el hipocampo, para el control emocional como
la amígdala, para el temor y la agresión como el hipotálamo.

4. Además de estos mecanismos hay drogas endógenas
como:
Dopamina
Oxitócina
Endorfina
Acetilcolina
Serotonina

5. Desde el centro del cerebro se envían informaciones y
ordenes con ayuda de impulsos electrónicos a través de
faces nerviosas similares a cables; hasta el punto de
destino. Esto da lugar a que nuestro cuerpo se mueva de
forma voluntaria por ejemplo cuando tocamos algo
caliente rápidamente quitamos nuestras manos o nos
movemos de lugar.
Sinapsis es el resultado del mensaje electrónico que
llega en forma de impulso. Y los neurotransmisores son
los que recopilan los mensajes y los envían a la siguiente
neurona.

6. Las personas creativas necesitan consumir y producir en
su cerebro una gran cantidad de endorfinas y hormonas
psicodélicas; esto también sirve para mantener despierto
y estar alegre.
En el hombre se pueden distinguir 10 emociones
básicas.

7. Sensaciones o acciones (elixir) Drogas endógenas que participan
Felicidad Dopamina, noradrenalina, endorfina,
acetilcolina, oxitócica.
Sensación de miedo Melatonina, serotonina, acetilcolina,
quinina y una gran cantidad de
noradrenalina.
Personas luchadoras adrenalina, noradrenalina, un poco de
dopamina, hormona de la glándula
tiroides, STH y hormonas sexuales
masculinas, así como una determinada
cantidad de histamina.
Personas desmotivadas Melatonina, serotonina, la llamada
hormona “G” u hormona gaba.
Personas repulsivas, odiosas o que odian, Gran cantidad de adrenalina, pequeñas
escépticas , pesimistas cantidades de oxitócica, pero que
básicamente tienen un componente de
adrenalina en un 92% a 95%
Personas melancólicas e insatisfechas Una combinación de serotonina
endovalium, endorfinas, drogas
psicodélicas endógenas.

8. Elixir Drogas endógenas que participan
Confianza Se forma básicamente por endovalium,
endorfinas y la sustancia o endohormana
llamada gaba.
Personas ambiciosas, automotivadas, Esta formada básicamente por enormes
intrépidas, lideres. cantidades de oxitócica, dopamina y
noradrenalina
Personas conformistas, resignadas, Consumen enormes cantidades de
soñadoras, ingenuas endorfinas, endovalium, serotonina y
droga psicodélica endógena.
Fe de conocimiento o elixir de los sabios Esta formado por noradrenalina ,
dopamina, hormona de la glándula
tiroides, STH y una gran cantidad de
acetilcolina.
Todas las sustancias mencionadas deben ser generadas en
nuestro cerebro.

9. Nuestro cerebro trabaja a partir de ritmos bioquímicos y
de sustancias capaces de proveernos lo necesario para
pensar, sentir, amar, desarrollar habilidades y conductas.
La excelencia es resultado del amor, de la pasión, de la
entrega, del compromiso, de la competencia con
nosotros mismos, de la calidad humana sin la cual es
imposible cualquier otra forma de calidad.
Desarrollar una educación para la vida, para el hombre,
en la transformación de su conducta, de su carácter, para
automodelar al hombre,

10. Es el futuro de todo esfuerzo educativo en el mundo; es
el futuro de toda posibilidad de cambio en la educación
cósmico que ha gobernado los destinos de los mundos
de los milenios por venir.
Luchemos por ese cambio nosotros mismos el espejo del
cambio que queremos ver en nuestras escuelas y en el
mundo.

11. Existen ritmos básicos, los cuales podemos dividir en 4
niveles de actividad cerebral:
El estado beta
El estado alfa
El estado teta
El estado delta

12. EL ESTADO BETA
Se caracteriza por frecuencias cerebrales de los 15 a los
30 hertzios. Cuando el cerebro registra en este tipo de
ondas, existe una intensa actividad mental originada en
la corteza frontal; esto significa que estamos en
vigilia, despiertos, que estamos
pensando, creando, imaginando, haciendo operaciones
matemáticas, realizando análisis y síntesis de
situaciones, o que tal vez estamos en una conversación y
estamos canalizando nuestras ideas hacia nuestro
interlocutor con un determinado propósito.

13. EL ESTADO ALFA
Esta relacionado con una actividad eléctrica de ondas
con menor intensidad, que se ubica entre los 1 y los 15
hertzios. Cuando se dice que ponemos la mente en
blanco y nos relajamos, hacemos respiraciones que
posibilitan en nosotros el relajamiento, la quietud, la
paz y cerramos los ojos, automáticamente disminuye la
intensidad de nuestras frecuencias cerebrales;
simplemente por el hecho de cerrar los ojos. Es cuando
se producen fenómenos de memorización y
superaprendizaje.

14. EL ESTADO TETA
Se ubica entre los 7 y los 4 hertzios. Aquí la intensidad
eléctrica cerebral disminuye aun mas y se produce los
llamados niveles de sueño. En estas frecuencias
cerebrales, justamente, se construyen realidades
vivenciales a las que llamamos el mundo onírico; es
decir, en estas frecuencias cerebrales se producen
sueño y todos los seres humanos tenemos la capacidad
de soñar; a pesar de que no recordemos lo que
soñamos, los sueños ocurren y se producen.

15. EL ESTADO DELTA
Se caracteriza por estados de sueño profundo. Un ser
humano normal permanece en delta solamente de 1:30
hora a 2:30, en promedio, ya que la curva de sueño en
que descansamos es un corto lapso de tiempo en que se
producen estas frecuencias tan bajas que van de los 4 a
los 0.5 hertzios. El sueño profundo nos permite un
descanso total y absoluto, nos permite la liberación
total de bióxido de carbono y la sustitución por oxigeno.

16. El movimiento es un parte fundamental del
aprendizaje. La gimnasia cerebral es una técnica para
acelerar el aprendizaje; permite acelerar el aprendizaje y
aportar la capacidad de usar todos nuestros recursos
corporales y talentos personales.
La edad de superaprendizaje de los niños, cuando
logran la máxima capacidad de aprender, es entre los 2 y
los 7 años.

17. Ejemplo:
El bebe al gatear libera dopamina, acetilcolina y
endorfinas, las cuales estimulan el equilibrio cerebral lo
cual es un estimulo de su aprendizaje.
Los niños y los bebes que están en permanente
movimiento son superinteligentes porque están en
permanente actividad gimnastica que estimula aun mas
las dotes del cerebro a esa edad.

18. Ahora hablaremos de varios tipos de sinapsis sublimes
que es posible manipular en gimnasia
cerebral, calistenia mental y manipulación energética.
Para tener claridad a este respecto, hablares de 6 tipos
de sinapsis.

19. 1. Sinapsis primer orden o sinapsis simple:
primarias, motoras (movimiento corporal).
2. Sinapsis secundaria: reproductora.
3. Sinapsis terciaria: unión de la sinapsis primaria y
secundaria; es igual al pensamiento.
4. Sinapsis cuaternaria: la unión de las anteriores;
visualización, aromaterapia, musicoterapia.
5. Sinapsis del quinto orden: manejo de enegía.
6. Sinapsis del sexto orden: manejo de energía.
La sinapsis son el lenguaje cotidiano y de nuestra
conciencia y de nuestro cerebro así como el
desarrollo de habilidades del pensamiento.