Tcm high arch_foot
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- 1. 106.06.1301:17 AM 症 現 於 四 肢 五 官 ， 病 存 於 五 臟 六 腑 。 Taiwaner永康堂【 Y.C.T 】 經筋手療法 TCM_High_Arch_F oot「高弓足 (High_Arch_Foot) 」 張辰奕 (Kent_Chenyi,Chang) OIUCM,M.D. （ A.M. ） ,M.D. （ M.A. ） ,M.D. （ T.M. ）
- 2. 2 06.06.1301:17 AM 症 現 於 四 肢 五 官 ， 病 存 於 五 臟 六 腑 。 Taiwaner永康堂【 Y.C.T 】 High_Arch_Foot 所謂的高弓足是指站立時，可以感覺到身體的 重量大都集中在雙 的前、後端，而 背上的腳 腳 帶過緊或骨骼變形，導致跟骨與 趾間的足韌 腳 弓弧度逐漸變高，且 後跟的跟骨易有向 傾腳 內 斜的現象，導致外側的鞋跟磨損嚴重，因 底腳 側的足弓較明顯及異常過過高，又稱「空凹內 足」。 若足的 外肌力不平衡，也常伴有足 、外翻內 內 畸形。
- 3. 3 06.06.1301:17 AM 症 現 於 四 肢 五 官 ， 病 存 於 五 臟 六 腑 。 Taiwaner永康堂【 Y.C.T 】 二、高弓足的臨床表現： （一）、高弓足的人雙 時，其足弓 外側有明顯的足型拱高情腳 內 形，而 態上容易有足外八情況及 趾後縮的情況發生，容易造步 腳 成腿部肌肉的疲勞，行走時，因足跟骨向 翻轉，易引起肌腱拉內 力的不平衡，而有重心前傾之現象。 （二）、高弓足會有不正常的外旋動作，足部穩定性低身體容易搖 晃，且無法吸收由地面而來的衝 力，足底壓力分 不平均且集擊 佈 中，造成足底壓力局不集中於 後跟與前 掌，因過大的壓力而腳 腳 行成病變。 （三）、 底肌腱拉力不平均，使其在走路、站立及 時感到腳 跑步 弓疼痛、足底筋膜抽痛等行走困難 況，時間一久甚至對足部橫 狀 造成不良的影響。 （四）、高弓足也容易伴隨 生肩頸 痛的現象，甚至造成功能產 痠 性長短腿、脊椎側彎、足底筋膜炎、蹠骨炎、 底跟骨處及蹠骨腳 處長繭及 底 帶容易發炎多項併發病症。腳 韌 （五）、膝蓋骨向外側角度變大，造成膝蓋關節外側張開，引起膝 關節病變，使得下坡及下樓梯容易 生疲勞和疼痛。產
- 4. 4 06.06.1301:17 AM 症 現 於 四 肢 五 官 ， 病 存 於 五 臟 六 腑 。 Taiwaner永康堂【 Y.C.T 】 三、高弓足的成因： （一）、高弓足形成原因主要是由於先天性的遺傳或因肌肉 弱、虛 不平衡或攣縮及不正確的行走模式而導致的。 （二）、高弓足初期時大都不會覺得疼痛，甚至感覺行動很敏捷， 但高弓足因身體重量分 不平均，除了形成 底容易長繭疼痛外，佈 腳 更因走路時，前足部容易外旋， 底筋膜緊繃，穩定度不佳，關節腳 部位較易 生角度過大的傷害。產 （三）、足弓過高導致：脛骨外旋（外八）、膝關節 翻（內 O 型 腿）、 關節外旋、骨盆後傾以及腰椎過直等代償性結果。髖
- 6. 6 06.06.1301:17 AM 症 現 於 四 肢 五 官 ， 病 存 於 五 臟 六 腑 。 Taiwaner永康堂【 Y.C.T 】 （ ）、高弓足經筋手療思考邏輯ㄧ （ ）、高弓足經筋手療思考邏輯ㄧ （ A ）、調整足底緊張筋膜的拉力不平均，可 改變高弓足部正常的外旋動作。使其足部壓力 分散，避免局部集中形成病變，慢慢地將足弓 調整回正確的位置， 助高弓足患者減輕痛楚幫 及改善 行。步 （ B ）、高弓足的人，由於足外側經筋與足內 側經筋長期結構及肌肉力學失衡，行走時，重 行都偏重於外側足陽明、足少陽經筋上的肌群 ， 側足三陰的肌群勢必 生代償現象。內 產 （ C ）、經長期牽拉導致某些肌群及關節面出 現錯位及腰椎過直現象出現。
- 7. 7 06.06.1301:17 AM 症 現 於 四 肢 五 官 ， 病 存 於 五 臟 六 腑 。 Taiwaner永康堂【 Y.C.T 】 （二）、經筋手療法的調整： 第一招：踝關節前側的檢 方式與治療手法查 （ A ）、檢 方式：查 （ 1 ）、患者仰 ，全身放鬆。躺 （ 2 ）、術者站於患腿前側。兩手掌按壓檢 患者踝關節前側，對比檢 找查 查 出其緊張的筋膜，正常的踝關節其肌肉型態、骨關節面是柔軟而有彈性； （ B ）、調整手法： （ 1 ）、患者仰 ，患腿外展，全身放鬆。躺 （ 2 ）、術者坐於患腿 側。一手掌貼壓在膝關節，同側的 置於患側關節內 腳 下方。一手肘前方貼壓在踝關節前側，同側的 置於患側足跟的上方。腳 （ 3 ）、術者將身體重量轉移到兩手的接觸點，一手掌穩定膝關節。一手肘 帶動同側的 將患者踝關節往 底方向牽引與放鬆。再以兩手與兩 反覆的腳 腳 腳 做翹翹板方式的協調運動以舒緩緊張筋膜。 （ 4 ）、患者感覺力道滲透： 1 由踝關節前側滲透至足背； 2 由足根向小 腿後側延伸； 3 由膝關節前側向膝關節後側延伸並有膝關節折斷的感覺。
- 8. 8 06.06.1301:17 AM 症 現 於 四 肢 五 官 ， 病 存 於 五 臟 六 腑 。 Taiwaner永康堂【 Y.C.T 】 （二）、經筋手療法的調整： 第二招：大腿 側肌群緊張的檢 方式與治療手法內 查 （ A ）、檢 方式：查 （ 1 ）、患者仰 ，全身放鬆。躺 （ 2 ）、術者站於患者 的前方，兩手手掌按壓在兩大腿 側的筋膜上，檢 比腳 內 查 較兩側筋膜形態，正常的膝關節必需要柔軟且有彈性。 （ B ）、調整手法： （ 1 ）、患者仰 ，患腿曲膝外展，全身放鬆。躺 （ 2 ）、術者站於患側，一手掌將患者膝關節向下輕壓。一手掌按壓在患者右側的 前上 棘周邊緊張筋膜。髂 （ 3 ）、患者感覺力道滲透： 1 由大腿 側滲透大腿外側大轉子周邊；內 2 由大腿 側延伸至恥骨聯合周邊；內 3 由大腿 側向膝關節 側延伸的感覺。內 內
- 9. 9 06.06.1301:17 AM 症 現 於 四 肢 五 官 ， 病 存 於 五 臟 六 腑 。 Taiwaner永康堂【 Y.C.T 】 （二）、經筋手療法的調整： 第三招：大腿外側 脛束筋膜緊張的檢 方式與治療手髂 查 法 （ A ）、檢 方式：查 （ 1 ）、患者俯臥，兩手上抬，全身放鬆。 （ 2 ）、術者站於患者 的下方，兩手手掌按壓在患者腳 兩大腿的 經束上。檢 比較兩邊的筋膜形態，正常的髂 查 大腿外側筋膜，要柔軟有彈性。 （ B ）、調整手法： （ 1 ）、患者側 ，患側在上並曲膝，全身放鬆。躺 （ 2 ）、術者坐於患側的後側，將患者膝關節置於大腿上 ，一手握住患者小腿的 踝。一手肘前方貼壓在大轉子腳 與 脛束周邊緊張的筋膜上，壓推舒緩大轉子周邊緊張髂 筋膜。 （ 3 ）、患者感覺力道滲透： 1 由大腿外側滲透大腿前側 大轉子周邊； 2 由大腿後側延伸至坐骨周邊； 3 由大腿 後外側向小腿腓骨周邊向下延伸的感覺。
- 10. 10 06.06.1301:17 AM 症 現 於 四 肢 五 官 ， 病 存 於 五 臟 六 腑 。 Taiwaner永康堂【 Y.C.T 】 （二）、經筋手療法的調整： 第四招：膝關節筋膜緊張的檢 方式與治療手法查 （ A ）、檢 方式：查 （ 1 ）、患者仰 ，全身放鬆。躺 （ 2 ）、術者站於患者 的前方，兩手手掌按壓在兩 的膝關節筋膜上，檢 比腳 腳 查 較兩側膝關節與周邊筋膜形態，正常的骨節面與筋膜，要柔軟有彈性。 （ B ）、調整手法： （ 1 ）、患者仰 ，患腿曲膝外展，並置於術者大腿上，全身放鬆。躺 （ 2 ）、術者坐於患者的膝下方，一手肘前方貼壓在膝關節勞損的筋膜上，一手 掌按住患者膝關節，壓推放鬆周邊緊張筋膜。
- 11. 11 06.06.1301:17 AM 症 現 於 四 肢 五 官 ， 病 存 於 五 臟 六 腑 。 Taiwaner永康堂【 Y.C.T 】 （二）、經筋手療法的調整： 第五招：腓骨周邊緊張筋膜的檢 方式與治療手法查 （ A ）、檢 方式：查 （ 1 ）、患者俯臥，全身放鬆。 （ 2 ）、術者站於患者 的前方，兩手手掌按壓在兩 腓骨周邊緊張筋膜上，檢腳 腳 查 比較兩側腓骨周邊筋膜形態，正常的骨節面與筋膜，要柔軟有彈性。 （ B ）、調整手法： （ 1 ）、患者仰 ，患腿曲膝外展，並置於術者大腿上，全身放鬆。躺 （ 2 ）、術者坐於患者的膝下方，一手肘前方貼壓在腓骨周邊勞損的筋膜上，一手 握住患者踝關節，同側的 頂住患者的足底呈一壓、一放的協調動作，壓推放鬆周腳 邊緊張筋膜。 （ 3 ）、患者感覺力道滲透： 1 由小腿腓側滲透至外踝周邊； 2 由小腿後側延伸至 小腿前側周邊； 3 由小腿腓骨周邊向大腿後外側向上延伸。
- 12. 12 06.06.1301:17 AM 症 現 於 四 肢 五 官 ， 病 存 於 五 臟 六 腑 。 Taiwaner永康堂【 Y.C.T 】 （二）、經筋手療法的調整： 第六招：腓骨小頭後移位的檢 方式與治療手法查 （ A ）、檢 方式：查 （ 1 ）、患者仰 ，全身放鬆。躺 （ 2 ）、術者站於患者 掌的前方，兩手按壓兩膝關節偏外側腳 的腓骨小頭上。檢 比較腓骨小頭周邊筋膜與骨頭位豈是否適查 中。 （ 3 ）、腓骨小頭後面的筋膜如果比腓骨小頭前面的筋膜肥厚 ，表示腓骨小頭有後移位現象，正常的腓骨小頭與周邊筋膜， 要柔軟有彈性。 （ B ）、調整手法： （ 1 ）、患者側 ，患側在上，患腿曲膝，全身放鬆。躺 （ 2 ）、術者一手握住患側外踝。一手肘前方貼壓在患者腓骨 小頭後面的緊張筋膜處。 （ 3 ）、患者感覺力道滲透： 1 由小腿腓側滲透至外踝周邊； 2 由小腿後側延伸至小腿前側周邊； 3 由小腿腓骨周邊向大腿 後外側向上延伸； 4 此處按壓的感覺一定是酸感居多，若不是 酸感立即停止手法調整。
- 13. 13 06.06.1301:17 AM 症 現 於 四 肢 五 官 ， 病 存 於 五 臟 六 腑 。 Taiwaner永康堂【 Y.C.T 】 （二）、經筋手療法的調整： 第七招：外踝筋膜緊張的檢 方式與治療治療手法查 （ A ）、檢 方式：查 （ 1 ）、患者側 ，患側在上並曲膝， 踝置於檢 床上。躺 內 查 （ 2 ）、術者一手食指、中指二指指腹，貼壓在外踝下方的患 處定點。一手握住患者 掌。腳 （ 3 ）、外踝關節有問題，外踝下方勢必會有筋結點，甚至多 個筋結點，正常的踝關節與其筋膜，要柔軟有彈性。 （ B ）、調整手法： （ 1 ）、患者側 ，患側在上並曲膝， 踝置於推拿床上，全躺 內 身放鬆。 （ 2 ）、術者站於患者 的前側，一手肘前方貼壓在患處。一腳 手掌按壓患者 掌，壓推放鬆筋結。。腳 （ 3 ）、患者感覺力道滲透： 1 由外踝滲透至 踝；內 2 由外踝 延伸至 掌甚至 底；腳 腳 3 由外踝向小腿腓側向上延伸。
- 14. 14 06.06.1301:17 AM 症 現 於 四 肢 五 官 ， 病 存 於 五 臟 六 腑 。 Taiwaner永康堂【 Y.C.T 】 （二）、經筋手療法的調整： 第八招： 踝筋膜緊張的檢 方式與治療治療手法內 查 （ A ）、檢 方式：查 （ 1 ）、患者側 ，患側在下並曲膝，外踝置於術者大腿上，躺 全身放鬆。 （ 2 ）、術者的一手穩定患者 掌。一手貼壓在 踝下方找出腳 內 患處的定點。 （ 3 ）、 踝關節有問題， 踝勢必會有筋結點，甚至多個筋內 內 結點，正常的踝關節與其筋膜，要柔軟有彈性。 （ B ）、調整手法： （ 1 ）、患者側 ，患腿 掌置於術者大腿上，全身放鬆。躺 腳 （ 2 ）、術者坐於患側，一手肘前方貼壓在患處，一手穩定患 者 掌，壓推舒緩緊張、勞損的筋膜。。腳 （ 3 ）、患者感覺力道滲透： 1 由 踝滲透至外踝；內 2 由 踝內 延伸至 掌甚至 底；腳 腳 3 由 踝向小腿脛側向上延伸。內
- 15. 15 06.06.1301:17 AM 症 現 於 四 肢 五 官 ， 病 存 於 五 臟 六 腑 。 Taiwaner永康堂【 Y.C.T 】 （二）、經筋手療法的調整： 以上手法注意事項： ※ 先調整、放鬆最嚴重的那一側，再比較檢 ；調整與檢查 交替運作。查 ※ 時間： 次壓推每 2~3 秒鐘。 ※ 次數：可連續壓推 2~3 次（勿超過 3 次以上避免造成殘 留痛）。 ※ 避免：肘前方出現的滑動（避免造成殘留痛）。 ※ 術者用力方式：彎腰前傾，將身體重量，轉壓於肘前方 貼壓的患處。 ※ 壓推過程：術者應用心體會，按壓感覺患者反應：是 「緊張、僵硬、高低，條索、痛感」，這些都會影響機 體的功能。其酸、脹、痛以患者能自然承受為宜。
- 16. 16 06.06.1301:17 AM 症 現 於 四 肢 五 官 ， 病 存 於 五 臟 六 腑 。 Taiwaner永康堂【 Y.C.T 】 永康堂 整體保健 Skype ： YCT0934020265 永康堂經筋整體保健 ( 新浪部落 ) http://blog.sina.com.tw/yc_chen_yi/ 經筋醫理探源 ( 永康堂 張老師‧ ) http://blog.pixnet.net/youcome99 經筋手療思路 ( 永康堂 張老師‧ ) http://yct99.pixnet.net/blog 型、色、體、徵 ( 永康堂 張老師‧ ) http://YCT2004.pixnet.net/blog