Presentación sobre el sedentarismo

1. Octubre2010.
AUTORES:
Endrina Salas C.I :
15.728.0619
Zenobia Suarez C.I :
7.445.446
Víctor Peña C.I :
15.666.727
Carmen Perozo C.I : 4.385.918
Zoraida Rivero C.I :11.266.250
REPÚBLICA BOLIVARIANA DE VENEZUELA
MINISTERIO DEL PODER POPULAR PARA LA EDUCACIÓN SUPERIOR
UNIVERSIDAD POLITECNICA TERRITORIAL LARA “ANDRÉS ELOY
BLANCO
CIENCIAS DE LA INFORMACION
Sedentarismo
físico

3. ORTEGA
(1996)
Se considera la inactividad física como el
segundo problema más importante de salud, tras
el tabaco y por delante del alcohol y las
infecciones
Hernández
(1999)
Que la falta de ejercicio o Sedentarismo
disminuye la capacidad de adaptación a la
actividad física posterior cayendo así en un
circulo vicioso
Vizuete,( 1999).
Destaca que una adecuada práctica de actividad
físico-deportiva contribuye al bienestar y calidad
de vida en nuestra sociedad
LOS SIGUIENTES AUTORES OPINAN:

4. Que es Sedentarismo
Es la carencia de actividad física fuerte
como el deporte, lo que por lo general pone
al organismo humano en situación
vulnerable ante enfermedades
especialmente cardiacas y sociales.
El sedentarismo físico se presenta con mayor
frecuencia en la vida moderna urbana, en sociedades
altamente tecnificadas en donde todo está pensado
para evitar grandes esfuerzos físicos, en las clases
altas y en los círculos intelectuales en donde las
personas se dedican más a actividades cerebrales.
Asimismo, como consecuencia del sedentarismo
físico aparece la Obesidad que es un problema
preocupante en los países desarrollados, al igual que
el sedentarismo

5. establece que la educación física
tendrá finalidad el pleno
desarrollo de la personalidad, la
formación de ciudadanos actos
para la vida y para el ejercicio de
la democracia, el fomento de la
cultura y el desarrollo del
espíritu de la solidaridad humana.
se declara obligatorio a la
educación física y el deporte
en todos los niveles y
modalidades del sistema
educativo, donde el ejecutivo
nacional promoverá su
difusión
Artículo 111Constitución
de la República de
Venezuela 2000.
Bases Legales
toda persona tiene derecho al deporte y
a la recreación con actividades que
beneficien la cálida de vida individual y
colectiva, el estado asumirá el deporte y la
recreación como política de la educación
y salud publica y garantizara los recursos
para su promoción.
artículo 80,
artículo 2 Ley del Deporte

6. Beneficios de la
Actividad Física
•Orgánicos: •Aumento de la
movilidad articular.
Psicológicos y afectivos:
Mayor seguridad y dominio
Del cuerpo.
Fisiológicos:
Mejora del Sueño

7. El Sedentarismo
Es la ausencia de actividad física fuerte como el
deporte, que por lo general pone al organismo
humano en situación vulnerable ante enfermedades
Cardiacas diabetes
Obesidad
Depresión y
ansiedad.
Osteoporosis

8. RECOMENDACIONES
Tomando en consideración las conclusiones presentadas
se recomienda:
•Motivar a las personas a realizar actividades recreativas
con la finalidad de mejorar su salud.
•Proponer más variedad de juegos o actividades
recreativas con el fin de
•mejorar la salud de las personas.
•Valorar los juegos recreativos como un medio recreativo
para mejorar la salud.
•Aprovechar la ejecución de juegos recreativos para
mejorar la salud.
•Promover en las diferentes comunidades juegos
recreativos como medio para mejorar la salud.