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No sólo las hierbas pueden ayudar a calmar la quema del reflujo ácido, algunas realmente pueden ayudar a curar cualquier daño hecho al sistema digestivo por la producción excesiva de ácido.
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No sólo las hierbas pueden ayudar a calmar la quema del reflujo ácido,
algunas realmente pueden ayudar a curar cualquier daño hecho al
sistema digestivo por la producción excesiva de ácido.
1 Raíz de malvavisco (Althaea officinalis):
El Marshmallow contiene un mucílago (léase: viscosa y calmante) de
calidad que ayuda a cubrir el revestimiento del esófago y el estómago,
creando una barrera protectora contra el ácido del estómago.
La Melcocha se puede tomar en
forma de cápsulas o como una
infusión fría. Bono: la Melcocha
ayuda a sanar los daños causados
por la producción excesiva de ácido.
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2 La cúrcuma (Curcuma longa):
En mi experiencia, la cúrcuma alivia el dolor al contacto. Me gusta
usarla para hacer gárgaras para dolores de garganta, ardor de
estómago y úlceras en la boca. Para hacer gárgaras: mezclar dos
cucharaditas de cúrcuma, agua caliente, y una pizca de sal. Ingiera
esta mezcla que (la verdad no tan apetecible) haga gárgaras y escupa.
Intenta, si puede, no
pasar con agua; en
cambio, dejar que repose
en la boca y tragar un
poco de ella para ayudar
a calmar y curar el
sistema digestivo.
También puede tomar la
cúrcuma en forma de
cápsulas.
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Nota: “Como es el caso con tantas hierbas, la cúrcuma se debe
utilizar con moderación. El exceso de la cúrcuma durante
periodos prolongados de tiempo puede causar problemas
digestivos. Desde la cúrcuma se incluye en fórmulas ayurvédicas
para el control de la natalidad, las mujeres tratando de quedar
embarazadas deben limitar su consumo de esta hierba, y debe ser
evitada por completo durante el embarazo. El uso excesivo de la
cúrcuma también debe evitarse en personas con insuficiencia
cardíaca congestiva. La curcumina en la cúrcuma activa un gen
llamado p53. Este gen desactiva las células dañadas en el corazón”
(Fuente: Montaña Rose hierbas).
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3 Licorice Masticable (regaliz DGL-DGL):
El DGL es una forma masticable de regaliz que tiene eliminado la
glicirricina. ¿Qué significa eso? Bueno, básicamente, la glicirricina es
el componente en el regaliz, que hace que sea una hierba no muy
segura para las personas con presión arterial alta o que son
propensos a la hinchazón y la retención de agua. La Extracción
hace que la hierba sea segura para el consumo de todos.
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Masticar (y la masticación es importante ya que la digestión comienza
en la boca con la saliva) un par de tabletas de DGL cuando usted
está sintiendo el ardor de estómago va a ayudar a disminuir la
inflamación en el estómago, proteger el revestimiento del estómago y
calmar las condiciones de úlcera. También ayuda a la producción de
enzimas con propiedades que permiten que la digestión sea más fácil
y más rápida, así como a una mejor absorción de los nutrientes.
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No hace falta decir que el reflujo ácido crónico es una condición
que debe ser examinado por su médico. Pero si usted sufre de
acidez estomacal crónica u ocasional, cualquiera de estas hierbas
puede no sólo proporcionar alivio, sino también una plataforma
para la curación de los tejidos dañados.
Igualmente le recomendamos revise el mejor tratamiento natural
para curar la acidez estomacal entrando a nuestro blog.