Comunicación en pareja 3º sesión de la Escuela de Padres de Necesidades que desarrolla el EAT de Alcobendas-San Sebastián de los Reyes curso 2014

1. CULTIVANDO LA RELACIÓN DE
PAREJA
CULTIVANDO LA RELACIÓN DE PAREJA

2. CONSTRUIMOS Y HACEMOS CAMBIOS
•Cada miembro de la pareja ha tenido
estilos educativos diferentes.
•La forma de aceptar las necesidades
del niño puede ser diferente.
•También, la forma de expresar
emociones, sentimientos.
•Asumir las dificultades del niño supone
un cambio e implica tensiones y
conflictos.
•La comunicación en la convivencia
implica esfuerzo. A veces con el cariño
no es suficiente.

3. PARTICIPAMOS
Nos mantenemos comprometidos y activos
Los dos somos responsables de dar respuesta a las
necesidades del hij@ , de comunicarnos, de solucionar
los conflictos ….

4. HABLAMOS •Comentando claramente nuestras necesidades,
emociones.
•Evitando hacer suposiciones sobre lo que otro tiene
que sentir y/o entender.
•Evitando reproches y mensajes “tú eres”… y los
sustituimos por “haces o dices”…, o, por “yo, o
nosotros…”
•Evitando atribuir al otro la causa de nuestro
malestar . Expresamos nuestros sentimientos sin
herir al otro.
•Evitamos generalizaciones y nos referimos a
situaciones concretas , sustituir siempre por
cuando…
•Evitamos estilos comunicativos agresivos que
utilizan amenazas , falta de respeto,
intimidaciones….

5. MOSTRAMOS CARIÑO, APOYO,
COMPRENSIÓN…
•No somos perfectos…
•Separamos el enfado del afecto.
•Nos apoyamos mutuamente para
dar respuesta a las necesidades.
•Cuando algo va mal no todo va
mal…
•Las muestras de cariño, afecto,
ternura…son las que nos hacen
sentirnos especiales y asegurar
vínculos afectivos estables.
• Reconocemos los esfuerzos de
la pareja.

6. AFRONTAMOS LOS CONFLICTOS
•La cooperación es la mejor
salida.
•En los conflictos familiares
no hay ganadores ni
perdedores.
•Que todos ganen implica
buscar la mejor solución
pensando en las necesidades
de todas las partes.

7. HABLAMOSCULTIVANDO LA
RELACIÓN EN PAREJA
CONSTRUIMOS
Y
HACEMOS
CAMBIOS
PARTICIPAMOS
HABLAMOS
MOSTRAMOS
CARIÑO, APOYO,
COMPRENSIÓN
AFRONTAMOS
LOS
CONFLICTOS