3. CLASIFICACIÓN DE LAS DISCIPLINAS - Salto de trampolín (1 metro) - - Salto de trampolín sincronizado (3 metros) - - Salto de plataforma sincronizado (10 metros) - PLATAFORMA (10 metros sincronizado) Olímpica desde Sydney 2000 . PLATAFORMA (10 metros sincronizado) Olímpica desde Sydney 2000 . TRAMPOLÍN (3 metros sincronizado) Olímpica desde Sydney 2000 . TRAMPOLÍN (3 metros sincronizado) Olímpica desde Sydney 2000 . PLATAFORMA (10 metros) Olímpica desde Estocolmo 1912 . PLATAFORMA (10 metros) Olímpica desde Londres 1908 . TRAMPOLÍN (3 metros) Olímpica desde Amberes 1920 . TRAMPOLÍN (3 metros) Olímpica desde Londres 1908 . TRAMPOLÍN (1 metro) TRAMPOLÍN (1 metro) FEMENINO MASCULINO
7. PARTES DEL SALTO 1 - CARRERA DE APROXIMACIÓN: Cuerpo recto, cabeza erguida y brazos estirados en cualquier posición. 2 - IMPULSO O DESPEGUE: Salto que se produce para abandonar el trampolín. 3 - ELEVACIÓN: A ltura que el saltador alcanza. Permite una mejor ejecución del resto de las partes del salto. 4 - EJECUCIÓN : Salto en sí mismo, analizando la técnica, la posición, los giros, etc. 5 - ENTRADA EN EL AGUA: Ángulo de entrada en el agua, verticalidad con el cuerpo recto y los pies juntos, cantidad de agua desplazada y brazos estirados más allá de la cabeza (salpicar lo menos posible).
8. TÉCNICA - Salto adelante, estirado - - Salto hacia atrás, encogido - - Salto hacia dentro, estirado - - Salto en equilibrio hacia delante, 1 salto mortal, carpado - A 1 0 1 C 1 0 2 A 1 0 4 B 2 1 6