SlideShare a Scribd company logo
1 of 38
•Tumatatangkad
•Bumibigat ang timbang
•Bumibilog ang harapan.
•Tinutubuan ng buhok sa
iba’t ibang parte ng
katawan.
 •Nagkakaroon ng kurba o
 hugis ang katawan.
•Tinutubuan ng
taghiyawat.
•Tumatangkad
•Bumibigat
•Lumalapad ang balikat
•Lumalaki ang katawan at mga
kalamnan
•Tinutubuan ng tighiyawat
•Pawisin
 •Lumalalim ang boses
•Tinutubuan ng buhok sa iba’t ibang
bahagi ng katawan
1. Nagiging mahiyain
   at maramdamin.
2.Nagiging palaayos
   sa katawan at
3. Nagkakaroon na ng
  mga hinahangaan.
4. Nakikihalubilo at
nagkakaroon ng mga
      kaibigan.
5. Naninibago sila sa
    kanilang mga
Pangangalaga sa Katawan sa
     Panahon ng Regla
      1. Pagkain ng wastong
      pagkain.
      2. Pagkakaroon ng sapat na
      pahinga at pagtulog
      3. Pag-eehersisyo

      4. Pag-aayos sa sarili
      5. Paggamit ng pasador o
      Sanitary napkin
Pangangalaga sa
  Katawan ng Bagong
         Tuli
1. Pagsusuot ng maluwag at malambot na
                 shorts




2. Iwasan ang pagbubutingting sa sugat
3. Linisin ang sugat sa
pinakuluang bayabas o gamoit na
        reseta ng doktor




4. Tiyaking laging tuyo ang sugat.
5. Panatilihing malinis ang
      katwan at kasuotan.




6. Iwasan ang sobrang paglalalro
           o pagtakbo.
Pag-ugnayin ang mga salita sa hanay A at hanay
                     B.
______1. Regal         a.Tawas
______2. Pagtutuli     b.Pagbabagong
______3. Paglitaw         emosyunal
ng galunggungan        c.Pag-aalis ng
______4.                  sobrang balat sa
Pagkamaramdamin           tunod
______5. Pituitary     d.Kumukontra sa
glands                    paglaki ng
                          katawan at pag-
                          unlad ng pag-iisip
                       e.Buwanang daloy o
                          regal
                       f. Pagbabagong
Isulat ang K kung
katotohanan at O kung
opinion ang mga sumusunod.
_______1. Iwasan ang pagkain
ng maaasim at makakatas sa
panahon ng regal.
_______2. Gawin ang mga
dating ginagawang tungkulin
sa bahay kung may regal.
_______3. Bawasan ang
pakikipagkaibigan kapag may
regal upang maiwasan ang
dugo.
_______4. Manatiling nakahiga
pag may regal.
_______5. Naiipon ang dumi sa
kulubot na balat ng tunod
kapag hindi nagpatuli

More Related Content

What's hot

Grade 4 e.p.p. industrial arts quarter 4 aralin 5 - pagbuo ng iba’t ibang li...
Grade 4  e.p.p. industrial arts quarter 4 aralin 5 - pagbuo ng iba’t ibang li...Grade 4  e.p.p. industrial arts quarter 4 aralin 5 - pagbuo ng iba’t ibang li...
Grade 4 e.p.p. industrial arts quarter 4 aralin 5 - pagbuo ng iba’t ibang li...Arnel Bautista
 
Tungkulin sa Sarili sa Panahon ng Pagdadalaga o Pagbibinata 5 elva
Tungkulin sa Sarili sa Panahon ng Pagdadalaga o Pagbibinata 5   elvaTungkulin sa Sarili sa Panahon ng Pagdadalaga o Pagbibinata 5   elva
Tungkulin sa Sarili sa Panahon ng Pagdadalaga o Pagbibinata 5 elva1elvamay
 
Summative Test in Filipino 3rd Quarter Week 1-3.pdf
Summative Test in Filipino 3rd Quarter Week 1-3.pdfSummative Test in Filipino 3rd Quarter Week 1-3.pdf
Summative Test in Filipino 3rd Quarter Week 1-3.pdfvbbuton
 
Sewing Household Linens
Sewing Household LinensSewing Household Linens
Sewing Household Linensmenchreo
 
Filipino 3 yunit iii aralin 4 pagbibigay ng pangunahing kaisipan
Filipino 3 yunit iii aralin 4 pagbibigay ng pangunahing kaisipanFilipino 3 yunit iii aralin 4 pagbibigay ng pangunahing kaisipan
Filipino 3 yunit iii aralin 4 pagbibigay ng pangunahing kaisipanDesiree Mangundayao
 
Epp he aralin 8 pagpapanatili ng maayos ang sariling tindig
Epp he aralin 8 pagpapanatili ng maayos ang sariling tindigEpp he aralin 8 pagpapanatili ng maayos ang sariling tindig
Epp he aralin 8 pagpapanatili ng maayos ang sariling tindigEDITHA HONRADEZ
 
Pagbibinata at Pagdadalaga
Pagbibinata at PagdadalagaPagbibinata at Pagdadalaga
Pagbibinata at PagdadalagaHamdanAlversado
 
Pang abay na ingklitik, kondisyonal at kusatibo (DISCUSSION)
Pang abay na ingklitik, kondisyonal at kusatibo (DISCUSSION)Pang abay na ingklitik, kondisyonal at kusatibo (DISCUSSION)
Pang abay na ingklitik, kondisyonal at kusatibo (DISCUSSION)kenneth Clar
 
MUSIC 4 - ANG G-CLEF STAFF AT MGA PITCH NAMES.pdf
MUSIC 4 - ANG G-CLEF STAFF AT MGA PITCH NAMES.pdfMUSIC 4 - ANG G-CLEF STAFF AT MGA PITCH NAMES.pdf
MUSIC 4 - ANG G-CLEF STAFF AT MGA PITCH NAMES.pdfJay Cris Miguel
 
Namocot Jane: Pangangalaga sa Sarili (Baitang 3).pptx
Namocot Jane: Pangangalaga sa Sarili (Baitang 3).pptxNamocot Jane: Pangangalaga sa Sarili (Baitang 3).pptx
Namocot Jane: Pangangalaga sa Sarili (Baitang 3).pptxJane Namocot
 
Grade 4 e.p.p. quarter 1 week 1 aralin 1 entrepreneurship- ang pagbebenta ng...
Grade 4 e.p.p. quarter 1 week 1 aralin 1  entrepreneurship- ang pagbebenta ng...Grade 4 e.p.p. quarter 1 week 1 aralin 1  entrepreneurship- ang pagbebenta ng...
Grade 4 e.p.p. quarter 1 week 1 aralin 1 entrepreneurship- ang pagbebenta ng...Arnel Bautista
 
Grade 4 e.p.p. quarter 2 aralin 1-h.e. tungkulin sa sarili
Grade 4  e.p.p. quarter 2 aralin 1-h.e. tungkulin sa sariliGrade 4  e.p.p. quarter 2 aralin 1-h.e. tungkulin sa sarili
Grade 4 e.p.p. quarter 2 aralin 1-h.e. tungkulin sa sariliArnel Bautista
 
FILIPINO IV sanhi at bunga DLP.pptx
FILIPINO IV sanhi at bunga DLP.pptxFILIPINO IV sanhi at bunga DLP.pptx
FILIPINO IV sanhi at bunga DLP.pptxChloeYehudiVicta1
 
pagiging malinis at maayos sa sarili
pagiging malinis at maayos sa sarilipagiging malinis at maayos sa sarili
pagiging malinis at maayos sa sariliAnn Medina
 
Grade 4 e.p.p. quarter 3 week 3 wastong pamamaraan sa paghahanda ng taniman ...
Grade 4 e.p.p. quarter 3 week 3  wastong pamamaraan sa paghahanda ng taniman ...Grade 4 e.p.p. quarter 3 week 3  wastong pamamaraan sa paghahanda ng taniman ...
Grade 4 e.p.p. quarter 3 week 3 wastong pamamaraan sa paghahanda ng taniman ...Arnel Bautista
 
MAHALAGANG KAALAMAN AT KASANAYAN SA GAWAING KAHOY,.pptx
MAHALAGANG KAALAMAN AT KASANAYAN SA GAWAING KAHOY,.pptxMAHALAGANG KAALAMAN AT KASANAYAN SA GAWAING KAHOY,.pptx
MAHALAGANG KAALAMAN AT KASANAYAN SA GAWAING KAHOY,.pptxJohnVince8
 
Grade 4 e.p.p. industrial arts quarter 4 aralin 4 - ang pagleletra
Grade 4  e.p.p. industrial arts quarter 4 aralin 4 - ang pagleletraGrade 4  e.p.p. industrial arts quarter 4 aralin 4 - ang pagleletra
Grade 4 e.p.p. industrial arts quarter 4 aralin 4 - ang pagleletraArnel Bautista
 
K TO 12 GRADE 5 LEARNER’S MATERIAL IN MUSIC (Q1-Q4)
K TO 12 GRADE 5 LEARNER’S MATERIAL IN MUSIC (Q1-Q4)K TO 12 GRADE 5 LEARNER’S MATERIAL IN MUSIC (Q1-Q4)
K TO 12 GRADE 5 LEARNER’S MATERIAL IN MUSIC (Q1-Q4)LiGhT ArOhL
 

What's hot (20)

Grade 4 e.p.p. industrial arts quarter 4 aralin 5 - pagbuo ng iba’t ibang li...
Grade 4  e.p.p. industrial arts quarter 4 aralin 5 - pagbuo ng iba’t ibang li...Grade 4  e.p.p. industrial arts quarter 4 aralin 5 - pagbuo ng iba’t ibang li...
Grade 4 e.p.p. industrial arts quarter 4 aralin 5 - pagbuo ng iba’t ibang li...
 
Tungkulin sa Sarili sa Panahon ng Pagdadalaga o Pagbibinata 5 elva
Tungkulin sa Sarili sa Panahon ng Pagdadalaga o Pagbibinata 5   elvaTungkulin sa Sarili sa Panahon ng Pagdadalaga o Pagbibinata 5   elva
Tungkulin sa Sarili sa Panahon ng Pagdadalaga o Pagbibinata 5 elva
 
Summative Test in Filipino 3rd Quarter Week 1-3.pdf
Summative Test in Filipino 3rd Quarter Week 1-3.pdfSummative Test in Filipino 3rd Quarter Week 1-3.pdf
Summative Test in Filipino 3rd Quarter Week 1-3.pdf
 
Sewing Household Linens
Sewing Household LinensSewing Household Linens
Sewing Household Linens
 
Mga gawaing pang industriya
Mga gawaing pang  industriyaMga gawaing pang  industriya
Mga gawaing pang industriya
 
Edukasyon sa Pagpapakatao 6 Grade 6 1st Quarter Week 1
Edukasyon sa Pagpapakatao 6 Grade 6 1st Quarter Week 1Edukasyon sa Pagpapakatao 6 Grade 6 1st Quarter Week 1
Edukasyon sa Pagpapakatao 6 Grade 6 1st Quarter Week 1
 
Filipino 3 yunit iii aralin 4 pagbibigay ng pangunahing kaisipan
Filipino 3 yunit iii aralin 4 pagbibigay ng pangunahing kaisipanFilipino 3 yunit iii aralin 4 pagbibigay ng pangunahing kaisipan
Filipino 3 yunit iii aralin 4 pagbibigay ng pangunahing kaisipan
 
Epp he aralin 8 pagpapanatili ng maayos ang sariling tindig
Epp he aralin 8 pagpapanatili ng maayos ang sariling tindigEpp he aralin 8 pagpapanatili ng maayos ang sariling tindig
Epp he aralin 8 pagpapanatili ng maayos ang sariling tindig
 
Pagbibinata at Pagdadalaga
Pagbibinata at PagdadalagaPagbibinata at Pagdadalaga
Pagbibinata at Pagdadalaga
 
Pang abay na ingklitik, kondisyonal at kusatibo (DISCUSSION)
Pang abay na ingklitik, kondisyonal at kusatibo (DISCUSSION)Pang abay na ingklitik, kondisyonal at kusatibo (DISCUSSION)
Pang abay na ingklitik, kondisyonal at kusatibo (DISCUSSION)
 
MUSIC 4 - ANG G-CLEF STAFF AT MGA PITCH NAMES.pdf
MUSIC 4 - ANG G-CLEF STAFF AT MGA PITCH NAMES.pdfMUSIC 4 - ANG G-CLEF STAFF AT MGA PITCH NAMES.pdf
MUSIC 4 - ANG G-CLEF STAFF AT MGA PITCH NAMES.pdf
 
Namocot Jane: Pangangalaga sa Sarili (Baitang 3).pptx
Namocot Jane: Pangangalaga sa Sarili (Baitang 3).pptxNamocot Jane: Pangangalaga sa Sarili (Baitang 3).pptx
Namocot Jane: Pangangalaga sa Sarili (Baitang 3).pptx
 
Grade 4 e.p.p. quarter 1 week 1 aralin 1 entrepreneurship- ang pagbebenta ng...
Grade 4 e.p.p. quarter 1 week 1 aralin 1  entrepreneurship- ang pagbebenta ng...Grade 4 e.p.p. quarter 1 week 1 aralin 1  entrepreneurship- ang pagbebenta ng...
Grade 4 e.p.p. quarter 1 week 1 aralin 1 entrepreneurship- ang pagbebenta ng...
 
Grade 4 e.p.p. quarter 2 aralin 1-h.e. tungkulin sa sarili
Grade 4  e.p.p. quarter 2 aralin 1-h.e. tungkulin sa sariliGrade 4  e.p.p. quarter 2 aralin 1-h.e. tungkulin sa sarili
Grade 4 e.p.p. quarter 2 aralin 1-h.e. tungkulin sa sarili
 
FILIPINO IV sanhi at bunga DLP.pptx
FILIPINO IV sanhi at bunga DLP.pptxFILIPINO IV sanhi at bunga DLP.pptx
FILIPINO IV sanhi at bunga DLP.pptx
 
pagiging malinis at maayos sa sarili
pagiging malinis at maayos sa sarilipagiging malinis at maayos sa sarili
pagiging malinis at maayos sa sarili
 
Grade 4 e.p.p. quarter 3 week 3 wastong pamamaraan sa paghahanda ng taniman ...
Grade 4 e.p.p. quarter 3 week 3  wastong pamamaraan sa paghahanda ng taniman ...Grade 4 e.p.p. quarter 3 week 3  wastong pamamaraan sa paghahanda ng taniman ...
Grade 4 e.p.p. quarter 3 week 3 wastong pamamaraan sa paghahanda ng taniman ...
 
MAHALAGANG KAALAMAN AT KASANAYAN SA GAWAING KAHOY,.pptx
MAHALAGANG KAALAMAN AT KASANAYAN SA GAWAING KAHOY,.pptxMAHALAGANG KAALAMAN AT KASANAYAN SA GAWAING KAHOY,.pptx
MAHALAGANG KAALAMAN AT KASANAYAN SA GAWAING KAHOY,.pptx
 
Grade 4 e.p.p. industrial arts quarter 4 aralin 4 - ang pagleletra
Grade 4  e.p.p. industrial arts quarter 4 aralin 4 - ang pagleletraGrade 4  e.p.p. industrial arts quarter 4 aralin 4 - ang pagleletra
Grade 4 e.p.p. industrial arts quarter 4 aralin 4 - ang pagleletra
 
K TO 12 GRADE 5 LEARNER’S MATERIAL IN MUSIC (Q1-Q4)
K TO 12 GRADE 5 LEARNER’S MATERIAL IN MUSIC (Q1-Q4)K TO 12 GRADE 5 LEARNER’S MATERIAL IN MUSIC (Q1-Q4)
K TO 12 GRADE 5 LEARNER’S MATERIAL IN MUSIC (Q1-Q4)
 

Similar to Hele 4 - pagdadalaga at pagbibinata

EPP KWARTER 3, WEEK 1.pptx
EPP KWARTER 3, WEEK 1.pptxEPP KWARTER 3, WEEK 1.pptx
EPP KWARTER 3, WEEK 1.pptxBENJIEMAGPULONG1
 
Health gr. 1 learners material (q1&2)
Health gr. 1 learners material (q1&2)Health gr. 1 learners material (q1&2)
Health gr. 1 learners material (q1&2)love77eva
 
Class Observation Quarter 1 Edukasyong Pantahanan at Pangkabuhayan 4.pptx
Class Observation Quarter 1 Edukasyong Pantahanan at Pangkabuhayan 4.pptxClass Observation Quarter 1 Edukasyong Pantahanan at Pangkabuhayan 4.pptx
Class Observation Quarter 1 Edukasyong Pantahanan at Pangkabuhayan 4.pptxJoyCarolMolina1
 
K TO 12 GRADE 1 LEARNING MATERIAL IN HEALTH (Q1-Q2)
K TO 12 GRADE 1 LEARNING MATERIAL IN HEALTH (Q1-Q2)K TO 12 GRADE 1 LEARNING MATERIAL IN HEALTH (Q1-Q2)
K TO 12 GRADE 1 LEARNING MATERIAL IN HEALTH (Q1-Q2)LiGhT ArOhL
 
first-aid-4th qrtr.pptx
first-aid-4th qrtr.pptxfirst-aid-4th qrtr.pptx
first-aid-4th qrtr.pptxmaryannescala
 
Health gr-1-learners-matls-q12
Health gr-1-learners-matls-q12Health gr-1-learners-matls-q12
Health gr-1-learners-matls-q12EDITHA HONRADEZ
 
MGA GAWAING PANGKALUSUGAN TUNGO SA MABIKAS NA PAGGAYAK
MGA GAWAING PANGKALUSUGAN TUNGO SA MABIKAS NA PAGGAYAKMGA GAWAING PANGKALUSUGAN TUNGO SA MABIKAS NA PAGGAYAK
MGA GAWAING PANGKALUSUGAN TUNGO SA MABIKAS NA PAGGAYAKPRINTDESK by Dan
 
EsP-1-Lesson-3.pptx
EsP-1-Lesson-3.pptxEsP-1-Lesson-3.pptx
EsP-1-Lesson-3.pptxJeniEstabaya
 
Pangkalinisang Gawi a Mabikas na Paggayak - EPP 6
Pangkalinisang Gawi a Mabikas na Paggayak - EPP 6Pangkalinisang Gawi a Mabikas na Paggayak - EPP 6
Pangkalinisang Gawi a Mabikas na Paggayak - EPP 6Eduardo Barretto Sr ES
 
EPP4_Agri_W8_D5.docx
EPP4_Agri_W8_D5.docxEPP4_Agri_W8_D5.docx
EPP4_Agri_W8_D5.docxvbbuton
 
KABUTIHANG-LOOB SA PAGKATAO LESSON FOR GRADE EIGHTpptx
KABUTIHANG-LOOB SA PAGKATAO LESSON FOR GRADE EIGHTpptxKABUTIHANG-LOOB SA PAGKATAO LESSON FOR GRADE EIGHTpptx
KABUTIHANG-LOOB SA PAGKATAO LESSON FOR GRADE EIGHTpptxAilynQuila
 
Pdf bata bata maglaro tayo
Pdf bata bata maglaro tayoPdf bata bata maglaro tayo
Pdf bata bata maglaro tayoClintAlemania2
 

Similar to Hele 4 - pagdadalaga at pagbibinata (20)

ESP_Q1_WEEK6.pptx
ESP_Q1_WEEK6.pptxESP_Q1_WEEK6.pptx
ESP_Q1_WEEK6.pptx
 
EPP KWARTER 3, WEEK 1.pptx
EPP KWARTER 3, WEEK 1.pptxEPP KWARTER 3, WEEK 1.pptx
EPP KWARTER 3, WEEK 1.pptx
 
Health gr. 1 learners material (q1&2)
Health gr. 1 learners material (q1&2)Health gr. 1 learners material (q1&2)
Health gr. 1 learners material (q1&2)
 
Class Observation Quarter 1 Edukasyong Pantahanan at Pangkabuhayan 4.pptx
Class Observation Quarter 1 Edukasyong Pantahanan at Pangkabuhayan 4.pptxClass Observation Quarter 1 Edukasyong Pantahanan at Pangkabuhayan 4.pptx
Class Observation Quarter 1 Edukasyong Pantahanan at Pangkabuhayan 4.pptx
 
K TO 12 GRADE 1 LEARNING MATERIAL IN HEALTH (Q1-Q2)
K TO 12 GRADE 1 LEARNING MATERIAL IN HEALTH (Q1-Q2)K TO 12 GRADE 1 LEARNING MATERIAL IN HEALTH (Q1-Q2)
K TO 12 GRADE 1 LEARNING MATERIAL IN HEALTH (Q1-Q2)
 
EPP q1 w3.pptx
EPP q1 w3.pptxEPP q1 w3.pptx
EPP q1 w3.pptx
 
first-aid-4th qrtr.pptx
first-aid-4th qrtr.pptxfirst-aid-4th qrtr.pptx
first-aid-4th qrtr.pptx
 
Health yunit i aralin 1
Health yunit i aralin 1Health yunit i aralin 1
Health yunit i aralin 1
 
Epp he aralin 10
Epp he aralin 10Epp he aralin 10
Epp he aralin 10
 
Tula.ppt
Tula.pptTula.ppt
Tula.ppt
 
Antas ng pagpapahalaga
Antas ng pagpapahalagaAntas ng pagpapahalaga
Antas ng pagpapahalaga
 
Health gr-1-learners-matls-q12
Health gr-1-learners-matls-q12Health gr-1-learners-matls-q12
Health gr-1-learners-matls-q12
 
MGA GAWAING PANGKALUSUGAN TUNGO SA MABIKAS NA PAGGAYAK
MGA GAWAING PANGKALUSUGAN TUNGO SA MABIKAS NA PAGGAYAKMGA GAWAING PANGKALUSUGAN TUNGO SA MABIKAS NA PAGGAYAK
MGA GAWAING PANGKALUSUGAN TUNGO SA MABIKAS NA PAGGAYAK
 
EsP-1-Lesson-3.pptx
EsP-1-Lesson-3.pptxEsP-1-Lesson-3.pptx
EsP-1-Lesson-3.pptx
 
Pangkalinisang Gawi a Mabikas na Paggayak - EPP 6
Pangkalinisang Gawi a Mabikas na Paggayak - EPP 6Pangkalinisang Gawi a Mabikas na Paggayak - EPP 6
Pangkalinisang Gawi a Mabikas na Paggayak - EPP 6
 
EPP4_Agri_W8_D5.docx
EPP4_Agri_W8_D5.docxEPP4_Agri_W8_D5.docx
EPP4_Agri_W8_D5.docx
 
KABUTIHANG-LOOB SA PAGKATAO LESSON FOR GRADE EIGHTpptx
KABUTIHANG-LOOB SA PAGKATAO LESSON FOR GRADE EIGHTpptxKABUTIHANG-LOOB SA PAGKATAO LESSON FOR GRADE EIGHTpptx
KABUTIHANG-LOOB SA PAGKATAO LESSON FOR GRADE EIGHTpptx
 
Cloze passage
Cloze passageCloze passage
Cloze passage
 
ESP 4 LAS Q4 MOD1.pdf
ESP 4 LAS Q4 MOD1.pdfESP 4 LAS Q4 MOD1.pdf
ESP 4 LAS Q4 MOD1.pdf
 
Pdf bata bata maglaro tayo
Pdf bata bata maglaro tayoPdf bata bata maglaro tayo
Pdf bata bata maglaro tayo
 

More from Alma Reynaldo

ESP Q2 Week 2 Lesson 1 - Paghingi ng Tuong sa Otoridad.pptx
ESP Q2 Week 2 Lesson 1 - Paghingi ng Tuong sa Otoridad.pptxESP Q2 Week 2 Lesson 1 - Paghingi ng Tuong sa Otoridad.pptx
ESP Q2 Week 2 Lesson 1 - Paghingi ng Tuong sa Otoridad.pptxAlma Reynaldo
 
Reaksyon ng pilipino sa kristiyanismo
Reaksyon ng pilipino sa kristiyanismoReaksyon ng pilipino sa kristiyanismo
Reaksyon ng pilipino sa kristiyanismoAlma Reynaldo
 
John Dewey and Progressivism
John Dewey and ProgressivismJohn Dewey and Progressivism
John Dewey and ProgressivismAlma Reynaldo
 
How to Make a Powerpoint Presentation for Newbie
How to Make a Powerpoint Presentation for NewbieHow to Make a Powerpoint Presentation for Newbie
How to Make a Powerpoint Presentation for NewbieAlma Reynaldo
 
Bahagi ng balangkas kwento
Bahagi ng balangkas  kwentoBahagi ng balangkas  kwento
Bahagi ng balangkas kwentoAlma Reynaldo
 
Pokus ng pandiwa sanhi at gamit
Pokus ng pandiwa  sanhi at gamitPokus ng pandiwa  sanhi at gamit
Pokus ng pandiwa sanhi at gamitAlma Reynaldo
 
Panghalip panao panuhan
Panghalip panao   panuhanPanghalip panao   panuhan
Panghalip panao panuhanAlma Reynaldo
 
Gamit ng malaking titik
Gamit ng malaking titikGamit ng malaking titik
Gamit ng malaking titikAlma Reynaldo
 
Kayarian o anyo ng pangngalan
Kayarian o anyo ng pangngalanKayarian o anyo ng pangngalan
Kayarian o anyo ng pangngalanAlma Reynaldo
 

More from Alma Reynaldo (20)

ESP Q2 Week 2 Lesson 1 - Paghingi ng Tuong sa Otoridad.pptx
ESP Q2 Week 2 Lesson 1 - Paghingi ng Tuong sa Otoridad.pptxESP Q2 Week 2 Lesson 1 - Paghingi ng Tuong sa Otoridad.pptx
ESP Q2 Week 2 Lesson 1 - Paghingi ng Tuong sa Otoridad.pptx
 
Reaksyon ng pilipino sa kristiyanismo
Reaksyon ng pilipino sa kristiyanismoReaksyon ng pilipino sa kristiyanismo
Reaksyon ng pilipino sa kristiyanismo
 
Coaching
CoachingCoaching
Coaching
 
Progressivism
ProgressivismProgressivism
Progressivism
 
John Dewey and Progressivism
John Dewey and ProgressivismJohn Dewey and Progressivism
John Dewey and Progressivism
 
How to Make a Powerpoint Presentation for Newbie
How to Make a Powerpoint Presentation for NewbieHow to Make a Powerpoint Presentation for Newbie
How to Make a Powerpoint Presentation for Newbie
 
Bahagi ng balangkas kwento
Bahagi ng balangkas  kwentoBahagi ng balangkas  kwento
Bahagi ng balangkas kwento
 
Tinig ng pandiwa
Tinig ng pandiwaTinig ng pandiwa
Tinig ng pandiwa
 
Sanggunian
SanggunianSanggunian
Sanggunian
 
Pokus ng pandiwa sanhi at gamit
Pokus ng pandiwa  sanhi at gamitPokus ng pandiwa  sanhi at gamit
Pokus ng pandiwa sanhi at gamit
 
Panghalip panao panuhan
Panghalip panao   panuhanPanghalip panao   panuhan
Panghalip panao panuhan
 
Gamit ng malaking titik
Gamit ng malaking titikGamit ng malaking titik
Gamit ng malaking titik
 
Kayarian o anyo ng pangngalan
Kayarian o anyo ng pangngalanKayarian o anyo ng pangngalan
Kayarian o anyo ng pangngalan
 
Anunsyo at babala
Anunsyo at babalaAnunsyo at babala
Anunsyo at babala
 
Estruktura
EstrukturaEstruktura
Estruktura
 
Mga uri ng diin
Mga uri ng diinMga uri ng diin
Mga uri ng diin
 
Pagpapantig
PagpapantigPagpapantig
Pagpapantig
 
Magbugtungan tayo!
Magbugtungan tayo!Magbugtungan tayo!
Magbugtungan tayo!
 
Pares minimal
Pares minimalPares minimal
Pares minimal
 
Ortograpiya
OrtograpiyaOrtograpiya
Ortograpiya
 

Recently uploaded

Sektor ng Industriya-Ekonomiks 9-PILIPINAS
Sektor ng Industriya-Ekonomiks 9-PILIPINASSektor ng Industriya-Ekonomiks 9-PILIPINAS
Sektor ng Industriya-Ekonomiks 9-PILIPINASJamaerahArtemiz
 
PANANALIKSIK-ARALIN-16 (1)-1.pdf power point
PANANALIKSIK-ARALIN-16 (1)-1.pdf power pointPANANALIKSIK-ARALIN-16 (1)-1.pdf power point
PANANALIKSIK-ARALIN-16 (1)-1.pdf power pointYollySamontezaCargad
 
Kabanata-----11--------------------.pptx
Kabanata-----11--------------------.pptxKabanata-----11--------------------.pptx
Kabanata-----11--------------------.pptxcompwatch556
 
AP-10-Q4-W3-4.pptxbbbbbhhhhhhbbbhbbbhhhhhh
AP-10-Q4-W3-4.pptxbbbbbhhhhhhbbbhbbbhhhhhhAP-10-Q4-W3-4.pptxbbbbbhhhhhhbbbhbbbhhhhhh
AP-10-Q4-W3-4.pptxbbbbbhhhhhhbbbhbbbhhhhhhcharlyn050618
 
AP-10-Q4-WEEK-1-2.pptxvvvvvvhhhhhhhhhhbvvv
AP-10-Q4-WEEK-1-2.pptxvvvvvvhhhhhhhhhhbvvvAP-10-Q4-WEEK-1-2.pptxvvvvvvhhhhhhhhhhbvvv
AP-10-Q4-WEEK-1-2.pptxvvvvvvhhhhhhhhhhbvvvcharlyn050618
 
Quarter 4 Week 1 Daily Lesson Log in ESP Grade 1
Quarter 4 Week 1 Daily Lesson Log in ESP Grade 1Quarter 4 Week 1 Daily Lesson Log in ESP Grade 1
Quarter 4 Week 1 Daily Lesson Log in ESP Grade 1AngelRgndlaa
 
Kabanata 11---------------------------.pdf
Kabanata 11---------------------------.pdfKabanata 11---------------------------.pdf
Kabanata 11---------------------------.pdfcompwatch556
 
nasyonalismosasilanganattimogsilangangasya-150219084821-conversion-gate02.pdf
nasyonalismosasilanganattimogsilangangasya-150219084821-conversion-gate02.pdfnasyonalismosasilanganattimogsilangangasya-150219084821-conversion-gate02.pdf
nasyonalismosasilanganattimogsilangangasya-150219084821-conversion-gate02.pdfVielMarvinPBerbano
 
AP Q4 -W3-Day 1-5 1986 EDSA PEOPLE POWER REVOLUTION.pptx
AP Q4 -W3-Day 1-5  1986 EDSA PEOPLE POWER REVOLUTION.pptxAP Q4 -W3-Day 1-5  1986 EDSA PEOPLE POWER REVOLUTION.pptx
AP Q4 -W3-Day 1-5 1986 EDSA PEOPLE POWER REVOLUTION.pptxavegailorladan
 
PHILIPPINE CONSTITUTION 1987 ARTICLE 3 SEC Final.pptx
PHILIPPINE CONSTITUTION 1987 ARTICLE 3 SEC Final.pptxPHILIPPINE CONSTITUTION 1987 ARTICLE 3 SEC Final.pptx
PHILIPPINE CONSTITUTION 1987 ARTICLE 3 SEC Final.pptxZERos7
 
IBAT IBANG URI NG NEGOSYO Presentation.pptx
IBAT IBANG URI NG NEGOSYO Presentation.pptxIBAT IBANG URI NG NEGOSYO Presentation.pptx
IBAT IBANG URI NG NEGOSYO Presentation.pptxjudilynmateo2
 
Lesson Plan for Grade 5 DLL FILIPINO 5 Q4 Week 3.docx
Lesson Plan for Grade 5 DLL FILIPINO 5 Q4 Week 3.docxLesson Plan for Grade 5 DLL FILIPINO 5 Q4 Week 3.docx
Lesson Plan for Grade 5 DLL FILIPINO 5 Q4 Week 3.docxReniaPimentel1
 
1st-comga-salik-na-nakakaapekto-sa-pagpili-ng-kurso-o-track-220911025716-8af5...
1st-comga-salik-na-nakakaapekto-sa-pagpili-ng-kurso-o-track-220911025716-8af5...1st-comga-salik-na-nakakaapekto-sa-pagpili-ng-kurso-o-track-220911025716-8af5...
1st-comga-salik-na-nakakaapekto-sa-pagpili-ng-kurso-o-track-220911025716-8af5...VielMarvinPBerbano
 
ARALING PANLIPUNAN 10 MGA ISYU AT HAMON SA PAGKAMAMAMAYAN IKAAPAT NA MARKAHA...
ARALING PANLIPUNAN  10 MGA ISYU AT HAMON SA PAGKAMAMAMAYAN IKAAPAT NA MARKAHA...ARALING PANLIPUNAN  10 MGA ISYU AT HAMON SA PAGKAMAMAMAYAN IKAAPAT NA MARKAHA...
ARALING PANLIPUNAN 10 MGA ISYU AT HAMON SA PAGKAMAMAMAYAN IKAAPAT NA MARKAHA...KeanuJulian
 
araling panlipuan fourth quarte first week module
araling panlipuan fourth quarte first week modulearaling panlipuan fourth quarte first week module
araling panlipuan fourth quarte first week moduleMera76
 
Panunuring-Pampanitikan Sa Filipino.pptx
Panunuring-Pampanitikan Sa Filipino.pptxPanunuring-Pampanitikan Sa Filipino.pptx
Panunuring-Pampanitikan Sa Filipino.pptxJohnMarkAlarconPunta
 
DULANG PANTELEBISYON.pptx Grade 7-Aralin
DULANG PANTELEBISYON.pptx Grade 7-AralinDULANG PANTELEBISYON.pptx Grade 7-Aralin
DULANG PANTELEBISYON.pptx Grade 7-Aralinbryandomingo8
 
Araling Panlipunan 9 Ikatlong Markahan Modyul 5
Araling Panlipunan 9 Ikatlong Markahan Modyul 5Araling Panlipunan 9 Ikatlong Markahan Modyul 5
Araling Panlipunan 9 Ikatlong Markahan Modyul 5TinCabanayan
 
Quarter 4-MUSIC- Grade 3-Paggammit ng Wastong Tempo.pptx
Quarter 4-MUSIC- Grade 3-Paggammit ng Wastong Tempo.pptxQuarter 4-MUSIC- Grade 3-Paggammit ng Wastong Tempo.pptx
Quarter 4-MUSIC- Grade 3-Paggammit ng Wastong Tempo.pptxMelanieDionisio3
 
Kontemporaryung isyu sa panahon ng bansa.
Kontemporaryung isyu sa panahon ng bansa.Kontemporaryung isyu sa panahon ng bansa.
Kontemporaryung isyu sa panahon ng bansa.KathleenAnnCordero2
 

Recently uploaded (20)

Sektor ng Industriya-Ekonomiks 9-PILIPINAS
Sektor ng Industriya-Ekonomiks 9-PILIPINASSektor ng Industriya-Ekonomiks 9-PILIPINAS
Sektor ng Industriya-Ekonomiks 9-PILIPINAS
 
PANANALIKSIK-ARALIN-16 (1)-1.pdf power point
PANANALIKSIK-ARALIN-16 (1)-1.pdf power pointPANANALIKSIK-ARALIN-16 (1)-1.pdf power point
PANANALIKSIK-ARALIN-16 (1)-1.pdf power point
 
Kabanata-----11--------------------.pptx
Kabanata-----11--------------------.pptxKabanata-----11--------------------.pptx
Kabanata-----11--------------------.pptx
 
AP-10-Q4-W3-4.pptxbbbbbhhhhhhbbbhbbbhhhhhh
AP-10-Q4-W3-4.pptxbbbbbhhhhhhbbbhbbbhhhhhhAP-10-Q4-W3-4.pptxbbbbbhhhhhhbbbhbbbhhhhhh
AP-10-Q4-W3-4.pptxbbbbbhhhhhhbbbhbbbhhhhhh
 
AP-10-Q4-WEEK-1-2.pptxvvvvvvhhhhhhhhhhbvvv
AP-10-Q4-WEEK-1-2.pptxvvvvvvhhhhhhhhhhbvvvAP-10-Q4-WEEK-1-2.pptxvvvvvvhhhhhhhhhhbvvv
AP-10-Q4-WEEK-1-2.pptxvvvvvvhhhhhhhhhhbvvv
 
Quarter 4 Week 1 Daily Lesson Log in ESP Grade 1
Quarter 4 Week 1 Daily Lesson Log in ESP Grade 1Quarter 4 Week 1 Daily Lesson Log in ESP Grade 1
Quarter 4 Week 1 Daily Lesson Log in ESP Grade 1
 
Kabanata 11---------------------------.pdf
Kabanata 11---------------------------.pdfKabanata 11---------------------------.pdf
Kabanata 11---------------------------.pdf
 
nasyonalismosasilanganattimogsilangangasya-150219084821-conversion-gate02.pdf
nasyonalismosasilanganattimogsilangangasya-150219084821-conversion-gate02.pdfnasyonalismosasilanganattimogsilangangasya-150219084821-conversion-gate02.pdf
nasyonalismosasilanganattimogsilangangasya-150219084821-conversion-gate02.pdf
 
AP Q4 -W3-Day 1-5 1986 EDSA PEOPLE POWER REVOLUTION.pptx
AP Q4 -W3-Day 1-5  1986 EDSA PEOPLE POWER REVOLUTION.pptxAP Q4 -W3-Day 1-5  1986 EDSA PEOPLE POWER REVOLUTION.pptx
AP Q4 -W3-Day 1-5 1986 EDSA PEOPLE POWER REVOLUTION.pptx
 
PHILIPPINE CONSTITUTION 1987 ARTICLE 3 SEC Final.pptx
PHILIPPINE CONSTITUTION 1987 ARTICLE 3 SEC Final.pptxPHILIPPINE CONSTITUTION 1987 ARTICLE 3 SEC Final.pptx
PHILIPPINE CONSTITUTION 1987 ARTICLE 3 SEC Final.pptx
 
IBAT IBANG URI NG NEGOSYO Presentation.pptx
IBAT IBANG URI NG NEGOSYO Presentation.pptxIBAT IBANG URI NG NEGOSYO Presentation.pptx
IBAT IBANG URI NG NEGOSYO Presentation.pptx
 
Lesson Plan for Grade 5 DLL FILIPINO 5 Q4 Week 3.docx
Lesson Plan for Grade 5 DLL FILIPINO 5 Q4 Week 3.docxLesson Plan for Grade 5 DLL FILIPINO 5 Q4 Week 3.docx
Lesson Plan for Grade 5 DLL FILIPINO 5 Q4 Week 3.docx
 
1st-comga-salik-na-nakakaapekto-sa-pagpili-ng-kurso-o-track-220911025716-8af5...
1st-comga-salik-na-nakakaapekto-sa-pagpili-ng-kurso-o-track-220911025716-8af5...1st-comga-salik-na-nakakaapekto-sa-pagpili-ng-kurso-o-track-220911025716-8af5...
1st-comga-salik-na-nakakaapekto-sa-pagpili-ng-kurso-o-track-220911025716-8af5...
 
ARALING PANLIPUNAN 10 MGA ISYU AT HAMON SA PAGKAMAMAMAYAN IKAAPAT NA MARKAHA...
ARALING PANLIPUNAN  10 MGA ISYU AT HAMON SA PAGKAMAMAMAYAN IKAAPAT NA MARKAHA...ARALING PANLIPUNAN  10 MGA ISYU AT HAMON SA PAGKAMAMAMAYAN IKAAPAT NA MARKAHA...
ARALING PANLIPUNAN 10 MGA ISYU AT HAMON SA PAGKAMAMAMAYAN IKAAPAT NA MARKAHA...
 
araling panlipuan fourth quarte first week module
araling panlipuan fourth quarte first week modulearaling panlipuan fourth quarte first week module
araling panlipuan fourth quarte first week module
 
Panunuring-Pampanitikan Sa Filipino.pptx
Panunuring-Pampanitikan Sa Filipino.pptxPanunuring-Pampanitikan Sa Filipino.pptx
Panunuring-Pampanitikan Sa Filipino.pptx
 
DULANG PANTELEBISYON.pptx Grade 7-Aralin
DULANG PANTELEBISYON.pptx Grade 7-AralinDULANG PANTELEBISYON.pptx Grade 7-Aralin
DULANG PANTELEBISYON.pptx Grade 7-Aralin
 
Araling Panlipunan 9 Ikatlong Markahan Modyul 5
Araling Panlipunan 9 Ikatlong Markahan Modyul 5Araling Panlipunan 9 Ikatlong Markahan Modyul 5
Araling Panlipunan 9 Ikatlong Markahan Modyul 5
 
Quarter 4-MUSIC- Grade 3-Paggammit ng Wastong Tempo.pptx
Quarter 4-MUSIC- Grade 3-Paggammit ng Wastong Tempo.pptxQuarter 4-MUSIC- Grade 3-Paggammit ng Wastong Tempo.pptx
Quarter 4-MUSIC- Grade 3-Paggammit ng Wastong Tempo.pptx
 
Kontemporaryung isyu sa panahon ng bansa.
Kontemporaryung isyu sa panahon ng bansa.Kontemporaryung isyu sa panahon ng bansa.
Kontemporaryung isyu sa panahon ng bansa.
 

Hele 4 - pagdadalaga at pagbibinata

  • 1.
  • 2.
  • 3.
  • 4.
  • 5.
  • 6.
  • 7.
  • 8.
  • 9.
  • 10.
  • 11.
  • 12.
  • 13.
  • 14.
  • 15.
  • 16.
  • 17.
  • 18.
  • 19.
  • 20. •Tumatatangkad •Bumibigat ang timbang •Bumibilog ang harapan. •Tinutubuan ng buhok sa iba’t ibang parte ng katawan. •Nagkakaroon ng kurba o hugis ang katawan. •Tinutubuan ng taghiyawat.
  • 21. •Tumatangkad •Bumibigat •Lumalapad ang balikat •Lumalaki ang katawan at mga kalamnan •Tinutubuan ng tighiyawat •Pawisin •Lumalalim ang boses •Tinutubuan ng buhok sa iba’t ibang bahagi ng katawan
  • 22. 1. Nagiging mahiyain at maramdamin.
  • 23. 2.Nagiging palaayos sa katawan at
  • 24. 3. Nagkakaroon na ng mga hinahangaan.
  • 26. 5. Naninibago sila sa kanilang mga
  • 27.
  • 28.
  • 29.
  • 30.
  • 31.
  • 32. Pangangalaga sa Katawan sa Panahon ng Regla 1. Pagkain ng wastong pagkain. 2. Pagkakaroon ng sapat na pahinga at pagtulog 3. Pag-eehersisyo 4. Pag-aayos sa sarili 5. Paggamit ng pasador o Sanitary napkin
  • 33. Pangangalaga sa Katawan ng Bagong Tuli 1. Pagsusuot ng maluwag at malambot na shorts 2. Iwasan ang pagbubutingting sa sugat
  • 34. 3. Linisin ang sugat sa pinakuluang bayabas o gamoit na reseta ng doktor 4. Tiyaking laging tuyo ang sugat.
  • 35. 5. Panatilihing malinis ang katwan at kasuotan. 6. Iwasan ang sobrang paglalalro o pagtakbo.
  • 36. Pag-ugnayin ang mga salita sa hanay A at hanay B. ______1. Regal a.Tawas ______2. Pagtutuli b.Pagbabagong ______3. Paglitaw emosyunal ng galunggungan c.Pag-aalis ng ______4. sobrang balat sa Pagkamaramdamin tunod ______5. Pituitary d.Kumukontra sa glands paglaki ng katawan at pag- unlad ng pag-iisip e.Buwanang daloy o regal f. Pagbabagong
  • 37. Isulat ang K kung katotohanan at O kung opinion ang mga sumusunod. _______1. Iwasan ang pagkain ng maaasim at makakatas sa panahon ng regal. _______2. Gawin ang mga dating ginagawang tungkulin sa bahay kung may regal.
  • 38. _______3. Bawasan ang pakikipagkaibigan kapag may regal upang maiwasan ang dugo. _______4. Manatiling nakahiga pag may regal. _______5. Naiipon ang dumi sa kulubot na balat ng tunod kapag hindi nagpatuli