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UNIVERSIDAD AMERICANA
Lenguaje Corporal                   Kinésica


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Introducción ................................................................................................................................................................................................................ 1
Marco Conceptual ..................................................................................................................................................................................................... 2
   La neurolingüística ................................................................................................................................................................................................ 2
   La paralingüística................................................................................................................................................................................................... 3        ii
   Proxémica ............................................................................................................................................................................................................... 4
     Espacio íntimo.................................................................................................................................................................................................... 5
     Espacio casual-personal .................................................................................................................................................................................. 5
     Espacio social-consultivo ................................................................................................................................................................................. 5
     Espacio público .................................................................................................................................................................................................. 5
   Lenguaje Corporal ................................................................................................................................................................................................. 6
Objetivos Generales de la Expresión Corporal..................................................................................................................................................... 8
   Somatogénicos ...................................................................................................................................................................................................... 9
La conducta no verbal............................................................................................................................................................................................. 10
   Sistemas con los cuales pensamos ................................................................................................................................................................. 11
     Sistema visual .................................................................................................................................................................................................. 11
     Sistema auditivo............................................................................................................................................................................................... 11
     Sistema kinestésico......................................................................................................................................................................................... 11
   Conducta no verbal ............................................................................................................................................................................................. 12
     El movimiento de los ojos............................................................................................................................................................................... 12
     Comportamiento de la mirada ....................................................................................................................................................................... 13
     Mirada de negocios ......................................................................................................................................................................................... 13
     Mirada íntima.................................................................................................................................................................................................... 14
     Barrido ocular ................................................................................................................................................................................................... 14
     El Abaniqueo .................................................................................................................................................................................................... 15
     Paralenguaje .................................................................................................................................................................................................... 16
     Cronémica......................................................................................................................................................................................................... 16
     Contexto físico ................................................................................................................................................................................................. 16
     Conducta táctil ................................................................................................................................................................................................. 17


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     El apretón de manos ....................................................................................................................................................................................... 17
La conducta kinésica............................................................................................................................................................................................... 17
Espacio Personal y Espacio Social ...................................................................................................................................................................... 20
     Postura corporal............................................................................................................................................................................................... 22
     Los gestos......................................................................................................................................................................................................... 22
     Expresión facial................................................................................................................................................................................................ 22       iii
     La mirada .......................................................................................................................................................................................................... 23
     La sonrisa ......................................................................................................................................................................................................... 24
     Sistema auditivo............................................................................................................................................................................................... 24
     Sistema auditivo central. ................................................................................................................................................................................ 25
Sistema kinestésico................................................................................................................................................................................................. 26
   El Sistema Visual ................................................................................................................................................................................................. 27
La expresión corporal en la kinésica .................................................................................................................................................................... 30
     Gestos de Adaptación..................................................................................................................................................................................... 33
     Gestos Reguladores ....................................................................................................................................................................................... 33
     Gestos Patógrafos ........................................................................................................................................................................................... 33
     Gestos Ilustrativos ........................................................................................................................................................................................... 34
     Gestos Emblemáticos ..................................................................................................................................................................................... 34
     Postura de la cabeza ...................................................................................................................................................................................... 36
     Postura de brazos ........................................................................................................................................................................................... 36
     Postura de piernas .......................................................................................................................................................................................... 36
Consideraciones importantes a tener en cuenta con el lenguaje corporal .................................................................................................... 37
     El carácter según el lenguaje corporal ......................................................................................................................................................... 37
     Agresividad ....................................................................................................................................................................................................... 38
     Manipulación .................................................................................................................................................................................................... 38
     Sumisión ........................................................................................................................................................................................................... 38
     Autoconfianza................................................................................................................................................................................................... 39
La Kinésica su alcance y repercusiones.............................................................................................................................................................. 40
Interpretación de algunos gestos .......................................................................................................................................................................... 41
Algunas sugerencias a ser tomadas en cuenta .................................................................................................................................................. 43


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Conoce tu lenguaje corporal .................................................................................................................................................................................. 44
  En una entrevista ................................................................................................................................................................................................. 44
  En la empresa ...................................................................................................................................................................................................... 45
  Aportes .................................................................................................................................................................................................................. 47
  La mirada .............................................................................................................................................................................................................. 52
  La sonrisa ............................................................................................................................................................................................................. 54      iv
El lenguaje corporal en otras culturas. ................................................................................................................................................................. 55
Conclusión ................................................................................................................................................................................................................ 56
Bibliografía ................................................................................................................................................................................................................ 59
Anexos....................................................................................................................................................................................................................... 60




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Introducción

    En nuestra constate relación con los demás seres humanos, utilizamos códigos de lenguaje, incluyendo códigos de lenguaje
 corporal aprendidos de forma social de una forma casi imperceptible a nuestro raciocinio, los mismos denotan nuestro pensar               1
 real en la comunicación. Esta relación puede llegar a ser permanente o pasajera. Podemos llegar a intercambiar palabras o
 simplemente gestos.


    Se encuentra entonces la importancia de aprender sobre los movimientos de brazos, manos, piernas y pies, las posturas
 corporales, las expresiones faciales con gestos y miradas, las cuales muestran el estado emocional del individuo y descubren, en
 muchos casos, su forma de ser y de obrar. Como muchas veces se ha dicho “La cara es el espejo del alma”, en ella se muestra
 la felicidad, la ira, la tristeza, el miedo, la sorpresa, el disgusto, la alegría… La expresión de la mirada es suficiente para conocer
 el estado de ánimo de una persona. Es un lenguaje casi universal, en el que no se necesita saber idiomas.


    Se considera que el conocimiento en dicha materia puede ayudar notablemente en la administración de empresas, o
 simplemente en el diario acontecer de nuestras vidas, la oportunidad de incrementar los conocimientos y aplicarnos al diario
 acontecer permitiría una comunicación más veras la que a su vez demarcaría una ventaja en las labores de una empresa como
 seria la selección de personal.




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Marco Conceptual

La neurolingüística
                                                                                                                                        2

    Es la disciplina que estudia los mecanismos del cerebro humano que posibilitan la comprensión, la producción y el
 conocimiento del lenguaje, tanto hablado como escrito.
    La neurolingüística posee una naturaleza interdisciplinar, con aportes de la lingüística, la neurobiología y la lingüística
 computacional. El concepto de neurolingüística suele estar asociado al estudio de la afasia, la carencia lingüística ocasionada por
 formas específicas de daño cerebral.
    Por eso, se dice que la afasiología es la base histórica de la neurolingüística. De todas formas, con el correr de los años, esta
 disciplina logró un importante desarrollo y ha incorporado a las nuevas tecnologías, con lo que extendió su campo de acción.
    Las técnicas electrofisiológicas EEG (electroencefalografía) y EMG (electromiografía), por su parte, ofrecen una resolución al
 nivel de los milisegundos, aunque la naturaleza del mecanismo cerebral que produce las señales eléctricas en el cuero cabelludo
 aún no es conocido, lo que dificulta su interpretación. EEG y EMG se utilizan para probar teorías cognitivo-computacionales de la
 arquitectura del lenguaje, sin tener en cuenta la implementación neurobiológica.
    La neurolingüística también apela al modelo computacional para demostrar la inconsistencia de las hipótesis específicas
 acerca de la organización neuronal del lenguaje, cabe destacar que la neurolingüística se encuentra muy vinculada a la
 psicolingüística. Por ultimo cabe mencionar, que estudia los mecanismos cognitivos del lenguaje a través de las técnicas
 tradicionales de la psicología experimental.



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La paralingüística

    Es parte del estudio de la comunicación humana que se interesa por los elementos que acompañan a las emisiones
 propiamente lingüísticas y que constituyen señales e indicios, normalmente no verbales, que contextualizan, sugieren
                                                                                                                                            3
 interpretaciones particulares de la información propiamente lingüística.
    La paralingüística es como un código aprendido. Existe cierta evidencia en favor, de que tal como sucede con las emisiones
 propiamente lingüísticas, la información paralingüística implica un código aprendido ya que, por ejemplo, los locutores de chino
 mandarín no utilizarían las mismas variantes sonoras de los hispanohablantes para expresar la sorpresa o la ira.
    Principales elementos paralingüísticos
    Algunas características que acompañan a la información lingüística como:
    • La intensidad o el volumen de la voz.
    • La velocidad de emisión de los enunciados.
    • El tono y las variantes de entonación y la duración de las sílabas.
    • El llanto, la risa, el ritmo, la fluidez, el control de órganos respiratorios y articulatorios, etc.
    Permiten extraer información sobre el estado anímico u otra información contextual sobre el emisor y constituyen algunos de
 los principales elementos paralingüísticos.




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Proxémica

    Se conoce como proxémica la parte de la semiótica (ciencia que estudia el sistema de signos empleado en la comunicación)
 dedicada al estudio de la organización del espacio en la comunicación lingüística; más concretamente, la proxémica estudia las
                                                                                                                                        4
 relaciones -de proximidad, de alejamiento, etc.- entre las personas y los objetos durante la interacción, las posturas adoptadas y
 la existencia o ausencia de contacto físico. Asimismo, pretende estudiar el significado que se desprende de dichos
 comportamientos.
    La competencia proxémica permite a las personas crear un marco de interacción acorde con unas coordenadas
 espaciotemporales que expresan determinados significados y que, en ocasiones, obedecen a un complejo sistema de
 restricciones sociales que pueden observarse en relación con el sexo, la edad y la procedencia social y cultural de las personas.
 A veces, la distribución del espacio está establecida de antemano, por ejemplo, en la sala de un juicio o en una ceremonia
 religiosa.
    El origen de la proxémica está relacionado con los estudios que los etólogos habían realizado acerca de la importancia de la
 distribución espacial en las interacciones entre animales. En los años sesenta del siglo XX, un grupo de estudiosos de las
 ciencias sociales, entre ellos el antropólogo Edward T. Hall, aplicaron el modelo que etólogos como Huxley o Lorenz habían
 diseñado para el mundo animal al estudio de la comunicación en las sociedades humanas. Hall identificó varios tipos de espacio,
 entre ellos el denominado espacio personal o informal. Este espacio no es otro que el creado por los participantes de una
 interacción y que varía en función del tipo de encuentro, la relación entre los interlocutores, sus personalidades y otros factores.
 Diseña un modelo en el que clasifica el espacio personal en cuatro subcategorías:




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Espacio íntimo
    Va desde el contacto físico hasta aproximadamente 45 cm. Esta distancia podría subdividirse en dos intervalos distintos: entre
 0 y 15 cm, distancia que presupone el contacto físico y que tendría lugar en situaciones comunicativas de máxima intimidad (por
 ejemplo, durante el mantenimiento de relaciones afectivas); y entre 15 y 45 cm, que se corresponde con una distancia menos
                                                                                                                                         5
 íntima pero inserta en un marco de privacidad.



Espacio casual-personal
    Se extiende desde 45 cm a 120 cm. Es la distancia habitual en las relaciones interpersonales y permite el contacto físico con
 la otra persona.



Espacio social-consultivo
    Abarca desde los 120 cm hasta los 364 cm y aparece en situaciones donde se intercambian cuestiones no personales.



Espacio público
    Va desde esta última hasta el límite de lo visible o lo audible. A esta distancia los participantes tienen que amplificar recursos
 como la voz para posibilitar la comunicación. Por ejemplo, durante una conferencia.
    El propio E. T. Hall señala que este modelo está basado en sus observaciones de una muestra particular de adultos y por
 tanto, no es generalizable a todas las sociedades.




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    Es evidente que existen normas diferentes en cada cultura para el lugar y la distancia que se deben mantener en
 determinadas situaciones y que transmiten información sobre la relación social entre los participantes. Existe una distancia
 adecuada para cada situación de acuerdo a unas reglas establecidas por la comunidad que los participantes conocen, o deben
 aprender, para moverse con éxito en las relaciones interpersonales y evitar conflictos o interpretaciones erróneas.
                                                                                                                                       6
    Es, por tanto, necesario que las personas reconozcan y utilicen los diferentes códigos proxémicos utilizados en la cultura de la
 lengua que aprenden para evitar conflictos durante los intercambios comunicativos. Puede resultar interesante presentar
 visualmente modelos de comportamiento proxémico en diversos grupos sociales y durante diferentes situaciones comunicativas
 en sociedades donde se habla español.



Lenguaje Corporal

    Puede definirse como la disciplina cuyo objeto es la conducta motriz con finalidad expresiva, comunicativa y estética en la que
 el cuerpo, el movimiento y el sentimiento como instrumentos básicos.
    Características de la Expresión Corporal:
    - Escasa o inexistente importancia asignada a la técnica, o en todo caso ésta, no concebida como modelo al que deben llegar
 los alumnos. A veces se utilizan determinadas técnicas pero como medio no como fin.
    - Finalidad educativa es decir tiene principio y fin en el seno del grupo sin pretensiones escénicas.
    - El proceso seguido y vivido por el alumno es lo importante, desapareciendo la "obsesión" por el resultado final que aquí
 adquiere un segundo plano.




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   - El eje que dirige las actividades gira en torno al concepto de habilidad y destreza básica y con objetivos referidos a la mejora
del bagaje motor del alumno.
   - Las respuestas toman carácter convergente ya que el alumno busca sus propias adaptaciones.
   Profundizando algo más en la definición dada de Expresión Corporal diremos que se trata de la Actividad Corporal que
                                                                                                                                        7
estudia las formas organizadas de la expresividad corporal, entendiendo el cuerpo como un conjunto de lo psicomotor, afectivo-
relacional y cognitivo, cuyo ámbito disciplinar está en periodo de delimitación; se caracteriza por la ausencia de modelos cerrados
de respuesta y por el uso de métodos no directivos sino favorecedores de la creatividad e imaginación, cuyas tareas pretenden la
manifestación o exteriorización de sentimientos, sensaciones e ideas, la comunicación de los mismos y del desarrollo del sentido
estético del movimiento.
   Los objetivos que pretenden son la búsqueda del bienestar con el propio cuerpo (desarrollo personal) y el descubrimiento y/o
aprendizaje de significados corporales; como actividad tiene en sí misma significado y aplicación pero puede ser además un
escalón básico para acceder a otras manifestaciones corpóreo-expresivas más tecnificadas.




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Objetivos Generales de la Expresión Corporal

    - Desarrollo personal, búsqueda del bienestar psico-corporal con uno mismo.
    - Aprendizaje de códigos y significados corporales.
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    Genéricamente, el concepto de "expresión corporal" hace referencia al hecho de que todo ser humano, de manera consciente
 o inconsciente, intencionalmente o no, se manifiesta mediante su cuerpo.
    Expresión Corporal como disciplina educativa fue formulada y elaborada en la década del sesenta por Patricia Stokoe (1929-
 1996), bailarina y pedagoga argentina. Durante sus 45 años de docencia e investigación, amplió y reformuló objetivos,
 contenidos y conceptos que fueron difundidos a través de su trabajo y sus numerosas publicaciones. La disciplina se
 institucionalizó en la Argentina desde 1978 con la apertura del primer Profesorado Nacional de Expresión Corporal.
    La Expresión Corporal proviene del concepto de Danza Libre: es una metodología para organizar el movimiento de manera
 personal y creativa, constituyéndolo en un lenguaje posible de ser desarrollado a través del estudio e investigación de los
 componentes del movimiento, del cuerpo propio y de los múltiples modos de estructuración del movimiento en el tiempo y el
 espacio.
    El lenguaje corporal adquiere así la función de "lenguaje". La búsqueda de "un vocabulario" propio de movimientos que,
 organizados en una unidad significativa de forma-contenido permita transmitir, al igual que otros lenguajes artísticos, ideas,
 emociones y sensaciones personales y subjetivas, posibles de ser objetivadas en una elaboración externa al individuo. En este
 caso, el producto es una danza.
    Para enriquecer este lenguaje utiliza metodologías para el desarrollo de habilidades propioceptivas, motrices y comunicativas,
 así como los principios de la investigación y composición coreográficas.



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    Como disciplina, ha permitido y permite el acercamiento a la danza de una gran parte de la comunidad: la posibilidad de bailar
 no encuentra fronteras en la edad, la fisonomía corporal ni las aptitudes físicas a priori, factores que suelen ser excluyentes en
 algunas escuelas tradicionales de danza. La Expresión Corporal originada por Stokoe propone un quehacer que podrá ser
 elaborado por cada persona en la medida de sus posibilidades y deseos, donde el objetivo está centrado en la creación del texto
                                                                                                                                      9
 propio de cada sujeto.



Somatogénicos

    Un movimiento somatogénico puede crear hábito y ser aprendido por otras personas, por percepción visual.




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La conducta no verbal

    La comunicación no verbal es toda comunicación realizada por medios distintos a las palabras. Si observamos un encuentro
 cualquiera entre dos personas, descubriremos que además de los contenidos lingüísticos, los participantes intercambian gestos,
                                                                                                                                  10
 expresiones faciales, posturas corporales, miradas, distintos tonos de voz y otras señales.
    Los seres humanos percibimos al mundo a través de nuestros canales neurológicos, los sentidos. Nosotros percibimos al
 mundo de una particular forma, decimos que existe una diferencia irreductible entre el mundo y nuestra experiencia del mundo.
 Cada uno de nosotros crea una representación o modelo del mundo, que nos sirve para generar nuestra conducta.... a eso le
 llamamos mapa personal
    Este mapa, determinará lo que será nuestra experiencia en el mundo, nuestro modo de percibirlo y las opciones a nuestra
 disposición.




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Sistemas con los cuales pensamos


Sistema visual
                                                                                                                                 11
    Cuando una persona piensa con imágenes, habla en un tono alto y rápidamente, la respiración es arriba en el pecho y por lo
 general se produce un aumento en la tensión muscular

Sistema auditivo

    Cuando una persona piensa con sonidos, habla en un tono claro y resonante, por lo general con ruidos, la respiración es
 homogénea por todo el pecho, y al entrar en diálogo interno, algunos lo hacen en voz alta



Sistema kinestésico

    Cuando una persona piensa con sensaciones, habla en un tono bajo y lentamente, la respiración es profunda y por lo general
 la persona habla con pausas, con su cabeza gacha




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Conducta no verbal

    Como conducta no verbal podemos entender todo aquello que por medio de nuestro cuerpo expresamos con una clara idea,
 sin embargo esta conducta es aprendida desde la infancia, la misma se aprende de forma que no se puede tener la clara idea de
                                                                                                                                    12
 que ese conocimiento está ahí, se manifiesta de forma espontánea y natural, tal como un instinto propio en cada individuo de una
 cultura. Para entenderlo mejor es necesario enfocar los siguientes aspectos:



El movimiento de los ojos

    Es un hecho probado científicamente, que el tamaño pupilar (de las pupilas) disminuye con el aumento de la luz ambiental, y
 aumenta si baja la intensidad de la luz. Esto es conocido como la pupilometria
    Un investigador llamado Hess y sus colaboradores, han realizado una serie de experimentos que demuestran que hombres y
 mujeres dan respuestas pupilares diferentes a diversos estímulos. Mientras que en los hombres las pupilas se dilatan frente a la
 percepción de mujeres atractivas, en las mujeres la dilatación pupilar se da frente a hombres atractivos.
    Lo anterior hace concluir que situaciones de interés y atractivo emocional favorecen la dilatación pupilar, y que estímulos
 negativos o desagradables conducen a una contracción pupilar.
    Estos hallazgos confirman la sabiduría de los antiguos comerciantes chinos, quienes fijaban los precios de las piedras
 preciosas que vendían, observando la dilatación de las pupilas de sus clientes.




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    Los ojos son muy utilizados en las conductas de conquista amorosa. La dilatación pupilar entregaría las claves no verbales de
 aceptación. Si a una mujer le atrae un hombre, dilata las pupilas, y él interpreta correctamente esta señal, aunque no lo haga
 conscientemente

                                                                                                                                    13
Comportamiento de la mirada

    Estudios científicos indican que en una buena relación los comunicantes mantienen la mirada ocular entre el 60 a 70% del
 tiempo de interacción. Una persona que enfrenta con la mirada a la otra sólo un tercio del tiempo de interacción puede estar
 nerviosa o demuestra timidez. Un criterio importante en cuanto a la duración de la mirada está enclavado en la cultura de los
 participantes. Por ejemplo, los europeos sostienen la mirada durante un lapso inferior a los latinoamericanos.
    Un segundo criterio importante respecto a la mirada, guarda relación con la dirección o zona geográfica donde esta se posa.
 En los intercambios humanos se ha encontrado que existen tres tipos de miradas claramente diferenciables:



Mirada de negocios

    Se mira al cliente entre los ojos y la frente


Mirada social


    Se dirige la mirada alternadamente a los ojos y la boca del interlocutor


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Mirada íntima

    La mirada se baja y se posa en el cuello y en el busto del interlocutor
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Barrido ocular

    Los autores Grinder y Bandler, han podido determinar que los movimientos oculares informan confiablemente del sistema
 representacional que una persona está usando.


    Si nosotros miramos....
    1) Arriba a la derecha (a la izquierda de quien nos ve): son imágenes visuales constructivas, es decir, construimos imágenes
    2) Arriba a la izquierda ( a la derecha de quien nos ve): son imágenes visuales recordadas, es decir, recordamos imágenes
    3) Al centro a la derecha (a la izquierda de quien nos ve) son sonidos o palabras construidos auditivamente, es decir,
 construimos sonidos
    4) Al centro a la izquierda(a la derecha de quien nos ve) son sonidos o palabras recordadas auditivamente, es decir,
 recordamos sonidos
    5) Abajo a la derecha (a la izquierda de quien nos ve) representa sensaciones kinestésicas (viscerales, emotivas)
    Si Ud. Está dialogando con un cliente y le pregunta que fue lo que almorzó ayer, probablemente levantará los ojos en la
 posición.



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    Si su cliente le inventa un menú, levantará los ojos en la posición 1.
    Si Ud. Le pregunta por su hija, la cual está muy enferma en el hospital y a él le preocupa, probablemente mirará hacia abajo
 en la posición 5.
    A través de este sistema podríamos identificar si alguien miente, pero debemos recordar que la posición 1 y 3 no
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 necesariamente reproduce una mentira, dado que si Ud. Le pregunta a alguien si es feliz, y le repregunta por qué, probablemente
 tenga que construir su respuesta.
    El extremo cuidado que hay que tener es que la persona no sea zurda, dado que si lo es, la situación es al revés, es decir,
 cruzado



El Abaniqueo

    Siguiendo el mismo camino de la sincronía Interaccional, podemos afirmar que con nuestras manos, dirigiendo la vista hacia
 donde queramos, obligaremos a nuestro interlocutor a recibir nuestro mensaje, es decir, si subimos nuestra mano hacia arriba y a
 nuestra derecha, lo obligaremos a recordar imágenes gratas, como asimismo, si subimos la mano hacia nuestra izquierda, le
 obligaremos a crear imágenes gratas.
    Lo anterior se puede llevar a la práctica haciendo imaginar al cliente que un determinado modelo de nuestro producto le
 producirá un extraordinario bienestar, subiendo la mano hacia nuestra izquierda.
    Hace referencia a los aspectos que se mantienen relativamente estables durante el período de interacción, tales como los
 tipos corporales, las características físicas, indumentaria y accesorios utilizados




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Paralenguaje

      Es como canal de comunicación no verbal, corresponde a los elementos vocales del habla como tonos, volúmenes e
 inflexiones. El foco de interés está centrado en el “como” de la comunicación verbal y en todas las características vocales que
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 acompañan el discurso. Existen varias clasificaciones y características, que invitamos al alumno a investigar en “claves de
 servicio al cliente”, Les Halles, 1993



Cronémica

    Las conductas cronémicas son aquellos comportamientos que se relacionan con el uso y la percepción del tiempo que tienen
 los seres humanos. En general, un mensaje cronémico llega a ser relevante cuando viola ciertas reglas que operan
 culturalmente. Por ejemplo, el cumplimiento de los horarios establecidos y la puntualidad varían notablemente entre la cultura
 chilena y la europea, 20 minutos de atraso en el viejo continente se interpreta como un insulto; en cambio en Chile, no llega a ser
 tan inadecuado.



Contexto físico

    Todas las características ambientales que rodean un encuentro interpersonal, incluyéndose aspectos como los estilos
 arquitectónicos, la amplitud del espacio, temperatura, grado de ventilación, iluminación y estilos de decoración.



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Conducta táctil

    Entendemos como conducta táctil el contacto físico directo entre dos individuos, constituyéndose así en el canal de
 comunicación que supone mayor cercanía interpersonal
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    Es un hecho reconocido que el saludo táctil cumple una función primordial en la recepción de un cliente a través del apretón
 de manos. El estrecharse las manos constituye una práctica arraigada en la cultura occidental. La importancia práctica de este
 rito reside en la diversidad de significados sociales que se le atribuyen: Bienvenida, cortesía, urbanidad, disposición a escuchar,
 estados de ánimos psicológicos, actitudes, etc.



El apretón de manos

    Apretón suave y en línea: Respeto hacia el otro y mutua confianza
    Con nuestra palma hacia abajo        Es transmisión de dominio
    Con nuestra palma hacia arriba       Deseamos dar el control de la situación al otro, o hacerle sentir que lo tiene



La conducta kinésica

    El comportamiento kinésico abarca gestos, movimientos y posturas corporales (excluyendo el rostro) que adoptan los
 participantes durante una interacción




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   Los gestos corporales se definen como los movimientos de las distintas partes del cuerpo y que no comprometen toda la
estructura corporal
   Las posturas corporales se definen como la forma general que adopta el cuerpo comprometiendo las distintas estructuras
corporales y variaciones en la distribución del peso corporal
                                                                                                                                18
   Los observadores atribuyen una serie de características que permiten la evaluación social de quienes las expresan:
   a) los observadores tienden a evaluar positivamente a quienes mantienen:
   • una postura corporal abierta
   • una orientación corporal hacia el interlocutor
   • una inclinación corporal hacia delante
   b) Los observadores atribuyen calidez, atención y emocionalidad a quienes mantienen:
   • Una inclinación corporal hacia delante
   • Una postura dirigida hacia el otro y las manos quietas
   c) Los observadores atribuyen frialdad a quienes mantienen:
   • Una inclinación corporal hacia atrás
   • La cabeza no orientada hacia el interlocutor
   • Movimiento de tamborileo con los dedos
   Sobre la base de lo anterior, las características kinésicas positivas para la buena atención de público serían:
   • Inclinación corporal hacia delante
   • Orientación corporal directa y cara a cara
   • Gesticulaciones dirigidas hacia el cliente



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   Lo anterior, unido a lo ya visto de sintonía Interaccional, constituye la correcta actitud corporal de atención de público.
   Para finalizar el tema de la conducta no verbal, es conveniente hacer dos sugerencias:
   1) No es conveniente entusiasmarse exclusivamente con una clave no verbal(por ejemplo, la dilatación pupilar de una
atractiva mujer en el proceso de un diálogo), sino que se debe abordar la decodificación con un acercamiento multicanal (la mujer
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podría estar recordando a su pololo)
   2) El lenguaje no verbal se debe analizar en forma semejante a la formación sintáctica del lenguaje verbal. Por tanto, las
señales no verbales deben interpretarse considerando el contexto de las claves anteriores y su secuencia lógica. Por ejemplo, si
Ud. es un vendedor de algún producto y su potencial comprador comienza sutilmente a tomarse la barbilla (usualmente este acto
indica una toma de decisión) , continua exponiendo las bondades de su mercancía, de pronto su cliente (que está sentado) se
inclina hacia atrás y cruza los brazos (obviamente decidió negativamente); suponiendo que Ud. no interpreta estas señales y
prosigue con su exposición, su cliente podría contradecir sus argumentos sacando motitas de lana de su chaleco( estaría
comunicando rechazo a través de su comportamiento kinésico)
   7-La cronémica es la concepción, estructuración y uso del tiempo que hace el ser humano, especialmente durante la
comunicación. Su estudio constituye parte importante de la comunicación no verbal y depende principalmente del contexto social
del individuo. Verbi gratia: Generalmente, un ejecutivo acostumbrado a un rápido ritmo de vida tratará de decir lo máximo en el
menor tiempo posible; sin rodeos y hablando deprisa. En cambio, una persona habituada al ritmo tranquilo del campo empleará
más tiempo, dando más detalles y hablando pausadamente.




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Espacio Personal y Espacio Social

    Todos tenemos un espacio personal, íntimo, que es donde dejamos entrar a nuestros seres queridos: familiares y amigos muy
 especiales. Es variable según la densidad demográfica del lugar donde se crió la persona, y del grado de confianza y afecto de
                                                                                                                                       20
 que goce quien se aproxime. Este es el espacio donde suelen ejercer mayor influencia sobre nosotros: tu padre se acerca a 25
 cms. frente a ti, coloca su mano sobre tu hombro, y dice: Hijo, sé que finalmente decidirás no cambiarte de carrera. Y de pronto...
 toda tu seguridad y razones sobre por qué quieres dejar la carrera de arquitectura para estudiar artes escénicas desaparece o
 hace crisis.
    El espacio social es aquel, más allá del personal, donde pueden desenvolverse sin amenazarnos las demás personas. Por lo
 general, se estima la esfera personal por debajo de los 100 cms., en tanto que la social está más allá. Por supuesto, es en esta
 esfera donde se desarrollan los procesos de mediación/negociación, y es importante no violar este principio de mantenerse fuera
 de los límites de la esfera personal. No obstante, como mediador, es una sana práctica pedir a las partes que se saluden, y así,
 además de observar el mapa kinésico de poder/servicio-aceptación/rechazo, podrá observar el comportamiento proxémico de las
 partes.
    La apariencia física: es el conjunto de características físicas y estéticas que nos hacen ser percibidos como diferentes unos
 de otros. Es un factor importante en el desarrollo de la personalidad y las relaciones sociales.
    Los gestos: es una forma de comunicación no verbal ejecutada con alguna parte del cuerpo, y producida por el movimiento de
 las .extremidades.
    Tomado de www.lenguajecorporalrnv.blogspot.com/2010_04_01_archive.html




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   La postura corporal va a depender de qué tan seguro se encuentre un individuo respecto a una determinada situación y la
aceptación de un determinado evento de interacción, por lo tanto las posiciones cerradas implican una protección en la
interacción para dificultar la entrada de una persona al momento de comunicarse. Es muy interesante fijarse un poco en aquellos
detalles.
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   Los gestos se clasifican en 5 grupos para su mejor comprensión. Entre ellos se encuentran:
   -Gestos emblemáticos: son gestos que se pueden traducir en palabras. Por ejemplo mover la mano de un lado hacia otro
significa hola o adiós.
   -Gestos ilustrativos: es un auxiliar de la comunicación verbal y se utiliza a menudo para reforzar la atención en lo que se
comunica.
   -Gestos patógrafos: a diferencia de los ilustrativos que son gestos neutrales, los patógrafos reflejan emociones al ser
acompañados de la comunicación verbal, muecas de triunfo o dolor, una alegría son ejemplos de estos gestos.
   -Gestos reguladores de la interacción: sirven para comenzar o finalizar la comunicación, incluso para proseguir si el tema es
muy interesante. Suelen estar en este grupo, los saludos de apretón de manos, las miradas fijas y las inclinaciones de cabeza.
   -Gestos adaptadores: se utilizan cuando la situación es incompatible respecto a la situación de interacción. Se puede
identificar el peinarse el cabello y rascarse el cuello cuando se está incómodo y controlar esa emoción.
   El tema de la mirada se estudia aparte, ya que es muy completa y tendrá su sección aparte posteriormente. Por consiguiente
queda analizar la sonrisa.
   La sonrisa suele utilizarse para expresar alegría, comodidad y felicidad. También sirve para que las situaciones tensas y
relajarse. Así mismo, se utiliza para demostrar agrado hacia a alguna persona y otorgar comodidad respecto a su interacción.
   Esta es una manera de ver como se utilizan los gestos de manera cotidiana, aunque es un poco exagerado.



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    Estudio de los movimientos corporales, que aplicados a la investigación y marketing, permite el conocimiento de las diferentes
 actitudes y comportamientos de los individuos, a través de la observación de la postura del cuerpo, posición de las manos,
 piernas, etc.

Postura corporal                                                                                                                        22


    La postura es la disposición del cuerpo o sus partes en relación con un sistema de referencia que puede ser, bien la
 orientación de un elemento del cuerpo con otro elemento o con el cuerpo en su conjunto, bien en relación a otro cuerpo. En la
 interacción son susceptibles de ser interpretadas las señales que provienen de la posición, de la orientación o del movimiento del
 cuerpo.

Los gestos

    El gesto es el movimiento corporal propio de las articulaciones, principalmente de los movimientos corporales realizados con
 las manos, brazos y cabeza. El gesto se diferencia de la gesticulación. La gesticulación es un movimiento anárquico, artificioso e
 inexpresivo.



Expresión facial

    La expresión facial es el medio más rico e importante para expresar emociones y estados de ánimo, junto con la mirada.
 Principalmente, y aparte de la expresión de emociones, la expresión facial se utiliza para dos cosas: para regular la interacción, y


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 para reforzar al receptor. No toda la comunicación que se transmite a través de la expresión facial es susceptible de ser percibida
 por el interlocutor conscientemente, sin embargo sí se sabe que las impresiones que obtenemos de los otros están influidas
 también por los movimientos imperceptibles de la comunicación verbal del otro. Así observamos que tienen tanta importancia
 para la transmisión emocional y la captación de impresiones y juicios del otro, los movimientos faciales perceptibles (cambio de
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 posición de las cejas, de los músculos faciales, de la boca, etc.) como de los imperceptibles (contracción pupilar, ligera
 sudoración). Por otra parte se trata de movimientos muy difíciles de controlar.



La mirada

    La mirada se estudia aisladamente, aunque forma parte de la expresión facial por la gran importancia que tiene en la
 comunicación no verbal por si sola. Se le atribuyen un importantísimo papel en la percepción y expresión del mundo psicológico.
 La variedad de movimientos posibles que podemos llevar a cabo con los ojos y su área próxima resulta ínfima si la comparamos
 con la de las expresiones faciales. Sin embargo, una elevación de cejas, por ejemplo, es un acto físico localizado, que nace y
 muere en un área física localizada. La mirada, aunque ubicada y originada en los ojos, no muere en ellos, va más allá. Esa
 capacidad de proyección es la que confiere tanta importancia a la mirada.




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La sonrisa

    Normalmente la sonrisa se utiliza para expresar simpatía, alegría o felicidad. La sonrisa se puede utilizar para hacer que las
 situaciones de tensión sean más llevaderas. Una sonrisa atrae la sonrisa de los demás y es una forma de relajar la tensión. Por
                                                                                                                                     24
 otra parte, la sonrisa tiene un efecto terapéutico. Se ha observado que cuando se les pedía a personas que se sintieran
 deprimidas o pesimistas, que imitaran la sonrisa de los demás, declaraban sentirse más felices. La sonrisa está, además, influida
 por el poder que tiene lugar en una relación.
    Tomado de la página (http://usuarios.multimania.es/doliresa/index-1.html).



Sistema auditivo

    La función de nuestro sistema auditivo es, esencialmente, transformar las variaciones de presión originadas por la
 propagación de las ondas sonoras en el aire en impulsos eléctricos (variaciones de potencial), información que los nervios
 acústicos transmiten a nuestro cerebro para la asignación de significados.
    Podemos dividir el sistema auditivo en:




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Sistema auditivo central.

    El sistema auditivo periférico cumple funciones en la percepción del sonido, esencialmente la transformación de las
 variaciones de presión sonora que llegan al tímpano en impulsos eléctricos (o electroquímicos), pero también desempeña una
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 función importante en nuestro sentido de equilibrio.
      El sistema auditivo central está formado por los nervios acústicos y los sectores de nuestro cerebro dedicados a la audición.
 Se trata también de la parte de nuestro sistema auditivo de la que menos se conoce. Esto es consecuencia de nuestro escaso
 conocimiento del cerebro y su funcionamiento en general. El sistema auditivo periférico (el oído) está compuesto por el oído
 externo, el oído medio y el oído interno.
    A menudo ignorado, el sistema auditivo central es fundamental en nuestra audición, ya que es allí donde se procesa la
 información recibida y se le asignan significados a los sonidos percibidos, ya sea que pertenezcan a la música, al habla u otros.
    El nervio auditivo contendría alrededor de 30.000 neuronas y su función principal es la de transmitir los impulsos eléctricos al
 cerebro para su procesamiento. Pero también parecen existir otras vías que conducen impulsos desde el cerebro hasta la cóclea.
 No se sabe mucho de estas neuronas descendentes, pero aparentemente servirían para ayudar a una especie de ajuste de
 sintonía fina en la selectividad de frecuencia de las células ciliares e incrementar las diferencias de tiempo, amplitud y frecuencia
 entre ambos oídos.
    Cuando recordamos utilizando el sistema de representación auditivo lo hacemos de manera secuencial y ordenada. En un
 examen, por ejemplo, el alumno que vea mentalmente la página del libro podrá pasar de un punto a otro sin perder tiempo,
 porqué está viendo toda la información a la vez. Sin embargo, el alumno auditivo necesita escuchar su grabación mental paso a
 paso. Los alumnos que memorizan de forma auditiva no pueden olvidarse ni una palabra, porque no saben seguir. Es como



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 cortar la cinta de una casete. Por el contrario, un alumno visual que se olvida de una palabra no tiene mayores problemas,
 porque sigue viendo el resto del texto o de la información.
    El sistema auditivo no permite relacionar conceptos o elaborar conceptos abstractos con la misma facilidad que el sistema
 visual y no es tan rápido. Es, sin embargo, fundamental en el aprendizaje de los idiomas, y naturalmente, de la música.
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    Los alumnos auditivos aprenden mejor cuando reciben las explicaciones oralmente y cuando pueden hablar y explicar esa
 información a otra persona.



Sistema kinestésico

    Cuando procesamos la información asociándola a nuestras sensaciones y movimientos, a nuestro cuerpo, estamos utilizando
 el sistema de representación kinestésico. Utilizamos este sistema, naturalmente, cuando aprendemos un deporte, pero también
 para muchas otras actividades. Por ejemplo, muchos profesores comentan que cuando corrigen ejercicios de sus alumnos, notan
 físicamente si algo está mal o bien. O que las faltas de ortografía les molestan físicamente. Escribir a máquina es otro ejemplo de
 aprendizaje kinestésico. La gente que escribe bien a máquina no necesita mirar donde está cada letra, de hecho si se les
 pregunta dónde está una letra cualquiera puede resultarles difícil contestar, sin embargo sus dedos saben lo que tienen que
 hacer.
    Aprender utilizando el sistema kinestésico es lento, mucho más lento que con cualquiera de los otros dos sistemas, el visual y
 el auditivo. Se necesita más tiempo para aprender a escribir a máquina sin necesidad de pensar en lo que uno está haciendo que
 para aprenderse de memoria la lista de letras y símbolos que aparecen en el teclado.




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    El aprendizaje kinestésico también es profundo. Nos podemos aprender una lista de palabras y olvidarlas al día siguiente,
 pero cuando uno aprende a montar en bicicleta, no se olvida nunca. Una vez que sabemos algo con nuestro cuerpo, que lo
 hemos aprendido con la memoria muscular, es muy difícil que se nos olvide.
    Se mueve y gesticula mucho sale bien arreglado de casa, pero en seguida se arruga, porque no para.
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    Tono de voz más bajo, pero habla alto, con la barbilla hacia abajo. Expresa sus emociones con movimientos.



El Sistema Visual

    Los primeros estudios sobre los ojos y su relación con el cerebro se remontan a los trabajos de Alcméon de Crotona en el
 siglo VI a. C. Probablemente, Herófilo de Alejandría (300 a. C.) fue quien describió por primera vez la retina. A partir del
 Renacimiento surgen los grandes anatomistas y con ello el conocimiento del sistema visual se profundiza. En cuanto al
 funcionamiento óptico del ojo, no podemos dejar de mencionar el famoso Handbuch der Physiologischen Optik del berlinés
 Hermann von Helmholtz (1821-1894) y los trabajos del sueco Allvar Gullstrand (1862-1930)
    Bases fisiológicas del sistema visual El mecanismo de la visión es un proceso muy complicado, se produce en la región
 occipital del encéfalo (interpreta lo que vemos), en el córtex cerebral donde se reconocen e interpretan las imágenes que llegan a
 través del ojo. El sistema visual consta de 6 estructuras complejas que trabajan de forma coordinada y diferenciada, integrado
 por: – Ojo (no órgano independiente sino una prolongación del SNC) – Vías nerviosas – Estructuras del sistema nervioso central
 SNC
    Bases fisiológicas del sistema visual Para que el sistema visual funcione normalmente es necesario un número determinado
 de estructuras y proceso activo que estén en perfectas condiciones para poder ver con nitidez sino se vería de forma deficiente y


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para que esto suceda es necesario que: – Ojos (curvatura normal) y estructuras presenten una estructura y funcionamiento
normal – Vías neurológicas (desde la retina y nervio óptico hasta el córtex visual) deben estar intactas (llevan la información
desde los ojos) – El cerebro debe ser capaz de interpretar la información recibida
   Bases fisiológicas del sistema visual En la visión interviene estructuras delimitadas que trabajan de forma coordinada, todas
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tiene que estar en perfectas condiciones para ver con nitidez por eso lo ojos y sus estructuras tiene que tener la curvatura norma
y estar perfectos. – Defecto de refracción: son capaces de ver con corrección óptica (gente de clase con gafas) El contraste hace
que veamos – En el encéfalo interpretamos lo que vemos y las vías neurológicas llevan la información desde los ojos, y desde el
ojo a la corteza visual y las vías tienen que estar en perfectas condiciones.)


   Sistema kinestésico Movimiento del cuerpo o comportamiento kinésico Los efectos del movimiento del cuerpo y la postura
   Los efectos del movimiento del cuerpo y la postura. El cuerpo humano es el núcleo más importante del estudio no verbal
humano y su movimiento durante los contactos interpersonales. Se ha pasado revista a docenas de estudios, que se han
resumido y clasificado. Dado que se subdivide y clasifica un complejo conjunto de comportamientos se ha de considerar que, en
realidad, las conductas no aparecen aisladas, sino que operan en grupos y constituyen haces de señales. El significado de estas
conductas se encuentra en un contexto específico, con personas específicas de ese mismo contexto. Lo que no equivale a decir
que una conducta particular no pueda ser mejor sopesada que otra en una situación cualquiera; sólo se trata de pensar respecto
a que a la hora de analizar la conducta no verbal es preciso evitar la excesiva simplificación.


   Cuando se observa un lenguaje corporal, lo que se ve es un sistema que mantiene algunos paralelismos con el lenguaje
hablado. Los datos presentes muestran que la Kinésica no es un sistema de comunicación que posea exactamente la misma



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estructura que el lenguaje hablado. Sin embargo, los movimientos cuerpo mayor o menores aparentan tener una clara relación
con las correspondientes unidades del habla grandes o pequeñas. Los movimientos no se producen al azar, sino que están
íntimamente ligados al habla humana.

                                                                                                                               29
   El papel de los adaptadores demuestra que en general, están ligados a sentimientos negativos, angustia, disconformidad,
hostilidad encubierta, preocupaciones respecto de sí mismo y baja participación en el acontecimiento de la comunicación.
   Puede verse en los individuos, cómo verdaderos haces de conducta no verbal pueden contribuir a comunicar diferentes ideas
comunes e importantes. Igualmente las actitudes de gusto y disgusto se relacionan con las percepciones de estatus y poder


   Tomado de la página (http://usuarios.multimania.es/doliresa/index-1.html).




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La expresión corporal en la kinésica

    Expresión hace referencia, en su sentido originario, al movimiento del interior hacia el exterior, es decir, una presión hacia
 afuera, aunque su acepción más común es la de la demostración de una idea o de los sentimientos; en este sentido, podemos
                                                                                                                                           30
 diferenciar diferentes tipos de expresión:


    La expresión es la finalidad del teatro, la expresión facial es la manifestación de los sentimientos a través del rostro; la
 expresión corporal es el comportamiento exterior espontáneo o intencional, que traduce emociones o sentimientos mediante el
 lenguaje corporal; la expresión sonora es la transmisión de un mensaje a través de señales acústicas inteligibles; y la expresión
 oral es la comunicación humana mediante el habla.
    Con la expresión facial expresamos muchos estados de ánimos y emociones. Básicamente se utiliza para regular la
 interacción y para reforzar o enfatizar el contenido del mensaje dirigido al receptor. Nosotros utilizamos la expresión facial para:
 expresar el estado de ánimo, indicar atención, mostrar disgusto, bromear, reprochar, reforzar la comunicación verbal, etc.
    Paul Ekman elaboró un método para descifrar las expresiones faciales mientras trabajaba con Wallace Friesen y Silvan
 Tomkins. Es una especie de atlas del rostro que recibe el nombre de FAST (Facial Affect Scoring Technique). El FAST clasifica
 las imágenes utilizando fotografías (no descripciones verbales) y dividiendo el rostro en tres zonas: la frente y las cejas, los ojos y
 el resto de la cara, es decir, la nariz, las mejillas, la boca y el mentón.


    Un gesto es una forma de comunicación no verbal ejecutada con alguna parte del cuerpo, y producida por el movimiento de
 las articulaciones y músculos de brazos, manos y cabeza.



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   El lenguaje de los gestos permite expresar una variedad de sensaciones y pensamientos, desde desprecio y hostilidad hasta
aprobación y afecto. Prácticamente todas las personas utilizan gestos y el lenguaje corporal en adición de palabras cuando
hablan. Existen grupos étnicos y ciertos lenguajes de comunicación que utilizan muchos más gestos que la media.
   Ciertos tipos de gestos pueden ser considerados culturalmente aceptables o no, dependiendo del lugar y contexto en que se
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realicen.
   Se distinguen cinco categorías de gestos, propuestas por Paul Ekman y Wallace Friesen:
   Gestos emblemáticos o emblemas: son señales emitidas intencionalmente y que todo el mundo conoce su significado. (Pulgar
levantado)
   Gestos ilustrativos o ilustradores: son gestos que acompañan a la comunicación verbal para matizar o recalcar lo que se dice,
para suplantar una palabra en una situación difícil, etc. Se utilizan intencionadamente. Este tipo de gestos son muy útiles en los
discursos y cuando se habla en público.
   Gestos reguladores de la interacción o reguladores: Con ellos se sincroniza o se regula la comunicación y el canal no
desaparece. Se utilizan para tomar el relevo en la conversación, para iniciar y finalizar la interacción, para ceder el turno de la
palabra… (Dar la mano).
   Gestos que expresan estados emotivos o muestras de afecto: este tipo de gestos reflejan el estado emotivo de la persona y
es el resultado emocional del momento. Como ejemplo podemos mencionar gestos que expresan ansiedad o tensión, muecas de
dolor, triunfo (en un partido de fútbol), alegría, etc.
   Gestos de adaptación o adaptadores: son aquellos gestos que se utilizan para manejar emociones que no queremos
expresar, para ayudar a relajarnos o tranquilizarnos, etc. Aquí podemos distinguir los signos dirigidos a uno mismo (como por
ejemplo, pellizcarse), dirigidos hacia los objetos (bolígrafo, lápiz, cigarro, etc.) y los dirigidos a hacia otras personas (como



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proteger a otra persona). Los adaptadores también pueden ser inconscientes, unos ejemplos muy claros son el de morderse una
uña o chuparse el dedo, muy común en los niños pequeños.
   Un video acerca de los movimientos corporales
   ¿La kinésica tiene que ver con la postura del cuerpo?
                                                                                                                                    32
   La postura del cuerpo o sus partes en relación con un sistema de referencia, ya sea la orientación de un elemento del cuerpo
con otro elemento o con el cuerpo en su conjunto, o bien en relación a otro cuerpo. En este apartado se distinguen las posiciones
corporales abiertas y las cerradas. Una posición abierta es aquella que implica la no separación de un interlocutor de otro
mediante brazos y piernas. La cerrada, por el contrario, es la que implica la utilización de piernas y brazos para proteger el
cuerpo o para servir de barrera para que el otro individuo se introduzca en una interacción que se mantiene. Por ejemplo, cruzar
los brazos, sentarse para hablar con alguien, etc.


   Cuando se habla de posición corporal, se debe hablar del ángulo con el que el cuerpo está dirigido a los demás, es decir, la
orientación. Ejemplos:


   Cuando dos personas compiten: se sientan enfrente.
   Para cooperar: sentarse uno al lado del otro.
   Para conversar: en ángulo recto.
   Para pelear: En posición erguida.
   http://kinesica.blogspot.com




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   ¿Qué es el Lenguaje Kinésico?
   Son todos los recursos gestuales, como, ademanes, muecas, guiños.



Gestos de Adaptación                                                                                            33
   Son los que se utilizan para contener los estados de ánimo o las emociones.
   Ejemplos:
   * Respirar profundamente
   * Suspiro



Gestos Reguladores
   Son los que se utilizan para regular, dirigir una interacción.
   Ejemplo:
   * Los gestos de un árbitro de fútbol



Gestos Patógrafos
   Son los que demuestran emociones o estados de ánimo.
   Ejemplos:
   * El llanto
   * La risa


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    * Fruncir el ceño

Gestos Ilustrativos
    Se utilizan para recalcar el significado de las palabras o frases.
    Ejemplos:                                                                                                                      34
    * El dedo acusador de Ricardo Lagos

Gestos Emblemáticos

    Son los gestos emitidos intencionalmente. Su significado es muy claro y son conocidos masivamente.
    Ejemplos:
    * Levantar el pulgar (ok)
    * Agitar la mano (señal de saludo o despedida)
    Cuando conversa con una persona, debe saber que no solo está hablando con su boca sino también con tu cuerpo
    La comunicación es una parte esencial en todos los aspectos de la vida diaria y es un requisito fundamental para el éxito en
 las relaciones de pareja.
    Muchos de los fracasos a nivel sentimental, laboral o social se deben en muchas ocasiones a la poca capacidad de expresión.
    Saber comunicarse de manera correcta y efectiva es básico para evitar malos entendidos y lograr que el mensaje que se
 desea expresar se transmita correctamente y quien lo escuche lo entienda según la intención que usted desea comunicar.
    Mejorar la comunicación es el primer paso para alcanzar grandes logros. Para ello debemos entender que más allá de las
 palabras, están los gestos que las acompañen.



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   El lenguaje no verbal o lenguaje corporal es, inclusive más importante que lo que se dice con los labios. Ya que son estos
gestos y posturas los que dan o no sentimiento y validez a nuestras expresiones verbales.
   Por ejemplo: Si desea que su pareja sepa que la quiere, no basta con un “Te quiero”, este debe ir acompañado al menos de
contacto visual, porque si tu mirada se dirige al piso, al techo o a cualquier otra cosa, no le estás diciendo nada.
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   Lograr una comunicación efectiva es necesario para obtener la respuesta deseada por parte de quién nos escucha
   Volver arriba
   La Postura Corporal
   La postura que tome nuestro cuerpo cuando se habla con otra persona tiene más significado de lo que se puede imaginar en
el lenguaje corporal.
   La postura que se tome puede facilitar el camino para conquistar a alguien o bien, para mejorar nuestra calidad de expresión
o entender de manera más clara a quien nos acompaña.
   Dentro del lenguaje corporal se habla de posturas abiertas o cerradas. Las primeras se tratan de aquellas posturas en donde
no hay barreras como los brazos o las piernas entre un interlocutor y otros, caso contrario en las posturas cerradas, en donde por
ejemplo se usan los brazos cruzados para aislar o proteger el cuerpo (de forma inconsciente en muchos casos).
   Además es importante que consideremos las posiciones ideales para hablar de acuerdo al caso, por ejemplo:
   • En situaciones competitivas: frente a frente
   • Para ayudar o cooperar: Al lado
   • Para platicar: En ángulo recto




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Postura de la cabeza
    • Movimientos de lado a lado: negación.
    • Movimientos hacia arriba y abajo: asentimiento.
    • Arriba: neutral o evaluación.
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    • Inclinada lateralmente: interés
    • Inclinada hacia abajo: desaprobación, actitud negativa.



Postura de brazos
    • Cruce standard: postura defensiva, también puede significar inseguridad.
    • Cruzarlos manteniendo los puños cerrados indica señal de defensa y hostilidad.
    • Cruzar los brazos tomándose los brazos es una muestra de restricción.



Postura de piernas
    • Cruce standard: actitud defensiva.
    • Cruce en 4 (“en indio”): competencia, discusión.
    • Cruce estando de pie: incomodidad, tensión.
    • Cruzar los tobillos: se usa para disimular una actitud negativa.




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Consideraciones importantes a tener en cuenta con el lenguaje corporal
    • Si te inclinas demasiado hacia la otra persona, estarás invadiendo su espacio personal, esto no se debe hacer cuando aún
 no hay mucha confianza y parecerás demasiado agresivo.
    • Los brazos cruzados son una señal. Mantener los brazos cruzados es señal de alejamiento, significa que la persona no
                                                                                                                                 37
 quiere intimar, que no se siente en confianza o que no está del todo bien.
    • En el lenguaje corporal una postura encogida significa aburrimiento.
    • Mantener una posición relajada con brazos y piernas ligeramente abiertas demuestra auto confianza y seguridad.
    • Acercarse más de lo debido o un cuerpo rígido puede demostrar agresividad.
    • Mostrase con una postura erguida es lo mejor para cuando se quiere demostrar seguridad, valor e importancia en lo que se
 hace.
    • Manos en la cintura: desafío, agresividad.
    • Pulgares en la cintura o bolsillos: virilidad.
    • Indicar con el dedo: desafío.



El carácter según el lenguaje corporal
    Existen señales que de acuerdo a los estudios de la kinésica muestran características propias de comportamientos
 característicos en individuos.




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Agresividad
    • Tiende a cerrar los puños fuertemente
    • El cuerpo se mantiene rígido
    • Señala con el dedo
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    • Contacto visual prolongado
    • Se acercarse demasiado a la otra persona



Manipulación
    • Gestos exagerados
    • Tono de voz muy dulce
    • Exceso y abuso de contactos físicos con la otra persona (Ej.: mano en el hombro)
    • Sobreactúa sus movimientos



Sumisión
    • Taparse la boca o parcialmente la cara
    • Imitar el tono de voz o estado de ánimo de la otra persona
    • Poco contacto visual
    • Risa nerviosa
    • Asiente constantemente



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Autoconfianza
    • Postura erguida pero relajada
    • Contacto visual directo pero con pequeñas retiradas
    • Gestos calmados
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    • Tiene los brazos y piernas con una postura ligeramente abierta
    • Mantiene una distancia apropiada


    Aprender a leer el cuerpo nos ayuda a comprender mejor a quienes nos rodean, además de darnos a entender mejor.
    Cada vez que acompañamos nuestras palabras con algún gesto, una mirada o una sonrisa especial estamos diciendo
 nuestros verdaderos pensamientos y sentimientos.
    Saber sobre lenguaje corporal nos ayudará a mejorar una cita con alguien que nos atrae, a averiguar de manera más
 disimulada lo que él o ella piensan, y a mostrar nuestros deseos con más intensidad.
    Seducir con algo más que las palabras puede ser determinante para el éxito de la velada, no seas tímido(a) y seduce con
 todo tu cuerpo.




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La Kinésica su alcance y repercusiones

    “Los ojos se fían de ellos mismos, las orejas se fían de los demás”. Proverbio alemán
    Muy importante es adentrarse en lo que representa el alcance del comportamiento corporal en donde nuestros gestos que van
                                                                                                                                    40
 desde expresiones de la cara, gesticulaciones, manera de caminar, dar la mano, tono de voz, por señalar algunos, pueden
 proporcionarnos mucha información que nos permite entender la manera de ser de las personas, aun sobre nosotros mismos
    Wikipedia, sobre ello nos indica, que se puede considerar como el término amplio usado para las formas de comunicación en
 los que se intervienen movimientos corporales y gestos, en vez de (o además de) los sonidos, el lenguaje verbal u otras formas
 de comunicación.
    La kinésica o quinésica estudia el significado expresivo, apelativo o comunicativo de los movimientos corporales y de los
 gestos aprendidos o somatogénicos, no orales, de percepción visual, auditiva o táctil, solos o en relación con la estructura
 lingüística y paralingüística y con la situación comunicativa. También es conocida con el nombre de comportamiento kinésico o
 lenguaje corporal
    Los movimientos corporales que aportan significados especiales a la palabra oral, durante un evento comunicativo, a veces
 pueden tener una intención o no tenerla. Estos movimientos son estudiados por la kinésica o quinésica
    Pertenece a la categoría de los paralenguajes, que describen todas las formas de comunicación humana no verbal. Esto
 incluye los movimientos más sutiles e inconscientes, incluyendo el guiño y los movimientos leves de cejas. Además, el lenguaje
 corporal puede incluir la utilización de expresiones faciales y postura.
    El paralenguaje (incluyendo el lenguaje del cuerpo) ha sido extensamente estudiado en psicología social En el discurso diario
 y la psicología popular, el término suele aplicarse al lenguaje corporal considerado involuntario, aunque la diferencia entre lo



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 considerado lenguaje corporal voluntario e involuntario suele ser controvertida. Por ejemplo, una sonrisa puede ser provocada
 consciente o inconscientemente
    Se nos señala sobre este tema además, que cuando conversamos con una o varias personas, se refleja y se envía miles de
 señales y mensajes a través de nuestro comportamiento. Así que hay prestar atención y sacarle provecho a los siguientes
                                                                                                                                  41
 datos, porque tanto en nuestra vida laboral como en la personal, nos serán de gran provecho
    Lenguaje corporal, nos aporta, que se consideren los siguientes aspectos:



Interpretación de algunos gestos

    Acariciarse la quijada                                                      Toma de decisiones
    Entrelazar los dedos                                                        Autoridad
    Dar un tirón al oído                                                        Inseguridad
    Mirar hacia abajo                                                           No creer en lo que se escucha
    Frotarse las manos                                                          Impaciencia
    Apretarse la nariz                                                          Evaluación negativa
    Golpear ligeramente los dedos                                               Impaciencia
    Sentarse con las manos agarrando la cabeza por detrás                       Seguridad en sí mismo y superioridad
    Inclinar la cabeza                                                          Interés
    Palma de la mano abierta                                                    Sinceridad, franqueza e inocencia
    Caminar erguido                                                             Confianza y seguridad en sí mismo


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  Pararse con las manos en las caderas                                  Buena disposición para hacer algo
  Jugar con el cabello                                                  Falta de confianza en sí mismo e inseguridad
  Comerse las uñas                                                      Inseguridad o nervios
  La cabeza descansando sobre las manos o mirar hacia el piso           Aburrimiento
                                                                                                                         42
  Unir los tobillos                                                     Aprensión
  Manos agarradas hacia la espalda                                      Furia, ira, frustración y aprensión
  Cruzar las piernas, balanceando ligeramente el pie                    Aburrimiento
  Brazos cruzados a la altura del pecho                                 Actitud a la defensiva
  Caminar con las manos en los bolsillos o con los hombros encorvados   Abatimiento
  Manos en las mejillas                                                 Evaluación
  Frotarse un ojo                                                       Dudas
  Tocarse ligeramente la nariz                                          Mentir, dudar o rechazar algo




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Algunas sugerencias a ser tomadas en cuenta

    Los ojos son las ventanas del alma. La persona que mira limpiamente a los ojos de otros es una persona segura, amistosa,
 madura y sincera. Sus ojos y su mirada pueden decir tanto porque expresan prácticamente todas las emociones: alegría, tristeza,
                                                                                                                                       43
 inquietud, tensión, preocupación, estimación o respeto. Por sus ojos muchas veces se puede saber lo que está pensando. Por
 eso, constituyen una ayuda poderosa en la conversación.
    Hay muchas personas que siempre están dando palmadas en la espalda o tocando a los otros en los brazos, como para
 llamar su atención. Es bueno demostrar cariño, pero también hay que guardar el debido respeto a los demás. Muéstralo no
 tocando a la otra persona innecesariamente. Hay quien se siente muy molesto si le tocan, ten cuidado. Pero tampoco hables o
 escuches con las manos metidas dentro de los bolsillos porque eso denota indiferencia y mala educación
    La actitud física demuestra lo que el alma está sintiendo. Si alguien finge interés en una conversación, la otra persona se dará
 cuenta muy fácilmente por sus gestos y ademanes. Moverse nerviosamente o levantarse, cruzar y descruzar las piernas,
 moverse en el asiento o mirar constantemente el reloj demuestra aburrimiento y es una gran falta de respeto. Si tienes que mirar
 la hora, hazlo en el reloj de otro.
    Se señalan algunos signos por ejemplo de coquetería de la mujer interesantes a tomarse en cuenta: las mujeres usan
 algunos de los gestos de coquetería de los hombres, como tocarse el cabello, alisar la ropa, colocar una mano, o ambas, en las
 caderas, dirigir el cuerpo y un pie hacia el hombre, las largas miradas íntimas y un intenso contacto visual. Otras señales que
 usan las mujeres son: cruzar y descruzar las piernas con lentitud frente al hombre, acariciándose suavemente los muslos: indican
 así el deseo de ser tocadas. A menudo se acompaña este gesto hablando en voz baja o grave.
    http://camova.lacoctelera.net/post/2009/11/13/la-kinesica-su-alcance-y-repercusiones




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Conoce tu lenguaje corporal

    Hablamos a través de nuestro cuerpo y todos nuestros movimientos dicen cosas respecto de la personalidad. Conocer este
 lenguaje se vuelve vital a la hora de enfrentar diferentes situaciones laborales.
                                                                                                                                       44
    El lenguaje corporal es un significativo indicador de nuestra actitud hacia el trabajo, entusiasmo y personalidad en la oficina.
 Más que las palabras que usa o el tono de su voz, su comportamiento físico comunica todo a quien lo observa. Esa persona, en
 la mayoría de las oportunidades, es un superior que puede dar un vuelco a su carrera.
    Nos guste o no, en el mundo profesional, la gente es evaluada por su exterior y permanentemente las reputaciones son
 basadas en nada más que en cómo se ven o su lenguaje corporal. Esto puede literalmente determinar su futuro en una compañía
 y puede producir un impacto durante una entrevista o eliminarnos con cero chances de ser nuevamente llamados.
    Existen diferentes escenarios en el trabajo que requieren de diferentes tipos de lenguaje corporal en función de provocar una
 impresión positiva en los clientes, pares, y superiores Algunos son más formales que otros pero sobretodo, su guardia debe estar
 alta y en ningún otro tema que la circunstancia en la que se halla.



En una entrevista

    Ninguna otra situación está más cargada de potenciales riesgos en cuanto al lenguaje corporal y de imperativas
 interpretaciones. Es el momento de dar en el blanco y transmitir una actitud de completa confidencia y total compostura. Como
 todos sabemos, sin embargo, mucha gente es rechazada en el primer intento.
    ¿A qué se debe esto?


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Lenguaje Corporal   Kinésica


    Un pobre acercamiento: Cuando conoce a alguien por primera vez –especialmente a alguien que tiene el poder de abrir la
 puerta de una gran oportunidad- cada simple detalle cuenta, desde el contacto visual hasta un firme y seco movimiento de
 manos. Un cortés reconocimiento de gratitud, con una relajada pero erguida postura, podría dar el mejor tono en el que deberá
 dirigirse en la sala de entrevista Y no se preocupe por cómo la entrevista está resultando, déjela fluir.
                                                                                                                                      45
    Una apariencia lastimosa: Un traje apropiado agrega mucho a la impresión general, especialmente en una entrevista formal.
 Sin embargo, el punto aquí no es el corte de su traje o el brillo de sus gemelos, sino la impresión de su cuerpo en la posición en
 la que está sentado. La regla de oro es estar alerta y erguido, con una firme dosis de contacto visual a lo largo del período de
 preguntas.



En la empresa

    Los encuentros semanales o diarios en el trabajo pueden hacerse muy rutinarios, por lo que dejamos de reconocer la
 importancia de nuestro lenguaje corporal cuando nos sentamos alrededor de la mesa de conferencias.
    Además, si nuestro trato con los colegas es familiar y amigable, perderemos rápidamente el control del hecho que aún
 estamos en un encuentro profesional y puede conducirnos a nosotros mismos en consecuencia.
    Así, un encuentro en la compañía es el medio perfecto para hacer una lista de las características principales del lenguaje
 corporal:




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Lenguaje Corporal    Kinésica


   Postura: Un muy importante indicador de una confiada y vibrante personalidad está comandado por la buena postura.
Proyecta fuerza de carácter y convicción. Alguien que no cree, es probablemente alguien que está atascado en el final de su
trabajo, que no tiene ambición y podrá terminar con osteoporosis. O algo parecido.
   Excesivo movimiento: El no poder quedarse quieto es algo que padecen los niños con hiperactividad. A menos que usted
                                                                                                                                  46
haya sido clínicamente diagnosticado con el Desorden de Déficit de Atención, es una excusa el jugar con su lapicera, tocarse el
pelo o balancearse constantemente. Esto es un encuentro en una compañía. Por amor a su carrera, preste atención y quédese
sentado. Y no crea que la gente no nota el golpe contra el piso de su pie bajo la mesa. Y si continúa en movimiento, deje la
cafeína después de cada encuentro.


   http://www.enplenitud.com/nota.asp?articuloID=5400




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Lenguaje Corporal    Kinésica


Aportes
    La comunicación se constituye del componente verbal y el no verbal. En este trabajo de investigación profundizamos en el
 estudio de la comunicación no verbal nos da lo posibilidad de ampliar nuestros conocimientos en los diferentes subtemas que
 abarca (paralingüística, neurolingüística, proxemica, Kinésica) y nos permite ubicarnos en el verdadero significado de lo que
                                                                                                                                       47
 representa nuestro comportamiento corporal. En donde los gestos que van desde expresiones de la cara, manera de caminar,
 dar la mano y nuestro tono de voz, para mencionar algunos, nos pueden proporcionar mucha más información de la que
 imaginamos para así con ella entender la manera de ser de las personas y sobre nosotros mismos.
    Detallando los temas logramos apreciar en resumen que la paralingüística es “como lo decimos” por ejemplo en una
 conversación nuestro tono de voz, la velocidad o intensidad que le demos a las palabras delatara en nuestro mensaje el estado
 anímico ya sea de felicidad, ira o tristeza por mencionar algunos.
    La neurolingüística es la ciencia busca integrar a la persona en un todo, poniéndola al servicio de sus deseos y permite influir
 sobre el otro de una manera muy sutil, manteniendo los mismos preceptos de la venta con una actitud más perceptiva de la
 situación desde donde se encuentra una negociación y hacia donde se pretende llevarla en la posición futura.
    Por otra parte la Proxemica nos indica la distancia o proximidad física adecuada que debe existir entre las personas a la hora
 que están manteniendo una conversación además de señalarnos cuales son las distancias que debemos respetar con personas
 a las cuales no les tenemos tanto confianza o merecen mayor muestra de respeto.
    Por último y no la menos importante puesto que es nuestro tema principal se encuentra la Kinésica es “como lo movemos” y
 la podemos definir como el estudio de la comunicación en la cual intervienen los movimientos corporales y los gestos que
 realizamos. Debemos ser precavidos porque si nos encontramos en un evento comunicativo con nuestros expresiones podemos
 aportar a nuestra comunicación oral significados especiales sin la intención de tenerlos..



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Lenguaje Corporal   Kinésica


     Como podemos observar el conocimiento de un lenguaje corporal nos brinda la posibilidad de conocer más a la persona con
 quien nos relacionamos, de poder valorar mejor las situaciones que atravesamos y tomar decisiones más acertadas, que solo
 basándonos en el lenguaje oral. También es importante el conocimiento del lenguaje corporal para una adecuada proyección de
 nuestra imagen. La forma cómo nos vean los demás puede influir mucho en nuestro éxito, ya que al conversar con alguien
                                                                                                                               48
 podemos estar diciéndole mucho más de lo que creemos. Tengamos en cuenta que “no hay una segunda oportunidad para
 brindar la primera buena impresión”.


     “El dominio personal es la piedra angular de la sabiduría..." Burns


Son las palabras y gestos que usamos al relacionarnos con las demás personas.
La Kinescia es el estudio del lenguaje corporal.
Es un lenguaje universal en donde NO se necesita saber un idioma; esto lo podemos asociar con:
       La expresión de la mirada que haga la persona, con solo esa expresión sabemos si la persona esta triste o contenta.
       Los movimientos de las manos, brazos, piernas, pies, posturas corporales y expresiones faciales con gestos y miradas.
       Una mirada directa a los ojos muestra sentimientos positivos. Pero si se rehuye, es síntoma de culpabilidad, actitud
       negativa.
       Bajo una mirada fija suele esconderse una actitud agresiva y hostil.
La Kinescia, es una ayuda fundamental para el conocimiento del otro, para el establecimiento de la relación.
La postura corporal va a depender de qué tan seguro se encuentre un individuo respecto a una determinada situación y la
aceptación de un determinado evento de interacción.



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Pdf gestos (Universidad Amerciana)

  • 2. Lenguaje Corporal Kinésica Tabla de Contenido Introducción ................................................................................................................................................................................................................ 1 Marco Conceptual ..................................................................................................................................................................................................... 2 La neurolingüística ................................................................................................................................................................................................ 2 La paralingüística................................................................................................................................................................................................... 3 ii Proxémica ............................................................................................................................................................................................................... 4 Espacio íntimo.................................................................................................................................................................................................... 5 Espacio casual-personal .................................................................................................................................................................................. 5 Espacio social-consultivo ................................................................................................................................................................................. 5 Espacio público .................................................................................................................................................................................................. 5 Lenguaje Corporal ................................................................................................................................................................................................. 6 Objetivos Generales de la Expresión Corporal..................................................................................................................................................... 8 Somatogénicos ...................................................................................................................................................................................................... 9 La conducta no verbal............................................................................................................................................................................................. 10 Sistemas con los cuales pensamos ................................................................................................................................................................. 11 Sistema visual .................................................................................................................................................................................................. 11 Sistema auditivo............................................................................................................................................................................................... 11 Sistema kinestésico......................................................................................................................................................................................... 11 Conducta no verbal ............................................................................................................................................................................................. 12 El movimiento de los ojos............................................................................................................................................................................... 12 Comportamiento de la mirada ....................................................................................................................................................................... 13 Mirada de negocios ......................................................................................................................................................................................... 13 Mirada íntima.................................................................................................................................................................................................... 14 Barrido ocular ................................................................................................................................................................................................... 14 El Abaniqueo .................................................................................................................................................................................................... 15 Paralenguaje .................................................................................................................................................................................................... 16 Cronémica......................................................................................................................................................................................................... 16 Contexto físico ................................................................................................................................................................................................. 16 Conducta táctil ................................................................................................................................................................................................. 17 UAM Escuela Recursos Humanos 2011
  • 3. Lenguaje Corporal Kinésica El apretón de manos ....................................................................................................................................................................................... 17 La conducta kinésica............................................................................................................................................................................................... 17 Espacio Personal y Espacio Social ...................................................................................................................................................................... 20 Postura corporal............................................................................................................................................................................................... 22 Los gestos......................................................................................................................................................................................................... 22 Expresión facial................................................................................................................................................................................................ 22 iii La mirada .......................................................................................................................................................................................................... 23 La sonrisa ......................................................................................................................................................................................................... 24 Sistema auditivo............................................................................................................................................................................................... 24 Sistema auditivo central. ................................................................................................................................................................................ 25 Sistema kinestésico................................................................................................................................................................................................. 26 El Sistema Visual ................................................................................................................................................................................................. 27 La expresión corporal en la kinésica .................................................................................................................................................................... 30 Gestos de Adaptación..................................................................................................................................................................................... 33 Gestos Reguladores ....................................................................................................................................................................................... 33 Gestos Patógrafos ........................................................................................................................................................................................... 33 Gestos Ilustrativos ........................................................................................................................................................................................... 34 Gestos Emblemáticos ..................................................................................................................................................................................... 34 Postura de la cabeza ...................................................................................................................................................................................... 36 Postura de brazos ........................................................................................................................................................................................... 36 Postura de piernas .......................................................................................................................................................................................... 36 Consideraciones importantes a tener en cuenta con el lenguaje corporal .................................................................................................... 37 El carácter según el lenguaje corporal ......................................................................................................................................................... 37 Agresividad ....................................................................................................................................................................................................... 38 Manipulación .................................................................................................................................................................................................... 38 Sumisión ........................................................................................................................................................................................................... 38 Autoconfianza................................................................................................................................................................................................... 39 La Kinésica su alcance y repercusiones.............................................................................................................................................................. 40 Interpretación de algunos gestos .......................................................................................................................................................................... 41 Algunas sugerencias a ser tomadas en cuenta .................................................................................................................................................. 43 UAM Escuela Recursos Humanos 2011
  • 4. Lenguaje Corporal Kinésica Conoce tu lenguaje corporal .................................................................................................................................................................................. 44 En una entrevista ................................................................................................................................................................................................. 44 En la empresa ...................................................................................................................................................................................................... 45 Aportes .................................................................................................................................................................................................................. 47 La mirada .............................................................................................................................................................................................................. 52 La sonrisa ............................................................................................................................................................................................................. 54 iv El lenguaje corporal en otras culturas. ................................................................................................................................................................. 55 Conclusión ................................................................................................................................................................................................................ 56 Bibliografía ................................................................................................................................................................................................................ 59 Anexos....................................................................................................................................................................................................................... 60 UAM Escuela Recursos Humanos 2011
  • 5. Lenguaje Corporal Kinésica Introducción En nuestra constate relación con los demás seres humanos, utilizamos códigos de lenguaje, incluyendo códigos de lenguaje corporal aprendidos de forma social de una forma casi imperceptible a nuestro raciocinio, los mismos denotan nuestro pensar 1 real en la comunicación. Esta relación puede llegar a ser permanente o pasajera. Podemos llegar a intercambiar palabras o simplemente gestos. Se encuentra entonces la importancia de aprender sobre los movimientos de brazos, manos, piernas y pies, las posturas corporales, las expresiones faciales con gestos y miradas, las cuales muestran el estado emocional del individuo y descubren, en muchos casos, su forma de ser y de obrar. Como muchas veces se ha dicho “La cara es el espejo del alma”, en ella se muestra la felicidad, la ira, la tristeza, el miedo, la sorpresa, el disgusto, la alegría… La expresión de la mirada es suficiente para conocer el estado de ánimo de una persona. Es un lenguaje casi universal, en el que no se necesita saber idiomas. Se considera que el conocimiento en dicha materia puede ayudar notablemente en la administración de empresas, o simplemente en el diario acontecer de nuestras vidas, la oportunidad de incrementar los conocimientos y aplicarnos al diario acontecer permitiría una comunicación más veras la que a su vez demarcaría una ventaja en las labores de una empresa como seria la selección de personal. UAM Escuela Recursos Humanos 2011
  • 6. Lenguaje Corporal Kinésica Marco Conceptual La neurolingüística 2 Es la disciplina que estudia los mecanismos del cerebro humano que posibilitan la comprensión, la producción y el conocimiento del lenguaje, tanto hablado como escrito. La neurolingüística posee una naturaleza interdisciplinar, con aportes de la lingüística, la neurobiología y la lingüística computacional. El concepto de neurolingüística suele estar asociado al estudio de la afasia, la carencia lingüística ocasionada por formas específicas de daño cerebral. Por eso, se dice que la afasiología es la base histórica de la neurolingüística. De todas formas, con el correr de los años, esta disciplina logró un importante desarrollo y ha incorporado a las nuevas tecnologías, con lo que extendió su campo de acción. Las técnicas electrofisiológicas EEG (electroencefalografía) y EMG (electromiografía), por su parte, ofrecen una resolución al nivel de los milisegundos, aunque la naturaleza del mecanismo cerebral que produce las señales eléctricas en el cuero cabelludo aún no es conocido, lo que dificulta su interpretación. EEG y EMG se utilizan para probar teorías cognitivo-computacionales de la arquitectura del lenguaje, sin tener en cuenta la implementación neurobiológica. La neurolingüística también apela al modelo computacional para demostrar la inconsistencia de las hipótesis específicas acerca de la organización neuronal del lenguaje, cabe destacar que la neurolingüística se encuentra muy vinculada a la psicolingüística. Por ultimo cabe mencionar, que estudia los mecanismos cognitivos del lenguaje a través de las técnicas tradicionales de la psicología experimental. UAM Escuela Recursos Humanos 2011
  • 7. Lenguaje Corporal Kinésica La paralingüística Es parte del estudio de la comunicación humana que se interesa por los elementos que acompañan a las emisiones propiamente lingüísticas y que constituyen señales e indicios, normalmente no verbales, que contextualizan, sugieren 3 interpretaciones particulares de la información propiamente lingüística. La paralingüística es como un código aprendido. Existe cierta evidencia en favor, de que tal como sucede con las emisiones propiamente lingüísticas, la información paralingüística implica un código aprendido ya que, por ejemplo, los locutores de chino mandarín no utilizarían las mismas variantes sonoras de los hispanohablantes para expresar la sorpresa o la ira. Principales elementos paralingüísticos Algunas características que acompañan a la información lingüística como: • La intensidad o el volumen de la voz. • La velocidad de emisión de los enunciados. • El tono y las variantes de entonación y la duración de las sílabas. • El llanto, la risa, el ritmo, la fluidez, el control de órganos respiratorios y articulatorios, etc. Permiten extraer información sobre el estado anímico u otra información contextual sobre el emisor y constituyen algunos de los principales elementos paralingüísticos. UAM Escuela Recursos Humanos 2011
  • 8. Lenguaje Corporal Kinésica Proxémica Se conoce como proxémica la parte de la semiótica (ciencia que estudia el sistema de signos empleado en la comunicación) dedicada al estudio de la organización del espacio en la comunicación lingüística; más concretamente, la proxémica estudia las 4 relaciones -de proximidad, de alejamiento, etc.- entre las personas y los objetos durante la interacción, las posturas adoptadas y la existencia o ausencia de contacto físico. Asimismo, pretende estudiar el significado que se desprende de dichos comportamientos. La competencia proxémica permite a las personas crear un marco de interacción acorde con unas coordenadas espaciotemporales que expresan determinados significados y que, en ocasiones, obedecen a un complejo sistema de restricciones sociales que pueden observarse en relación con el sexo, la edad y la procedencia social y cultural de las personas. A veces, la distribución del espacio está establecida de antemano, por ejemplo, en la sala de un juicio o en una ceremonia religiosa. El origen de la proxémica está relacionado con los estudios que los etólogos habían realizado acerca de la importancia de la distribución espacial en las interacciones entre animales. En los años sesenta del siglo XX, un grupo de estudiosos de las ciencias sociales, entre ellos el antropólogo Edward T. Hall, aplicaron el modelo que etólogos como Huxley o Lorenz habían diseñado para el mundo animal al estudio de la comunicación en las sociedades humanas. Hall identificó varios tipos de espacio, entre ellos el denominado espacio personal o informal. Este espacio no es otro que el creado por los participantes de una interacción y que varía en función del tipo de encuentro, la relación entre los interlocutores, sus personalidades y otros factores. Diseña un modelo en el que clasifica el espacio personal en cuatro subcategorías: UAM Escuela Recursos Humanos 2011
  • 9. Lenguaje Corporal Kinésica Espacio íntimo Va desde el contacto físico hasta aproximadamente 45 cm. Esta distancia podría subdividirse en dos intervalos distintos: entre 0 y 15 cm, distancia que presupone el contacto físico y que tendría lugar en situaciones comunicativas de máxima intimidad (por ejemplo, durante el mantenimiento de relaciones afectivas); y entre 15 y 45 cm, que se corresponde con una distancia menos 5 íntima pero inserta en un marco de privacidad. Espacio casual-personal Se extiende desde 45 cm a 120 cm. Es la distancia habitual en las relaciones interpersonales y permite el contacto físico con la otra persona. Espacio social-consultivo Abarca desde los 120 cm hasta los 364 cm y aparece en situaciones donde se intercambian cuestiones no personales. Espacio público Va desde esta última hasta el límite de lo visible o lo audible. A esta distancia los participantes tienen que amplificar recursos como la voz para posibilitar la comunicación. Por ejemplo, durante una conferencia. El propio E. T. Hall señala que este modelo está basado en sus observaciones de una muestra particular de adultos y por tanto, no es generalizable a todas las sociedades. UAM Escuela Recursos Humanos 2011
  • 10. Lenguaje Corporal Kinésica Es evidente que existen normas diferentes en cada cultura para el lugar y la distancia que se deben mantener en determinadas situaciones y que transmiten información sobre la relación social entre los participantes. Existe una distancia adecuada para cada situación de acuerdo a unas reglas establecidas por la comunidad que los participantes conocen, o deben aprender, para moverse con éxito en las relaciones interpersonales y evitar conflictos o interpretaciones erróneas. 6 Es, por tanto, necesario que las personas reconozcan y utilicen los diferentes códigos proxémicos utilizados en la cultura de la lengua que aprenden para evitar conflictos durante los intercambios comunicativos. Puede resultar interesante presentar visualmente modelos de comportamiento proxémico en diversos grupos sociales y durante diferentes situaciones comunicativas en sociedades donde se habla español. Lenguaje Corporal Puede definirse como la disciplina cuyo objeto es la conducta motriz con finalidad expresiva, comunicativa y estética en la que el cuerpo, el movimiento y el sentimiento como instrumentos básicos. Características de la Expresión Corporal: - Escasa o inexistente importancia asignada a la técnica, o en todo caso ésta, no concebida como modelo al que deben llegar los alumnos. A veces se utilizan determinadas técnicas pero como medio no como fin. - Finalidad educativa es decir tiene principio y fin en el seno del grupo sin pretensiones escénicas. - El proceso seguido y vivido por el alumno es lo importante, desapareciendo la "obsesión" por el resultado final que aquí adquiere un segundo plano. UAM Escuela Recursos Humanos 2011
  • 11. Lenguaje Corporal Kinésica - El eje que dirige las actividades gira en torno al concepto de habilidad y destreza básica y con objetivos referidos a la mejora del bagaje motor del alumno. - Las respuestas toman carácter convergente ya que el alumno busca sus propias adaptaciones. Profundizando algo más en la definición dada de Expresión Corporal diremos que se trata de la Actividad Corporal que 7 estudia las formas organizadas de la expresividad corporal, entendiendo el cuerpo como un conjunto de lo psicomotor, afectivo- relacional y cognitivo, cuyo ámbito disciplinar está en periodo de delimitación; se caracteriza por la ausencia de modelos cerrados de respuesta y por el uso de métodos no directivos sino favorecedores de la creatividad e imaginación, cuyas tareas pretenden la manifestación o exteriorización de sentimientos, sensaciones e ideas, la comunicación de los mismos y del desarrollo del sentido estético del movimiento. Los objetivos que pretenden son la búsqueda del bienestar con el propio cuerpo (desarrollo personal) y el descubrimiento y/o aprendizaje de significados corporales; como actividad tiene en sí misma significado y aplicación pero puede ser además un escalón básico para acceder a otras manifestaciones corpóreo-expresivas más tecnificadas. UAM Escuela Recursos Humanos 2011
  • 12. Lenguaje Corporal Kinésica Objetivos Generales de la Expresión Corporal - Desarrollo personal, búsqueda del bienestar psico-corporal con uno mismo. - Aprendizaje de códigos y significados corporales. 8 Genéricamente, el concepto de "expresión corporal" hace referencia al hecho de que todo ser humano, de manera consciente o inconsciente, intencionalmente o no, se manifiesta mediante su cuerpo. Expresión Corporal como disciplina educativa fue formulada y elaborada en la década del sesenta por Patricia Stokoe (1929- 1996), bailarina y pedagoga argentina. Durante sus 45 años de docencia e investigación, amplió y reformuló objetivos, contenidos y conceptos que fueron difundidos a través de su trabajo y sus numerosas publicaciones. La disciplina se institucionalizó en la Argentina desde 1978 con la apertura del primer Profesorado Nacional de Expresión Corporal. La Expresión Corporal proviene del concepto de Danza Libre: es una metodología para organizar el movimiento de manera personal y creativa, constituyéndolo en un lenguaje posible de ser desarrollado a través del estudio e investigación de los componentes del movimiento, del cuerpo propio y de los múltiples modos de estructuración del movimiento en el tiempo y el espacio. El lenguaje corporal adquiere así la función de "lenguaje". La búsqueda de "un vocabulario" propio de movimientos que, organizados en una unidad significativa de forma-contenido permita transmitir, al igual que otros lenguajes artísticos, ideas, emociones y sensaciones personales y subjetivas, posibles de ser objetivadas en una elaboración externa al individuo. En este caso, el producto es una danza. Para enriquecer este lenguaje utiliza metodologías para el desarrollo de habilidades propioceptivas, motrices y comunicativas, así como los principios de la investigación y composición coreográficas. UAM Escuela Recursos Humanos 2011
  • 13. Lenguaje Corporal Kinésica Como disciplina, ha permitido y permite el acercamiento a la danza de una gran parte de la comunidad: la posibilidad de bailar no encuentra fronteras en la edad, la fisonomía corporal ni las aptitudes físicas a priori, factores que suelen ser excluyentes en algunas escuelas tradicionales de danza. La Expresión Corporal originada por Stokoe propone un quehacer que podrá ser elaborado por cada persona en la medida de sus posibilidades y deseos, donde el objetivo está centrado en la creación del texto 9 propio de cada sujeto. Somatogénicos Un movimiento somatogénico puede crear hábito y ser aprendido por otras personas, por percepción visual. UAM Escuela Recursos Humanos 2011
  • 14. Lenguaje Corporal Kinésica La conducta no verbal La comunicación no verbal es toda comunicación realizada por medios distintos a las palabras. Si observamos un encuentro cualquiera entre dos personas, descubriremos que además de los contenidos lingüísticos, los participantes intercambian gestos, 10 expresiones faciales, posturas corporales, miradas, distintos tonos de voz y otras señales. Los seres humanos percibimos al mundo a través de nuestros canales neurológicos, los sentidos. Nosotros percibimos al mundo de una particular forma, decimos que existe una diferencia irreductible entre el mundo y nuestra experiencia del mundo. Cada uno de nosotros crea una representación o modelo del mundo, que nos sirve para generar nuestra conducta.... a eso le llamamos mapa personal Este mapa, determinará lo que será nuestra experiencia en el mundo, nuestro modo de percibirlo y las opciones a nuestra disposición. UAM Escuela Recursos Humanos 2011
  • 15. Lenguaje Corporal Kinésica Sistemas con los cuales pensamos Sistema visual 11 Cuando una persona piensa con imágenes, habla en un tono alto y rápidamente, la respiración es arriba en el pecho y por lo general se produce un aumento en la tensión muscular Sistema auditivo Cuando una persona piensa con sonidos, habla en un tono claro y resonante, por lo general con ruidos, la respiración es homogénea por todo el pecho, y al entrar en diálogo interno, algunos lo hacen en voz alta Sistema kinestésico Cuando una persona piensa con sensaciones, habla en un tono bajo y lentamente, la respiración es profunda y por lo general la persona habla con pausas, con su cabeza gacha UAM Escuela Recursos Humanos 2011
  • 16. Lenguaje Corporal Kinésica Conducta no verbal Como conducta no verbal podemos entender todo aquello que por medio de nuestro cuerpo expresamos con una clara idea, sin embargo esta conducta es aprendida desde la infancia, la misma se aprende de forma que no se puede tener la clara idea de 12 que ese conocimiento está ahí, se manifiesta de forma espontánea y natural, tal como un instinto propio en cada individuo de una cultura. Para entenderlo mejor es necesario enfocar los siguientes aspectos: El movimiento de los ojos Es un hecho probado científicamente, que el tamaño pupilar (de las pupilas) disminuye con el aumento de la luz ambiental, y aumenta si baja la intensidad de la luz. Esto es conocido como la pupilometria Un investigador llamado Hess y sus colaboradores, han realizado una serie de experimentos que demuestran que hombres y mujeres dan respuestas pupilares diferentes a diversos estímulos. Mientras que en los hombres las pupilas se dilatan frente a la percepción de mujeres atractivas, en las mujeres la dilatación pupilar se da frente a hombres atractivos. Lo anterior hace concluir que situaciones de interés y atractivo emocional favorecen la dilatación pupilar, y que estímulos negativos o desagradables conducen a una contracción pupilar. Estos hallazgos confirman la sabiduría de los antiguos comerciantes chinos, quienes fijaban los precios de las piedras preciosas que vendían, observando la dilatación de las pupilas de sus clientes. UAM Escuela Recursos Humanos 2011
  • 17. Lenguaje Corporal Kinésica Los ojos son muy utilizados en las conductas de conquista amorosa. La dilatación pupilar entregaría las claves no verbales de aceptación. Si a una mujer le atrae un hombre, dilata las pupilas, y él interpreta correctamente esta señal, aunque no lo haga conscientemente 13 Comportamiento de la mirada Estudios científicos indican que en una buena relación los comunicantes mantienen la mirada ocular entre el 60 a 70% del tiempo de interacción. Una persona que enfrenta con la mirada a la otra sólo un tercio del tiempo de interacción puede estar nerviosa o demuestra timidez. Un criterio importante en cuanto a la duración de la mirada está enclavado en la cultura de los participantes. Por ejemplo, los europeos sostienen la mirada durante un lapso inferior a los latinoamericanos. Un segundo criterio importante respecto a la mirada, guarda relación con la dirección o zona geográfica donde esta se posa. En los intercambios humanos se ha encontrado que existen tres tipos de miradas claramente diferenciables: Mirada de negocios Se mira al cliente entre los ojos y la frente Mirada social Se dirige la mirada alternadamente a los ojos y la boca del interlocutor UAM Escuela Recursos Humanos 2011
  • 18. Lenguaje Corporal Kinésica Mirada íntima La mirada se baja y se posa en el cuello y en el busto del interlocutor 14 Barrido ocular Los autores Grinder y Bandler, han podido determinar que los movimientos oculares informan confiablemente del sistema representacional que una persona está usando. Si nosotros miramos.... 1) Arriba a la derecha (a la izquierda de quien nos ve): son imágenes visuales constructivas, es decir, construimos imágenes 2) Arriba a la izquierda ( a la derecha de quien nos ve): son imágenes visuales recordadas, es decir, recordamos imágenes 3) Al centro a la derecha (a la izquierda de quien nos ve) son sonidos o palabras construidos auditivamente, es decir, construimos sonidos 4) Al centro a la izquierda(a la derecha de quien nos ve) son sonidos o palabras recordadas auditivamente, es decir, recordamos sonidos 5) Abajo a la derecha (a la izquierda de quien nos ve) representa sensaciones kinestésicas (viscerales, emotivas) Si Ud. Está dialogando con un cliente y le pregunta que fue lo que almorzó ayer, probablemente levantará los ojos en la posición. UAM Escuela Recursos Humanos 2011
  • 19. Lenguaje Corporal Kinésica Si su cliente le inventa un menú, levantará los ojos en la posición 1. Si Ud. Le pregunta por su hija, la cual está muy enferma en el hospital y a él le preocupa, probablemente mirará hacia abajo en la posición 5. A través de este sistema podríamos identificar si alguien miente, pero debemos recordar que la posición 1 y 3 no 15 necesariamente reproduce una mentira, dado que si Ud. Le pregunta a alguien si es feliz, y le repregunta por qué, probablemente tenga que construir su respuesta. El extremo cuidado que hay que tener es que la persona no sea zurda, dado que si lo es, la situación es al revés, es decir, cruzado El Abaniqueo Siguiendo el mismo camino de la sincronía Interaccional, podemos afirmar que con nuestras manos, dirigiendo la vista hacia donde queramos, obligaremos a nuestro interlocutor a recibir nuestro mensaje, es decir, si subimos nuestra mano hacia arriba y a nuestra derecha, lo obligaremos a recordar imágenes gratas, como asimismo, si subimos la mano hacia nuestra izquierda, le obligaremos a crear imágenes gratas. Lo anterior se puede llevar a la práctica haciendo imaginar al cliente que un determinado modelo de nuestro producto le producirá un extraordinario bienestar, subiendo la mano hacia nuestra izquierda. Hace referencia a los aspectos que se mantienen relativamente estables durante el período de interacción, tales como los tipos corporales, las características físicas, indumentaria y accesorios utilizados UAM Escuela Recursos Humanos 2011
  • 20. Lenguaje Corporal Kinésica Paralenguaje Es como canal de comunicación no verbal, corresponde a los elementos vocales del habla como tonos, volúmenes e inflexiones. El foco de interés está centrado en el “como” de la comunicación verbal y en todas las características vocales que 16 acompañan el discurso. Existen varias clasificaciones y características, que invitamos al alumno a investigar en “claves de servicio al cliente”, Les Halles, 1993 Cronémica Las conductas cronémicas son aquellos comportamientos que se relacionan con el uso y la percepción del tiempo que tienen los seres humanos. En general, un mensaje cronémico llega a ser relevante cuando viola ciertas reglas que operan culturalmente. Por ejemplo, el cumplimiento de los horarios establecidos y la puntualidad varían notablemente entre la cultura chilena y la europea, 20 minutos de atraso en el viejo continente se interpreta como un insulto; en cambio en Chile, no llega a ser tan inadecuado. Contexto físico Todas las características ambientales que rodean un encuentro interpersonal, incluyéndose aspectos como los estilos arquitectónicos, la amplitud del espacio, temperatura, grado de ventilación, iluminación y estilos de decoración. UAM Escuela Recursos Humanos 2011
  • 21. Lenguaje Corporal Kinésica Conducta táctil Entendemos como conducta táctil el contacto físico directo entre dos individuos, constituyéndose así en el canal de comunicación que supone mayor cercanía interpersonal 17 Es un hecho reconocido que el saludo táctil cumple una función primordial en la recepción de un cliente a través del apretón de manos. El estrecharse las manos constituye una práctica arraigada en la cultura occidental. La importancia práctica de este rito reside en la diversidad de significados sociales que se le atribuyen: Bienvenida, cortesía, urbanidad, disposición a escuchar, estados de ánimos psicológicos, actitudes, etc. El apretón de manos Apretón suave y en línea: Respeto hacia el otro y mutua confianza Con nuestra palma hacia abajo Es transmisión de dominio Con nuestra palma hacia arriba Deseamos dar el control de la situación al otro, o hacerle sentir que lo tiene La conducta kinésica El comportamiento kinésico abarca gestos, movimientos y posturas corporales (excluyendo el rostro) que adoptan los participantes durante una interacción UAM Escuela Recursos Humanos 2011
  • 22. Lenguaje Corporal Kinésica Los gestos corporales se definen como los movimientos de las distintas partes del cuerpo y que no comprometen toda la estructura corporal Las posturas corporales se definen como la forma general que adopta el cuerpo comprometiendo las distintas estructuras corporales y variaciones en la distribución del peso corporal 18 Los observadores atribuyen una serie de características que permiten la evaluación social de quienes las expresan: a) los observadores tienden a evaluar positivamente a quienes mantienen: • una postura corporal abierta • una orientación corporal hacia el interlocutor • una inclinación corporal hacia delante b) Los observadores atribuyen calidez, atención y emocionalidad a quienes mantienen: • Una inclinación corporal hacia delante • Una postura dirigida hacia el otro y las manos quietas c) Los observadores atribuyen frialdad a quienes mantienen: • Una inclinación corporal hacia atrás • La cabeza no orientada hacia el interlocutor • Movimiento de tamborileo con los dedos Sobre la base de lo anterior, las características kinésicas positivas para la buena atención de público serían: • Inclinación corporal hacia delante • Orientación corporal directa y cara a cara • Gesticulaciones dirigidas hacia el cliente UAM Escuela Recursos Humanos 2011
  • 23. Lenguaje Corporal Kinésica Lo anterior, unido a lo ya visto de sintonía Interaccional, constituye la correcta actitud corporal de atención de público. Para finalizar el tema de la conducta no verbal, es conveniente hacer dos sugerencias: 1) No es conveniente entusiasmarse exclusivamente con una clave no verbal(por ejemplo, la dilatación pupilar de una atractiva mujer en el proceso de un diálogo), sino que se debe abordar la decodificación con un acercamiento multicanal (la mujer 19 podría estar recordando a su pololo) 2) El lenguaje no verbal se debe analizar en forma semejante a la formación sintáctica del lenguaje verbal. Por tanto, las señales no verbales deben interpretarse considerando el contexto de las claves anteriores y su secuencia lógica. Por ejemplo, si Ud. es un vendedor de algún producto y su potencial comprador comienza sutilmente a tomarse la barbilla (usualmente este acto indica una toma de decisión) , continua exponiendo las bondades de su mercancía, de pronto su cliente (que está sentado) se inclina hacia atrás y cruza los brazos (obviamente decidió negativamente); suponiendo que Ud. no interpreta estas señales y prosigue con su exposición, su cliente podría contradecir sus argumentos sacando motitas de lana de su chaleco( estaría comunicando rechazo a través de su comportamiento kinésico) 7-La cronémica es la concepción, estructuración y uso del tiempo que hace el ser humano, especialmente durante la comunicación. Su estudio constituye parte importante de la comunicación no verbal y depende principalmente del contexto social del individuo. Verbi gratia: Generalmente, un ejecutivo acostumbrado a un rápido ritmo de vida tratará de decir lo máximo en el menor tiempo posible; sin rodeos y hablando deprisa. En cambio, una persona habituada al ritmo tranquilo del campo empleará más tiempo, dando más detalles y hablando pausadamente. UAM Escuela Recursos Humanos 2011
  • 24. Lenguaje Corporal Kinésica Espacio Personal y Espacio Social Todos tenemos un espacio personal, íntimo, que es donde dejamos entrar a nuestros seres queridos: familiares y amigos muy especiales. Es variable según la densidad demográfica del lugar donde se crió la persona, y del grado de confianza y afecto de 20 que goce quien se aproxime. Este es el espacio donde suelen ejercer mayor influencia sobre nosotros: tu padre se acerca a 25 cms. frente a ti, coloca su mano sobre tu hombro, y dice: Hijo, sé que finalmente decidirás no cambiarte de carrera. Y de pronto... toda tu seguridad y razones sobre por qué quieres dejar la carrera de arquitectura para estudiar artes escénicas desaparece o hace crisis. El espacio social es aquel, más allá del personal, donde pueden desenvolverse sin amenazarnos las demás personas. Por lo general, se estima la esfera personal por debajo de los 100 cms., en tanto que la social está más allá. Por supuesto, es en esta esfera donde se desarrollan los procesos de mediación/negociación, y es importante no violar este principio de mantenerse fuera de los límites de la esfera personal. No obstante, como mediador, es una sana práctica pedir a las partes que se saluden, y así, además de observar el mapa kinésico de poder/servicio-aceptación/rechazo, podrá observar el comportamiento proxémico de las partes. La apariencia física: es el conjunto de características físicas y estéticas que nos hacen ser percibidos como diferentes unos de otros. Es un factor importante en el desarrollo de la personalidad y las relaciones sociales. Los gestos: es una forma de comunicación no verbal ejecutada con alguna parte del cuerpo, y producida por el movimiento de las .extremidades. Tomado de www.lenguajecorporalrnv.blogspot.com/2010_04_01_archive.html UAM Escuela Recursos Humanos 2011
  • 25. Lenguaje Corporal Kinésica La postura corporal va a depender de qué tan seguro se encuentre un individuo respecto a una determinada situación y la aceptación de un determinado evento de interacción, por lo tanto las posiciones cerradas implican una protección en la interacción para dificultar la entrada de una persona al momento de comunicarse. Es muy interesante fijarse un poco en aquellos detalles. 21 Los gestos se clasifican en 5 grupos para su mejor comprensión. Entre ellos se encuentran: -Gestos emblemáticos: son gestos que se pueden traducir en palabras. Por ejemplo mover la mano de un lado hacia otro significa hola o adiós. -Gestos ilustrativos: es un auxiliar de la comunicación verbal y se utiliza a menudo para reforzar la atención en lo que se comunica. -Gestos patógrafos: a diferencia de los ilustrativos que son gestos neutrales, los patógrafos reflejan emociones al ser acompañados de la comunicación verbal, muecas de triunfo o dolor, una alegría son ejemplos de estos gestos. -Gestos reguladores de la interacción: sirven para comenzar o finalizar la comunicación, incluso para proseguir si el tema es muy interesante. Suelen estar en este grupo, los saludos de apretón de manos, las miradas fijas y las inclinaciones de cabeza. -Gestos adaptadores: se utilizan cuando la situación es incompatible respecto a la situación de interacción. Se puede identificar el peinarse el cabello y rascarse el cuello cuando se está incómodo y controlar esa emoción. El tema de la mirada se estudia aparte, ya que es muy completa y tendrá su sección aparte posteriormente. Por consiguiente queda analizar la sonrisa. La sonrisa suele utilizarse para expresar alegría, comodidad y felicidad. También sirve para que las situaciones tensas y relajarse. Así mismo, se utiliza para demostrar agrado hacia a alguna persona y otorgar comodidad respecto a su interacción. Esta es una manera de ver como se utilizan los gestos de manera cotidiana, aunque es un poco exagerado. UAM Escuela Recursos Humanos 2011
  • 26. Lenguaje Corporal Kinésica Estudio de los movimientos corporales, que aplicados a la investigación y marketing, permite el conocimiento de las diferentes actitudes y comportamientos de los individuos, a través de la observación de la postura del cuerpo, posición de las manos, piernas, etc. Postura corporal 22 La postura es la disposición del cuerpo o sus partes en relación con un sistema de referencia que puede ser, bien la orientación de un elemento del cuerpo con otro elemento o con el cuerpo en su conjunto, bien en relación a otro cuerpo. En la interacción son susceptibles de ser interpretadas las señales que provienen de la posición, de la orientación o del movimiento del cuerpo. Los gestos El gesto es el movimiento corporal propio de las articulaciones, principalmente de los movimientos corporales realizados con las manos, brazos y cabeza. El gesto se diferencia de la gesticulación. La gesticulación es un movimiento anárquico, artificioso e inexpresivo. Expresión facial La expresión facial es el medio más rico e importante para expresar emociones y estados de ánimo, junto con la mirada. Principalmente, y aparte de la expresión de emociones, la expresión facial se utiliza para dos cosas: para regular la interacción, y UAM Escuela Recursos Humanos 2011
  • 27. Lenguaje Corporal Kinésica para reforzar al receptor. No toda la comunicación que se transmite a través de la expresión facial es susceptible de ser percibida por el interlocutor conscientemente, sin embargo sí se sabe que las impresiones que obtenemos de los otros están influidas también por los movimientos imperceptibles de la comunicación verbal del otro. Así observamos que tienen tanta importancia para la transmisión emocional y la captación de impresiones y juicios del otro, los movimientos faciales perceptibles (cambio de 23 posición de las cejas, de los músculos faciales, de la boca, etc.) como de los imperceptibles (contracción pupilar, ligera sudoración). Por otra parte se trata de movimientos muy difíciles de controlar. La mirada La mirada se estudia aisladamente, aunque forma parte de la expresión facial por la gran importancia que tiene en la comunicación no verbal por si sola. Se le atribuyen un importantísimo papel en la percepción y expresión del mundo psicológico. La variedad de movimientos posibles que podemos llevar a cabo con los ojos y su área próxima resulta ínfima si la comparamos con la de las expresiones faciales. Sin embargo, una elevación de cejas, por ejemplo, es un acto físico localizado, que nace y muere en un área física localizada. La mirada, aunque ubicada y originada en los ojos, no muere en ellos, va más allá. Esa capacidad de proyección es la que confiere tanta importancia a la mirada. UAM Escuela Recursos Humanos 2011
  • 28. Lenguaje Corporal Kinésica La sonrisa Normalmente la sonrisa se utiliza para expresar simpatía, alegría o felicidad. La sonrisa se puede utilizar para hacer que las situaciones de tensión sean más llevaderas. Una sonrisa atrae la sonrisa de los demás y es una forma de relajar la tensión. Por 24 otra parte, la sonrisa tiene un efecto terapéutico. Se ha observado que cuando se les pedía a personas que se sintieran deprimidas o pesimistas, que imitaran la sonrisa de los demás, declaraban sentirse más felices. La sonrisa está, además, influida por el poder que tiene lugar en una relación. Tomado de la página (http://usuarios.multimania.es/doliresa/index-1.html). Sistema auditivo La función de nuestro sistema auditivo es, esencialmente, transformar las variaciones de presión originadas por la propagación de las ondas sonoras en el aire en impulsos eléctricos (variaciones de potencial), información que los nervios acústicos transmiten a nuestro cerebro para la asignación de significados. Podemos dividir el sistema auditivo en: UAM Escuela Recursos Humanos 2011
  • 29. Lenguaje Corporal Kinésica Sistema auditivo central. El sistema auditivo periférico cumple funciones en la percepción del sonido, esencialmente la transformación de las variaciones de presión sonora que llegan al tímpano en impulsos eléctricos (o electroquímicos), pero también desempeña una 25 función importante en nuestro sentido de equilibrio. El sistema auditivo central está formado por los nervios acústicos y los sectores de nuestro cerebro dedicados a la audición. Se trata también de la parte de nuestro sistema auditivo de la que menos se conoce. Esto es consecuencia de nuestro escaso conocimiento del cerebro y su funcionamiento en general. El sistema auditivo periférico (el oído) está compuesto por el oído externo, el oído medio y el oído interno. A menudo ignorado, el sistema auditivo central es fundamental en nuestra audición, ya que es allí donde se procesa la información recibida y se le asignan significados a los sonidos percibidos, ya sea que pertenezcan a la música, al habla u otros. El nervio auditivo contendría alrededor de 30.000 neuronas y su función principal es la de transmitir los impulsos eléctricos al cerebro para su procesamiento. Pero también parecen existir otras vías que conducen impulsos desde el cerebro hasta la cóclea. No se sabe mucho de estas neuronas descendentes, pero aparentemente servirían para ayudar a una especie de ajuste de sintonía fina en la selectividad de frecuencia de las células ciliares e incrementar las diferencias de tiempo, amplitud y frecuencia entre ambos oídos. Cuando recordamos utilizando el sistema de representación auditivo lo hacemos de manera secuencial y ordenada. En un examen, por ejemplo, el alumno que vea mentalmente la página del libro podrá pasar de un punto a otro sin perder tiempo, porqué está viendo toda la información a la vez. Sin embargo, el alumno auditivo necesita escuchar su grabación mental paso a paso. Los alumnos que memorizan de forma auditiva no pueden olvidarse ni una palabra, porque no saben seguir. Es como UAM Escuela Recursos Humanos 2011
  • 30. Lenguaje Corporal Kinésica cortar la cinta de una casete. Por el contrario, un alumno visual que se olvida de una palabra no tiene mayores problemas, porque sigue viendo el resto del texto o de la información. El sistema auditivo no permite relacionar conceptos o elaborar conceptos abstractos con la misma facilidad que el sistema visual y no es tan rápido. Es, sin embargo, fundamental en el aprendizaje de los idiomas, y naturalmente, de la música. 26 Los alumnos auditivos aprenden mejor cuando reciben las explicaciones oralmente y cuando pueden hablar y explicar esa información a otra persona. Sistema kinestésico Cuando procesamos la información asociándola a nuestras sensaciones y movimientos, a nuestro cuerpo, estamos utilizando el sistema de representación kinestésico. Utilizamos este sistema, naturalmente, cuando aprendemos un deporte, pero también para muchas otras actividades. Por ejemplo, muchos profesores comentan que cuando corrigen ejercicios de sus alumnos, notan físicamente si algo está mal o bien. O que las faltas de ortografía les molestan físicamente. Escribir a máquina es otro ejemplo de aprendizaje kinestésico. La gente que escribe bien a máquina no necesita mirar donde está cada letra, de hecho si se les pregunta dónde está una letra cualquiera puede resultarles difícil contestar, sin embargo sus dedos saben lo que tienen que hacer. Aprender utilizando el sistema kinestésico es lento, mucho más lento que con cualquiera de los otros dos sistemas, el visual y el auditivo. Se necesita más tiempo para aprender a escribir a máquina sin necesidad de pensar en lo que uno está haciendo que para aprenderse de memoria la lista de letras y símbolos que aparecen en el teclado. UAM Escuela Recursos Humanos 2011
  • 31. Lenguaje Corporal Kinésica El aprendizaje kinestésico también es profundo. Nos podemos aprender una lista de palabras y olvidarlas al día siguiente, pero cuando uno aprende a montar en bicicleta, no se olvida nunca. Una vez que sabemos algo con nuestro cuerpo, que lo hemos aprendido con la memoria muscular, es muy difícil que se nos olvide. Se mueve y gesticula mucho sale bien arreglado de casa, pero en seguida se arruga, porque no para. 27 Tono de voz más bajo, pero habla alto, con la barbilla hacia abajo. Expresa sus emociones con movimientos. El Sistema Visual Los primeros estudios sobre los ojos y su relación con el cerebro se remontan a los trabajos de Alcméon de Crotona en el siglo VI a. C. Probablemente, Herófilo de Alejandría (300 a. C.) fue quien describió por primera vez la retina. A partir del Renacimiento surgen los grandes anatomistas y con ello el conocimiento del sistema visual se profundiza. En cuanto al funcionamiento óptico del ojo, no podemos dejar de mencionar el famoso Handbuch der Physiologischen Optik del berlinés Hermann von Helmholtz (1821-1894) y los trabajos del sueco Allvar Gullstrand (1862-1930) Bases fisiológicas del sistema visual El mecanismo de la visión es un proceso muy complicado, se produce en la región occipital del encéfalo (interpreta lo que vemos), en el córtex cerebral donde se reconocen e interpretan las imágenes que llegan a través del ojo. El sistema visual consta de 6 estructuras complejas que trabajan de forma coordinada y diferenciada, integrado por: – Ojo (no órgano independiente sino una prolongación del SNC) – Vías nerviosas – Estructuras del sistema nervioso central SNC Bases fisiológicas del sistema visual Para que el sistema visual funcione normalmente es necesario un número determinado de estructuras y proceso activo que estén en perfectas condiciones para poder ver con nitidez sino se vería de forma deficiente y UAM Escuela Recursos Humanos 2011
  • 32. Lenguaje Corporal Kinésica para que esto suceda es necesario que: – Ojos (curvatura normal) y estructuras presenten una estructura y funcionamiento normal – Vías neurológicas (desde la retina y nervio óptico hasta el córtex visual) deben estar intactas (llevan la información desde los ojos) – El cerebro debe ser capaz de interpretar la información recibida Bases fisiológicas del sistema visual En la visión interviene estructuras delimitadas que trabajan de forma coordinada, todas 28 tiene que estar en perfectas condiciones para ver con nitidez por eso lo ojos y sus estructuras tiene que tener la curvatura norma y estar perfectos. – Defecto de refracción: son capaces de ver con corrección óptica (gente de clase con gafas) El contraste hace que veamos – En el encéfalo interpretamos lo que vemos y las vías neurológicas llevan la información desde los ojos, y desde el ojo a la corteza visual y las vías tienen que estar en perfectas condiciones.) Sistema kinestésico Movimiento del cuerpo o comportamiento kinésico Los efectos del movimiento del cuerpo y la postura Los efectos del movimiento del cuerpo y la postura. El cuerpo humano es el núcleo más importante del estudio no verbal humano y su movimiento durante los contactos interpersonales. Se ha pasado revista a docenas de estudios, que se han resumido y clasificado. Dado que se subdivide y clasifica un complejo conjunto de comportamientos se ha de considerar que, en realidad, las conductas no aparecen aisladas, sino que operan en grupos y constituyen haces de señales. El significado de estas conductas se encuentra en un contexto específico, con personas específicas de ese mismo contexto. Lo que no equivale a decir que una conducta particular no pueda ser mejor sopesada que otra en una situación cualquiera; sólo se trata de pensar respecto a que a la hora de analizar la conducta no verbal es preciso evitar la excesiva simplificación. Cuando se observa un lenguaje corporal, lo que se ve es un sistema que mantiene algunos paralelismos con el lenguaje hablado. Los datos presentes muestran que la Kinésica no es un sistema de comunicación que posea exactamente la misma UAM Escuela Recursos Humanos 2011
  • 33. Lenguaje Corporal Kinésica estructura que el lenguaje hablado. Sin embargo, los movimientos cuerpo mayor o menores aparentan tener una clara relación con las correspondientes unidades del habla grandes o pequeñas. Los movimientos no se producen al azar, sino que están íntimamente ligados al habla humana. 29 El papel de los adaptadores demuestra que en general, están ligados a sentimientos negativos, angustia, disconformidad, hostilidad encubierta, preocupaciones respecto de sí mismo y baja participación en el acontecimiento de la comunicación. Puede verse en los individuos, cómo verdaderos haces de conducta no verbal pueden contribuir a comunicar diferentes ideas comunes e importantes. Igualmente las actitudes de gusto y disgusto se relacionan con las percepciones de estatus y poder Tomado de la página (http://usuarios.multimania.es/doliresa/index-1.html). UAM Escuela Recursos Humanos 2011
  • 34. Lenguaje Corporal Kinésica La expresión corporal en la kinésica Expresión hace referencia, en su sentido originario, al movimiento del interior hacia el exterior, es decir, una presión hacia afuera, aunque su acepción más común es la de la demostración de una idea o de los sentimientos; en este sentido, podemos 30 diferenciar diferentes tipos de expresión: La expresión es la finalidad del teatro, la expresión facial es la manifestación de los sentimientos a través del rostro; la expresión corporal es el comportamiento exterior espontáneo o intencional, que traduce emociones o sentimientos mediante el lenguaje corporal; la expresión sonora es la transmisión de un mensaje a través de señales acústicas inteligibles; y la expresión oral es la comunicación humana mediante el habla. Con la expresión facial expresamos muchos estados de ánimos y emociones. Básicamente se utiliza para regular la interacción y para reforzar o enfatizar el contenido del mensaje dirigido al receptor. Nosotros utilizamos la expresión facial para: expresar el estado de ánimo, indicar atención, mostrar disgusto, bromear, reprochar, reforzar la comunicación verbal, etc. Paul Ekman elaboró un método para descifrar las expresiones faciales mientras trabajaba con Wallace Friesen y Silvan Tomkins. Es una especie de atlas del rostro que recibe el nombre de FAST (Facial Affect Scoring Technique). El FAST clasifica las imágenes utilizando fotografías (no descripciones verbales) y dividiendo el rostro en tres zonas: la frente y las cejas, los ojos y el resto de la cara, es decir, la nariz, las mejillas, la boca y el mentón. Un gesto es una forma de comunicación no verbal ejecutada con alguna parte del cuerpo, y producida por el movimiento de las articulaciones y músculos de brazos, manos y cabeza. UAM Escuela Recursos Humanos 2011
  • 35. Lenguaje Corporal Kinésica El lenguaje de los gestos permite expresar una variedad de sensaciones y pensamientos, desde desprecio y hostilidad hasta aprobación y afecto. Prácticamente todas las personas utilizan gestos y el lenguaje corporal en adición de palabras cuando hablan. Existen grupos étnicos y ciertos lenguajes de comunicación que utilizan muchos más gestos que la media. Ciertos tipos de gestos pueden ser considerados culturalmente aceptables o no, dependiendo del lugar y contexto en que se 31 realicen. Se distinguen cinco categorías de gestos, propuestas por Paul Ekman y Wallace Friesen: Gestos emblemáticos o emblemas: son señales emitidas intencionalmente y que todo el mundo conoce su significado. (Pulgar levantado) Gestos ilustrativos o ilustradores: son gestos que acompañan a la comunicación verbal para matizar o recalcar lo que se dice, para suplantar una palabra en una situación difícil, etc. Se utilizan intencionadamente. Este tipo de gestos son muy útiles en los discursos y cuando se habla en público. Gestos reguladores de la interacción o reguladores: Con ellos se sincroniza o se regula la comunicación y el canal no desaparece. Se utilizan para tomar el relevo en la conversación, para iniciar y finalizar la interacción, para ceder el turno de la palabra… (Dar la mano). Gestos que expresan estados emotivos o muestras de afecto: este tipo de gestos reflejan el estado emotivo de la persona y es el resultado emocional del momento. Como ejemplo podemos mencionar gestos que expresan ansiedad o tensión, muecas de dolor, triunfo (en un partido de fútbol), alegría, etc. Gestos de adaptación o adaptadores: son aquellos gestos que se utilizan para manejar emociones que no queremos expresar, para ayudar a relajarnos o tranquilizarnos, etc. Aquí podemos distinguir los signos dirigidos a uno mismo (como por ejemplo, pellizcarse), dirigidos hacia los objetos (bolígrafo, lápiz, cigarro, etc.) y los dirigidos a hacia otras personas (como UAM Escuela Recursos Humanos 2011
  • 36. Lenguaje Corporal Kinésica proteger a otra persona). Los adaptadores también pueden ser inconscientes, unos ejemplos muy claros son el de morderse una uña o chuparse el dedo, muy común en los niños pequeños. Un video acerca de los movimientos corporales ¿La kinésica tiene que ver con la postura del cuerpo? 32 La postura del cuerpo o sus partes en relación con un sistema de referencia, ya sea la orientación de un elemento del cuerpo con otro elemento o con el cuerpo en su conjunto, o bien en relación a otro cuerpo. En este apartado se distinguen las posiciones corporales abiertas y las cerradas. Una posición abierta es aquella que implica la no separación de un interlocutor de otro mediante brazos y piernas. La cerrada, por el contrario, es la que implica la utilización de piernas y brazos para proteger el cuerpo o para servir de barrera para que el otro individuo se introduzca en una interacción que se mantiene. Por ejemplo, cruzar los brazos, sentarse para hablar con alguien, etc. Cuando se habla de posición corporal, se debe hablar del ángulo con el que el cuerpo está dirigido a los demás, es decir, la orientación. Ejemplos: Cuando dos personas compiten: se sientan enfrente. Para cooperar: sentarse uno al lado del otro. Para conversar: en ángulo recto. Para pelear: En posición erguida. http://kinesica.blogspot.com UAM Escuela Recursos Humanos 2011
  • 37. Lenguaje Corporal Kinésica ¿Qué es el Lenguaje Kinésico? Son todos los recursos gestuales, como, ademanes, muecas, guiños. Gestos de Adaptación 33 Son los que se utilizan para contener los estados de ánimo o las emociones. Ejemplos: * Respirar profundamente * Suspiro Gestos Reguladores Son los que se utilizan para regular, dirigir una interacción. Ejemplo: * Los gestos de un árbitro de fútbol Gestos Patógrafos Son los que demuestran emociones o estados de ánimo. Ejemplos: * El llanto * La risa UAM Escuela Recursos Humanos 2011
  • 38. Lenguaje Corporal Kinésica * Fruncir el ceño Gestos Ilustrativos Se utilizan para recalcar el significado de las palabras o frases. Ejemplos: 34 * El dedo acusador de Ricardo Lagos Gestos Emblemáticos Son los gestos emitidos intencionalmente. Su significado es muy claro y son conocidos masivamente. Ejemplos: * Levantar el pulgar (ok) * Agitar la mano (señal de saludo o despedida) Cuando conversa con una persona, debe saber que no solo está hablando con su boca sino también con tu cuerpo La comunicación es una parte esencial en todos los aspectos de la vida diaria y es un requisito fundamental para el éxito en las relaciones de pareja. Muchos de los fracasos a nivel sentimental, laboral o social se deben en muchas ocasiones a la poca capacidad de expresión. Saber comunicarse de manera correcta y efectiva es básico para evitar malos entendidos y lograr que el mensaje que se desea expresar se transmita correctamente y quien lo escuche lo entienda según la intención que usted desea comunicar. Mejorar la comunicación es el primer paso para alcanzar grandes logros. Para ello debemos entender que más allá de las palabras, están los gestos que las acompañen. UAM Escuela Recursos Humanos 2011
  • 39. Lenguaje Corporal Kinésica El lenguaje no verbal o lenguaje corporal es, inclusive más importante que lo que se dice con los labios. Ya que son estos gestos y posturas los que dan o no sentimiento y validez a nuestras expresiones verbales. Por ejemplo: Si desea que su pareja sepa que la quiere, no basta con un “Te quiero”, este debe ir acompañado al menos de contacto visual, porque si tu mirada se dirige al piso, al techo o a cualquier otra cosa, no le estás diciendo nada. 35 Lograr una comunicación efectiva es necesario para obtener la respuesta deseada por parte de quién nos escucha Volver arriba La Postura Corporal La postura que tome nuestro cuerpo cuando se habla con otra persona tiene más significado de lo que se puede imaginar en el lenguaje corporal. La postura que se tome puede facilitar el camino para conquistar a alguien o bien, para mejorar nuestra calidad de expresión o entender de manera más clara a quien nos acompaña. Dentro del lenguaje corporal se habla de posturas abiertas o cerradas. Las primeras se tratan de aquellas posturas en donde no hay barreras como los brazos o las piernas entre un interlocutor y otros, caso contrario en las posturas cerradas, en donde por ejemplo se usan los brazos cruzados para aislar o proteger el cuerpo (de forma inconsciente en muchos casos). Además es importante que consideremos las posiciones ideales para hablar de acuerdo al caso, por ejemplo: • En situaciones competitivas: frente a frente • Para ayudar o cooperar: Al lado • Para platicar: En ángulo recto UAM Escuela Recursos Humanos 2011
  • 40. Lenguaje Corporal Kinésica Postura de la cabeza • Movimientos de lado a lado: negación. • Movimientos hacia arriba y abajo: asentimiento. • Arriba: neutral o evaluación. 36 • Inclinada lateralmente: interés • Inclinada hacia abajo: desaprobación, actitud negativa. Postura de brazos • Cruce standard: postura defensiva, también puede significar inseguridad. • Cruzarlos manteniendo los puños cerrados indica señal de defensa y hostilidad. • Cruzar los brazos tomándose los brazos es una muestra de restricción. Postura de piernas • Cruce standard: actitud defensiva. • Cruce en 4 (“en indio”): competencia, discusión. • Cruce estando de pie: incomodidad, tensión. • Cruzar los tobillos: se usa para disimular una actitud negativa. UAM Escuela Recursos Humanos 2011
  • 41. Lenguaje Corporal Kinésica Consideraciones importantes a tener en cuenta con el lenguaje corporal • Si te inclinas demasiado hacia la otra persona, estarás invadiendo su espacio personal, esto no se debe hacer cuando aún no hay mucha confianza y parecerás demasiado agresivo. • Los brazos cruzados son una señal. Mantener los brazos cruzados es señal de alejamiento, significa que la persona no 37 quiere intimar, que no se siente en confianza o que no está del todo bien. • En el lenguaje corporal una postura encogida significa aburrimiento. • Mantener una posición relajada con brazos y piernas ligeramente abiertas demuestra auto confianza y seguridad. • Acercarse más de lo debido o un cuerpo rígido puede demostrar agresividad. • Mostrase con una postura erguida es lo mejor para cuando se quiere demostrar seguridad, valor e importancia en lo que se hace. • Manos en la cintura: desafío, agresividad. • Pulgares en la cintura o bolsillos: virilidad. • Indicar con el dedo: desafío. El carácter según el lenguaje corporal Existen señales que de acuerdo a los estudios de la kinésica muestran características propias de comportamientos característicos en individuos. UAM Escuela Recursos Humanos 2011
  • 42. Lenguaje Corporal Kinésica Agresividad • Tiende a cerrar los puños fuertemente • El cuerpo se mantiene rígido • Señala con el dedo 38 • Contacto visual prolongado • Se acercarse demasiado a la otra persona Manipulación • Gestos exagerados • Tono de voz muy dulce • Exceso y abuso de contactos físicos con la otra persona (Ej.: mano en el hombro) • Sobreactúa sus movimientos Sumisión • Taparse la boca o parcialmente la cara • Imitar el tono de voz o estado de ánimo de la otra persona • Poco contacto visual • Risa nerviosa • Asiente constantemente UAM Escuela Recursos Humanos 2011
  • 43. Lenguaje Corporal Kinésica Autoconfianza • Postura erguida pero relajada • Contacto visual directo pero con pequeñas retiradas • Gestos calmados 39 • Tiene los brazos y piernas con una postura ligeramente abierta • Mantiene una distancia apropiada Aprender a leer el cuerpo nos ayuda a comprender mejor a quienes nos rodean, además de darnos a entender mejor. Cada vez que acompañamos nuestras palabras con algún gesto, una mirada o una sonrisa especial estamos diciendo nuestros verdaderos pensamientos y sentimientos. Saber sobre lenguaje corporal nos ayudará a mejorar una cita con alguien que nos atrae, a averiguar de manera más disimulada lo que él o ella piensan, y a mostrar nuestros deseos con más intensidad. Seducir con algo más que las palabras puede ser determinante para el éxito de la velada, no seas tímido(a) y seduce con todo tu cuerpo. UAM Escuela Recursos Humanos 2011
  • 44. Lenguaje Corporal Kinésica La Kinésica su alcance y repercusiones “Los ojos se fían de ellos mismos, las orejas se fían de los demás”. Proverbio alemán Muy importante es adentrarse en lo que representa el alcance del comportamiento corporal en donde nuestros gestos que van 40 desde expresiones de la cara, gesticulaciones, manera de caminar, dar la mano, tono de voz, por señalar algunos, pueden proporcionarnos mucha información que nos permite entender la manera de ser de las personas, aun sobre nosotros mismos Wikipedia, sobre ello nos indica, que se puede considerar como el término amplio usado para las formas de comunicación en los que se intervienen movimientos corporales y gestos, en vez de (o además de) los sonidos, el lenguaje verbal u otras formas de comunicación. La kinésica o quinésica estudia el significado expresivo, apelativo o comunicativo de los movimientos corporales y de los gestos aprendidos o somatogénicos, no orales, de percepción visual, auditiva o táctil, solos o en relación con la estructura lingüística y paralingüística y con la situación comunicativa. También es conocida con el nombre de comportamiento kinésico o lenguaje corporal Los movimientos corporales que aportan significados especiales a la palabra oral, durante un evento comunicativo, a veces pueden tener una intención o no tenerla. Estos movimientos son estudiados por la kinésica o quinésica Pertenece a la categoría de los paralenguajes, que describen todas las formas de comunicación humana no verbal. Esto incluye los movimientos más sutiles e inconscientes, incluyendo el guiño y los movimientos leves de cejas. Además, el lenguaje corporal puede incluir la utilización de expresiones faciales y postura. El paralenguaje (incluyendo el lenguaje del cuerpo) ha sido extensamente estudiado en psicología social En el discurso diario y la psicología popular, el término suele aplicarse al lenguaje corporal considerado involuntario, aunque la diferencia entre lo UAM Escuela Recursos Humanos 2011
  • 45. Lenguaje Corporal Kinésica considerado lenguaje corporal voluntario e involuntario suele ser controvertida. Por ejemplo, una sonrisa puede ser provocada consciente o inconscientemente Se nos señala sobre este tema además, que cuando conversamos con una o varias personas, se refleja y se envía miles de señales y mensajes a través de nuestro comportamiento. Así que hay prestar atención y sacarle provecho a los siguientes 41 datos, porque tanto en nuestra vida laboral como en la personal, nos serán de gran provecho Lenguaje corporal, nos aporta, que se consideren los siguientes aspectos: Interpretación de algunos gestos Acariciarse la quijada Toma de decisiones Entrelazar los dedos Autoridad Dar un tirón al oído Inseguridad Mirar hacia abajo No creer en lo que se escucha Frotarse las manos Impaciencia Apretarse la nariz Evaluación negativa Golpear ligeramente los dedos Impaciencia Sentarse con las manos agarrando la cabeza por detrás Seguridad en sí mismo y superioridad Inclinar la cabeza Interés Palma de la mano abierta Sinceridad, franqueza e inocencia Caminar erguido Confianza y seguridad en sí mismo UAM Escuela Recursos Humanos 2011
  • 46. Lenguaje Corporal Kinésica Pararse con las manos en las caderas Buena disposición para hacer algo Jugar con el cabello Falta de confianza en sí mismo e inseguridad Comerse las uñas Inseguridad o nervios La cabeza descansando sobre las manos o mirar hacia el piso Aburrimiento 42 Unir los tobillos Aprensión Manos agarradas hacia la espalda Furia, ira, frustración y aprensión Cruzar las piernas, balanceando ligeramente el pie Aburrimiento Brazos cruzados a la altura del pecho Actitud a la defensiva Caminar con las manos en los bolsillos o con los hombros encorvados Abatimiento Manos en las mejillas Evaluación Frotarse un ojo Dudas Tocarse ligeramente la nariz Mentir, dudar o rechazar algo UAM Escuela Recursos Humanos 2011
  • 47. Lenguaje Corporal Kinésica Algunas sugerencias a ser tomadas en cuenta Los ojos son las ventanas del alma. La persona que mira limpiamente a los ojos de otros es una persona segura, amistosa, madura y sincera. Sus ojos y su mirada pueden decir tanto porque expresan prácticamente todas las emociones: alegría, tristeza, 43 inquietud, tensión, preocupación, estimación o respeto. Por sus ojos muchas veces se puede saber lo que está pensando. Por eso, constituyen una ayuda poderosa en la conversación. Hay muchas personas que siempre están dando palmadas en la espalda o tocando a los otros en los brazos, como para llamar su atención. Es bueno demostrar cariño, pero también hay que guardar el debido respeto a los demás. Muéstralo no tocando a la otra persona innecesariamente. Hay quien se siente muy molesto si le tocan, ten cuidado. Pero tampoco hables o escuches con las manos metidas dentro de los bolsillos porque eso denota indiferencia y mala educación La actitud física demuestra lo que el alma está sintiendo. Si alguien finge interés en una conversación, la otra persona se dará cuenta muy fácilmente por sus gestos y ademanes. Moverse nerviosamente o levantarse, cruzar y descruzar las piernas, moverse en el asiento o mirar constantemente el reloj demuestra aburrimiento y es una gran falta de respeto. Si tienes que mirar la hora, hazlo en el reloj de otro. Se señalan algunos signos por ejemplo de coquetería de la mujer interesantes a tomarse en cuenta: las mujeres usan algunos de los gestos de coquetería de los hombres, como tocarse el cabello, alisar la ropa, colocar una mano, o ambas, en las caderas, dirigir el cuerpo y un pie hacia el hombre, las largas miradas íntimas y un intenso contacto visual. Otras señales que usan las mujeres son: cruzar y descruzar las piernas con lentitud frente al hombre, acariciándose suavemente los muslos: indican así el deseo de ser tocadas. A menudo se acompaña este gesto hablando en voz baja o grave. http://camova.lacoctelera.net/post/2009/11/13/la-kinesica-su-alcance-y-repercusiones UAM Escuela Recursos Humanos 2011
  • 48. Lenguaje Corporal Kinésica Conoce tu lenguaje corporal Hablamos a través de nuestro cuerpo y todos nuestros movimientos dicen cosas respecto de la personalidad. Conocer este lenguaje se vuelve vital a la hora de enfrentar diferentes situaciones laborales. 44 El lenguaje corporal es un significativo indicador de nuestra actitud hacia el trabajo, entusiasmo y personalidad en la oficina. Más que las palabras que usa o el tono de su voz, su comportamiento físico comunica todo a quien lo observa. Esa persona, en la mayoría de las oportunidades, es un superior que puede dar un vuelco a su carrera. Nos guste o no, en el mundo profesional, la gente es evaluada por su exterior y permanentemente las reputaciones son basadas en nada más que en cómo se ven o su lenguaje corporal. Esto puede literalmente determinar su futuro en una compañía y puede producir un impacto durante una entrevista o eliminarnos con cero chances de ser nuevamente llamados. Existen diferentes escenarios en el trabajo que requieren de diferentes tipos de lenguaje corporal en función de provocar una impresión positiva en los clientes, pares, y superiores Algunos son más formales que otros pero sobretodo, su guardia debe estar alta y en ningún otro tema que la circunstancia en la que se halla. En una entrevista Ninguna otra situación está más cargada de potenciales riesgos en cuanto al lenguaje corporal y de imperativas interpretaciones. Es el momento de dar en el blanco y transmitir una actitud de completa confidencia y total compostura. Como todos sabemos, sin embargo, mucha gente es rechazada en el primer intento. ¿A qué se debe esto? UAM Escuela Recursos Humanos 2011
  • 49. Lenguaje Corporal Kinésica Un pobre acercamiento: Cuando conoce a alguien por primera vez –especialmente a alguien que tiene el poder de abrir la puerta de una gran oportunidad- cada simple detalle cuenta, desde el contacto visual hasta un firme y seco movimiento de manos. Un cortés reconocimiento de gratitud, con una relajada pero erguida postura, podría dar el mejor tono en el que deberá dirigirse en la sala de entrevista Y no se preocupe por cómo la entrevista está resultando, déjela fluir. 45 Una apariencia lastimosa: Un traje apropiado agrega mucho a la impresión general, especialmente en una entrevista formal. Sin embargo, el punto aquí no es el corte de su traje o el brillo de sus gemelos, sino la impresión de su cuerpo en la posición en la que está sentado. La regla de oro es estar alerta y erguido, con una firme dosis de contacto visual a lo largo del período de preguntas. En la empresa Los encuentros semanales o diarios en el trabajo pueden hacerse muy rutinarios, por lo que dejamos de reconocer la importancia de nuestro lenguaje corporal cuando nos sentamos alrededor de la mesa de conferencias. Además, si nuestro trato con los colegas es familiar y amigable, perderemos rápidamente el control del hecho que aún estamos en un encuentro profesional y puede conducirnos a nosotros mismos en consecuencia. Así, un encuentro en la compañía es el medio perfecto para hacer una lista de las características principales del lenguaje corporal: UAM Escuela Recursos Humanos 2011
  • 50. Lenguaje Corporal Kinésica Postura: Un muy importante indicador de una confiada y vibrante personalidad está comandado por la buena postura. Proyecta fuerza de carácter y convicción. Alguien que no cree, es probablemente alguien que está atascado en el final de su trabajo, que no tiene ambición y podrá terminar con osteoporosis. O algo parecido. Excesivo movimiento: El no poder quedarse quieto es algo que padecen los niños con hiperactividad. A menos que usted 46 haya sido clínicamente diagnosticado con el Desorden de Déficit de Atención, es una excusa el jugar con su lapicera, tocarse el pelo o balancearse constantemente. Esto es un encuentro en una compañía. Por amor a su carrera, preste atención y quédese sentado. Y no crea que la gente no nota el golpe contra el piso de su pie bajo la mesa. Y si continúa en movimiento, deje la cafeína después de cada encuentro. http://www.enplenitud.com/nota.asp?articuloID=5400 UAM Escuela Recursos Humanos 2011
  • 51. Lenguaje Corporal Kinésica Aportes La comunicación se constituye del componente verbal y el no verbal. En este trabajo de investigación profundizamos en el estudio de la comunicación no verbal nos da lo posibilidad de ampliar nuestros conocimientos en los diferentes subtemas que abarca (paralingüística, neurolingüística, proxemica, Kinésica) y nos permite ubicarnos en el verdadero significado de lo que 47 representa nuestro comportamiento corporal. En donde los gestos que van desde expresiones de la cara, manera de caminar, dar la mano y nuestro tono de voz, para mencionar algunos, nos pueden proporcionar mucha más información de la que imaginamos para así con ella entender la manera de ser de las personas y sobre nosotros mismos. Detallando los temas logramos apreciar en resumen que la paralingüística es “como lo decimos” por ejemplo en una conversación nuestro tono de voz, la velocidad o intensidad que le demos a las palabras delatara en nuestro mensaje el estado anímico ya sea de felicidad, ira o tristeza por mencionar algunos. La neurolingüística es la ciencia busca integrar a la persona en un todo, poniéndola al servicio de sus deseos y permite influir sobre el otro de una manera muy sutil, manteniendo los mismos preceptos de la venta con una actitud más perceptiva de la situación desde donde se encuentra una negociación y hacia donde se pretende llevarla en la posición futura. Por otra parte la Proxemica nos indica la distancia o proximidad física adecuada que debe existir entre las personas a la hora que están manteniendo una conversación además de señalarnos cuales son las distancias que debemos respetar con personas a las cuales no les tenemos tanto confianza o merecen mayor muestra de respeto. Por último y no la menos importante puesto que es nuestro tema principal se encuentra la Kinésica es “como lo movemos” y la podemos definir como el estudio de la comunicación en la cual intervienen los movimientos corporales y los gestos que realizamos. Debemos ser precavidos porque si nos encontramos en un evento comunicativo con nuestros expresiones podemos aportar a nuestra comunicación oral significados especiales sin la intención de tenerlos.. UAM Escuela Recursos Humanos 2011
  • 52. Lenguaje Corporal Kinésica Como podemos observar el conocimiento de un lenguaje corporal nos brinda la posibilidad de conocer más a la persona con quien nos relacionamos, de poder valorar mejor las situaciones que atravesamos y tomar decisiones más acertadas, que solo basándonos en el lenguaje oral. También es importante el conocimiento del lenguaje corporal para una adecuada proyección de nuestra imagen. La forma cómo nos vean los demás puede influir mucho en nuestro éxito, ya que al conversar con alguien 48 podemos estar diciéndole mucho más de lo que creemos. Tengamos en cuenta que “no hay una segunda oportunidad para brindar la primera buena impresión”. “El dominio personal es la piedra angular de la sabiduría..." Burns Son las palabras y gestos que usamos al relacionarnos con las demás personas. La Kinescia es el estudio del lenguaje corporal. Es un lenguaje universal en donde NO se necesita saber un idioma; esto lo podemos asociar con: La expresión de la mirada que haga la persona, con solo esa expresión sabemos si la persona esta triste o contenta. Los movimientos de las manos, brazos, piernas, pies, posturas corporales y expresiones faciales con gestos y miradas. Una mirada directa a los ojos muestra sentimientos positivos. Pero si se rehuye, es síntoma de culpabilidad, actitud negativa. Bajo una mirada fija suele esconderse una actitud agresiva y hostil. La Kinescia, es una ayuda fundamental para el conocimiento del otro, para el establecimiento de la relación. La postura corporal va a depender de qué tan seguro se encuentre un individuo respecto a una determinada situación y la aceptación de un determinado evento de interacción. UAM Escuela Recursos Humanos 2011