A desidratação é uma causa comum de confusão mental em idosos porque eles têm menos reservas de água no corpo e percebem menos a necessidade de beber. Idosos devem beber pelo menos 5 copos de 200ml de água por dia para evitar sintomas como fraqueza, dores de cabeça e diminuição da urina, e em casos graves, sonolência excessiva ou morte. É importante procurar atendimento médico em casos de desidratação grave.
2. “Qual a causa que mais faz os idosos terem confusão mental?”
3. Por que beber água? Ao nascermos, 90% do nosso corpo é constituído de água. Na adolescência, isso cai para 70%. Na fase adulta, para 60%. Na terceira idade, que começa aos 60 anos, temos pouco mais de 50% de água.
4. Por que beber água? Idosos desidratam-se facilmente não apenas porque possuem reserva hídrica menor, mas também porque percebem menos a falta de água em seu corpo.
5. A importância da água Só temos uma via de “entrada” de água; Ao bebermos, ela será absorvida por todo o nosso intestino e enviada para todas as partes do corpo;
6. A importância da água Temos várias formas de saída... após a filtração dos rins, pela urina, no bolo fecal; pelo suor, a respiração, etc.
10. O que acontece se eu não tomar a quantidade de água que meu organismo precisa?
11. Fraqueza; Agitação psicomotora; Indisposição; Dores de cabeça; Boca seca ou com pouca saliva; Choro sem lágrimas; Diminuição da urina ou urina de cor forte; Sonolência;
12. Se não se cuidar... 1- Sonolência excessiva 2- Confusão mental 3- Morte
14. CUIDADO!! Aos idosos que necessitam ser medicados com diuréticos. Diarréia: Oferecer soro caseiro após cada evacuação, além da hidratação recomendada para as situações naturais do dia-a-dia. Dias muito quentes ou febre com suor excessivo: reforce a oferta de líquidos.
15. O MÉDICO É SEU AMIGO É importante ressaltar que em caso de desidratação grave, com sonolência excessiva e/ou dificuldade de ingestão de líquidos, procure atendimento médico imediatamente.