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Anabel Aguiar 
Jefferson Alves 
Marcos Lima
Checklist Método Hudson Couto 
Apresentação: 
Checklist de Couto é uma avaliação simplificada do 
fator biomecânico, no risco para distúrbios 
musculoesqueléticos de membros superiores 
relacionados ao trabalho.
Metodologia 
O método de Hudson Couto é composto por 12 
checklist, estes questionários abordam as analises das 
condições dos trabalhadores e dos postos de trabalho. 
E tem como objetivo combater e corrigir as possíveis 
ocorrências de LER/ DORT
Principais causas de LER/DORT 
Posto de trabalho inadequado, 
Atividades no trabalho que exijam força excessiva 
com as mãos; 
Posturas inadequadas 
Repetição sistemática de um mesmo padrão de 
movimento; 
falta de orientação.
Metodologia 
Através do checklist são abordados com perguntas, 
que tem a resposta negativa ou positiva, gerando 
uma variação de 0 a 1 respectivamente, podendo 
esses valores se inverterem de acordo com a 
abordagem do questionamento.
Metodologia 
Ao fim do questionário somam-se as respostas e 
tiram-se a porcentagem delas comparando, em 
seguida, com um padrão que estabelece os critérios 
de avaliação que relata as condições ergonômicas em 
cada posto de trabalho abordado pelo checklist.
Critério de interpretação
Resultados 
Com os resultados avaliados no checklist, é possível 
criar um plano de ação para estar regularizando o 
ambiente de trabalho ou postura inadequada. 
Assim preservando a saúde do colaborador, seu 
desempenho eficaz segurança no trabalho.
Conclusão 
O checklist é uma ferramenta pratica e funcional, 
para analise do ambiente de trabalho, com fácil 
interpretação dos resultados. 
Com este método é possível detectar o grau de risco 
ao que o trabalhador esteja exposto, assim podendo 
se montar planos de ação para prevenção de 
LER/DORT. 
Criando um ambiente seguro para o colaborador e 
capaz de manter o bom ritmo de trabalho, com a 
redução ou até a eliminação de possíveis riscos.
Referencias Bibliográficas 
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Checklist Hudson Couto LER/DORT

  • 1. Anabel Aguiar Jefferson Alves Marcos Lima
  • 2. Checklist Método Hudson Couto Apresentação: Checklist de Couto é uma avaliação simplificada do fator biomecânico, no risco para distúrbios musculoesqueléticos de membros superiores relacionados ao trabalho.
  • 3. Metodologia O método de Hudson Couto é composto por 12 checklist, estes questionários abordam as analises das condições dos trabalhadores e dos postos de trabalho. E tem como objetivo combater e corrigir as possíveis ocorrências de LER/ DORT
  • 4. Principais causas de LER/DORT Posto de trabalho inadequado, Atividades no trabalho que exijam força excessiva com as mãos; Posturas inadequadas Repetição sistemática de um mesmo padrão de movimento; falta de orientação.
  • 5. Metodologia Através do checklist são abordados com perguntas, que tem a resposta negativa ou positiva, gerando uma variação de 0 a 1 respectivamente, podendo esses valores se inverterem de acordo com a abordagem do questionamento.
  • 6. Metodologia Ao fim do questionário somam-se as respostas e tiram-se a porcentagem delas comparando, em seguida, com um padrão que estabelece os critérios de avaliação que relata as condições ergonômicas em cada posto de trabalho abordado pelo checklist.
  • 7.
  • 8.
  • 9.
  • 10.
  • 11.
  • 13. Resultados Com os resultados avaliados no checklist, é possível criar um plano de ação para estar regularizando o ambiente de trabalho ou postura inadequada. Assim preservando a saúde do colaborador, seu desempenho eficaz segurança no trabalho.
  • 14. Conclusão O checklist é uma ferramenta pratica e funcional, para analise do ambiente de trabalho, com fácil interpretação dos resultados. Com este método é possível detectar o grau de risco ao que o trabalhador esteja exposto, assim podendo se montar planos de ação para prevenção de LER/DORT. Criando um ambiente seguro para o colaborador e capaz de manter o bom ritmo de trabalho, com a redução ou até a eliminação de possíveis riscos.
  • 15. Referencias Bibliográficas http://ergoltda.com.br/downloads/ndocs/Checklist_E scritorios_2013.pdf http://www.segtreinne.com.br/manuais/Manual_de_E rgonomia.pdf