EL CEREBRO EMOCIONAL<br />Las personas contamos con un gran repertorio emocional con variantes que incluyen el tener miedo...
LA NATURALEZA DE LA INTELIGENCIA EMOCIONAL<br />En esta parte del libro nos habla de la capacidad de motivarse uno mismo e...
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INTELIGENCIA EMOCIONAL APLICADA<br />En esta parte las emociones siempre están presentes en nuestra vida, por lo que la in...
Oportunidades<br />	La vida familiar  es la primera escuela de aprendizaje emocional, según algunos psicólogos tiene lugar...
ALFABETISMO EMOCIONAL<br />	En estos últimos tiempos, cada generación se ha visto más expuesta a sufrir de depresión y a q...
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El cerebro emocional

  1. 1. EL CEREBRO EMOCIONAL<br />Las personas contamos con un gran repertorio emocional con variantes que incluyen el tener miedo, ira, felicidad, sorpresa etc. Pero estas emociones son fundamentales en nuestra vida y no son de gran utilidad para nuestro desarrollo, estas nos orientan en momentos importantes adaptables, como la tristeza que nos ayuda a superar una perdida notable en nuestra vida.<br />En todas emociones que experimentamos como el temor o ira esto es a causa de la amígdala.<br />La amígdala es un conjunto de neuronas que unan directamente al tálamo con la amígdala, lo que permite que los seres humanos tengamos este tipo de reacciones ante todo tipo de situaciones.<br />
  2. 2. LA NATURALEZA DE LA INTELIGENCIA EMOCIONAL<br />En esta parte del libro nos habla de la capacidad de motivarse uno mismo en la cual podemos nuestras capacidades de enfrentar, situaciones ya sea para salir a flote o por el contrario para que esas situaciones se conviertan en nuestros destructores.<br />En esta parte también podemos tocar que el control de las relaciones y las habilidades que hacen que una persona detenga liderazgo, y la eficacia interpersonal.<br />Las pruebas de inteligencia en verdad dicen muy poco de nuestra verdadera capacidad social y emocional ya que esto quiere decir que no tenemos una inteligencia especifica sino que tenemos varios tipos de inteligencia que se van desarrollando con el tiempo, pero que hay muchas personas que no descubren y desarrollan esas capacidades, por otro lado en las escuelas muchas veces los profesores o amigos reprimen o ignoran esta inteligencias en vez de explorarlas para beneficio del niño.<br />
  3. 3. Estudios de la universidad de Harvard desarrollaron un proyecto cuya finalidad es proporcionar una guía a padres y maestros para desarrollar adecuadamente las capacitaciones e inteligencia de los niños con el fin de brindarles mayor apoyo en los intereses que puedan surgir en el futuro para esto hay que considerar elementos básicos que son: <br />Conocer nuestras propias emociones<br />Manejar las emociones <br />La propia motivación <br />Reconocer emociones de los demás <br />Manejar las relaciones <br />Entonces decimos que la inteligencia emocional es un conjunto de destrezas, actividades, habilidades y competencias que determinan la conducta del individuo que pueden definirse según goleman, como la capacidad de reconocer nuestros propios sentimientos y de los demás.<br />
  4. 4. INTELIGENCIA EMOCIONAL APLICADA<br />En esta parte las emociones siempre están presentes en nuestra vida, por lo que la inteligencia emocional se puede aplicar en varios aspectos de ella como: el matrimonio, la medicina, ciencia y en la vida cotidiana de todo ser humano <br />El equilibrio emocional contribuye a protegerla nuestra salud y bienestar. La genética también determina parte de nuestro temperamento carácter, asi pues es el carácter no determina nuestro futuro.<br />Para prevenir enfermedades como la depresión estrés problemas mentales al mismo tiempo que los físicos se ve muchos más beneficio cuando en la ciencia y en la medicina se puede emplear el control de estas emociones.<br />
  5. 5. Oportunidades<br /> La vida familiar es la primera escuela de aprendizaje emocional, según algunos psicólogos tiene lugar en la intimidad entre padres e hijos siendo los más críticos de todos aquellos en el que el niño constata que sus emociones son captadas y correspondidas con empatía son siete ingredientes claves de la capacidad de aprender y son las siguientes:<br />Confianza <br />Curiosidad <br />Intencionalidad <br />Autocontrol<br />Relación<br />Capacidad de comunicación <br />Cooperación <br />
  6. 6. ALFABETISMO EMOCIONAL<br /> En estos últimos tiempos, cada generación se ha visto más expuesta a sufrir de depresión y a que inicie cada vez a una edad temprana.<br /> Estas son las consecuencias que trae el no saber encauzar la inteligencia emocional aumentando los peligros como las drogas la depresión, la violencia y trata sobre los esfuerzos realizados para enseñar a los niños las habilidades emocionales y sociales para mantener encarriladas sus vidas.<br /> Estos son los problemas más comunes en los que se ha visto mayor empeoramiento y son:<br />Migración y problemas sociales <br />Ansiedad y depresión <br />Problemas de atención y razonamiento <br />Delincuencia o agresividad <br />

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